Centralmagasinet #9 by KFUM Central Basket

Hagaparkshallen – det är dags nu! Tankar kring första lägret

Varför spelar vi basket?

Ett magasin om KFUM Central Basket

magasin # 9 2018

centralbasket.se #centralbasket

Fรถlj oss. @centralbasket

LEDARE INNEHÅLL 4

Val och målsättning

När denna tidning lämnar tryckpressen ska Stockholm gå till val. Jag håller mina tummar att de som ska leda Stockholm kommande fyra år ser idrotten som en investering och tillgång snarare som något besvärligt som kostar peng ar. Alla företrädare anser sig förespråka idrotten men vi som jobbar med frågorna dagligen kan konstatera att politiker och tjänstemän ofta har svårt att leva upp till sina löften. Ny statistik från Stockholms idrottsförbund visar att Basket är näst största idrott i kommunen. Fotboll är självklar etta men lite överraskande parkerar basket som num mer två. Av kommunens 10 största föreningar är fem basketklubbar och KFUM Central Basket är med 1048 medlemmar juni 2018 en av de fem. En fantastisk utveckling under många år som jag tycker borde uppmärksammas av ansvariga tjänstemän och politiker i staden. Basket levererar i Stockholm men vi har ändå svårt att synas och höras. I oroliga tider som dessa står idrotten för sammanhållning, integration, utveck ling, ansvarstagande, självdisciplin och praktisk demokrati. En utveckling av idrottens förutsättningar i Stockholm borde vara en självklarhet för kommande majoritet i Stads huset. På försommaren revs uteplanerna vid Matteus skola. Av många betraktade som ett av Stockholms bästa streetbasketställen. Möjligheterna att spela basket blir alltså färre både inomhus och utomhus. Ny säsong innebär även nya val för dig som är medlem och för klubben som helhet. För styrelsen är ett mål för kommande säsong att våra U17 0ch U19 grupper ska få bästa möjligheten att träna och tävla på högsta nivå vilket även inkluderar spel utom lands. Det kommer att bli ett läroår men ambitionen är högt ställd. En annan punkt som står högt på vår dagordning är att bli bättre på kommunikation. Såväl intern som extern. Vi är alltså en av stans tio störst idrottsföreningar men besvärande få vet vilka vi är och vad vi sysslar med. Vi måste bli bättre på att nå ut till allmänheten och vi måste bli bättre på att attrahera före tag och institutioner att stötta vår verksamhet. Vi säger ofta att en av våra största dolda tillgång ar är våra föräldrar. Du som förälder och släkting till spelare i Central Basket kan vara med och bi dra. Hjälp oss att ta ytterligare ett steg genom att involvera era egna nätverk i KFUM Central Baskets vision och mission.

Allt om Central

Varför spelar vi basket

6–7

Sommarlägret

8–9

Barn- & Ungdomssektionen

Junior- & Seniorsektionen

12–13

Hagaparkshallen

14–15

Inspiration i USA

16–17

Nya vänner i Vietnam

18–19 Fyra profiler

Thomas Massamba

Vår idé

Krönika

Förälder i Central

Snabb & stark

Banana Huj! SVANTE BENGTSSON

Ordf KFUM Central Basket

KFUM Central Basket, Rosengatan 1, 111 40 Stockholm KANSLIET

STYRELSEN

CENTRALMAGASINET

Sportchef Victor Sundquist victor@centralbasket.se

Ordförande: Svante Bengtsson V. ordförande: Anders Westkämper

Redaktör: Victor Sundquist Grafisk form: Olof Plym Forshell plymforshell.se | plymen@gmail.com

Ekonomi & administration Elin Gustavsson elin@centralbasket.se

Kassör: Lars Bremer Alva Romert, Erik Ugarte, Sara Skärvad, Altay Dikme, Josefine von Uthmann

Omslagsfoto: Karolina Ehrenpil

Tryck: Pipeline Nordic AB Upplaga >5 000 ex.

ALLT OM CENTRAL

Hur börjar man spela basket? 1

Anmäl intresse för att spela! centralbasket.se

Prova på! Gå på två träningar och kolla hur det känns!

Vill du fortsätta? Registrera dig via centralbasket.se/ medlem

Allt om Central En förening att växa i KFUM Central Basket är en ideell idrotts förening som främst riktar sig till barn och ungdomar i Vasastan, på Norrmalm och Östermalm. ÆVi har basketlag för de flesta; från de yngsta i bananakids till ungdoms- och motionslag samt för individer med intellektuell funktionsvariant. ÆVi lägger stort fokus på spelarens individuella utveckling ÆFöreningens värderingar bygger på sportsligt engagemang, gemenskap och omtanke. ÆVi är idag 1050 medlemmar varav 850 är spelare!

Att spela i KFUM Central En spelare i KFUM Central spelar basket för att den själv vill! Æ Varje lag tränar 1-3 gånger per vecka, utöver lagträningarna så erbjuder individuell träning för de flesta lagen samt fysträning. Individuella träningar finns bl.a på morgonen och då äter vi frukost tillsammans efter. Fysträning erbjuds per lag men också extra för de som vill i vårt träningscenter tre dagar i veckan. Æ Att spelare, ledare och föräldrar i KFUM Central Basket mår bra och trivs i sina respektive grupper är viktigast!

Polycier Vår värdegrund är basen för allt vi gör, varje dag. Före, under och efter träning och läger. I kontakt med föräldrar och skolor. Vid möten med coacher, i utskotten och styrelsen. Vid planering och genomförande av utbildningar. Vid inköp av tjänster och produkter. ÆVi har upprättat polycier eller riktlinjer för

bl.a ANDT, ledare, föräldrar och åskådare inom vår verksamhet. Det är viktigt för oss med en klar kommunikation och att snabbt agera om något inte görs på rätt sätt.

Socialt Att medlemmar i KFUM Central mår bra är viktigt för oss! Att spelarna, ledarna och föräldrarna trivs i sina respektiva grupper är grundläggande. Vi tror att trivsel och en glad och rolig utvecklingsmiljö är värt att satsa på, därför arrangerar vi en mängd sociala aktiviteter utspridda över säsongen! Som exempel: ÆBanana Action Day, vi visar upp klubben på stan och promotar oss för att sen lira lite basket och äta korv på någon basketplan, september. ÆLuciabasket, lagen klär ut sig och lirar matcher. Pepparkakshustävling m.m. ÆKlubbmästerskap & sommaravslutning. ÆMVP-bankett, prisutdelning och lite andra happenings.

Utbildning Centralakademien är samlingsnamnet för samtliga utbildningar som vi erbjuder. Där har vi samlat ledare-, funktionärs- och spelarutbildningar som basketförbundet, SISU, KFUM och vi själva arrangerar.

Förälder och åskådare Som förälder i föreningen så hjälper vi vårt barn i tid till träning och samlingar, med rätt utrustning och ibland skjuts till bortamatcher som spelas utanför tunnelbanenätet och turneringar. ÆVi vill gärna att laget ska åka med kommunala färdmedel till och från matcher så långt det går då det bygger lagkänslan.

ÆFamilj och vänner är mer än välkomna till matcherna också såklart, vi ser gärna att man förhåller sig till vår åskådarpolicy. ÆVarje lag behöver en lagledare som hjälper till med lagadministrationen.

Träningsavgift Alla som tränar och spelar med KFUM Central Basket måste erlägga en avgift för att vi ska kunna betala anmälningsavgifter, licenser, domare med mera när ni tränar och spelar match. ÆDet ingår en licensförsäkring i träningsavgiften. ÆTräningsavgift erläggs per säsong (1 augusti–30 juni) och faktureras från kansliet.

Våra träningshallar Vi tränar i flertalet olika idrottshallar/gymna stiksalar i vårt upptagningsområde. Våra yngsta lag utgår från KFUM Centrals lokaler på Rosengatan 1. Gärdeshallen räknas som vår hemmahall för seriespel.

Fanzone: Supporter och företag Som syskon, kompis, förälder, gammal centralare, ny centralare, hang around med flera kan du också stödja föreningen! För 200 kr per säsong blir du medlem i vår fanzone och stödjer inte bara vår verksamhet utan får också ta del av samtlig information från klubben, möjlighet att utnyttja de förmåner som 1952-klubbsföretagen ger samt delta i utlottningen av produkter från våra sponsorer. Läs mer på: http://fanzone.centralbasket.se ÆDitt företag kan stötta vår ungdomsverksamhet genom bl.a 1952-klubben. För 1952 kronor får du bl.a logo på hemsidan och i detta magasin. Läs mer på: http://fanzone. centralbasket.se

ALLT OM CENTRAL

Sammanhållning mellan åldrarna är viktigt. FOTO: KAROLINA EHRENPIL

Varför spelar vi basket? V

i är en idrottsförening och i en idrottsförening så är idrotten i fokus. Genom vår idrott vill föreningen att spelare och ledare ska utvecklas både inom sporten och som människor. En bra definition på coach är ”En bra coach är en ledare som får spelare att göra det de inte vill göra för att uppnå det som de vill uppnå”. En coach måste vara inspirerande men också tydlig med vad som krävs för att laget ska uppnå det som laget vill uppnå. Vi brukar ofta prata med spelarna om att det är på träning man vinner matcherna. Om spelaren i varje läge på träning gör sitt bästa så kommer vinsterna så småningom. Är det viktigt att vinna? Idrott är en tävling och i en tävling måste man vilja vinna. Så svaret på den frågan är att det är otroligt viktigt att

man vill vinna, men det är sällan viktigt att man vinner just den matchen. Vi har förlorat många matcher och kommer att förlora ännu fler matcher för att vi har den uppfattningen att lagets utveckling alltid är viktigare än resultatet på en enskild match. Utveckling viktigare än resultat När vi säger att lagets utveckling är viktigare än resultatet på en enskild match så innebär det att vi följer vår utvecklingsplan för laget och spelarna oavsett vilka motståndare vi hade senast och vilka motståndare vi har i nästa match. Att ändra träningsupplägg efter varje match beroende på hur det gick i förra matchen ger inte den röda tråd som ett långsiktigt framgångsrikt lag behöver. Det är upp till tränaren och laget att sätta upp riktlinjer och mål för säsong-

en utifrån klubbens värderingar och riktlinjer. Detsamma gäller spelarnas utveckling. En spelare måste behärska många olika delar av spelet och vi ger ibland spelarna uppdrag under matchen där de får träna på delarna man inte är så bra på. Då är det otroligt viktigt att inte en förälder sitter på sidan om och ropar ”dribbla upp den själv” när vi just sagt att spelaren måste vara mer spelfördelare (det är nästan alltid så att man vill att ens eget barn ska göra fler poäng – d v s det ropas ”hela vägen”, ”ta den till korgen”, ”Skjut”). Rätt attityd Våra förväntningar på spelarna är att de har hög träningsnärvaro, alltid kämpar och har en bra attityd mot kompisar, coacher och domare m fl. Detta kommer i sin tur att påverka laguttagning och deltagande i vissa cuper.

LÄGER

Skönt läger där alla När någon säger basketläger så tänker jag på alla kompisar från dom äldre lagen man lärde känna på just lägren som liten. Dom coola killarna som kunde nudda plankan eller den vänsterhänta guarden i P-80 som kunde skjuta trepoängare med stor boll. Under säsongerna var jag mkt i hallarna innan och efter mina egna träningar och matcher, men det var på just lägret som man lärde känna klubben.

an hamnade i lag med tjejer och killar som var tre år äldre på mixturneringarna, gick spökrunda med tjejlaget i samma ålder och pratade NBA med storkillarna vid TV’n med Pontel-banden. Det är några av mina bästa minnen som ung basketkär kille. Jag kom till Central som förälder för tre år sedan. Min son var då tre år och det var en lagkamrat till mig som nämnde under en lagmiddag att hans döttrar spelade i Bananakids. Dagen efter gick jag in på hemsidan och anmälde Dominick som spelare. Sedan den dagen är Central vår andra familj. Och i år skulle vi äntligen åka på just basketlägret. Dominick som spelare, jag som förälder och coach. Hela veckan innan lägret kom det nya frågor. Mest handlade dom om hur man sover, var man äter, discot eller bussresan. Men några handlade om basket också. Det är just det som jag själv gillade på läger, att det var mer än bara basket. Men samtidigt så var det basket som var vår gemensamma nämnare alla som var på lägret. Då insåg jag att vi knappt känner folk utanför Bananakids. Så är det inte längre. Idag har vi varit hemma från Oskarshamn i nån vecka, och varje dag frågar Dominick mig om killarna han bodde med. När ska vi träffa Sebbe igen? Vilket lag spelar Ziggy i? Visst var Adam snäll? Vi hamnade i en grupp av drygt 20 spelare från pojkar och flickor 07/08. Trots att Dominick är 4-5 år yngre var alla världens bästa förebilder. Inte bara i vår grupp, utan alla i klubben. När man kom ner till frukosten möttes han av highfives och kramar, i hallen hejade killarna extra mycket när det var Dominicks tur på en övning och i rummet fick han vara med vad dom än lekte. Att vara på basketläger i sig är grymt kul, men att vara på läger med Central är något fantastiskt. Under en vecka fick vi lära oss att Central arbetar på ett sätt som inte många andra klubbar gör. Ett exempel är att man låter dom äldre spelarna vara trainees under lägret, dom får mer ansvar och hjälper till på träningarna för dom yngre. Man såg snabbt hur dom blev mer än bara förebilder, som vänner och stöd om någon fick hemlängtan. En annan sak jag fascinerades av är det stora intresset

för basket bland spelarna. När det inte var träning var det fullt av spelare i A-Hallen som sköt och spelade pickup games. Jag har inte sett så mkt NBA jerseys sen jag var i Solestory’s förra butik. Alla debatter om Golden State och Bulls, Jordan och LeBron. I vårt rum tittade killarna på allt från White Men Can’t Jump till All Star Game 2011. Ziggy (som egentligen heter Gillis men jag hade svårt att minnas det så han fick ett smeknamn som blev permanent…) kunde komma till mig och prata om Wilt Chamberlain. Exakt så var jag när jag var i deras ålder, och det är också en stor del av basketläger. Att kunna prata basket dygnet runt i en hel vecka. När man blir äldre tänker man kanske att läger är mer för dom yngre, att det är mer lek och spökrunda. Jag tror det är tvärtom, jag tror inte man blir för gammal för att åka på läger som spelare. Min kompis som spelar i Superettan och är 22 år kom ner och hjälpte till på träningarna några dagar och tränade med de äldre killarna. Och tjejerna. Han sa att det var perfekt för honom att komma ikapp efter sin semester innan försäsongen. Några dagar efter vi kom hem, var vi på KFUM och sköt. Plötsligt hälsar alla spelare som är där, alla vet vad man heter och frågar efter Dominick. Det är precis det som händer, att man blir en del av klubben, mer än bara sitt eget lag. Vi ses sommaren 2019! BÄSTA,

ANTHONY

LÄGER

FOTO: ANTHONY SKAFF

hänger med alla

VERKSAMHET FÖR BARN 4–5 åringar

Green bananas: lekbasket, hoppa spring, rulla, studsa, klättra, häng!

Barnen är i rörelse och har kul hela träningen!

6–8 åringar

Nina, förälder

Bananakids: Basketgrunder, rörlighet, koordination

Hoppa, studsa, klättra – Ha kul! V

år verksamhet för de minsta går in på sitt sjunde år, vi erbjuder en träning full av rörelse med och utan basketboll. Träningen leds av utbildade ledare med fokus på att ha kul och samtidigt lära sig nya saker.

En vanlig träning börjar med samling i mitten innan en uppvärmning med lite olika stafetter, kull m.m. inleds. Träningen avslutas alltid med en hinderbana full med saker att klättra på, hänga i, ett par korgar att träna skott på eller glida ner för. Föräldrar är välkomna (och kommer vara delaktiga i träningen).

Det värmer i hjärtat när jag ser hur dessa små killar och tjejer vågar ta för sig, vågar tävla och vill vinna. Egenskaper som är väl så viktiga i livet som i basket. Varje lördag kör våra minstingar (4–8) på KFUM och där ligger fokus på basket grunder, rörelse och koordination under roliga former. Efter träningen kan ni passa på att äta några pannkakor eller varför inte en smörgås i vårt fräscha Rose Café.

Om ni vill prova på är det bara svänga förbi en lördag! Ta med inneskor, tränings kläder och en vattenflaska. Välkomna!

Barnen får leka med bollarna och utveckla sig tillsammans med andra barn på planen. Deras kunskaper ut vecklas väldigt snabbt. Lyckan är oslagbar när den sista hinder banan kommer fram.

FRÅGOR STÄLLS TILL

victor@centralbasket.se

Fredrik Aron, pappa till Zöe

Börja spela basket4 ■■10:00-11:00 Tjejer och killar födda 2013 och 2014/2015 (mixade grupper) ■■11:00-12:00 Tjejer och killar födda 2012 ■■12:00-13:00 Tjejer och killar födda 2011 ■■Samtliga grupper är på lördagar i vår hall på Rosengatan 1, 111 40 Stockholm (KFUM Central). ■■Första tillfället är 15 september 2018 ■■Man får prova på två gånger innan registrering ■■Ingen föranmälan krävs Kontakta victor@centralbasket.se för mer information

VERKSAMHET FÖR UNGDOMAR

15–16 år

basketspecifik träning, fys, ledareutbildning m.m. Vanligt seriespel. – tidigare erfarenhet eller fysisk talang krävs.

En förening att växa i! V

år verksamhet för ungdomar har stadigt växt de senaste sju säsongerna. Vi är idag över 50 träningsgrupper starka och varje vecka tränar närmare 650 ungdomsspelare i klubbens regi runtom i innerstan.

arbetar fortlöpande med vår spel- och utvecklingsmodell så vi ska kunna säkerställa att våra spelare kommer så nära sin potential som möjligt utan någon slags stress.

Vi erbjuder lagverksamhet för tjejer och killar 9–16 år. En spelare i KFUM Central spelar basket för att den själv vill, tycker det är kul och vill utvecklas!

Vårt ledord är tålamod. Vi tror inte på hetsa fram resultat. En spelare i KFUM Central Basket ska vilja vara kvar och utvecklas hela vägen upp till vår seniorverksamhet, och om man inte vill eller kan spela längre så ska ledarsidan vara ett lovande alternativ.

Ungdomslagen leds av erfarna coacher som till sin hjälp har yngre trainees. Det satsas mycket på utbildning av spelare, coacher samt föräldrar och vi utvecklar vår verksamhet kontinuerligt. Föreningen

Upp till 14 års ålder är alla välkomna att börja spela, oavsett tidigare kunskap. Är du äldre får du gärna prova på men vi kan inte garantera plats då de lagen redan har spelat i flera år. Matchspel erbjuds i olika form

Börja spela basket4 ■■Flickor 2009 City: Tisdagar kl 17:00-18:00. ■■Pojkar 2009 City: Onsdagar kl 18:00-19:00 ■■Flickor 2010 City: Onsdagar kl 17:00-18:00. ■■Pojkar 2010 City: Fredagar kl 16:00-17:00 Grupperna tränar på KFUM, Rosengatan 1, Stockholm. ■■Flickor 2009 Östermalm: Onsdagar kl 18:00-19:00. ■■Pojkar 2009 Östermalm: Tisdagar kl 18:00-19:00

från 8 års ålder, turneringar tillkommer vid 10 års ålder. Varje säsong startar med ett sommarläger, senaste åtta åren i Oskarshamn, där grunderna nöts och en massa sociala aktiviteter fyller ut kvällarna. I samband med skollov har vi öppet i vår egen hall på Rosengatan, mitt i centrala Stockholm. Under säsongen erbjuds morgonträning med frukost för de som vill träna mer och i samband med sommarlovet erbjuds ett all-aktivitetsdagläger på Rosengatan med omnejd. Läs mer om föreningens värderingar och tänk på sidan 4 (Allt om Central), samt på centralbasket.se Välkomna till oss! Go bananas!

KFUM Central är klubben där alla ungdomar betyder något!, Olle Lindström med flera barn i verksamheten. 12–14 år

Ungdom, basketrelaterad träning, fys m.m. Vanligt seriespel.

8–11 år

Basketgrunder, rörelse, koordination. Matchspel en gång i månaden.

■■Flickor 2010 Östermalm: Tisdagar kl 17:00-18:00. ■■Pojkar 2010 Östermalm: Onsdagar kl 17:00-18:00 Grupperna tränar i Gärdeshallen, Valhallavägen 182, Stockholm ■■Samtliga grupper kör igång vecka 37 Välkommen att prova på! Ingen föranmälan krävs. ■■Är du född 2008–2004: och vill prova på basket? Gör intresseanmälan på: centralbasket.se

JUNIOR & SENIOR

Vi vill starta upp fler motionslag!

Har du lirat basket och vill träna och spela på lagom nivå? Skicka in en intresseanmälan via centralbasket.se.

JUNIOR

SENIOR

ROSENBUSKEN

Våra u17 och u19 lag kommer spela i nivå 1, SM och även utomlands. Vi har också juniorlag för de som bara vill lira för att det är kul.

Vi har lag i damer division 3 och 4 samt herr division 3, 5 och 7. Lagen tränar 1-2 gånger i veckan. Det är också föräldrabasket på lördagar.

Vårt enda ligalag! Spelar i basketligan special. Rosenbusken är vårt lag för individer med någon intellektuell funktionsvariant.

■■Gör intresseanmälan via centralbasket.se om du vill lira!

OPINION

Hagaparkshallen – vad är det som händer? KFUM Central har sedan 2006 uppvaktat Stockholms Stad med ett erbjudande att finansiera, drifta och förvalta ett idrotts- och kulturcentrum i Stockholm. I början arbetade vi mot en placering vid Valhallavägen, intill Roslagstull. På grund av miljöskäl flyttades projektet 2015 till den tomma grustomten väster om Wenner-Gren Center. Våren 2018 beslu tade Stockholm Stad att den platsen inte var tillgänglig för KFUM Centrals erbjudande. Vad hände sen?

olitik och stadsbyggnad är svårt. Det har 12 års arbete med att försöka få staden att nappa på KFUM Centrals generösa erbjudande fått oss att förstå. I föreningens analys var Hagaparkstomten den perfekta platsen för vårt erbjudande då den ligger inom Nationalstadsparken, vars regelverk til�låter offentliga projekt som t ex idrottsyta för allmänheten. Vår anläggning skulle hamna intill en stor nybyggd skola vilket gav goda synergier och förutsättningar för samarbete. Placeringen intill parken och Brunnsviken öppnade för Ängsholmen att utveckla fantastiska projekt ihop med föreningshuset.

Politik och stadsbyggnad är svårt. Det har 12 års arbete med att försöka få staden att nappa på KFUM Centrals generösa erbjudande fått oss att förstå.

Miljöpartiet deklarerade före jul att man var beredda att bryta koalitionen i Stadshuset för att göra projektet genomförbart tillsammans med Allianspartierna. Drömmen om ett föreningsfinansierat idrotts- och kulturcenter i Stockholms innerstad såg ut att gå vägen. Efter exploateringsnämndens möte i april 2018 kom vi snabbt ner på jorden igen. Det bestämdes att ”vår” plats skulle användas för äldreboende och studentbostäder och att skolan skulle byggas men med en mindre gymnastiksal. Istället gav de styrande i Stockholm

KFUM Central möjligheten att pröva vår idé på en tomt längre bort i Hagastaden, Norra Stationsgatan intill Torsplan. Nu fanns ingen tid för besvikelse och frustration. Inom projektorganisationen beslutade vi oss snabbt för att lägga all energi på att försöka förstå vad den nya platsen gav för möjligheter att genomföra vårt projekt. Fastigheten Vasastaden 1:16, kvarter 37 inom Hagastaden, Norrmalm, ligger mellan Norra Stationsgatan och motor-

vägen, bredvid det senast byggda huset vid Solnabrons fäste intill Torsplan. Idag en stor obebyggd tomt och Stadens förväntningar är att vi ska kunna få plats med vårt idrotts- och kulturcenter ihop med cirka 25 000 kvadratmeter kontor och bostäder som staden kan sälja. Tomten är mycket attraktiv som kontorsläge. En ny tunnelbaneuppgång kommer att öppna i hörnhuset vid bron när nya gula linjen är klar vilket är ett stort plus för föreningsverksamheten. På minussidan räknar vi in avsaknaden av intilliggande skola och svårigheten för Ängsholmen att utveckla utomhusaktiviteter. Komplexiteten är betydligt större här jämfört med Hagaparkstomten där vi såg framför oss ett eget hus på marken. För att klara denna tekniska utmaning måste vi slå oss ihop med en erfaren motpart i form av ett större fastighetsbolag. Vi har blivit uppvaktade av flera stora fastighetsbolag som vill vara och utveckla projektet tillsammans med oss. Vi förhandlar idag med fyra parter och den största frågan är hur mycket föreningsyta som ryms ihop med kontor och bostäder och hur stor prislappen kan tänkas bli. För KFUM Central är målsättningen att kunna flytta hela föreningsdelen från Rosengatan och att nya lokaler ska kunna bidra till att utveckla våra befintliga verksamheter. Vad innebär då detta för KFUM Central Basket? I underlaget för Hagaparkshallen planerades för en bollhall som kunde delas upp i tre planer, samma upplägg som i Fryshuset och Täljehallen. Samma lösning eftersträvas även vid Torsplan. Mittdelen blir huvudplan och vid stora matcher drar man fram mobila läktare över sidoplanerna. Flexibilitet är nödvändigt och de tre större planerna ska kunna delas in i sex mindre planer för till exempel skolgymnastik och

ILLUSTRATION: DINELL JOHANSSON

FOTO: LENNART JOHANSSON, STOCKHOLM STAD

EB-lag. Beträffande åskådarantalet var det så högt som 3600 i Hagaparkshallen och mycket talar för att det måste bli färre vid Torsplan. Ett absolut minimikrav från Basketförbundet för att ligamatcher ska kunna spelas är 1000 åskådare, placerade längs med bägge långsidorna. De ställer också krav på trägolv. Ihop med idrottsytorna finns självklart omklädningsrum och gym/ fyslokal. Alla kanslifunktioner kommer också flyttas hit och önskemål om en riktig basketshop finns. Sannolikt ihop med en etablerad sportbutik. Tanken är alltså att vi ska förlägga merparten av våra träningar och matcher hit och att här kunna genomföra visionen om ligaspel för både dam- och herrlag. En bollhall som denna ger oss också möjlighet att arrangera turnering-

ar och internationella matcher. Den slutgiltiga åskådarkapaciteten avgör om det även kan bli på landslagsnivå. Hallen på Rosengatan blir kvar för yngre lag och Banana Kids. Vi kommer säkert träna även i andra hallar på Norrmalm men ambitionen är att så många träningstillfällen som möjligt ska förläggas i vår egen anläggning. Den tidplan vi nu arbetar efter kan innebära invigning 2025. Ett definitivt genomförandebeslut kommer några år innan och då är det möjligt att åter planera för en uppstart av dam- och herrlag. Det är en lång väg kvar men som med så mycket annat inom KFUM Central Baskets verksamhet är även här nyckelordet TÅLAMOD!!!. SVANTE BENGTSSON

OM OSS: KFUM Central erbjuder mötesplatser där unga människor kan utvecklas till sin fulla potential. Vi utgår ifrån en helhetssyn på människan och möter unga människors aktuella behov. Vi tror att alla människor, inte minst unga, har behov av fysisk aktivitet, ökad kunskap och tid för reflektion för att kunna utvecklas och må bra. Vad kan jag göra? Du kan uttrycka din åsikt gällande hanteringen av Hagaparkshallen till makt havare inom Socialdemokratin. Skicka ett mail till nedanståen de borgarråd och berätta vad du tycker. Finansborgarråd Karin.Wanngård@stockholm.se Stadsbyggnadsborgarråd Jan.Valeskog@stockholm.se Exploateringsnämndens ordförande: Stefan.Hansson@stockholm.se Idrottsborgarråd: Emilia.Bjuggren@stockholm.se

”Fantastisk kamratskap För fjärde gången senaste fem åren åkte vi än en gång till USA som start på sommarlovet och avslut på säsongen. Den här resan var det 2004ornas tur, ett 40-tal ungdomar tillsammans med 15 ledare satte sig på bussen vid KFUM en väldigt tidig morgon för att påbörja resan mot Charlotte, North Carolina.

n veckas läger arrangerat av Dream Big Basketball i Huntersville utanför Charlotte drar igång morgonen efter ankomst, många mycket taggade och spända spelare hoppar in i våra vans för den korta resan bort till avfart 30 mot Davidson och skolan där lägret ska vara.

Redan 2016 samlades de flesta ur gänget tillsammans med sina föräldrar för att få första informationen om något häftigt som skulle hända om typ 800 dagar. Lite surrealistiskt och lång borta just då, men dagarna tickar på och när sista mötet inför resan tog plats i en samlingslokal på Norra Real Gymnasium så var det 7 dagar kvar. Spelarna (och dess föräldrar) har under två säsonger stått i café, sålt tulpaner, kläder, hållt i easy basket omgångar, arrangerat loppisar och så vidare för att samla in pengar till resan.

Basketlägret är annorlunda mot vad vi är vana vid från Sverige, från kl 9 till lunchen kl 12 så är det full fart med stationsträning och tävlingar ledda av de dryga tio amerikanska coacherna som består av spelare med erfarenhet från college, internationellt spel och så vidare. Huvudtränare och ansvarig för Dream Big Basketball är Georg Holm, en svensk med bakgrund i bland annat 08 Stockholm och Järfälla basket innan han och hans familj bestämde sig för att lämna sverige för en ny framtid i USA. Dream Big Basketball driver idag en hel hög med läger, håller i individuella träningar, 3x3 turneringar och även selectteams (AAU) under somrarna. När vi för drygt sju år sedan letade efter läger i USA så ställdes en fråga till Georg om hjälp. Han konstaterade att det väl

var enklare om han arrangerade läger som vi kan vara med på istället, sagt och gjort fyra vändor senare är vi fortfarande mycket nöjda och siktar på resa nummer 5 sommaren 2019. Syftet med resan är att ge spelarna erfarenhet och insikt i vad som krävs för att ta nästa steg i sin utveckling. Att peppa dem till att fortsätta med basketen trots att skolan ökar trycket under högstadiet och andra intressen drar i dem.

”Ska definitivt fortsätta med basketen i höst, både för basketen och den goda kamratskapen”, Säger Edith i F04

”USA var verkligen inte vad jag förväntade mig, man kan säga att de här två veckorna i USA var de bästa veckorna i hela mitt liv och när man kom hem blev man nästan lite deprimerad för att du har haft de två bästa veckorna i hela sitt liv med skitsköna människor som man kan säga är vänner för livet och du har sett basket på ett nytt sätt.”, Jocely, P04

– resan fick inte ta slut”

Gemenskapen är något vi värdesätter mycket i föreningen och USA-resan accelererar verkligen den. Många av spelarna (och ledarna) träffar nya personer inom och utom gruppen under resorna och vårt nätverk ökar för varje år.

Efter Myrtle fanns det helt plötsligt väldigt mycket mer dynamik i gruppen och fulla av solsken och andra känslor.

”Det bästa med resan var definitivt att få lära känna så många fler från klubben och uppleva en annan typ a basketkultur! Världens bästa basketfamilj!”, Valeria När lägret är över packade vi våra weekend-bags och drog ut till kusten, till Myrtle Beach i South Carolina för fas 2 på resan – ”Rehab och retreat”. En något friare del där en stor del av dagen spenderades vid poolen i det underbara vädret. På morgonen samlades vi nere på stranden och genomförde fys/rehabpass innan det var fri tid fram till lunch och sen återsamling för middag senare på kvällen. Efter Myrtle fanns det helt plötsligt väldigt mycket mer dynamik i gruppen och fulla av solsken och andra känslor lastade

vi in oss i vansen för de fyra timmarna tillbaks till Charlotte. Fas tre innehöll matcher för samtliga grupperna. Vi stötte på väldigt karaktärsdanande motstånd i tjejturneringen och för killarnas två lag var det blandat motstånd, med några matcher som var tuffa men vi vann och några väldigt tuffa matcher. Samtliga lag fick känna på den amerikanska basketkulturen och fick med sig mycket i sin ryggsäck för framtiden. Det blev besök på Charlotte Hornets arena, titt på en match mellan två highschool lag och mycket mer innan vi något trötta men taggade och något

ledsna checkade in på flygplatsen för att inleda hemresan. Basket- och livsryggsäcken lite mer påfylld för drygt 40 ungdomar. Målet uppnått! Nästa sommar gör vi det igen, då är det 2005ornas tur. Vår ordförande tillika ledare på usa-resan får avsluta berättelsen... ”Förutom allt det självklara, att det är spännande för våra spelare att få uppleva USA på nära håll, både när det gäller basket och vardag, tycker jag att det varit fantastiskt kul att se hur ungdomarna kommer närmare varandra. Umgänget mellan killar och tjejer i den här åldersgruppen har varit sparsamt tidigare. Nu har det verkligen lossnat och jag tror att det kommer att innebära att det blir ännu roligare och mer angeläget att spela kommande säsong för det här gänget. När det sociala umgänget och basketen mixas blir det som bäst.” filosoferar Svante Bengtsson, ordförande och förälder VICTOR SUNDQVIST

Basket ett internationellt språk För mig har basket aldrig handlat om färger. Inte mer än färgen på protokollet efter match eller linnena på plan. Och skorna jag spelat i förstås. Men aldrig hudfärg. Och det är kanske just genom basket jag lärt känna några av mina bästa vänner, även om vi inte har samma bakgrund eller förutsättningar.

men att åka moped i den här trafiken är värre än alla nöjesfält jag besökt.

asket är ett så himla enkelt sätt att lära känna nya människor. Det räcker med att det är ni, en korg och en boll. Då kan morgon bli kväll otroligt snabbt. Och det är mer eller mindre samma sak var man än är, basket är väldigt enkelt att spela. Klockan är 09:00 och jag väcker Dominick. Han har alltid varit en sån som sover länge men idag har vi lite saker att ta hand om på förmiddagen. Vi måste packa, för om tre timmar kommer taxin. Frukost, ut med hundarna, kasta i oss lunch, boka taxi, packa det vi glömt. Passen. Kramar familjen hej då. Har vi med oss allt? Det ger sig, nu är vi på väg. Vi är på väg till Vietnam. Där väntar vår vän Stefan, vänner för livet vi ännu inte vet om och minnen vi aldrig kommer glömma. Men varför? Det började på KFUM för ett år sen. Vi lirade basket, jag och Stefan hamnade på samma lag. Han är en otroligt lätt person att tycka om, alltid trevlig, nästan alltid glad och väldigt social. Han växte upp i Ängelholm, tog sig via basketgymnasium och ligan till ett liv som proffs i Vietnam. Jag hade hört hans namn och om hans resa tidigare, men först efter vi spelat och stretchade förstod jag att det var han, och efter några månaders kontakt på Instagram bestämde vi oss för att åka dit för att hälsa på honom. Jag ville visa Dominick annan del av världen, en annan kultur och möjligheterna med basket. Vi har satt oss på planet och när vi lyfter från Arlanda blir det på riktigt. Vi kommer fram till Hanoi och möts av en av årets varmaste dagar. Stefan möter upp och efter en del kramar, high-fives, dåli-

ga interna skämt och one-liners sitter vi på en sportsbar och ser när Sverige vinner i fotbolls VM. Stefan har match mot sin gamla klubb om två dagar och vi ska följa med på träning imorgon. Vi träffar Stefans lagkompisar som bor i samma hus som honom. Vincent - En halvvietnames som vuxit upp i Holland och hans rumskompis som Stefan kallar ”the best local baller” hela tiden. Alla är supertrevliga, hälsar på mig först efter de fått en hälsningsrutin instruerad av Dominick och lärt sig den. D är sån, alltid velat vara ”en av grabbarna” och Stefan är stundtals mer D’s kompis än min. Det är ok, jag är gärna D’s pappa mer än tvärtom. Det är kul att se hur proffslivet är här. De bor fint, äter gott och har nya skor i hela lägenheten. Det är dags för träning, vi får skjuts på mopeder. Första dygnet tog det oss fem minuter att våga gå över gatan trots övergångsställe och trafikljus. Nu har man blivit lite härdad och går lite mer självsäkert, men att åka moped i den här trafiken är värre än alla nöjesfält jag besökt. Stefan skrattar åt mig varje gång han svänger och jag blundar. Vi kommer till hallen, hela laget lyfter upp Dominick och spelar 1-1 med honom utan några konstigheter. Jag står mest och fascineras över att de

är så öppna mot oss. Coachen är amerikan och har jobbat med Sacramento Kings tidigare, efter några minuter står vi och pratar NBA. Det är exakt det här som är så fint med basket, vi har inget annat gemensamt men ändå är det så självklart att vi kommer överens. Vi sitter i omklädningsrummet och coachen visar film från Da Nang Dragons som de ska möta imorgon. Han går genom olika spelare och deras svagheter, halva laget lyssnar medan andra halvan knyter skorna innan assistant coach översätter till Vietnamesiska, och rollerna byts. Träningen börjar, det är en enklare shoot around och genomgång av några defensiva regler. På sidan sitter en kille i helställ och tittar. Han är kanske 10 år. Det tar några sekunder från att jag ser honom innan D är på väg fram. Killen tittar på D och på lika kort tid som det tog honom att gå fram blir de kompisar. De leker på sidan, skrattar och dansar olika danser från Fortnite. Plötsligt står en kvinna och skjuter straffkast på ena korgen. Stefan viskar att det är ägaren av klubben. Vi går fram och hälsar, hon har på sig tröjan jag gav Coach för en stund sen. Hon skrattar och säger att hon inte ville skjuta i sin skjorta, D charmar till sig en bild då de har likadana loggor på tröjorna.

På matchdagen tar vi oss till hallen. Det är lite tidigare på dygnet än träningen dagen innan, så det är betydligt varmare inne i hallen. Jag är inte så speciellt duktig på att uppskatta temperaturer men jag skulle gissa, trots att de ställde stora golvfläktar bakom bänkarna och i hörnen utanför planen, att det var ca 40 grader där inne. Jag som bara gick omkring med en kamera såg ut som Patrick Ewing, och många av spelarna flyttade fläktarna närmare sina stolar. Hallen fylls av publik, det är en intensiv ljudbild blandat av klapp och ramsor. Jag inser att jag är lika dålig på att uppskatta antalet i en folkmassa, det har jag alltid varit. Jag kan gissa 20 när det är 100, eller tvärtom. Men fullsatt i hallen är det, närmare 4000 tror jag. Och ingen är tyst. Inte ens jag. När spelarna ska springa in gör de det med varsin ungdomsspelare, och Stefan tar D med sig in på plan. Jag är otroligt stolt när D står uppställd med laget och sjunger nationalsången inför fullsatta läktare. Sen springer han ett ärovarv och ger hela laget highfives. Efter några minuter kommer killen som D lekte med på träningen och hälsar på mig och frågar efter min lillebror. Jag skrattar och säger att det är min son och pekar på D, och snart står det två killar och skrattar. Matchen är jämn och slutar med seger för Hanoi, och Stefan utses till MVP. Efter matchen går vi ut och äter middag, och när jag går ut för att leta efter en bankomat så står tre killar med Jordans framför mig som jag känner igen. D går fram och hälsar, och det visar sig vara de tre bästa spelarna i Da Nangs lag. Den ena, som heter Horace, är Stefans kompis sedan de spelade i Dragons tillsammans. Horace är lite av en profil i laget och säger att om vi får för oss att komma till Da Nang så ska vi höra av oss. Absolut säger jag. Några dagar senare åker Buffaloes till Saigon för bortamatch och vi åker till Da Nang. Jag får numret till Horace och hör av mig när vi är framme, och det visar sig att de har match samma kväll. Han lägger två biljetter i entrén och vi åker dit och det är samma stämning även på den här matchen. Hallen är lite sliten och det är enda dagen på vår resa som det regnar, det rinner in vatten från taket och flera gånger under matchen får jag ducka för det flyger fladdermöss runt i hallen. Efter matchen går vi ner till planen och hälsar på Horace och de två amerikanerna vi träffade i Hanoi. Det är massa barn som flockas runt de

flera gånger under matchen får jag ducka för det flyger fladdermöss runt i hallen.

för att ta bild och plötsligt är D med i en 3-3 match med några barn. Det är precis samma sak som när man är på KFUM eller på Matteus, eller var som helst egentligen. Basket är så enkelt att sänka trösklar eller barriärer mellan folk. Tillbaka i Hanoi ska D vara med och träna med ett lokalt lag, de kallas E-Ball, där E:et står för english. Det är för barn som går på engelska skolan. Vi ramlar in något sent till träningen, det var kanske bra, för då fanns det inte utrymme för fjärilar i magen, utan D sprang snabbt och hämtade en boll och ställde sig i ledet. Barnen är några år äldre, men alla

kom fram och hälsade på oss och plötsligt kändes det som när jag själv var yngst på 3-3 turneringen på Sergels Torg under sommaren ’95. Basket i Vietnam är en väldigt ny sport, och det märks på den högre nivån. Alla är inte lika fundamentalt tränade som Stefan eller Amerikanerna, men hypen är så otroligt stor. Och det syns på den här generationen, de som antagligen spelat nästan lika länge som killarna i seniorlagen, och som kommer ta ligan mkt högre om några år när de kliver upp. Det var väldigt häftigt att se det, men framförallt att få uppleva det genom att se sitt eget barn spela tillsammans med de. Jag kan nog skriva vidare om den här resan enda tills hösten blivit vinter, vi har fått träffa så otroligt mycket fina människor och uppleva möten vi aldrig skulle gjort om det inte vore för basket. Så sent som igår skrev den lilla killen från Hanoi till D på min instagram. Han frågar varje gång när vi ska komma tillbaka, och jag hoppas att vi kommer åka tillbaka snart. ANTHONY SKAFF

PROFILER Börja spela I vår banana kids (4–8 år) och ungdomsverk samhet (9–14 år) är ni välkomna att prova på oavsett tidigare erfarenhet.

I junior

verksamheten krävs det lite tidigare erfarenhet.

“Central betyder möjligheter” Min relation till central: Central basket har betytt mycket för mig och det känns självklart att klubben är en del av mig och att jag är en del av klubben. Central är mer än bara basket för mig och jag har själv inte spelat basket på två år. Istället kan jag genom att coacha ge tillbaka till klubben och utveckla mitt ledarskap. De erfarenheter jag fått i klubben kommer jag ha nytta av hela livet. Vad betyder central för dig? Central betyder möjligheter. Bästa minnet i klubben? Alla sommarläger med konstant träningsvärk, läbbiga spökrundor och prestigefulla talang jakter. Varför ska man börja spela i just central? För att central ger en världens bästa sport och mycket mycket mer!

Fråga gärna om ni är osäkra!

Namn:Aimée Wall in Arbete:Läser stadsv etenskap Antal år som spela re: 5 år

“Central är en toppen förening” Vad är din relation till central? Jag började spela basket i föreningen som 10-åring efter att ha sett EuroBasket 2003 i Stockholm. Central var ett forum där basket, och idrott i allmänhet, utvecklades till en viktig glädjekälla och hobby.

Vi har motions lag i dam div 3 och 4, herr i div 3, 5 och 7. Lunchbasket med gamla ärrade veteraner m.m.

Vad betyder central för dig? Central är en stor del av min uppväxt, utveckling och identitet. Mina bästa vänner är än idag flera av killarna i P93. Central är grunden till mitt stora idrottsintresse. Bästa minnet i klubben? Debuten i herrlaget som 16-åring och Göteborgs- och sommarlägren. Vilka minnen! Otroliga profiler i lagen jag spelade i.

Namn: Anthony G rivas Yrke: Konsult inom marknadsföring och str ategi Antal år som spela re:

SEtt tiotal... and cou

nting

Varför ska man börja spela i just central? För att Central är en fantastisk mötesplats att växa i både som basketspelare men framför allt som person. Central är en fantastisk förening som karaktäriseras av starkt ledarskap och en inkluderande kultur. Central är familj.

PROFILER “Everyone is treated like family.”

Visste du att?!

What is your relation for Central? Central Basket is like a second home for me. My relationship with Victor started two years ago when I was asked to come and work camp is Oskarshamn.

KFUM Central basket

– är den tredje äldsta basketföreningen i Sverige. Andra äldsta som fortfarande är aktiv. 1952 bildades klubben.

What does Central mean for you? When I think of Central Basket I think of the three F’s in my life. Family-Friendship-Fun. Everyone in Central basket is treated like family. Best memory from the club? My best memory from the club is going bananas down in Oskarshamn! I was coaching a U-12 girls team and I remember how they treated me with such respect and how much they just wanted to learn the game. Why should you begin playing in Central? The foundation of the game will always be based on fundamentals and having FUN!

I Basket

Namn:Sundance W icks Arbete:Head Men’ s Basketball Coach - Missouri Western State University Antal år som spela re: 1999-03 Norther n State University ,2003-04 Södertälje Kings

”Central är min största trygghet” Vad är din relation till central? Spelare i klubben 2006-2018. Jobbade på kansliet 2014-2018 och nu är jag Centrals bästa supporter

kan du få 1, 2 eller 3 poäng. För att inkassera 3 poäng måste man sätta bollen i korgen från 3poängslinjen som är 6,75m från korgen. ÆDet finns 400 miljoner registrerade basketspelare i världen. ÆEn basketkorg sitter 305cm ovanför marken. ÆKFUM Central Basket har idag 760 aktiva spelare. ÆMuggsy Bogues spelade 14 säsonger i NBA, han är 160cm lång. Längd är inte allt.

Vad betyder central för dig? Central är min största trygghet, alla mina vänner, alla mina bästa minnen och upplevelser, så mycket kunskap och kärlek och utan tvekan det bästa valet jag gjort i mitt liv! Bästa minnet i klubben? Ett minne som alltid kommer upp är när vi var i Göteborg basketfestival kanske 2009? vi F94/95 delade rum med F92 som tyckte vi var barnsliga och Inte speciellt roliga...

Namn: Emma Axel sson Yrke: Just nu jobba r jag på Disney store Antal år som spela re: 12

år! Kanske blir fler..

Varför ska man börja spela i just central? För att du får sååå många vänner för livet!! Det finns massor av möjligheter för den som vill satsa på basketen eller coaching men även en heeel del kul för dig som är med för den sociala biten! Du är ALLTID välkommen!

Basketen uppfanns av Dr James Naismith på YMCA i Springfield år 1891.

Massamba stämplad som defensiv stopper Han fick tidigt en stämpel som han inte har gillat. Men Thomas Massamba hade inte spelat i sju länder, vunnit alla titlar och gjort över 100 lands kamper utan sitt starka försvar. – Den resa jag har gjort bevisar att det inte spelar någon roll var du kommer ifrån om du är beredd att offra saker, säger 33-åringen.

homas Massamba gjorde debut i Svenska basketligan som 18-åring och vann SM-guld med Södertälje Kings direkt. Sedan han lämnade Sverige som 25-åring har guarden hunnit spela på Cypern, i Bulgarien, Tjeckien, Polen, Kosovo och Schweiz. Det har blivit flera liga- och cuptitlar och dessutom över 100 landskamper. Massamba är känd som en defensivt stark spelare, men det är en stämpel han inte alltid har gillat. – Jag brukar tacka JJ Miller för att han förstörde min svenska karriär. Han var nästan unstoppable och jag fick rollen att stoppa honom och gjorde ett jättebra jobb. Det var då jag fick en stämpel som bara en defensiv spelare. Hade tagit dig så långt som du har gjort utan den stämpeln? – Nej. Det är väldigt få personer som man kan säga är en defensiv stopper och jag har alltid kunnat få jobb för man behöver sådana spelare. Massamba fortsätter: – Alla vill göra poäng, men alla kan inte göra poäng. Det har varit svårt att

acceptera. Men jag har fått lön för den spelare de har rekryterat och då måste man göra det jobbet. Den resa jag har gjort hittills bevisar att det inte spelar någon roll vart du kommer ifrån om du är värd att offra saker och passa in. Det är många som är bra när de är unga, men som inte är målmedvetna. Jag började spela basket när jag var 13 år och blommade sent.

Vad har du för råd till unga spelare i dag? – Att lyssna på sig själv och tro på sig själv. Sedan tycker jag att de ska börja jobba på tekniken. Titta på ”drillar” som NBA-spelare gör på Youtube och lär dig själv. Kan du göra det individuellt och tekniskt kan du spela i vilken liga som helst. AV MALIN WAHLBERG

VÅR IDE´

Våra ledord i LTADs nivåindelning.

Rätt moment i rätt tid

Vi vill att så många som möjligt idrottar så länge som möjligt. Att ”satsa” är ok, så länge det finns utrymme även för de som inte idrottar för att vinna titlar eller bli proffs.

entral basket jobbar utifrån LTAD, long term athlete developement, en kanadensisk modell som fokuserar på att göra rätt saker i rätt tid. Vad är kroppen och sinnet redo för när? För vår barnsektion (4-9 år) handlar det om rörelseglädje. Spelarna uppmuntras att våga prova på nya moment. Stort fokus på grunder, teknik, rätt från början. Rotera! Se korgen! VÅGA utmana sig själv. Uppmuntra! Vi flamsar inte, men har roligt och fokuserar på rätt saker! Ungdomarna (10-16 år) delas in I två utvecklingsfaser: Lära sig träna och träna för att träna. En ungdomsspelare vågar tävla – alltid och oavsett hur det går i matchen eller det aktuella momentet. Grunderna är viktiga! Oavsett om det gäller basketteknik eller koordination så är det viktigt att vi fokuserar på grunderna

och gör det ordentligt! Vi kräver att våra ungdomsspelare ska vara professionella I sin syn på basket. Vara I tid, förbereda sig på rätt sätt, följa klubbens och lagens uppsatta regler och mål. Vi vill uppmuntra och premiera spelarna att träna extra på egen hand! Det är coolt att träna bra och mycket utifrån sin förmåga och ambition! Spelaren ska ta eget ansvar och äga sin egen utveckling! Spelaren är stolt över att vara en förebild för yngre i klubben och förstår vilket ansvar det medför. Spelaren är stolt över att tillhöra KFUM Central Basket och representerar klubben på ett sportsligt och ödmjukt sätt runt om i basketvärlden. När spelarna kommer upp i junioråldrarna, u17 och 19 höjer vi kravbilden något, det finns olika ambitionsnivåer utifrån individens behov och nivå.

Junior- och seniorspelare i KFUM Central Basket är FÖREBILDER för de yngre i klubben genom att alltid jobba hårt oavsett träning eller match samt representerar oss genom att vara prestigelösa och ödmjuka i mot- och medgång I relation till motståndare, publik och funktionärer. Vi strävar alltid efter att bli bättre och vågar spela hårt, tävla och utmana varandra ute på planen oavsett träning eller match. Hur tränar vi? Eftersom vi inte har obegränsat med kvalificerade halltider så har ett system smugit fram genom åren. Inget av våra lag tränar speciellt mycket som lag, det innebär att grundkravet för att delta i de flesta åldersgrupperna inte blir speciellt många träningar per vecka. Däremot så erbjuder vi flertalet individuella och fysträningar för de som vill träna mer. Du kan träna bara lagträningarna eller lägga till upp till 6-7 pass per vecka i individuell träning med coach. Vi har också flera nivåer i flertalet åldersgrupper. Kort sagt… Om du vill spela basket, så ska vi försöka ha ett alternativ oavsett ålder eller ambition. VICTOR SUNDQUIST

KRÖNIKA

Central basket i det långa perspektivet

et svart/vita ledarskapet har vi slängt ut genom dörren, fönstret och nedför stupet. Vi säger hej och god fortsättning (med stora öppna ögon) till det fingertoppskänsliga och dy namiska ledarskapet, där inte bara de som kommit längst i utveckling en eller de som är mitt i utveck lingen hyllas, utan vi hittar en ut maning för samtliga individer. Det där var sju år sedan. Vägen har varit relativt snabb men ändå krokig dit vi är idag. Begrepp som: tålamod, var sak har sin tid, individens ambition styr för dagen borde vara inne och ledarens mantra.. begrepp som tidig specialisering, cutta spelare och utskällningar borde vara ett minne blott. Individer som pusslar ihop en bra vardag med flera idrotter och aktiviteter, som faktiskt vill det och inte är med för att deras föräldrar vill.. borde vi premiera. Göra vårt yttersta för att de ska få ihop den vardagen. Jag upplever att i den värld jag lever i, dvs (för det mesta) ungdomar som utövar en idrott för att de älskar den, så är det för dålig känsla hos föreningarna som täv lar om dessa individer istället för att samverka och för söka lösa schematekniska utmaningar så individen kan få uppleva det magiska med att rädda en fotboll och kunna simma eller lira basket ... Tänk om de lokala föreningarna som ”tävlar” om samma individers gunst istället gick ihop och erbjöd ett mul ti-medlemskap? Basketspelare behöver t.ex ha bra kondi tion, bålstyrka, koordination, spänst, spelförståelse och dessutom vara hyfsat explosiva.. vilka kan vi lära oss av då eller samarbeta med? Fotboll, friidrott, balett, dans mfl.. i alla föreningars upptagningsområden så finns det någon som de kan sträcka ut en hand till. Målet är ändå någonstans att individerna ska nå ett livslångt idrottande, eller som jag gillar att tänka.. indivi den ska kunna röra sig obegränsat hela livet. Skit i idrot ten egentligen.. kroppen mår bra av att röra sig. Rörelse

skapar bättre hjärnverksamhet, påverkar bl.a minnet positivt, inlärningen osv. Rörelse ger oss bättre självkänsla, mer energi. Vi vill helt enkelt att våra spelare ska vara aktiva för att de ska få ett bättre liv. Jag har sällan upplevt så här bra nätverkande och bro-byggan de som sedan jag kom till Central. Både internt, nationellt och interna tionellt så finns det obegränsat med möjligheter inom Central, KFUM, Stock holm Basket, Svensk Basket och genom våra utbyten med europa och USA. Alla möjligheter till bra balanserad, vettig träning och utveckling som individ och basketspelare finns inom vårt hus ( inte bara Rosengatan 1, utan hela Centralhuset) MEN titta gärna utanför också, addera en verksamhet som du tror på, gillar och vill göra.. Nyckeln till framgång, enligt mig, ligger i ett flexibelt, kreativt och välkomnande tänk. Om någon vill prova på något annat eller testa gräset i en annan klubb.. go bana nas.. och välkommen tillbaks! En (väldigt) gammal legend inom svensk basket sa till mig en gång: ”coachens uppgift är att hålla spelarna gla da.. ” (fritt översatt från ”keep them happy”).. ligger mycket sanning i det. Om spelarna = individerna är glada så kommer de föra vidare evangeliet som vi kallar basket och kanske Central Basket t.o.m. Så när de knoppar av sig så kommer de vilja ha in deras avkommor i världens bästa sport.. och så fortsätter det, till slut har vi skapat en kultur.. basket och/eller Central.. vilket som.. då kommer arenor som friends eller tele2 vara nationalarenan för basket. Fortsätt jobba hårt, målmedvetet med tålamod och en tydlig plan som ni vågar justera eftersom så kommer det lösa sig. VICTOR SUNDQUIST

Sportchef i Central basket

VÅR STIL

Att vara förälder i Central Basket A

tt vara förälder till en basketspelare är både fantastiskt och ibland utmanande. Som förälder får man möta barnets eufori, lycka, besvikelse, bedrövelse och ibland en känsla av misslyckande. Det är viktigt att man som förälder finns med och stöttar och fokuserar på att ta fram vad som gick bra i match/träning/läger. Det som gick dåligt har vi människor ofta en förmåga att hitta själva.

I boken världens bästa coach finns rekommendationer till spelarnas föräldrar som vi tycker är väldigt bra.

1. Tänk ur tränarens perspektiv. Tränaren har gjort ett åtagande som innebär många, många timmar av förberedelser utöver de timmar som hon eller han tillbringar på träningar och matcher. Försök att tänka på det när något går snett.

2. Skapa en kontakt med tränaren. Genom att lära känna tränaren tidigt och skapa ett positivt förhållande, kommer det att bli lättare att prata med henne eller honom om det uppstår något problem.

3. Fyll på tränarens må-bra-konto. När tränaren gör något som du tycker är bra ska du ta dig tid att uppmärksamma detta. Genom att fylla på tränarens må- bra-konto, bidrar du till att hon eller han gör ett bättre jobb.

4. Ge inga instruktioner under en match eller under träning.

5. Låt inte en spelare hamna i kläm. Om du tycker att ditt barns tränare inte sköter sig, så tala inte om det för barnet. Sök istället upp tränaren och prata med henne eller honom om saken. Ta en ”nerkylningsperiod”. Vänta minst 24 timmar med att prata med tränaren om du är upprörd. Då är känslorna inte lika laddade och du får tid till att tänka över syftet med samtalet och vad du ska säga.

6. En sak som du inte ska prata med tränaren om är speltid. Tränaren bestämmer vem som ska spela och hur länge efter våra principer, se vår idé på hemsidan.

7. Fyll på hela lagets må-bra-konto. Låt alla barnen få veta att du stödjer dem villkorslöst, oavsett hur bra eller dåligt de spelar.

8. Respektera idrottens värdegrund och uppmuntra andra föräldrar att också göra det. Visa respekt för funktionärer och domare även när man inte delar deras uppfattning.

UTVECKLING

Snabbare, starkare och smidigare Sedan träningscentret bildades för ganska precis tre år sedan så har vi sakta men säkert utökat vårt samarbete kring träning, utbildning och annat.

u är vi redo för nästa steg, från och med september så kommer samtliga våra spelare i juniorprogrammet få tillgång till personlig tränare en gång i månaden. Utöver det kommer samtliga spelare testas, få ett individuellt fys- och gymprogram och få fri tillgång till gymmet. Ett team med personliga tränare från träningscentret har tillsammans med klubben och David Svantesson, träningscentrets ansvarige, tagit fram ett test som ska visa spelarnas svagheter och utvecklingspunkter. När det har genomfört så kommer tränaren tillsammans med personlige tränaren och spelaren ta fram ett program som denne ska genomföra. En gång i månaden träffas de och följer upp programmet. Projektet är ett samarbete mellan systerföreningarna Träningscentret, KFUM Gymnasterna samt Central Basket och har möjliggjorts genom finansiering från vår huvudförening KFUM Central.

”Detta är ett oerhört spännande och intressant projekt. Något helt nytt och nästa nivå för oss som klubb och i synnerhet en oerhörd möjlighet för våra spelare”, säger Victor Sundquist ”Inom programmet så får spelarna hjälp av mig och mina grymma tränarkollegor. Vi brinner för att öka spelarnas prestation på plan, förebygga skador och ge spelarna kompetens och motivation till fysträningen”, Nina Nilsson, personlig tränare

” Det känns spännande och förmånligt att KFUM Centrals i samarbete med Central Basket och KFUM Gymnasterna, skapat ett gemensamt utvecklingsprogram. Här har vi en fantastisk möjlighet att stötta och utveckla deltagarna utifrån deras enskilda behov och villkor över tid. Att föreningarna tränar tillsammans skapar dessutom en gemensam grund, gemenskap, motivation och förhopp-

ningsvis massor av träningsglädje.”, David Svantesson, operativ chef träningscentret Det finns också planer som är under utveckling kring utbildning för ledare och föräldrar i fys, lärlingsprogram för de som kanske vill bli fystränare, gruppträning för ungdomslagen och mycket mer. MÅNS BERTILZON

swesale REKRYTERING & BEMANNING

MEDLEMMAR I CENTRAL BASKET FÅR RABATT HOS & ERBJUDANDEN FRÅN FLERA AV FANZONE-FÖRETAGEN. SE NYHETSBREVEN OCH MEDLEMSKORTSAPPEN FÖR MER INFORMATION.

VÄ L KO M M E N HÄR PÅGÅR O FTA BAR N I D R OTT – TÄN K PÅ FÖ L JAN D E:

BAR N ÄR I NTE S MÅ E LITI DROTTAR E DOMAR E N ÄR MÄN S KLIG LE DAR NA ÄR OFTAST I DE E LLA FÖRÄLDRAR H EJAR PÅ ALLA BAR N I DROTT S KA BYGGA PÅ LE K OCH G LÄDJ E