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núm. 77 - Octubre · 2010
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Viaje:
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Venecia, el tesoro de la laguna
Decoración: Moda: Jardín:
Alfombras, suelos de tela Otoño - Invierno, vestidas para el frío Plantas Acuáticas, los nenufares
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Editorial
ELITE MAGAZINE
c/ Azalea, nº 220 28109 Alcobendas · Madrid web: elitenorte.com
La Hora de la Verdad
Directora Mª Jesús Martín Móvil: 645 86 84 31 e-mail: mmartinotero@yahoo.es
Metidos ya de lleno en el otoño, la sociedad madrileña se enfrenta a un trimestre cargado de convocatorias y pulsos políticos entre el Gobierno central, el Ejecutivo de la Comunidad y los sindicatos. Acabamos de pasar una huelga general convocada por las centrales, que –si resulta un éxito- supondrá un toque de atención para el presidente Zapatero, pero –si no logra arrastrar a las masas- dejará en evidencia a unos sindicatos que, a diferencia de otras veces, no han sabido –o no han querido- esta vez elaborar una propuesta concreta ante la avalancha de decisiones que, como consecuencia de la crisis económica, se han tomado en La Moncloa.
Redactor Jefe José Antonio Martín e-mail: jamartin@amg-technologies.es Diseño y Maquetación Nacho Sánchez Martín e-mail: nachomaketa@yahoo.es Colaboradores Laura Sánchez, Javier Pastor, Alberto Sanz, Mark Theobald, José L. Blanco Jesús Sánchez Quiñones y Marcos Sánchez Fotografía Ramón G. Reyzabal y Nacho Sánchez Márketing y Publicidad A. Rueda, María Alvarez Secretaria de Admistración Sonia Gaitán Cartas al Director e-mail: mmartinotero@yahoo.es Edita: New Elite Magazine S.L. Depósito Legal M-13091-2010 Número - 77 Octubre 2010 Portada: (El Corte Inglés) Zonas de distribución: Algete, Alarpardo, Arroyo de la Vega, Tres Cantos, Ciudalcampo, Club de Campo, Cobeña, El Encinar de la Moraleja, Fuente el Saz, La Moraleja, Santo Domingo, El Soto, C. Comerciales, Ayuntamientos, San Agustín de Guadalix y Parques Empresariales. New Elite Magazine no se responsabiliza de las opiniones vertidas por sus colaboradores, ni se identifica necesariamente con las mismas.
* Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los datos, textos y fotografías, sín autorización expresa de New Elite Magazine.
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La sensación en muchas personas y, desde luego, en el ala conservadora de la política de nuestro país, la revelaba la presidenta Aguirre en el reciente Debate sobre el Estado de la Región: “el Gobierno socialista está dando bandazos”. Frases para los titulares de los periódicos que, sin embargo, no responden exactamente a la verdad porque la realidad no es tan simple como creer que el Gobierno del PSOE lo hace todo mal y el Ejecutivo madrileño del PP lo hace todo bien. Como siempre, hay una amplia gama de grises que no conviene perder de vista. El sistema político español impide que haya grandes cambios en la acción de Gobierno, sea el que sea el partido que esté en el poder. Podría decirse que las elecciones las ganan la derecha o la izquierda, pero al final termina gobernando el centro. Y eso es porque en este momento de la Historia, las políticas –sobre todo, las nacionales- están condicionadas por Europa y, más allá, por Estados Unidos, Japón o la emergente China. Quizá por esto, las campañas electorales españolas se apoyan en críticas al oponente más que en propuestas concretas para gobernar. Lo veremos dentro de siete meses, cuando haya que volver a las urnas para renovar la Asamblea de Madrid. Y es posible avanzar sin temor a equivocarse que será una campaña electoral interesante, tras las rivalidades internas en los partidos, los desencuentros entre unos y otros, y el rosario de promesas que desgranarán los programas electorales. El ‘País de las Maravillas’ se suele aposentar entre nosotros cada cuatro años o, al menos, cada vez que se convocan unas elecciones. Y todo esto, mientras bajan los termómetros, anochece antes y, el último fin de semana del mes cambiará la hora y dormiremos una hora más porque a las 3 de la madrugada serán las 2.
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Tiempo de abrigarse y para ello, revelamos las tendencias de modo de la temporada otoño-invierno. También dedicamos atención a las alfombras, ese ‘vestido de los suelos’ que transmite calidez y ya no falta en ninguna vivienda. Viajamos a Venecia, pero no para visitar la ciudad renacentista sino para conocer sus islas, las islas de la laguna veneciana. Y recuperamos la actualidad más destacada de los últimos 30 días en nuestra zona. Un menú abundante que esperamos que disfruten.
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Sumario
06 Viaje “Venecia”
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14 Decoración “Alfombras”
22 Moda “Otoño / Invierno”
30 Jardín 34 Salud y Belleza 38 Noticias
42 Actualidad 44 Economía 46 Avance
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VENECIA, el tesoro de la laguna por, Jose A. Martín
Cuando se habla de Venecia, inmediatamente viene a nuestro recuerdo la ciudad renacentista con sus canales y los paseos en góndola. Pero Venecia es mucho más que eso: es un conjunto de seis islas con atractivos suficientes para enamorar al turista que busca algo más allá de lo que indican los folletos de las agencias de viaje. Todas ellas son hijas de la laguna veneciana. Burano
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Catedral de San Marcos
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a laguna es la que concede a Venecia el encanto que despliega la ciudad renacentista que lucha denodada-
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mente por escapar de su hundimiento en las profundi-
dades del mar. Los venecianos la respetan como a una madre, la adoran como a un familiar cercano y la disfrutan como sólo quienes están acostumbrados a vivir con ella saben hacerlo. Y es que entre la laguna y Venecia se ha consolidado con el paso de los siglos una relación cómplice e interdependiente: la laguna ha protegido a la ciudad de la fuerza del mar y de las invasiones, y los venecianos han manifestado casi siempre un gran interés en proteger este entorno natural de extraordinaria belleza, que guarda importantes riquezas. Sobre las aguas de la laguna de Venecia emergen seis islas, cada una un paraíso con características propias y diferentes a los de sus vecinas. La más conocida es, sin duda, la isla de Murano, cuna de las producciones en vidrio de toda la región. En Murano se pueden visitar los hornos donde se cuece el vidrio para un arte en cristal cuyos secretos pasan de padres a hijos. Un museo en la capital de la isla revela la historia de esta industria. Pero tampoco se puede dejar de visitar la iglesia de San Donato, contemporánea de San Marcos en Venecia, con la que compite en belleza. Burano, a unos 30 minutos en barco de la isla de Murano, es otra conocida isla de la laguna veneciana y, junto con Pellestrina, es un importante centro de pescadores. No sólo esta actividad mantiene ocupados a sus habitantes: también los encajes que elaboran sus mujeres son apreciados en todo el mundo. De él se dice que es “el más noble y el más italiano” de los encajes. Un paseo por la isla permite descubrir los secretos de este arte. No se debe dejar de visitar el Museo del Encaje Galuppi. En la isla de Burano destaca el paisaje urbano de sus pueblos con su luz, sus colores y sus reflejos. Desprenden tanta belleza que esta isla es la preferida por los pintores para inmortalizarla en sus cuadros. Paisajes, casas y barcos de
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Murano
pescadores han salido de los pinceles de infinidad de pintores profesionales y aficionados, que han descubierto es esta isla de la zona septentrional de la laguna veneciana un filón cautivante para los artistas.
En la isla de Burano destaca el paisaje urbano de sus pueblos con su luz, sus colores y sus reflejos A diez minutos en barco desde Burano se encuentra Torcello. Junto con las dos anteriores, completa el trío de islas clásico de los viajes organizados. Torcello fue la antigua capital de la laguna de Venecia y mantuvo hasta el siglo XVI una intensa actividad. De aquella época de esplendor quedan hoy la catedral y la iglesia de Santa Fosca. Ambas acogen obras de extraordinario valor histórico y artístico. En esta isla se pueden ver también el Museo del Estuario, un recorrido por la riqueza natural de este rincón de la laguna; el
La laguna es la que concede a Venecia el encanto renacentista que lucha por evitar su hundimiento
llamado puente del Diablo, que presume de ser el más antiguo de los existentes en todas las islas y ciudades de la laguna; el legendario trono de Atila y, sin abandonar la historia, un torreón medieval, resto de las antiguas murallas, que ofrece la mejor vista de la laguna. Sant’ Erasmo es la isla verde, la más comprometida con la naturaleza sin abandonar su pasado histórico. Aquí se ha desa-
Venecia desde Le Canpenelli
rrollado durante las últimas décadas un intenso programa de restauraciones que ha permitido devolver su esplendor a la Torre Massimiliana, un recuerdo del pasado romano de esta isla. El lugar disfruta de un relativamente reducido número de turistas, sobre todo italianos, por lo que no sufre la degradación producida por el turismo masivo. La Torre Massimiliana se encuentra en una playa que también ha sido recientemente restaurada. Pero, además, la isla es conocida por sus numerosos jardines y viñedos, que –gracias a su clima templado- producen uvas para vinos de gran calidad.
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Sant’ Erasmo es la isla verde, la más comprometida con la naturaleza sin abandonar su pasado histórico
Entrada Plaza San Marcos
De Pellestrina podría decirse que es la isla más desprotegida de la laguna de Venecia. No en vano sirve de frontera entre el mar y la laguna, entre la bravura y la tranquilidad. Pero nada más lejos de la realidad: los venecianos, siempre dispuestos a innovar y a enfrentarse a las aguas –fueron en la antigüedad uno de los pueblos con mayor fama como navegantes-, idearon una solución para proteger la isla y construyeron una muralla capaz de resistir los embates del mar. Remeros en el Gran Canal La muralla tiene forma de acantilado y, mientras por su cara que mira a la laguna está casi siempre seco, por el lado contrario sufre continuamente la violencia de las olas. Para su construcción se trajeron piedras de Istria especialmente diseñadas y tratadas para cumplir su importante misión: ser primera línea en el combate con el mar y proteger la laguna y, en consecuencia, la importante riqueza arquitectónica de Venecia. Si la isla tiene una costa de cara al mar de once kilómetros, las murallas se prolongan durante 20 kilómetros.
Los venecianos, siempre dispuestos a innovar y a enfrentarse a las, idearon una solución para proteger la isla Pellestrina es, además, una isla de pescadores que aprovechan las estables condiciones creadas por las murallas para realizar su labor. Finalmente, Treporti. A esta isla se llega desde Venecia en barco que se toma en la Gran Boca de Puerto que conecta la ciudad renacentista con la laguna, a través del litoral de Cavallino. Una vez pasado el Canal Pordelio se llega a Treporti, donde se encuentra una pequeña iglesia con dos características torres. Octubre 2010
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Siguiendo adelante, se llega a Saccagnana. Esta localidad acoge el histórico tribunal rural del Para y cuenta con una pequeña iglesia construida por los primeros habitantes de la isla. Lio Pequeño completa el recorrido por Treporti, entre pescadores y villas de ambiente rural. Venecia se ha mantenido inmutable a través de los tiempos, protegida por las aguas de su laguna; inmutable e independiente a lo largo de su historia frente a todos los invasores extranjeros salvo el último. Seguramente no hay otra ciudad en el mundo que, como Venecia, despierte tantas emociones, deseos y nostalgias en el viajero que se acerca a ella. Aún conserva básicamente el mismo aspecto que ofrecía al mundo en la época de Canaletto pintor clásico que se hizo famoso por sus pinturas panorámicas de la ciudad, tanto como en la de Carpaccio el pintor cuatrocentista y Gentile Bellini. Ese triunfo sobre el tiempo de Venecia es en sí mismo un verdadero milagro que ha conseguido la técnica moderna mantener gracias a unas compuertas creadas a partir de 1966, cuando, tras unas fuertes inundaciones de la ciudad, Venecia se convirtió en una prioridad tanto nacional como internacional. Venecia es mágica por historia, ubicación, riqueza de edificios-palacios, iglesias y capricho de la naturaleza Su encanto estriba tanto en los serpenteantes canales que se pueden re-
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Viaje Publi - Reportaje
Mª Carmen Isabella, directora de actividades y coordinadora de tiempo libre
ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE OTRA FORMA DE APRENDER Eduma como agrupacion deportiva y club social organiza actividades donde las inscripciones se realizan de manera individual y plaza a plaza, pero ademas en el departamento de extrraescolares se desarrollan programas durante todo el año con actividades para grupos, colegios y distintas entidades con diversidad de sugerencias para cada centro y segun las necesidades e intereses de cada uno de llos y de acuerdo con la edad de los participantes. EN INSTALACIONES PROPIAS O CONCERTADAS Esqui en España y extranjero, viajes fin de curso, multiaventura, montaña, nautica viajes culturales , semanas verdes en la naturaleza, campamentos, colonias de verano y cursos de ingles y frances abarcan muchas posibilidades y siempre para edades a partir de 6 años. Cursos de monitores y de cordinadores de tiempo libre, monograficos, excursiones guiadas y acampadas son otra manera de aprender y de disfrutar de la naturaleza. DIVERTIRSE APRENDIENDO es nuestro lema y el juego para nosotros es muy importante , las actividades fuera del colegio deben aportar una informacion integral pero ademas deben divertir y procurar momentos de descanso psiquico y de esparcimiento para el niño. No se trata de consumir actividades sino de disfrutar de ellas aprendidendo de forma diferente. En algunas actividades hay una ruptura total con la ciudad. LOS DEPORTES , LAS MARCHAS, LOS JUEGOS Y LOS PROGRAMAS AL AIRE LIBRE, AYUDAN A DESCONECTAR DE LAS OCUPACIONES DIARIAS, A TRAVES DE OTRA MANERA DE APRENDER, Y DE ENTENDER EL APRENDIZAJE, DENTRO DE UN MUNDO REAL Y EN ENTORNO NATURALES. Invitamos a visitar su web- www.eduma.com
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correr en vaporetto o góndola, como en sus callejuelas cortantes e intransitables, sus puentes de ensueño, sus recoletas plazoletas hay 127 que componen el interior, el alma de la vida diaria de Venecia, más allá si cabe de las afamadas plaza de San Marcos, las señoriales aguas del Gran Canal, el arenal del Lido con su imborrable recuerdo cinematográfico. Venecia es mágica toda ella y cada viajero encuentra su clave personal a la hora de visitarla. Venecia no ha tenido necesidad de protegerse de los coches, es simplemente una ciudad peatonal toda ella. Cuando escribo sobre Venecia, tengo siempre la vista puesta en el horizonte de esa laguna que concede tanto encanto como protección a la ciudad, protección ahora del mar, pero, antes, de las invasiones externas desde que se convirtiera en potencia allá por el siglo XII y durante los siguientes dos siglos expandiera su poder e influencia por el Mediterráneo hasta Estambul. De ese poder surgió su esplendor actual, y su inmensa riqueza se plasmó en el arte y arquitectura de la ciudad.
Mascaras Venecianas
La opulencia de San Marcos da fe de su posición como potencia mundial hasta caer definitivamente ante Napoleón en 1797, para, en 1866, unirse definitivamente al emergente Reino de Italia, facilitando la unidad del país por primera vez en su historia. En esa laguna que se abre en el horizonte, se esconden en su silencio, a modo de damas de Su Señoría, las islas. Visitarlas es, seguro, un continuo viaje en el tiempo, que en nada se parece a la turística Isla de San Marcos, la más conocida, la más visitada, la menos isla y el centro neurálgico de la Venecia turística por defecto. Venecia en sí está constituida por más de cien islas conectadas entre sí en el centro histórico por 354 puentes que sirven para poder atravesar 177 canales con sus ramificaciones. Es la única ciudad del mundo inmersa en una laguna, por lo que sus
Una Calle de Venecia
canales, ramificaciones y trayectos peatonales son los únicos viales de transporte.
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Fotos cedidas por: Mª Jesús y Luís Miguel Sánchez Octubre 2010
Viaje Publi - Reportaje
Una hora en el aire Experiencia de un viaje en globo sobre Segovia descrita por Mark Theobald
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uestra aventura de viajar en globo comenzó a las 7 de la mañana. Por norma general, este tipo de aventuras en globo comienzan temprano en tanto que el viento está más calmado al despuntar el día. Esto tiene sus ventajas, ya que mientras esperábamos al inflado del globo, pudimos ser testigos de un espectacular amanecer sobre la ciudad de Segovia. Una vez inflado, es necesario saltar rápido dentro de la canasta si no quieres perderte el vuelo. En ese momento todo está listo para comenzar, probablemente, una de las horas más difíciles de olvidar en nuestras vidas: el globo se eleva hacia el azul del cielo y sientes la impresionante sensación de desplazarte por el aire, abandonando lentamente el suelo. El movimiento es tan suave que no notas el movimiento hasta que miras hacia abajo. Es entonces cuando realmente sientes la sensación de estar volando. Pocos segundos después de abandonar el suelo, sin tiempo para regocijarnos en la sorpresa, casi infantil,
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de vernos a varios metros sobre la superficie, comenzamos a elevarnos sobre la Catedral de la ciudad: otra de las maravillas de esta experiencia que no sería la misma sin la compañía, majestuosa, de Segovia. Una vez en el aire, nos comenta nuestro piloto, no puedes dirigir el globo, quedando a merced del viento. Por fortuna, éste fue un gran aliado en nuestro viaje y una corriente de aire suave nos situó frente del Alcazar, para llevarnos, a continuación, sobre lo campos cercanos. El sol se afianzaba en el horizonte bañando con su luz toda la ciudad. Resulta increíble el gran número de ocasiones en que hemos visitado esta ciudad, sin llegar a imaginar una perspectiva tan espectacular. El piloto Javier pulsa varias veces el “quemador” y, súbitamente, nos situamos a una altura de 1000 m. En ese momento parece que todo, incluido el tiempo, se detiene. Estas flotando en el aire, no se oye nada y únicamente se puede sentir el calor del sol. Es desde allí, en ese instante mágico, cuando puedes observar desde las alturas toda la ciudad de Segovia, la Sierra de Guadarrama y el maravilloso entorno rural que se hace aun mas impresionante en Mayo por la explosión de color que nos regala la primavera. Una vez más, al mirar hacia abajo comprendes que no estas quieto, sino que simplemente es una ilusión óptica. Desprendidos de dicho efecto, notas el desplazamiento y te sientes libre como un pájaro. En algún lugar de la superficie, y en todo
momento, hay un coche de apoyo siguiéndonos (aunque nosotros no podíamos verle las comunicaciones por radio reflejaban que el si lo hacía, estando localizados en todo momento). Esto nos daba tranquilidad pues en la aventura en globo se sabe donde comienzas pero no donde vas a terminar. El descenso en globo comienza poco a poco, hasta que te desplazas a ras del suelo, pudiendo incluso tocar la cebada en crecimiento de los campos de cultivo. De nuevo parece que vuelas. Para terminar, es el piloto quien analiza la situación y decide donde aterrizar. Javier dejo de pulsar el quemador y pocos segundos mas tarde pudimos notar como la canasta del globo se deposita suavemente sobre el suelo. En ese momento nuestro vehículo de apoyo apareció para recoger todo y devolvernos al punto de partida. Una hora en el aire fue suficiente para tener inolvidables recuerdos de Segovia desde lo más alto. Airland ofrece vuelos regulares en globo sobre Segovia y Madrid. En ellos se puede elegir la capacidad pues ofertan globos desde 2 hasta 20 pasajeros. Gracias a Javier, Manolo y Fernando por este memorable vuelo.
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Decoración Crta. de Villalba a Guadarrama Km. 1,200 - Collado Villalba - Madrid (A6 - Salida 42) Tel.: 91 850 70 26 · www. esil-dealba.com
José L. Blanco
ALFOMBRAS suelos de tela
Las alfombras se han convertido en un elemento indispensable en la decoración del hogar. Como elementos textiles, aportan calidez al ambiente, pero también sirven para delimitar zonas y, desde luego, mejoran el aspecto de las habitaciones y dan personalidad al conjunto. 14
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Decoración
Igualmente, si se quiere centrar la atención en una determinada zona, la alfombra elegida debería presentar un dibujo central, mientras que si la atención se quiere dirigir hacia otros elementos decorativos, los estampados repetitivos o las alfombras lisas son las más adecuadas. Las alfombras sirven para delimitar espacios y en muchas ocasiones pueden, incluso, sustituir como elementos de división a los paneles o paredes Todo esto sin olvidar que la elección de la alfombra no es independiente de los muebles o de la pintura de las paredes. Sus colores y tonalidades deben estar en consonancia con el resto de la decoración, de forma que irradie continuidad. Una alfombra demasiado pequeña colocada en una gran habitación puede dar una impresión pobre, pero tampoco debe ser demasiado grande y cubrir todo el suelo, ya que un suelo bonito puede realzar la alfombra y la decoración de la sala. Una alfombra que va a estar muy expuesta al uso debe ser robusta y pesada, con el fin de quedarse bien en el sitio y que no se mueva. También puede ser ventajoso para una alfombra aislada sobre la cual se camina muy raramente que tenga un motivo y una configuración que atraiga las miradas, como si fuera una joya. Las alfombras deben ser cuidadas regularmente con el fin de prolongar su duración y sus cualidades estéticas. Una de las acciones que se deben realizar de forma regular es quitarle el polvo. Esta acción se debe llevar a cabo con el aspirador, en modo cepillo. Este mantenimiento es esencial porque, de no hacerlo, el polvo se introducirá entre las fibras de la alfombra y las ahogará. Además, una alfombra sucia atrae a las polillas.
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as alfombras sirven para delimitar espacios y en muchas ocasiones pueden, incluso, sustituir como elementos de división a los paneles o paredes. Originarias de Oriente Medio y tradicionales en la cultura árabe, pronto pasaron a Europa y, de aquí, a todo el mundo. Si en principio eran elementos para admirar, su uso está hoy tan extendido que ya se encuentran en todos los ambientes y soportan un tránsito elevado de personas y animales tanto en viviendas como en oficinas. A la hora de elegir una alfombra es importante conocer el lugar donde se colocará y el uso que se le quiere dar. Si se trata de crear zonas, el tamaño es importante: si hay dos, la zona de mayor importancia debe tener una alfombra de mayor tamaño.
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Se debe cambiar de sitio o de sentido la alfombra cada cierto tiempo con el fin de que no esté expuesta del mismo modo a la luz y al uso. Para reavivar el color de la alfombra se puedes humedecer –no mojar- con agua con gas. Se deja secar y luego se cepilla lentamente. En caso de mancha, se debe actuar inmediatamente, ya que así habrá mayores posibilidades de poder quitarla en su totalidad.
Tipos de alfombra Una alfombra puede ser cualquier tela o tejido utilizado para cubrir superficies. Diversos estudios señalan que las primeras alfombras fueron realizadas en Mongolia entre los años del cuarto y del segundo milenio a.C. En España, la fabricación de alfombras comenzó a desarrollarse en el siglo décimo.
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Las Cruzadas permitieron la llegada de las alfombras turcas a toda Europa, donde fueron colgadas sobre todo en las paredes o utilizadas como manteles. Solamente con la apertura de las rutas comreciales en el siglo XVII llegaron las alfombras persas a Europa occidental. Las alfombras deben ser cuidadas regularmente con el fin de prolongar su duración y sus cualidades estéticas En el mercado de las alfombras, ya sea para uso doméstico o industrial, existen tres procesos de fabricación distintos: Tejido: La alfombra de este tipo se produce en un tejido similar al telar. Normalmente se utilizan muchos hilados coloreados. Con este proceso se pueden producir patrones intrincados de diseños predeterminados. Este tipo de alfombras son normalmente las del valor más alto en el mercado. Copetudo: La alfombra de este tipo se produce en una máquina que empenacha usando un solo hilado coloreado o, a veces, sin colorear. Si se utiliza el hilado no coloreado, la alfombra será teñida o impresa con un diseño en un proceso separado. Este tipo de productos generalmente son los más económicos del mercado, dado que la maquinaria existente permite la confección de varios metros de alfombras en relativamente poco tiempo y, a su vez, esta tecnología permite la producción seriada de patrones geométricos básicos. Needlefelt: Estas alfombras requieren un desarrollo tecnológico más avanzado. Es una técnica producida por la atracción electrostática de fibras sintéticas individuales. Forman una alfombra única con durabilidad extremadamente alta que se utilizan normalmente en lugares con alto tránsito, como hoteles y oficinas. A fines del siglo XIX se denominó moqueta al alfombrado de la pared. Esta forma de alfombrado, realizada desde el siglo XVI, se construye en un telar mecanizado como el terciopelo: las deformaciones suplementarias se colocan bajo la trama y se unen sin la formación de un nudo. Debido a la estructura del telar, solamente cinco colores se pueden utilizar para crear los diseños. La moqueta se teje en paneles relativamente estrechos y para realizar trabajos más grandes se deben coser varias rayas juntas. Las alfombras de moqueta se han utilizado tanto para pisos como para tapizar muebles y cubrir paredes. Hacia el año 1812 en Francia y en Inglaterra en el año 1825, con el uso de los telares jacquar, la producción fue mejorando notablemente.
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A diferencia de las alfombras tejidas, las alfombras bordadas no se realizan en un telar. Para su realización se utilizan dos tipos distintos de puntadas: la puntada de la tienda y la puntada cruzada. Las alfombras bordadas fueron hechas tradicionalmente para la realeza y para los hogares aristocráticos; sin embargo, también a partir del siglo XVI se comenzó a masificar su realización y aumentó la producción debido a la introducción de las agujas de acero. Ocasionalmente se incorporan también diseños de animales. La producción continuó durante el siglo XIX. Las composiciones bordadas Victorianas de la alfombra incluyen flores altamente ilusionistas, de tres dimensiones. Hacia 1804, en Alemania se comenzaron a utilizar las alfombras embaldosadas, llamadas ‘las lanas de Berlín’, y llegaron a ser extremadamente populares en Inglaterra hacia la década de los años 30.
La alfombra anudada Las alfombras del plano y de pila se tejen en un telar. La producción de alfombras europeas y orientales requiere telares verticales y horizontales. Los distintos hilos se instalan en el marco del telar antes de comenzar a tejer. Varios tejedores pueden trabajar juntos en la misma alfombra.
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Cuando se termina una fila de nudos, se cortan los hilos. Las alfombras bordadas fueron hechas tradicionalmente para la realeza y para los hogares aristocráticos Hay tres tipos principales de nudos: el simétrico, también llamado Turco o Ghiordes; el asimétrico, también llamado Persa o Senna; y el Español. Las alfombras se pueden realizar con cualquier fibra natural, sintética o una mezcla de ambas. Si bien existen infinitas posibilidades para su fabricación, a la hora de la selección de los materiales hay que tener en cuenta la durabilidad, el carácter estético y el coste. Actualmente, las fabricaciones más importantes de hilado para el mercado de alfombras mundial son: Las lanas naturales y las mezcladas con sintético. Tiene una durabilidad excelente y se pueden teñir fácilmente. Cuando está mezclada con fibras sintéticas como, por ejemplo, el Nylon, aumenta notablemente la durabilidad. El Nylon es la fibra sintética más popular usada actualmente para la producción de alfombras. Se puede teñir e imprimir fácilmente y tiene características excelentes para combatir el desgaste. El polipropileno se utiliza para producir los hilados de las alfombras más económicas. Si bien es una material que presenta dificultades para ser teñido, se utiliza habitualmente para uso doméstico. El poliéster es una fibra alternativa que puede ofrecer buenas soluciones a precios competitivos. El atascamiento de la alfombra implica la combinación de dos o más longitudes de la alfombra. Típicamente, la alfombra no se proporciona en suficiente anchura para cubrir un cuarto, así que la costura, los pegamentos u otras técnicas se pueden utilizar para ensamblar diferentes bloques.
CÓMO ELEGIR ALFOMBRA Para crear una atmósfera moderna e innovadora en la casa no hace falta poner una alfombra, no es imprescindible; pero no cabe duda que la alfombra sirve para adornar, destacar un área determinada de la habitación, delimitar zonas, enriquecerlas a veces y, sobre todo, dar calor y color ambiental. Una alfombra debajo de una mesa con colores que combinen con la habitación, da a la par que sencillez y modernidad un toque de belleza y crea, aunque no lo percibamos del todo una atmósfera moderna e innovadora con sus texturas y colores.
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A la hora de elegir alfombras para vestir nuestra casa, tenemos que resolver dos problemas fundamentales: las dimensiones y el diseño que debe ser acorde con la decoración restante de la casa o, como muchos jóvenes decoradores de interiores aconsejan, rompedoras pero que se adecúen al espacio que queremos cubrir en la habitación. Dos problemas que evidentemente tienen fácil solución hoy en día. La primera de las cuestiones a resolver es el tamaño. Sea cual fuere encontraremos cinco o seis medidas por modelo, lo que no será nunca un problema insalvable. Existen, para los más exigentes, empresas especializadas que personalizarán cualquier deseo nuestro en cuanto a tamaño. Incluso para aquellos que no tengan problemas de precio, podrán encargar tamaño, tejido y color, dibujo y diseño a medida de su ensoñación. Fibras naturales como el yute, el coco, el sisal…y otros tejidos como chenilla, lana, piel, microfibra… desde los modelos más clásicos en colores lisos o con bordados, hasta alfombras pensadas para habitaciones infantiles y juveniles en colores vivos y con dibujos llamativos, desde las mas funcionales, para protegernos del frío del suelo, hasta las más sofisti-
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Fotos cedidas por: Arte Persa, Banak, Chateau d’Ax, De Mingo, Ikea, KreArt, Maisón Decor, Polo y Shadday.
cadas y elegantes alfombras, capricho de decoración, todas ellas elaboradas con los más altos requerimientos de calidad están a nuestra total disposición en el mercado. En cuanto a los diseños, hoy en día hay empresas que nos ayudan a dar un toque de glamour a nuestro hogar, con alfombras inspiradas en diseños inigualables como los del prestigioso arquitecto Frank Lloyd Wright cuyo legado de motivos geométricos, unido a las tonalidades de seda natural que se usa en la confección de dichas alfombras, sirve para vestir y
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adornar cualquier estancia de la casa, y también tenemos colecciones de diseñadores de vanguardia que presentan propuestas más sofisticadas que harán de nuestra casa un lugar diferente; son muy diversas en cuanto a colroes, figuras geométricas, flores, círculos, formas ovaladas, líneas irregulares, estampados salvajes, recortes de prensa…, en definitiva variedades mil para todos los gustos. Casi todas las alfombras modernas están hechas de nylon, poliéster u olefina. El primero es el material más y más popular.
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Chateau d'Ax 60 años creando, estudiando, fabricando y diseñando todo lo necesario para que quienes aprecian las cosas bellas puedan llevar a sus casas sofás de calidad. Durante muchos años, Chateau d'Ax ha planificado el futuro siguiendo el surco trazado por su fundador. La versatilidad de la empresa se ve resaltada por su inconfundible estilo en la decoración del hogar y en su concepción de la empresa como un sistema vivo permanentemente en evolución en el desarrollo de los mercados
Hoy Chateau d’Ax llega a más de noventa mercados, con una producción semanal que supera 30.000 asientos. La sede europea se encuentra en Milán, mientras que la sede para el mercado del otro lado del océano está en High Point, en Carolina del Norte. Nuestro principal objetivo es ofrecer a todos la posibilidad de expresar sus propias sensaciones personalizando la decoración de su casa, desde la zona de día a los dormitorios.
Chateau d’Ax nace a principios de los años cincuenta en Italia, en el corazón de Lombardía, en las proximidades de Milán. La gama de productos consta de más de 300 modelos entre sofás, camas y sofáscama, que se pueden personalizar con más de 1500 combinaciones de tapicerías en piel, tejido o microfibra. Una colección de muebles para la sala de estar, sillas, mesas, complementos de decoración y una colección de armarios disponible en muchos acabados y sistemas de apertura. Todos los modelos son el resultado de una producción realizada directamente y cuidadosamente controlada en todas sus fases, certificada ISO 9001.
La colección Chateau d’Ax incluye sofás, sillones, camas y complementos de decoración con infinitas combinaciones de colores a escoger entre piel, tejidos y microfibras. Disfruta la vida, elige Chateau d'Ax.
Sólo en las tiendas exclusivas Chateau d’Ax MADRID Las Rozas Europolis C/Varsovia 22, esquina C/París Tel. 916378402 Alcobendas Avda. Olímpica, 24 Tel. 914903841 Alcalá de Henares Parque Comercial La Dehesa C/Hontanares Tel. 918823361
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vestidas para el frío Jose A. Martín
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apas, asimetrías, volantes y mucho volumen. La moda otoño-invierno 2010-11 viene cargada de novedades para vestir a la mujer en estas fechas en que el frío hace su aparición. No se inventa nada nuevo, pero se aprovechan ideas de otros años y se combinan de manera diferente. No tires la ropa de la pasada temporada de otoño-invierno porque, quizá, algo te sirva. La moda otoño-invierno de este año viene con guiños al pasado decimonónico. Vuelven las capas y estolas para proteger el busto de la mujer de la bajada de temperaturas y lo hace con trajes de chaqueta y pantalón o más informal pero sin exponer nada al frío. Las capas llegan en todas sus versiones, incluidas las de pelo o piel sintética. Se vieron en todos los desfiles de la pasada primavera en las pasarelas internacionales y en colores como el blanco, el negro o el rosa. No obstante, el invierno se pinta de café y de negro para las más jóvenes y atrevidas y, a la par, de tendencias extraordina-
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rias y originales para aquellas que aman agregar color a sus conjuntos. Los diseñadores más famosos no han dudado en usar brillo en pantalones, faldas y vestidos, y para realzar prendas súper femeninas que no dejarán de deslumbrarnos allá donde y con quien estemos. Además, la tendencia brillante es perfecta para la noche y para la fiesta, para salir de rutina, de ocio y presentarte como una mujer con empuje que no teme ponerse en primer lugar. Definitivamente atraerás esas miradas con
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las lentejuelas, la pedrería y las aplicaciones de cristal que tanto se han impuesto tanto en prendas como en accesorios y que seguirán estando vigente este invierno. Si necesitas brillar en alguna fiesta, graduación o boda podrás optar por vestidos largos de colores oscuros —como morado o verde— con toques de brillante, lo que hará glamurosa tu presencia y no te hará falta más accesorio que una mirada profunda y mucho aplomo.
Una tendencia extravagante pensada para la noche, ya que es difícil llevar ese look brillante de forma casual, sería combinar una sola prenda, como un pantalón con brillantes con otra muy sobria, como una chaqueta vaquera, chamarra o una camisa blanca sencilla. Si a esto unimos un maquillaje natural y unos discretos zapatos, conseguirás el éxito y que todos vuelvan sus miradas hacia ti. Además puedes combinar esas prendas con un pantalón tejano oscuro y una chamarra dorada para mezclar con otrss piezas clásias de tu vestuario. La moda otoño-invierno de este año viene con guiños al pasado decimonónico Y no es que se olviden los escotes y la mujer de este otoño-invierno deba ir tapada hasta los ojos. Los escotes resisten, pero sin convencionalismos, asimétricos para sorprender y ser vista. Claro que con eso no basta y, por ello, las colecciones de este otoño-invierno derrochan volumen en los hombros.
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Los vestidos incorporan esta temporada volantes y drapeados, un nuevo regreso a temporadas de años atrás. Eso sí, la mayoría de diseñadores se decanta este año por los vestidos negros, a menudo cubiertos con chaquetas peplum en una vuelta a la moda de los años 30 y 40 del siglo pasado.
Elegancia llevada a su máxima expresión. Mujer de oro. Entre los colores, el rey de este otoño-invierno es el oro. Los dorados se multiplican en pantalones, chaquetas y como toques de color y en complementos. Pero no sólo el oro: el negro y el blanco, así como la amplia gama de grises, recuperan protagonismo con la bajada de las temperaturas. Claro que no son los únicos. Una pléyade de tonos y colores se resiste a perder protagonismo frente a los clásicos. Así, esta temporada son tres grandes grupos de colores los que acompañan al blanco y al negro. La paleta de colores Chic, está integrada por colores fríos. Tonos como los tierra, el azul noche y los que están dentro de los rosas-violetas, son los protagonistas de esta categoría.
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Por su parte, la paleta Clásica, se caracteriza por estar representada por los colores de la naturaleza. Los verdes, marrones y amarillos, pasando por los grises, son los que dan vida a esta división. En la paleta Casual cobran protagonismo los rosas y violetas, y la combinación de éstos con el anaranjado. Estas paletas de colores se ha pensado para teñir al cuero, pero son válidas para los demás
materiales. En las prendas, predominan los tonos gastados y los cálidos. El gris, el celeste y el rosa son los preferidos de los diseñadores. A modo de curiosidad pero muy importante en el negocio de la moda, Pantone, en base a lo que vio en las pasarelas de la Fashion Week de Nueva York, dividió en diez categorías los tonos que serán tendencia. Así: American Beauty, representado por el rojo; Purple Heart, por el púrpura; Honey Yellow, encabezados por los tonos dorados; Iron, representado por el gris; Burnt Sienna, caracterizado por un anaranjado tierra. Nomad, entre el beige y el gris claro; Rapture Rose, una femenina mezcla entre el fucsia y el rosa; el Warm Olive, con el amarillo verdoso a la cabeza; Majolic Blue, un azul profundo y, por último, Creme Brulee, que no es otra cosa que un beige agrisado.
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Mujer de negocios Frente a los vestidos, los trajes de ejecutivo adaptados a la mujer se hacen con un importante hueco en los armarios, trajes en negro, gris o, incluso, blanco, con blusas blancas o negras. Pero, también, porque la moda es un contínuo revival, los colores tierra, mostaza y camel, con pantalo-
nes de pata ancha y talle alto; camisas anudadas al cuello, flecos y largas melenas onduladas…, es decir los años 70 del pasado siglo entran con fuerza en la moda para inspirarnos como tendencias de la moda para el tiempo frío. La modelo Hanna MacGibbon, una de las primeras en sacar esta moda a la calle y en colgarla en las perchas de las grandes cadenas, ha vista cumplido sus deseos, aunque a decir verdad, no le ha costado mucho porque siempre fue una gran defensora de estos colores. Recuerdan el otoño en los grandes montes del norte con esa paleta multicolor de ocres, oros y verdes evanescentes. La mayoría de diseñadores se decanta este año por los vestidos negros. Y, junto a éstos, los pantalones de estilo harem regresan a la actualidad de la moda. También se llevan esta temporada. ¿Y los complementos? No pueden faltar los guantes, aunque en esto los diseñadores no se ponen de acuerdo: los hay que los utilizan no para abrigar sino para dar glamour a sus propuestas. Fotos cedidas por: El Corte Inglés, Fran Rezende y Pasarela Cibeles
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Fashion Week Cibeles Madrid Los mejores diseñadores del momento, los Adolfo Domínguez, Victorio&Lucchino, Ágata Ruiz de la Prada, entre otros muchos, han vuelto a subirse a la Pasarela Cibeles, donde hemos podido ver las tendencias más vanguardistas que se llevarán durante la primavera y verano del 2011. El éxito con la presencia de numeroso público en cada desfile ha sido una constante desde la apertura con los desfiles de jóvenes diseñadores —con sus propuestas de El Ego— con el que siempre se abre la semana, siguiendo con los desfiles compartidos y terminando con los más prestigiosos mencionados arriba. A modo de adelanto y sin que más adelante volvamos al tema, podemos hacer un breve repaso de alguna de las tendencias vistas en la Fashion Week madrileña, como el regreso de Dolores Cortés y sus bañadores étnicos, La elegancia y naturaleza de Sita Murt con su colección fresca, limpia y de líneas depuradas; la inspiración en el dulce Macaron de Ion Fiz, el mito de Perséfone que pudimos contemplar en las ninfas de Elisa Palomino, los volantes drapeados de Beba’s Closet que dieron un hermoso volumen a la pasarela Cibeles, o como Devota & Lomba que nos sumergió en un bosque, como también coincidió en la idea Ailanto que fusiona con sus propuestas naturaleza y mujer, sin olvidarnos del romanticismo de las propuestas de Alma Aguilar. Como no podía ser de otra manera, la inspiración ibicenca volvió a estar en la Fashion Weeek de la mano de Francis Montesinos que nos ofreció una colección delicada, femenina, fresca y dinámica. Como todos los años por estas fechas, se ha celebrado en el Ifema la 52 Edición de Cibeles Madrid Fashion Week, con las tendencias de la Primavera-Verano 2011. Ángel Schlesser sigue apostando por líneas sencillas, con vestidos y pantalones rectos, shorts y el blanco y negro como base de su colección; sofisticacción y glamour en el desfile de Roberto Verino, con una mujer femenina, seductora y cosmopolita;
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Miriam Ocariz, se centra en las formas geométricas y los estampados; vestidos que realzan la feminidad con cierto aire de los años 50 de Kina Fernández; destacan los complementos de colores vivos de David Delfín; también Juanjo Oliva apuesta por colores en tonos vivos y con fuertes contrastes; combinación de gasa con encaje y contrastes cromáticos de Javier Larrainzar; Amaya Arzuaga presenta una nueva marca, AA de Amaya Arzuaga, con la que quiere dirigirse a un público más joven, pero sigue investigando la silueta femenina jugando con formas geométricas y volumétricas; blanco roto, negro, marrón y tonalidades pastel, con el romanticismo que inspiran las prendas de Lydia Delgado como telón de fondo; Elio Berhanyer cierra la pasarela con looks de lino y algodón, vestidos de cóctel y vestidos largos con mucho vuelo y estampados florales. Tras presentar en Cibeles Madrid Fashion Week su colección de AA para la primavera-verano 2011, Amaya Arzuaga ha elegido París para mostrar las creaciones de su línea principal. Eso sí, un desfile que estaba incluido dentro del marco de Cibeles OFF. La colección de la diseñadora catalana Teresa Helbig ha sido premiada en la reciente edición de Cibeles Madrid Fashion Week. Su colección Primavera-Verano 2011 nos transporta a los años 70, con el tul, el cuero y las plataformas como protagonistas. La primera de ellas es el anuncio por parte de Caramelo Gestión de la inclusión de la firma Antonio Pernas en la red comercial de Caramelo. De esta forma Antonio Pernas dejará de tener tiendas propias y se integrará en las tiendas de Caramelo con una colección diferenciada y exclusiva. Este cambio viene motivado por la difícil situación financiera que atraviesa la compañía y por la idea que vienes barajando desde la presidencia de crear un gran grupo textil gallego. Por su parte, Antonio Pernas está trabajando como creativo.
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DE LOS NENÚFARES Se denominan plantas acuáticas aquéllas que necesitan mucho agua en sus raíces y por ello crecen en medios acuáticos como ríos y estanques. Las más conocidas son los nenúfares, pero existen cuatro tipos distintos de estas plantas y un quinto que, sin vivir dentro del agua, son adecuadas para plantar cerca de los estanques.
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as plantas acuáticas no requieren mayores atenciones que las plantas de los jardines de tierra y, tanto en patio, como en parcela, se pueden cultivar en un pequeño estanque o fuente. En su diseño dejando a un lado estilos y tamaños influyen básicamente tres factores que deberemos tener en cuenta: espacio, tiempo y gustos personales. El agua es fuente de vida para cualquier ser vivo, sea animal, vegetal o humano. Es, por tanto, un elemento indispensable para cualquier planta. En el caso de las plantas acuáticas, es fundamental., y forman parte de los jardines acuáticos, medio en el que crecen y viven. Se trata de un entorno rico e ideal para usarlo como jardín, ya que además de decorar nuestro rincón preferido se encarga de que las plantas de mantengan casi por sí mismas, con un mínimo de esfuerzo, creando espacios únicos, personales y exóticos, además de sumamente atractivos y originales. Lo único importante que debemos tener en cuenta es conocer las propiedades del agua y de las flores y plantas que en ella se pueden desarrollar. Una técnica muy sencilla. Siempre que sea posible, podremos crear un estanque natural, aunque lo normal se que sea artificial, construido de hormigón, lámina de butilo o de un recipiente prefabricado que se enterrará en el suelo. También podemos usar un panel impermeable y forrarlo después con fibra de vidrio pegada con resina� Todo es
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posible, aunque deberíamos siempre acudir a los consejos de un profesional para controlar la presión ejercida por el agua, la profundidad del estanque, etc, que permita tener entre 10 y 20 cm de agua. Toque personal y mantenimiento Existen muchas opciones a la hora de planificar y desarrollar un espacio acuático, dependerá tan sólo del terreno que tengamos y del gusto personal. Además, si el diseño es natural o artificial hay que procurar integrar el jardín acuático en el espacio donde se va a introducir o crear, usando elementos decorativos naturales, como troncos o piedra que nos proporcionarán formas variadas y espontáneas, cuya apariencia sea lo más natural posible. El resultado final dirá mucho en pro o contra de nuestro toque e inventiva, de una correcta combinación casa-estanque o de un estilo personalista pero de contrastes inadecuados. Por otro lado, el mantenimiento de este tipo de espacios es muy sencillo, si instalamos un buen mecanismo de drenaje para mejorar la limpieza, así como un sistema adecuado de recirculación que propicie la exigenación del agua. Ambas cosas son imprescindibles para el desarrollo adecuado de las plantas.
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Plantas adecuadas Son muchas las plantas acuáticas que se pueden “plantar” en un estanque. Cuanto más grande sea éste, mayor belleza podremos crear con las composiciones. Por ejemplo, la ‘Nelumbo Sp’, que tiene flores rosas y precisa luz abundante, combina a la perfección con una ‘Calla Palustris’, que resiste muy bien los cambios de temperatura. También resulta ideal la mezcla de la ‘Nympahea Odorata’ con el ‘Iris Pseudacorus’ o el ‘Acorus Calamus’, puesto que las tres soportan el sol. También hay otras de estas especies acuáticas muy interesantes como la ‘Primula Florindae’ o la ‘Thypa Minima’. La primera es óptima para plantar junto a un estanque, ya que necesita mucha humedad para desarrollarse correctamente. La segunda ha de crecer en aguas poco profundas y luce unas bellas hojas finas. Si no se dispone de gran espacio, es posible cultivar un jardín acuático en un recipiente grande en el que se pueden tener algunos peces. Plantar nenúfares adecuados a la profundidad es lo mejor. Además, se pueden usar especies acuáticas ornamentales y plantas oxigenadoras. Existe un grupo de plantas cuya vida está ligada indisolublemente al agua porque deben cultivarse y mantenerse bajo el agua o en la orilla de un espejo de agua y constituyen un opción ideal para ubicar en el estanque del jardín. Son vitales además como suministro de oxígeno para evitar las aguas verdes y las algas. Algunas especies se mantienen completamente sumergidas, mientras que otras se ubican sobre la orilla o en cercanías del estanque o piscina ecológica. El nenúfar, por ejemplo, es una planta acuática con hojas redondeadas que flotan en la superficie y flores esbeltas y elegantes. Otra especie interesante para el estanque es el papiro, de gran belleza pero muy sensible a los climas extremos. La cala, en tanto, es otra opción con mayor resistencia a las inclemencias del tiempo, que puede llegar a los treinta centímetros de altura y posee bellas flores con forma de campana. Algunas de estas especies no necesitan de la tierra como sostén, y solamente flotan en el agua. La salvinia o la pistia son ejemplos de este grupo, que además aportan interesantes dosis de oxígeno a nuestro estanque. Para garantizar un correcto crecimiento de las plantas acuáticas, se necesitan entre cuatro y seis horas diarias de exposición solar sobre el estanque en primavera y verano. Fotos cedidas por: Orienta Flor y New Elite
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Salud Clínica Elena Jiménez Especialista Cirujía Plástica, Reparadora y Estética c/ Doctor Fleming, 24 · 1ºA · 28036 · Madrid Tel.: 91 458 72 52 · www. clinicaelenajimenez.com
Relajación “sindrome postvacacional” Jose A. Martín
Aunque las vacaciones ya quedan lejos para la mayoría de nosotros, la vuelta a la rutina –el ya popular ‘síndrome postvacacional’- puede durar meses. Pero no es sólo la reincorporación al trabajo: la vida diaria, las prisas, el tráfico, las responsabilidades… son el camino recto hacia el estrés, que ya no es un problema de ejecutivos y afecta por igual a brokers y amas de casa. ¿Cómo hacerle frente?
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ivimos en un mundo que no descansa, las ciudades nunca duermen y las personas nos vemos envueltas en una vorágine de actividades capaz de hacer peli-
grar nuestro equilibrio y bienestar físico. Los expertos advierten contra este ritmo enloquecido que ya exige por igual a los ejecutivos de multinacionales y a las amas de casa, a los jóvenes y a los mayores. Incluso a los niños, a menudo obligados por un rosario de actividades extraescolares que buscan mantenerlos ocupados, cuando de lo que se trata es de enseñarles a relajarse y disfrutar de su tiempo de ocio. La lucha contra el estrés y la rutina empieza en casa. Una buena alimentación que contenga mucho agua, frutas y verduras, junto con un buen desayuno –que no debe olvidarse nunca-, ayudan al organismo a afrontar con garantías las tensiones de la vida diaria. Además, dormir el número suficiente de horas –siete como mínimo- permite comenzar el día descansado. El ejercicio es otro aliado contra la rutina y el estrés. No en vano, permite liberar en nuestro torrente sanguíneo endorfinas –la denominada ‘hormona de la felicidad’-. Natación, bicicleta o, simplemente, caminar durante 30 minutos, al menos, tres veces por semana, resulta beneficioso para la salud y contribuye a relajarnos. Reducir al mínimo imprescindible el consumo de alcohol y de cafeína es importante cuando se trata de reducir el estrés. La cafeína libera hormonas relacionadas con el estrés, de manera que la costumbre tan extendida de relajarse tomando un café es, en realidad, una mala idea.
Relajación Con todo lo anterior hecho, llega el momento de relajarse con técnicas que incluyen la simple meditación, la manera más barata de desconectar de la rutina. Las técnicas de relajación ayudan a rebajar la tensión arterial: escuchar música, practicar ejercicios de Yoga o Pilates, o simplemente cerrar los ojos y pensar en
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imágenes, ambientes y situaciones agradables, es positivo para el objetivo de reducir el estrés. El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental desarrollado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates. Su secreto está en combinar el dinamismo y la fuerza muscular con el control de la mente, la respiración y la relajación. Este sistema parte de la base de que la mente puede controlar el cuerpo, buscando el equilibrio entre ambos. Por su parte, el Yoga es una de las seis doctrinas tradicionales del hinduismo y se asocia con prácticas de meditación y relajación. El secreto del Pilates está en combinar el dinamismo y la fuerza muscular con el control de la mente, la respiración y la relajación También la Psicología propone un paquete de técnicas de relajación basada en la asociación mental de imágenes y, por último, quedan los masajes aplicados por profesionales, que a través de la relajación muscular consigue la relajación de la mente y el bienestar general de la persona. Una combinación de técnicas es, probablemente, el mejor método para hacer frente al estrés causado por la rutina. Pero lo más importante es tener una actitud abierta y no dejarse dominar por las responsabilidades de la vida diaria. Esta patología moderna del síndrome postvacacional es cada vez más frecuente al término del verano, con el regreso de las vacaciones, y la necesaria incorporación al trabajo cotidiano.
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En principio no debemos preocuparnos, pero sí estar alerta. Lo que hace unos años eran contadas las personas de todas las edades que lo sufría, cada vez es más frecuente escuchar a personas que se sienten mal, sin motivo que lo justifique, y sin que podamos dar al médico una explicación razonada.
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No, no es grave. Un 50% de los españoles sufrirán de estos síntomas que se traducen en un malestar genérico del individuo debido a su incapacidad de adaptación al ámbito del trabajo tras su regreso de vacaciones. Según los expertos el regreso a la rutina puede provocar síntomas tanto físicos como psicológicos. Atrás quedarán los días de descanso, las fotos frente al mar, el reposo sin prisas y los recuerdos veraniegos. La rutina se apodera de nosotros unos días y la somatización de ese malestar psíquico hace sentirnos cansados, sin apetito, sin concentración para realizar tareas, con somnolencia o insomnio, dolores musculares e incluso taquicardia. Y en el aspecto psíquico nos mostraremos irritables, con ansiedad, tristeza y una profunda sensación de vacío, síntomas que afectan cada vez a mayor número de personas.
Consejos para prevenir y combatir el trastorno Según los psicólogos, una de las medidas para evitar caer en esta patología sería el fraccionar las vacaciones con el fin de evitar una saturación del descanso, lo que nos aportaría unas cuantas válvulas de escape a lo largo del año y la sensación de estar cada poco de vacaciones. También evitaríamos el síndrome regresando unos días, dos o tres, antes de empezar a trabajar con el fin de tener una readaptación progresiva a la normalidad. Los expertos están de acuerdo en mostrar que la sensación de que el trabajo no viene acompañado de buenos momentos es lo que nos provoca el síndrome postvacacional. Y, por si fuera poco, si comenzamos a trabajar un lunes, se agravarán los síntomas, al tener una semana larga de readaptación. Del 35% de los españoles de edades comprendidas entre los 25 y 40 años que sufren este síndrome postvacacional, sólo unos pocos continuarán realizando esas actividades. Fotos: New Elite
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NUESTRA COMUNIDAD ★★★★ ★★★
La Comunidad, referente nacional e internacional en la integración de las familias de origen chabolista La Comunidad de Madrid continúa siendo el gran referente en la atención e integración social de las familias de origen chabolista. Así, la Comunidad prestó el año pasado atención social a 9.200 personas (2.460 familias) que residían
en núcleos chabolistas o que ya han sido realojadas. En 2009 el IRIS, entre otros logros, concluyó los realojos de familias procedentes del barrio chabolista de El Cañaveral (Madrid), trasladando a pisos de alquiler a un total de 79 familias de este núcleo (292 personas, 134 de ellas menores de edad). De las 9.200 personas (2.460 familias) de origen chabolista atendidas socialmente por el IRIS en 2009, 1.526 residían en los núcleos chabolistas de Santa Catalina, El Ventorro y El Gallinero. Mientras, otras 681 personas residían en los Barrios de Tipología Especial –barrios al uso a los que se fueron sumando chabolas- de El Cañaveral y Las Mimbreras.
El Gobierno Regional aprobó el calendario laboral del año 2011 de la Comunidad de Madrid
La Comunidad prorroga la reserva de espacio y suelo para construir el Aeropuerto de Campo Real
El Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid aprobó el calendario de fiestas laborales para el año 2011. •1 de enero (sábado), Año Nuevo •6 de enero (jueves) Epifanía del Señor •21 de abril (jueves) Jueves Santo •22 de abril (viernes) Viernes Santo •2 de mayo (lunes), traslado del descanso del 1 de mayo, Fiesta del Trabajo •23 de junio (jueves) Corpus Christi •25 de julio (lunes), Fiesta de Santiago Apóstol •15 de agosto (lunes), Asunción de la Virgen •9 de septiembre (viernes) Santa María de la Cabeza •12 de octubre (miércoles) Fiesta Nacional de España •1 de noviembre (martes), Todos los Santos •9 de noviembre (miércoles) Nuestra Señora de la Almudena
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El Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid ha ampliado la declaración de suelo no registrable por motivos de interés público a efectos mineros a la comarca de Campo Real. En estos terrenos está prevista la construcción del nuevo aeropuerto internacional de Madrid. Esto supone una prórroga del acuerdo de Consejo de Gobierno de 29 de noviembre de 2001, según el cual, para preservar la superficie afectada por el proyecto y garantizar su viabilidad, se consideró preciso evitar las modificaciones morfológicas propias de la actividad extractiva a la que se encontraba expuesta la zona, de manera que no dificultasen posteriormente la construcción de las diferentes infraestructuras realizadas en ejecución del proyecto.
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NUESTRACOMUNIDAD Aguirre defiende sus políticas sociales y de austeridad frente a la crisis y los vaivenes del Gobierno Socialista políticas de austeridad y de eminente carácter social destinadas a paliar la situación que viven muchas familias madrileñas por culpa de la crisis económica. Un esfuerzo que, según explicó, se produce “en medio de un contexto de recesión económica sin precedentes, de derrumbe del empleo y de vaivenes del Gobierno de la nación”. Aguirre adelantó la actividad que desarrollará su Ejecutivo durante los siete próximos meses que quedan de legislatura, y repa-
só su acción de gobierno en sanidad y política fiscal, los servicios sociales y la vivienda, sin olvidar la defensa del medio ambiente, la mejora de la seguridad vial y los nuevos proyectos legislativos con que quiere dotar a la región de las infraestructuras y leyes necesarias para que Madrid siga siendo la locomotora de España, como el futuro aeródromo del Suroeste o la ya inminente aplicación de la libre elección de médico de familia y de especialista este mismo año. En este sentido, Aguirre recordó que, a partir de a partir del 15 de octubre, los madrileños podrán elegir libremente su médico de familia, su pediatra y su enfermera, y desde el 1 de diciembre podrán elegir también médico especialista.
El CES constata los indicadores que auparon a la Comunidad en ‘09 a liderar la economía Española
Termina la campaña de limpieza de choque en el distrito centro de Alcobendas
La presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre, defendió el pasado mes de septiembre, durante el Debate sobre el Estado de la Región celebrado en la Asamblea de Madrid, sus
La economía madrileña ha sufrido la crisis de manera menos acusada que el resto de España, lo que se ha reflejado en unas magnitudes macroeconómicas mejores que las de otras regiones, que han situado en 2009 a la Comunidad de Madrid, por primera vez en la historia, al frente de la economía española por peso del PIB –según FUNCAS-, superando de esta forma a Cataluña, que
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tiene una mayor extensión y está más poblada. Así lo ponen de manifiesto los distintos indicadores que recoge el Informe sobre la Situación Económica y Social de la Comunidad de Madrid, elaborado por el Consejo Económico y Social (CES). La Comunidad encadena ya tres trimestres consecutivos de crecimiento positivo –desde el último trimestre de 2009-; en el último de ellos, de abril a junio de 2010, el crecimiento de la economía madrileña (+0,4% del PIB regional) impulsó la leve recuperación de la crisis en el conjunto de España, que tuvo un incremento del PIB del 0,2% e impidió que España volviese a la recesión.
A finales de septiembre acabó la campaña de limpieza de choque en el Distrito Centro. A los trabajos habituales de limpieza, se han sumado en esta ocasión otra serie de actuaciones puntuales que han tenido por objetivo las aceras y arrancar de las fachadas carteles, pintadas y pegatinas. A lo largo de las 55 jornadas que ha durado la campaña, se han limpiado 13.000 metros lineales de aceras y 44.000 metros cuadrados de zonas peatonales. Un equipo formado por siete operarios se ha ocupado de la limpieza, a la que se han destinado tres furgones y un remolque hidrolimpiadores, y una baldeadora. Con el fin de preservar el medio ambiente, en la limpieza se ha empleado agua reciclada (660.000 litros), jabón biodegradable (2.800 litros) y decapante ecológico (280 litros), entre otros productos.
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NUESTRACOMUNIDAD “Ni un euro más que en 2010” Alivio fiscal para las familias y ayuda para las empresas de la ciudad ante la difícil y continuada crisis económica El Ayuntamiento de Alcobendas congela los impuestos de 2011, cumpliendo con la contención fiscal, prometida por el PP, durante los 4 años de legislatura ·Todas las familias numerosas de Alcobendas disfrutarán de una bonificación en el Impuesto de Bienes Inmuebles. ·Ningún vecino pagará más que en 2009 por el IBI, y ni un euro más de Impuesto de Vehículos que lo que pagó en el año 2007.
·Los vecinos de Alcobendas seguirán sin tener que pagar la Tasa de Gestión de Residuos Urbanos, y pagarán por sus servicios públicos los mismos precios públicos que en 2010. ·El objetivo de estas medidas es el alivio fiscal de las familias, ayudar a las empresas de la ciudad y dinamizar la economía municipal. Esta congelación supone, por cuarto año consecutivo, una bajada efectiva de los impuestos en Alcobendas, y el cumplimiento de contención fiscal durante toda la legislatura, promesa recogida en el programa electoral del Partido Popular.
El curso escolar Día de la Paz en Alcobendas en Alcobendas comenzó Como todos los años el pasado dia se celebro en Arroyo de la Vega en con una decidida apuesta 21 la Campana la conmemoración del Día Internacional de la Paz, han participado por el bilingüismo El Ayuntamiento de Alcobendas ha realizado un ambicioso plan de mejoras en las instalaciones de los centros públicos educativos de la ciudad. El objetivo es que los alumnos puedan desarrollar su aprendizaje en las mejores condiciones. Además, se hace una apuesta total por el bilingüismo. Muy importante es que las mejoras realizadas en los colegios se han llevado a cabo tras ser consensuadas con los equipos directivos de los centros y las asociaciones de padres. En los meses de junio, julio y agosto ha tenido lugar la reforma de los colegios Castilla, Valdepalitos y Miguel Hernández, con un coste de 2,8 millones. El Miguel Hernández cuenta con un renovado pabellón de usos múltiples. En diciembre estará listo el gimnasio del Castilla. Además, durante el verano, las obras han adaptado este centro a la normativa actual de accesibilidad. Los alumnos del Valdepalitos disfrutarán de nuevos baños, paredes recién pintadas, cocina y comedor de profesores más amplio, rampas de acceso y nuevo mobiliario urbano.
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la Coral de Alcobendas, niños del colegio público Gabriel y Galán, que han leído textos sobre la paz, sus deseos de un mundo mejor con frases tan bellas como: ‘la paz es buena, la guerra es mala, pero parece que nadie lo sabe”, ‘la vida es bonita, todos podríamos vivirla mejor en paz’, ‘arriesgamos tanto en las guerras, ya es hora que nos arriesguemos por la paz’. El alcalde de Alcobendas, pidió “ayudemos a nuestros hijos a erradicar de sus mentes la palabra guerra, a respetar a todos, ha educarlos en valores. Alcobendas siempre estará con la Paz, con la democracia y con todos aquellos que trabajen por un mundo mejor.” El acto ha finalizado con una suelta de palomas a cargo de niños y adultos de la asociación APAMA.
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NUESTRACOMUNIDAD ‘SanseStock 2010’, más superficie de exposición y récord de comercios participantes SANSESTOCK, la feria del saldo del comercio urbano, se ha consolidado como una oportunidad inmejorable para comprar productos de calidad al mejor precio. El primer fin de semana de octubre, en el Recinto Ferial del Parque de la Marina, desde las 10 hasta las 21 horas ininterrumpidamente, los visitantes van a encontrar a precios sin competencia y de primera calidad: electrodomésticos, muebles, ropa infantil, complementos deportivos, calzados, libros, juguetes, alimentación… y un sinfín de artículos más.
Net-Gocios, nuevo marco de oportunidad empresarial promovido por el Ayuntamiento de Sanse El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, IMADE, Cámara de Comercio, Acenoma y DIR&GE han lanzado el ciclo de desarrollo empresarial y generación de valor Net-gocios. Un ciclo enfocado a la creación e incremento de las oportunidades empresariales que combina, de forma completamente innovadora, tres grandes entornos para el desarrollo de las empresas asistentes, conferencias formativas enfocadas al desarrollo práctico de negocio, las redes sociales y profesionales y el networking ejecutivo, todo ello dentro de un marco de trabajo activo y estructurado.
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La remodelación del Ayuntamiento de Sanse ha costado 1.160.478 Euros San Sebastián de los Reyes inauguró la remodelación de su Casa Consistorial, una reforma con la que el edificio municipal más importante se adapta a los tiempos, aprovecha mejor sus espacios y presenta una nueva imagen corporativa bajo el signo de la unidad, y que ha costado 1.160.478 euros. La renovación ha afectado, sobre todo, al interior del edificio, que se ha reorganizado y dotado de nuevas tecnologías de comunicación que permiten ahora que todos los departamentos estén interconectados, sin que esta circunstancia interfiera en el normal desenvolvimiento de funcionarios y vecinos. Asimismo, el vestíbulo se ha remodelado para ser utilizado como área de exposiciones, con una zona que, durante las pasadas fiestas del Cristo, acogió un conjunto de paneles con una exposición de fotografías y carteles sobre las plazas de toros de Barcelona. En esta zona se
han instalado nuevos elementos de iluminación que permitirán disfrutar de las exposiciones que se celebren. Todas las áreas municipales incorporan ahora el logotipo del Consistorio, unificando la imagen de los diferentes servicios que se prestan en el edificio municipal, en cuya parte trasera se han abierto nuevas ventanas, en consonancia con la intención de los responsables.
Los estudiantes de secundaria matriculados en los institutos del Municipio pueden comer en el Centro Joven Sanse El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, a través de la Concejalía de Juventud, ha puesto en marcha en la cafetería del Centro Joven Sanse un servicio de comedor dirigido a menores que dan el gran salto de la Educación Primaria a la Secundaria, con un espacio educativo lleno de ventajas. Los estudiantes pueden disfrutar de un menú variado y equilibrado; monitor/educador de comedor; seguimiento de asistencia; bonos mensuales y días sueltos. Las plazas son limitadas. Los interesados
en obtener más información pueden dirigirse a: Café Joven Sanse ‘El punto’, Avda. Valencia, 3. O en la dirección de correo electrónico: cafejovensanse@gmail.com.
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Actualidad
Cine... Saw VI
Director: Kevin Greutert Guión: Patrick Melton y Marcus Dunstan Producción: Gregg Hoffman y Oren Koules Intérpretes: Tobin Bell, Costas Mandylor, Betsy Russell, Mark Rolston Sinopsis: El agente especial Strahm está muerto y el detective Hoffman se ha erigido como único heredero del legado de Jigsaw. Sin embargo, cuando el FBI estrecha el círculo en torno a él, Hoffman se ve obligado a poner en marcha un juego con el que el gran plan de Jigsaw cobrará su sentido último. La saga SAW forma parte de una oleada de películas de terror que han sido felizmente comparadas con el cine de terror independiente de los años setenta.
Los seductores Director: Pascal Chaumeil Guión: Laurent Zeitoun, Intérpretes: Romain Duris, Vanessa Paradis, Sinopsis: Alex y su hermana se dedican a separar parejas. Desde Mónaco hasta Marruecos, ningún sitio es demasiado lejos y ningún trabajo es demasiado rande. Con una tasa de éxito del 100%.
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Los ojos de Julia Director: Guillem Morales Guión: Guillem Morales Intérpretes: Belén Rueda, Lluis Homar Sinopsis: Julia recibe la noticia de la inesperada muerte de su hermana, Sara. Todos los hechos apuntan a que se trata claramente de un suicidio. A pesar de todo, Julia es incapaz de aceptar esta versión y empieza a investigar.
Gru
Directores: Chris Renaud y Pierre Coffin Guión: Cinco Paul y Ken Daurio Producción: Chris Meledandri, Janet Healy y John Cohen Intérpretes: Película de animación en 3D Sinopsis: En una alegre urbanización con cuidados jardines delimitados por vallas de madera pintadas de blanco y llenos de rosales.
Rumores y Mentiras Director: Will Gluck Guión: Bert V. Royal Producción: Screen Gems Intérpretes: Emma Stone Sinopsis: Olive Penderghast era una típica joven norteamericana hasta que decició ser a-típica. ¿Qué se supone que debe hacer una chica normal cuando su mejor y popular amiga.
La Otra Hija Director: Luis Berdejo Guión: Luis Berdejo Producción: Vértice Cine Intérpretes: Kevin Kostner, Ivana Baquero. Sinopsis: John James es un novelista de éxito recientemente divorciado que decide trasladarse a una apartada casa de Carolina del Sur con sus dos hijos, Sam y Louisa, una joven en plena adolescencia.
You Again Director: Andy Fickman Guión: Moe Jelline Producción: John J Intérpretes: Kristen Bell, Jamie Lee Curtis, Sigourney Weaver Sinopsis: No importa cuánto tiempo haya pasado, nunca acabas de superar tu etapa de instituto. YOU AGAIN es una comedia encabezada por un reparto exclusivamente femenino.
Octubre 2010
Actualidad
Teatro... La del Manojo de Rosas Del 7 al 9 de octubre Horarios: jueves y viernes, 20 horas; sábado, 17 y 20 horas. Sainete Lírico en dos actos. Estrenado en el Teatro Fuencarral de Madrid el 13 de noviembre de 1934. Música: Pablo Sorozábal. Libro: Francisco Ramos de Castro y Anselmo C. Carreño. Sinopsis: La acción tiene lugar en 1934, en una plaza de barrio madrileña en la que hay un garaje, un bar y una tienda de flores llamada ‘La del manojo de Rosas’. Ascensión, joven y guapa florista, regenta la tienda de flores junto con su padre Don Daniel. Joaquín, trabajador del taller de coches, corteja a Ascensión. Aparece Don Ricardo, piloto de vuelo, quien pide la mano de Ascensión a su padre. Éste promete ayudarle. Aparecen las peleas entre ambos pretendientes. Ascensión se decanta por el mecánico, pues aunque no es de clase noble, es apuesto y galán.
El Mal de la Juventud De Ferdinand Bruckner Dirección: Andrés Lima Producción: Teatro de La Abadía Del 14 de octubre al 28 de noviembre Horario: de martes a sábado: 20:30 h. Domingos: 19 h. Intérpretes: Marta Aledo, Jesús Barranco, Irene Escolar Sinopsis: Un grupo de jóvenes explora la vida: el amor,
Octubre 2010
Novecento Teatro de Madrid Del 8 al 11 de septiembre Horario: 20:30 horas Precios de las entradas: de 12 a 22 euros Programa: 1. ‘La muerte del cisne’ Coreografía: Thierry Malandain Música: Camille Saint Saëns Intérpretes: Silvia Moretti, Roberta Noto, Elena Rittatore
Star Trip Autor: Yllana Dirección: David Ottone Actores: Fidel Fernández, Antonio Pagudo, Raúl Cano, Juan F. Ramos El gran clásico de Yllana vuelve igual de irreverente. En 666, Yllana imprime una dosis más elevada de humor negro, absurdo y mordaz a su habitual trabajo cómico visual para mostrar, sin palabras, el lado más oscuro y siniestro.
Complices El Musical Teätro Häagen-Dazs Calderón 8 de septiembre Horario: miércoles y jueves, a las 20:30 horas; viernes y sábado, a las 19:00 y 22:15 horas; domingos, a las 19:30 Precios de las entradas: de 40 a 60 euros Sinopsis: En el cielo viven dos almas puras que nunca han sido desangeladas, es decir...
666 Autor: Yllana Dirección: David Ottone Actores: Fidel Fernández, Antonio Pagudo, Raúl Cano, Juan F. Ramos El gran clásico de Yllana vuelve igual de irreverente. En 666, Yllana imprime una dosis más elevada de humor negro, absurdo y mordaz a su habitual trabajo cómico visual para mostrar, sin palabras, el lado más oscuro y siniestro del ser humano.
Eugenio Oneguin Teatro Real Del 7 al 12 de septiembre Horario: 20:00 horas Ópera original de Piotr Ilich Chaikovski Sinopsis: Con Iolanta y Tatiana, Chaikovski creó dos figuras femeninas que encarnaban su visión idealizada del amor. En consecuencia, tenía que sentirse fascinado por la visión negativa.
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Economía
RESULTADOS FRENTE A LA ESTABILIZACIÓN FINANCIERA
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l pésimo comportamiento de las bolsas en el año 2008 descontaba un empeoramiento sensible de los resultados. En breve se darán a conocer las cuentas correspondientes al cuarto trimestre del año, así como la revisión de las expectativas para 2009 por parte de las compañías cotizadas. Desde las propias compañías es probable que prime la cautela, realizándose incluso revisiones en las previsiones de ingresos y resultados para 2009 más allá de lo realmente esperado por las propias entidades. En el caso del S&P 500 se espera una rebaja de los beneficios correspondientes al cuarto trimestre de al menos el 12 por ciento. La previsión de descenso de resultados para todo el 2009 se estima en el 15 por ciento. La caída de resultados en el año recién iniciado es global. Así, el descenso de beneficios para el Eurostoxx 50 se estima cercano al 10 por ciento. Es difícil prever la extensión de la reacción del mercado a las posibles revisiones de resultados (profit warnings). En parte, dichas revisiones negativas se encuentran recogidas en los precios actuales, pero en qué porcentaje es una incógnita.
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Frente al sombrío panorama de la temporada de resultados, se observan síntomas favorables de estatización de la crisis financiera: •El Euribor a doce meses se sitúa ya por debajo del 2,84 por ciento. •Las primas de riesgo de los distintos emisores se han reducido notablemente desde los máximos de noviembre. •El mercado primario de emisiones de renta fija corporativa cobra dinamismo. En dos días se han colocado 11.000 millones de euros de entidades no financieras en el mercado europeo; el BBVA ha colocado 1.000 millones de euros de bonos a cinco años en apenas dos horas y con gran sobredemanda. •Los tipos hipotecarios en EEUU se encuentran en el 5 por ciento, tras bajar más de 1,5 por ciento, permitiendo otra vez refinanciaciones de hipotecas. •Los estados siguen aportando capital a las entidades financieras necesitadas, como en el caso del Commerzbank. –aportación de 10.000 millones de euros a cambio del 25 por ciento del capital-.
D. Jesús Sánchez-Quiñones, Director General de Renta 4
Las medidas que se empezaron a tomar a partir del 12 de octubre empiezan a surtir los efectos deseados, aunque con un alargado decalaje de tiempo. Los Bancos Centrales (BCE y BoE) seguirán recortando los tipos de interés. Todavía faltan por poner en marcha ambiciosos planes de estímulo fiscal en países como Alemania y EEUU. El escenario sigue repleto de incertidumbres y dudas. No obstante, la normalización del mercado de emisiones de renta fija es un primer paso para solventar la crisis financiera que tanto ha castigado a las bolsas en los últimos meses. En el corto plazo, los resultados empresariales, que difícilmente sorprenderán al alza, marcarán la evolución de la Bolsa.
Octubre 2010
N. Empresa
H&H Descubre las mejores alternativas al quirófano H&H Medicina Estética presenta eficaces tratamientos al bisturí para combatir los signos de la edad, los excesos del sol y el envejecimiento. El gran avance en el campo de la medicina estética en estos últimos años, con técnicas de rejuvenecimiento facial innovadoras, rápidas, sencillas y con mínimos efectos secundarios han permitido retrasar e incluso evitar el paso por el quirófano. Ahora es posible gracias a los exclusivos y revolucionarios centros como H&H Medicina Estética, capaz de borrar una década del rostro sin pasar por el quirófano. La clave de la medicina antiaging es la combinación de tratamientos que potencian sus efectos. Suelen ser tratamientos sencillos que en uno o dos meses ofrecen resultados muy notables y que además permiten rejuvenecer sin perder un ápice de naturalidad. La bioplastia facial permite restaurar los volúmenes perdidos, utilizando materiales de relleno reabsorbibles como el ácido hialurónico de diferentes densidades o la hidroxiapatita cálcica. El resultado es una remodelación facial recuperando las convexidades y redondeles característicos de la juventud. Para tratar la pérdida de tersura y redensificar la piel, en H&H Medicina Estética combinan tratamientos de radiofrecuencia facial con infiltraciones de ácido poliláctico y bioestimulación facial con plasma rico en factores de
crecimiento plaquetario, que ayudarán a sintetizar colágeno nuevo, aportando grosor y tensión a la piel. Las arrugas dinámicas, que aparecen al gesticular, se pueden atenuar con la toxina botulínica, relajando la musculatura que produce esas arrugas. También se puede utilizar la toxina para relajar los músculos que deprimen la cara y fortalecer los músculos elevadores consiguiendo un efecto lifting. La luz pulsada intensa, nos permite tratar las manchas por fotoenvejecimiento facial, cuperosis y poros dilatados, consiguiendo una tonalidad homogénea. La revitalización cutánea con ácido hialurónico y vitaminas nos va aportar hidratación y luminosidad a la piel.
EL CORTE INGLÉS El Corte Inglés y Marie Claire hacen entrega del Premio al mejor blog de moda 2010 La entrega del premio tendrá lugar durante el acto de presentación de la nueva imagen de la revista Marie Claire. El Corte Inglés se ha unido a la Revista Marie Claire para premiar al Mejor Blog de Moda del 2010. La entrega tendrá lugar durante el acto de presentación de la nueva imagen de la revista el 22 de septiembre a las 20.00 en el Hotel Villamagna. El premio de 5000 euros será entregado al finalista por Diego Copado, Director de Comunicación y Relaciones Externas de El Corte Inglés, y Joana Bonet, Directora de Marie Claire. De los más de 300 blogs presentados al concurso, los internautas de la revista Marie Claire eligieron a diez finalistas, cuyos nombres se hicieron públicos en el número de agosto. El ganador ha sido elegido por un jurado especializado compuesto por Martina Klein, Ana García Siñériz, Jordi Labanda, Boris Izaguirre, Diego Copado y Joana Bonet.
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AL I R E F O I MA R A FE D I N E E D L CA
OctubrE - 2010 SICI - Salón Internacional de la Cocina Integral Del 5 al 8 de octubre HORARIO: De 10 a 19 h. PABELLÓN: 7 EDICIÓN: 6 CARÁCTER: Profesional ORGANIZA: IFEMA
SIMO NETWORK Del 5 al 7 de octubre HORARIO: De 10 a 19 h. LUGAR DE CELEBRACIÓN: Feria de Madrid, España EDICIÓN: 49 PERIODICIDAD: Anual CARÁCTER: Profesional ORGANIZA: IFEMA CONSTRUTEC Del 5 al 8 de octubre HORARIO. De 10 A 19 H. PABELLÓN: 9 EDICIÓN: 11 PERIODICIDAD: Bianual CARÁCTER: Profesional ORGANIZA: IFEMA
TOTAL MEDIA Salón Europeo de Digital Signage, New Media, Marketing Dinámico, Móvil y de Proximidad Del 6 AL 7 de octubre HORARIO: De 10 a 19 h. PERIODICIDAD: Anual
CARÁCTER: Profesional ORGANIZA: Revista Profesional Total Media GAMEFEST Feria de Videojuego 2010 Del 7 al 10 de octubre PERIODICIDAD: Anual CARÁCTER: Mixto, profesionales y público general ORGANIZA: Game Stores Iberia SL VISCOM SIGN ESPAÑA Exposición Internacional para la Industria de la Comunicación Visual Del 14 al 16 de octubre
Avance
VIAJE
SALUD:
ESCAPADAS:
ESQUÍ Y DEPORTES DE NIEVE
VITAMINAS CONTRA EL FRÍO
TURISMO RURAL
Se acerca el invierno y la temporada de nieve está a punto de comenzar. Visitamos algunas estaciones de esquí internacionales para descubrir qué ofrecen esta campaña. Propuestas para un fin de semana, un puente o unas vacaciones, porque hay ofertas y servicios para todos los gustos y todos los bolsillos.
Ahora que bajan las temperaturas, es el momento de prevenir los catarros, la gripe y el malestar general que nos ataca cuando hace frío. Buscamos los remedios para disfrutar del invierno sin preocuparse por la fiebre, la tos o una nariz rebelde. Las vitaminas desarrollan una labor eficaz en este aspecto.
Noviembre empieza con la Fiesta de Todos los Santos, el primero de una serie de días de asueto que, hasta Navidad, irán salpicando el calendario. Para escapar de la rutina, recargar pilas y olvidarse del teléfono móvil, nada mejor como una casa rural. En España hay muchas en todas las regiones, con calidad y buenos precios.
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Octubre 2010