Ons 09 2018 by KBO-Brabant

18n 20 ar va

ja e de Blauw s Zone

magazine voor senioren NUMMER 9 SEPTEMBER 2018

— ACHTERGROND—

Veilig rijden op een e-bike

— ONTMOETING—

Wereldrecord in Bergen op Zoom: 240 senioren doen aerobics

— ONS BELANG—

interview

Willeke Alberti

‘Bij ons thuis is het motto: geen woorden, maar daden’

Praten over eenzaamheid blijft moeilijk

leven

Drummer Gilles Meerman Speelde in voorprogramma Pink Floyd

NU VANAF

€ 199,95p.p.

Eigen autoreis!

NU VANAF

€ 169,95p.p.

De mooiste vakantiegebieden van Duitsland!

Schlosshotel Sophia

Hotel am Park

Bad Wünnenberg-Bleiwäsche

Stadtkyll

Sauerland - Teutoburgerwald All-inclusive

Eifel

All-inclusive

Ons Enjoy Schlosshotel Sophia ligt in het dorp Bleiwäsche met haar eeuwenoude steengroeven en mijnen De centrale ligging op de grens van het Sauerland en Teutoburgerwald maakt deze ligging uniek, en geeft u het beste van deze 2 zeer geliefde vakantiegebieden. Ons Schlosshotel Sophia heeft een capaciteit van 46 kamers alle met balkon en per lift bereikbaar, voorzien van badkamer met douche of Bad, toilet föhn en televisie met alle Nederlandse zenders, gratis WIFI, zithoek, met deels minibar. In ons restaurant „Rosengarten“ wordt u dagelijks verwend met een uitgebreid „Enjoy“ ontbijtbuffet, warme lunch en een culinair 3-gangen keuze diner.

Hotel am Park Stadtkyll ligt in de prachtige vulkaaneifel voor gezellige uitstapjes naar Trier, Koblenz, Monschau, Bad Münstereifel, Belgie en Luxemburg. Het Hotel beschikt over 90 zeer ruime kamers met een zithoek. Allen met inloopdouche, toilet, TV met NL zenders, en WiFi op alle kamers. Alle kamers zijn te bereiken met een lift. Het hotel beschikt over twee gezellige restaurants waar tijdens uw verblijf verwend wordt met een dagelijks „Enjoy“ uitgebreid ontbijtbuffet en afwisselend dinerbuffet. Een lunchpakketje kunt u ‘s morgens zelf samenstellen om mee te nemen of u geniet van een heerlijk lunchbuffet van 12:00-14:00. Natuurlijk kunt u bij ons iedere avond genieten van bijzonder entertainment waarbij wij lekkere hapjes serveren.

Inbegrepen bij uw 5-daagse all-in vakantie

Aankomstdata en prijzen 2018

✓ 4 hotelovernachtingen ✓ Ontvangst met een warme lunch of koffie/thee met gebak ✓ Dagelijks ontbijtbuffet, warme lunch of lunchpakket en 3-gangen keuzediner ✓ Dagelijks alle consumpties gratis, van 17:00 tot 24:00 uur Frisdranken, vruchtensappen, bieren, wijnen, jenevers en apfelkorn ✓ NIEUW! Koffiecorner: de gehele dag gratis koffie en thee ✓ Gratis mooie dagtocht per touringcar door het Sauerland ✓ Gratis boottocht over het stuwmeer (april - oktober) ✓ Iedere avond entertainment, o a Magic WoBo show, livemuziek, wandeling en quizavond Hierbij wordt regelmatig een bittergarnituur geserveerd ✓ Gratis entree binnen- en buitenzwembad ✓ Gratis diverse auto-, fietsen wandelroutes inclusief lunchpakket ✓ Gratis uitstapjes boekje t w v € 6,95 en gebruik infotheek ✓ Gratis gebruik E-bikes

9, 13, 21, 25 oktober . . . . . . . . . . . . . . . . € 249,95 p.p. 29 oktober . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . € 199,95 p.p. 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30 november . . . € 199,95 p.p.

Nog enkele data in 2018 beschikbaar! Wees er snel bij, want op = op!

✓ Ontvangst met warme lunch of koffie met gebak ✓ 4 x Overnachting met uitgebreid “Enjoy” ontbijtbuffet ✓ 4 x Warme lunch of lunchpakket ✓ 4 x Afwisselend Dinerbuffet ✓ NIEUW: Koffiecorner koffie en thee gehele dag Gratis ✓ Dagelijks alle drankjes van 17:00 t/m 24:00 Gratis ✓ Bieren, wijnen, fris- en vruchtendranken, jenevers en apfelkorn ✓ Gratis dagtocht per luxe touringcar door het Eifelgebied ✓ Iedere avond vertier en entertainment ✓ O.a Live muziek, Wandeling en Quizavond ✓ Hierbij wordt regelmatig een bittergarnituur geserveerd. ✓ Gratis WiFi op alle kamers en bar/lounge ✓ Gratis gebruik van versnellingsfietsen ✓ E-bike verhuur station ✓ Gratis div. auto-, fiets en wandelroutes met lunchpakket

5, 9, 13 oktober . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17, 21, 25 oktober . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 oktober . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26 november. . . . .

€ 249,95 p.p. € 199,95 p.p. € 169,95 p.p. € 169,95 p.p.

Nog enkele data in 2018 beschikbaar! Wees er snel bij, want op = op!

Kijk voor meer informatie op www.enjoyhotels.nl of bel 0049 - 2953 9625 333 Voor alle Enjoyhotels geldt geen aanbetaling, geen boekings-, en reserveringskosten, geen 1-persoonskamer toeslag. Alle fouten voorbehouden en exclusief eventuele toeristenbijdrage.

Nederlands gesproken.

colofon

welkom

JAARGANG 8 NR. 9 - 2018

Ons is een uitgave van KBO-Brabant en wordt 11 keer per jaar bezorgd bij de 130.000 leden. Een gesproken versie van Ons is te bestellen bij KBO-Brabant (zie redactieadres). ISSN 2211-5277 REDACTIE KBO-BRABANT

Jacquelien Cuppers, Eva Geelen, Truus Noij, Wilma Schrover REDACTIEADRES

Postbus 3240, 5203 DE ’s-Hertogenbosch (073) 644 40 66, ons@kbo-brabant.nl C O N C E P T E N R E A L I S AT I E

mooi mag., Pauline Mulder, Susanne Mullenders, Marike Ooms, www.mooimag.com VO R M G E V I N G

Grafisch bureau Brust, Remco Brust, Michelle Uit de Weerd - Leemkuil, Ilse Vesters A DV E R T E N T I E S

Multor Media B.V., Oscar van den Bosch (085) 003 02 86 oscarvandenbosch@multormedia.nl KBO-Brabant draagt op geen enkele wijze verantwoordelijkheid voor advertenties/bijsluiters in Ons. DRUK EN AFWERKING

Habo DaCosta L I D M A AT S C H A P

Indien u een lidmaatschap bij de KBO in Brabant wilt aangaan of opzeggen, dan kunt u terecht bij het secretariaat van uw lokale KBO-Afdeling. U vindt de adresgegevens op www.kbo-brabant.nl Niets uit deze uitgave mag worden verveelvuldigd en/of openbaar gemaakt zonder KBO-Brabant daar vooraf van in kennis te stellen. Het toesturen van foto’s en teksten impliceert toestemming tot publicatie in Ons. Toegestuurde foto’s en teksten worden niet automatisch geplaatst. www.kbo-brabant.nl  www.facebook.com/kbobrabant  @kbo_brabant magazine voor senioren

Jong en oud herdenken samen de bevrijding van Brabant U las het misschien al in de krant: KBO-Brabant heeft een geweldig mooie subsidie van 184.680 euro gekregen om samen met jongeren aan de bevrijding van Brabant aandacht te geven. Volgend jaar is het namelijk 75 jaar geleden dat Brabant is bevrijd. KBO-Brabant kreeg de subsidie van ZonMw, de organisatie die in opdracht van het ministerie van VWS de Maatschappelijke Diensttijd (MDt) organiseert. Maatschappelijke Diensttijd, u weet wel, dat idee dat CDA-voorman Sybrand Buma alweer in 2014 lanceerde. Het doel ervan is om mensen met verschillende achtergronden en leeftijden dichter bij elkaar te brengen. In heel Nederland werden 41 projectaanvragen gehonoreerd, waaronder de onze. Het idee is dat toneelgroepen van lokale KBO-Afdelingen in 2019 samen met jongeren van Avans Hogeschool in zes gemeenten een toneelvoorstelling opvoeren. En dat worden niet zomaar zes toneelstukken, nee het worden voorstellingen geënt op lokale bevrijdingsverhalen, gespeeld door jongeren en ouderen sámen. Want het wordt nogal eens vergeten, ook onze bevrijders waren vaak nog heel jong. Met dit project onder de naam ‘Toneelproject Brabant Remembers’ snijdt het mes aan meerdere kanten. Vrijheid is goud waard. Het is dus van groot belang dat jongere generaties onze vrijheid blijvend op waarde weten te schatten. Door letterlijk in de huid te kruipen van onze bevrijders en hun uitzonderlijke ervaringen te beleven en over te dragen aan generatiegenoten, worden de verhalen van toen tastbaar. En natuurlijk is het gewoon hartstikke leuk dat jong en oud samen bevrijdingsverhalen uit de eigen gemeente op de planken zetten. Om het maar eens duur te zeggen: dat is goed voor de sociale cohesie; mensen ontmoeten elkaar. Dát is waar KBO-Brabant voor staat. Dat wij op deze manier onze bevrijding herdenken en bewaren voor jongere generaties is uniek! Wij houden u op de hoogte!

Leo Bisschops,voorzitter

advertentie

DIRECT, EN MET 100% ZEKERHEID, UW HUIS VERKOPEN? Meer informatie: www.fvzvastgoed.nl of bel 076 - 561 59 55

Koopsoom nett ld a a t e b t i u

Betrouwbaar Directe aanbetaling mogelijk Geen makelaars- en notariskosten Koopsom is 90% van de werkelijke waarde Uw eigen woning terug huren is mogelijk Wij ontzorgen â&#x20AC;&#x201C; direct zekerheid

adres: Annevillelaan 230 - 4858 RB Ulvenhout tel.: 076 - 561 59 55 - mob.: 06 - 270 826 65 e-mail: info@fvzvastgoed.nl

inhoud LEVEN

16/ Alles over de e-bike: ‘Die rijdt heel anders dan een gewone ﬁets!’

40/ De Week tegen Eenzaamheid brengt mensen bij elkaar

MENSEN

45/ Gilles Meerman drumt nog steeds de sterren van de hemel

10/ Willeke Alberti: ‘Ik blijf dit werk doen tot ik niet meer kan’

24/ Blauwe Zones: Familie en vrienden zijn goed voor de gezondheid

ONS BELANG

20/ Workshop Veilig Wonen uw huis een ﬁjne en veilige plek

34/ Meer toegankelijke toiletten graag! Nederland is een wc-woestijn…

ELKE MAAND

06/ 09/ 15/ 30/ 33/ 36/ 49/ 51/ 54/ 58/

magazine voor senioren

Schrijf ons! Fotoalbum Ons bestuur Ons kloppend hart Juridische helpdesk Ontspanning Lekker gezond Op zoek naar Ons Ledenvoordeel Puzzel

schrijf ons

De Privacywet

Verhalen, brieven en berichten die ons bezighouden

WEEK TEGEN EENZAAMHEID

Van 27 september tot en met 6 oktober vindt in heel het land de jaarlijkse Week tegen Eenzaamheid plaats. Zo ook in Brabant! Tijdens deze week worden allerlei activiteiten georganiseerd waarbij het leggen van contact met anderen centraal staat. In Eindhoven vindt bijvoorbeeld een meerdaags programma plaats vanuit het Centrum voor de Kunsten (CKE). Dit programma omvat onder meer een netwerkbijeenkomst voor sociale partners, een kunstmarkt, een theatervoorstelling en activiteiten die speciaal gericht zijn op afzonderlijke doelgroepen, zoals mensen met een beperking. De algemene noemer voor de publieksactiviteiten is Kom Erbij. Hieronder vallen allerlei lokale en regionale programma’s met een gevarieerd aanbod aan activiteiten. www.samentegeneenzaamheid.nl

doe mee! Reageren op artikelen

in Ons? Stuur uw reactie naar KBO-Brabant, t.a.v. redactie Ons, Postbus 3240, 5203 DE ’s-Hertogenbosch. Mailen kan ook: ons@kbo-brabant.nl Vergeet niet uw naam, adres en woonplaats te vermelden.

Het jaarlijkse vakantiereisje van KBO Boxmeer ging dit jaar naar het groene Drenthe. En waar vakantie wordt gevierd en dagtripjes worden gemaakt, daar worden natuurlijk ook foto’s gemaakt. Voor het familiealbum, voor het maandelijkse ledenblad van KBO Boxmeer en voor de website van de Afdeling. Maar met de nieuwe Privacywetgeving is dat allemaal best ingewikkeld geworden. Gelukkig houden ze zich er in Boxmeer keurig aan. Op geheel eigen wijze. De fotograaf vraagt eerst beleefd om toestemming van de medereizigers. Natuurlijk doen ze daar in Boxmeer niet moeilijk over. Die toestemming komt er. Unaniem. En als die toestemming er niet komt? Tja, dan wordt er tóch een groepsfoto gemaakt. Eentje zonder toestemming dus. Maar die ziet er heel anders uit!

Help de eenzamen nlijk. r die doo diensten e van recht op ledenservic vindt heeft u op de .nl). Ook deze pas oden en rabant ‘Ons’. toon van den aangeb w.kbo-b nmagazine Op ver voor ww lede eling wor uw Afd bant (zie hier ingen in het KBO-Bra atig aanbied u regelm is Deze pas

strikt

persoo

hoera! onze nieuwe ledenpas is er

In de komende maanden ontvangt u uw nieuwe ledenpas via uw Afdeling. We zijn overgegaan naar een harde pas die onbeperkt geldig is zolang u lid bent. Uw ledenpas geeft ook toegang tot dienstverlening en voordeelregelingen. We wensen u veel plezier van uw nieuwe ledenpas.

Onderstaande hartenkreet is van Nel Houtepen, voorzitter van KBO Etten, als reactie op de vele cursussen en onderzoeken die gericht zijn op eenzaamheid: ‘Wij hebben in onze gemeente al zoveel commissies en werkgroepen die bijenkomsten organiseren en rapporten maken, voor en over ouderen, dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Maar ik kom vele eenzame en zieke ouderen tegen voor wie geen tijd en hulp is. Wat zou ik het toejuichen als we allemaal in beweging komen om zelf iemand in onze omgeving te bezoeken en die mee te nemen naar activiteiten. Ga aan de slag, in plaats van weer een cursus of commissie te beginnen. Help van mens tot mens, er zijn er zovelen die buiten de boot vallen.’

ons

column

Leven naast alzheimer tekst Will

Twee petten op Poeh poeh, het is ‘maar’ 26 graden vandaag. Ik begin weer een beetje energie te krijgen en heb al wat klusjes gedaan. We zullen maar eens serieus eten koken vandaag. De salades in allerlei soorten en combinaties beginnen ook te vervelen. Wanneer wordt het nou eens stamppotweer?! Gisteren was het nog 37 graden. Ik wist niet waar ik het tijdens die hete dagen zoeken moest. De hele dag voor de ventilator,

‘Meneer Alzheimer heeft blijkbaar een andere thermostaat dan wij’

ANWB AutoMaatje binnenkort ook in Tilburg ANWB AutoMaatje, de vervoersservice waarbij vrijwilligers minder mobiele plaatsgenoten vervoeren, start binnenkort ook in Tilburg. Even boodschappen doen, een bezoekje aan de huisarts brengen of een partner in het verpleeghuis bezoeken is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Nog eens die oude schoolvriendin op de Veluwe bezoeken is helemaal een uitdaging als je zelf niet meer mobiel bent. Met ANWB AutoMaatje wil de gemeente Tilburg samen met Contourde Twern, KBO Tilburg en vrijwilligers mensen helpen mobiel en actief te blijven. Op dinsdag 25 september is de feestelijke opening. Wethouder Erik de Ridder maakt de eerste rit.

’s middags nog in katzwijm. Pas in de avond kwamen we weer voor de dag. En om toch wat beweging te hebben, maakten

WIJSHEID

‘De eenzaamheid is een goede plaats om te bezoeken, maar een slechte plaats om te verblijven’

we dan vaak een fietstochtje. Tussendoor liep ik mijn man steeds achterna met drinken of een kopje soep. Maar nog blijer werd hij van zijn dagelijkse ijsje. Dat wordt straks weer afkicken. Nee, nu is het gelukkig wat frisser. Mijn man, vroeger een echte zonaanbidder, trekt vandaag een vest aan als we boodschappen gaan doen. Meneer Alzheimer heeft blijkbaar een andere thermostaat dan wij. Ik heb hem ook niet zien zweten met die tropische dagen. Als

Woont u in Tilburg en wilt u gebruikmaken

JOSH BILLINGS (1818-1885)

van deze vervoersservice? Vanaf maandag

Amerikaanse

10 september kunt u op werkdagen tussen

maar dan lag ik

humorist

ik hem niet corrigeer, draagt hij kousen in zijn sandalen en trekt hij gerust drie shirts over elkaar aan. Als we weggaan, wil hij een jas van de kapstok halen. Vanmiddag

9.00 en 12.00 uur bellen naar (013) 762 06 40.

had hij zelfs twee petten op. Die lagen op

Wilt u zelf vrijwillig chauffeur in Tilburg

tafel en hij zette ze over elkaar heen op

worden? Stuur een e-mail naar de

zijn hoofd. Ik heb wel eens mee gemaakt

medewerker van ANWB AutoMaatje Tilburg:

dat iemand met twee petten op in een

automaatje@contourdetwern.nl

vergadering zat, maar dan spreken we van belangenverstrengeling, geloof ik. ■

magazine voor senioren

Veilig douchen binnen 1 dag TOT

â&#x201A;¬1100 LEEFTIJDSKORTING*

Extra ondersteuning

Gisteren

+ +

Eigen productie en montageteam

Anti-slip profiel

Lage instap

Levenslange garantie op wandpanelen

Ruim 10.000 douches geplaatst

Geplaatst binnen 1 dag

Goedkoopste van de Benelux

Nature Line GRATIS BROCHURE ONTVANGEN?

WWW.VEILIGDOUCHEN.NL BEL GRATIS 0800 0200 962

Ja, ik ontvang graag het gratis informatiemagazine

Pure instapbad NIEUW

Naam Straat + nr Postcode Telefoon

Plaats KBO_03_09_18

Stuur deze bon in een envelop zonder postzegel naar: Zwaluw Comfortsanitair Antwoordnummer 3035 - 3860VZ Zeewolde, Nederland

fotoalbum

tekst Susanne Mullenders

Lezers delen een foto van een memorabel moment met Ons

1934: Op school bij

TOOS VAN AMELSFORTJANSSEN (1929) zou het leuk vinden om in contact te komen met oud-klasgenootjes van de ‘bewaarschool’ in Tilburg. Dus bent u of herkent u een van de kinderen op deze foto, stuur haar dan een e-mail: tvamelsfort@ziggo.nl

de nonnen

‘D

it is een foto uit mijn waren, moesten we in de hoek staan. Of we kinderjaren, van héél kregen krijt over onze handjes gestrooid lang geleden: ik ben en moesten dan stil blijven zitten. Dat krijt nu 89. Op de foto was zorgde ervoor dat ze konden zien of we ons ik ongeveer vijf jaar. inderdaad niet bewogen hadden. Tja, zo Ik zit op de voorste rij, in het ging dat in die tijd… Wat ik me midden. Het is een foto van de ook herinner, zijn de kleine kleuterklas – de “bewaarschool” wc’tjes met halve deurtjes. noemden we dat vroeger – Daar mocht je als kleuter niet ‘Als we van de Korvelse school in de alleen naartoe, er ging altijd ondeugend Poelstraat in Tilburg, die nu een zuster met je mee. Die keek waren, de Tafelbergstraat heet. De dan met een schuin oog over moesten we school was aangebouwd bij het deurtje heen of alles wel in in de hoek een klooster. Nu zijn school en goede orde verliep. De vrouw in staan’ klooster er allebei niet meer. het wit was een leek. Zij heette De Zusters van Liefde maakten juffrouw Van Iersel. We hadden de dienst uit op die school. dus twee leerkrachten. Dat is Ze deden hun naam niet altijd eer aan: ze best veel als je dat vergelijkt met de soms waren behoorlijk streng. Als we ondeugend wat volle klassen van tegenwoordig!’ ■

magazine voor senioren

Uw foto?

Heeft u een bijzondere foto die u met Ons wilt delen? Stuur een e-mail met toelichting naar ons@kbo-brabant.nl Ons behoudt zich het recht voor uw reactie te bewerken en/of in te korten. De foto die u instuurt, ontvangt u uiteraard retour.

interview

WILLEKE ALBERTI:

‘We moeten voor elkaar zorgen’

Haar eerste musicalrol had ze op haar elfde en ze trad al samen op met haar vader Willy toen ze net achttien jaar oud was. Over anderhalf jaar wordt Willeke Alberti 75. Toch denkt ze absoluut nog niet aan stoppen met optreden. ‘Ik word nog altijd zo blij als ik zie dat mensen vrolijk worden van de liedjes die ik zing. Ik blijf dit werk doen tot ik echt niet meer kan.’ tekst Pauline Mulder | beeld Esther Gebuis, Patricia Steur, Jolanda Jacobs-Pennemes

e liefde voor ouderen, mensen met een beperking of minderbedeelden werd haar met de paplepel ingegoten. Vader Willy Alberti trad bijvoorbeeld samen met Johnny Jordaan al op voor de Witte bedjesactie, een actie om geld in te zamelen voor sinterklaascadeautjes voor zieke kinderen.

magazine voor senioren

‘Ik ging als kind mee, verkleed als Zwarte Piet. Onze familie heeft zich altijd ingezet voor het goede doel.’ ‘Dat sociale zit nou eenmaal in onze genen’, vertelt zangeres Willeke Alberti, al zo’n 62 jaar actief in het vak. ‘Mijn vader deed ook al veel voor senioren. En zelf heb ik een uit de hand gelopen hobby.’ Ze doelt op de door haarzelf opgerichte Willeke Alberti Foundation: een stichting die als doel heeft zieke kinderen, senioren, zieken en mindervaliden te helpen en uit een isolement te halen. Dat gebeurt onder meer door hen te laten genieten van speciale kleinschalige optredens. ‘Ja, want muziek is zo belangrijk voor elk mens, zelfs voor baby’s die nog in de buik zitten!’ ‘Als ik zie hoe mensen gaan glimmen als we komen spelen – fantastisch. Dat geldt voor senioren, zieken, psychiatrische patiënten, maar ook voor hun verzorgenden. Ik heb een giga-groot respect voor de zorg. Echt! En zelf vind ik het elke keer weer een feestje als ik mag optreden. Maar het is ook nog altijd spannend, hoor. Na al die jaren nog; ik ben altijd weer verrast als iedereen meezingt. Dat is zo leuk. Ik word een blij mens als ik zie dat mensen vrolijk worden van onze muziek.’

Kleine Viezerik Muziek verbindt arm en rijk en jong en oud, aldus Willeke. ‘Daar zing ik ook over: Samen zijn. Het is ook echt zo: jong en oud samen, dat is goed. Dat houdt ouderen bij de tijd en jongeren leren er veel van.’ Zo deed ze vorig jaar mee aan het muziekprogramma Ali B op Volle toeren, waar ze samen met rapper Kleine Viezerik in zat. Ze maakten van nummers van elkaar een nieuw, eigen nummer. ‘Door Ali B en dat programma kwam ik in aanraking met de wereld van de rap. Ook daar heb ik ongelofelijk veel respect voor. Wat zij de huidige generatie brengen, vind ik geweldig. Die teksten zijn vaak zo

» 11

mooi. En ja, die rappers horen erbij in deze samenleving. Zo is dit leven. Iedereen is dan wel anders, maar voor mij is elk mens een mens. Of je nou arm bent of rijk. Dat maakt mij niks uit. Nooit gedaan ook. We moeten het samen doen en voor elkaar zorgen.’

WIE IS WILLEKE ALBERTI? Willeke Alberti werd op 3 februari 1945 geboren in Amsterdam. Haar echte naam is Willy Albertina Verbrugge. Ze is de dochter van Carel Verbrugge, die doorbrak als volkszanger Willy Alberti. Op elfjarige leeftijd debuteerde ze in de musical Duel om Barbara. Haar eerste single dateert van 1958: Zeg pappie, ik wilde u vragen. In 1970 speelde Alberti de rol van Marleen Spaargaren in de televisieserie De kleine waarheid. Ook speelde ze de titelrol in de film Rooie Sien (1975). Daarin zingt ze het liedje Telkens weer, dat later een van haar grootste hits werd. In 1994 deed Alberti mee aan het Eurovisiesongfestival met het nummer Waar is de zon. Andere grote hits van haar zijn onder meer Morgen ben ik de bruid, De glimlach van een kind, Spiegelbeeld, Samen zijn en Ome Jan.

Stralen Dat zorgen voor elkaar begint bij het zorgen voor je eigen familie, vindt ze. ‘Familie is het aller-, allerbelangrijkste! Ik ben gezegend met drie geweldige kinderen en zeven kleinkinderen. Samen zijn we één. Het liefst heb ik ze elke dag om me heen. Maar dat kan natuurlijk niet. Mijn oudste kleinkind is al 28 en woont in Melbourne, Australië. Niet echt om de hoek. En een van mijn kleindochters woont op Bonaire. Maar ik mag absoluut niet mopperen, want de anderen wonen allemaal bij me in de buurt: hier bijna om de hoek. De afgelopen drie dagen heb ik nog mogen oppassen. Dat ze mij dat vertrouwen geven, vind ik geweldig. Daar bedank ik mijn kinderen ook voor. Want ik geniet zo ontzettend van die dagen met die kleintjes. En ik leer er ook van. Kinderen laten je weer heel Alberti na al die jaren ook nog bijzonder nieuwe dingen zien en voelen. Bovendien veel energie uit haar werk. ‘Ik heb vind ik het prachtig om te zien hoe mijn natuurlijk ook het mooiste kinderen omgaan met hun beroep van de wereld. Dus kinderen. Mijn kinderen ‘Het is zo ja, ik sta nog steeds 100.000 laten me stralen. En ze zorgen belangrijk om procent achter alles wat ik er ook voor dat ik positief een plekje te doe. Het is natuurlijk heel fijn denk. Vroeger had ik weleens hebben waar dat ik nu in de gelegenheid verwachtingen van mensen, je altijd kunt ben om precies te doen wat die niet uitkwamen. Daar was schuilen’ ik leuk vind. Ik blijf zeker ik dan heel verdrietig om. optreden voor de mensen in Nu denk ik: ach, dan komt er zorginstellingen tot ik echt wel weer wat anders. Iets nog niet meer kan. Ik vind het zelf ook heel fijn leukers. Ik heb geleerd het negatieve om te om mooie liedjes te zingen. Tegenwoordig draaien naar iets positiefs. Dat is ook het fijne van ouder worden: je leert relativeren.’ zing ik heel graag het liedje Mag ik dan bij jou van Claudia de Breij. Het is misschien Plekje om te schuilen wel het mooiste Nederlandstalige liedje Behalve uit haar familie, put Willeke dat ik ken, want de tekst klopt zo! Het is zo

ons

belangrijk om een plekje te hebben waar je met wie je een klik krijgt. Je moet ervoor altijd kunt schuilen. Dat er altijd iemand is zorgen dat je niet alleen bent. Ga eventueel bij wie je terecht kunt. Iemand die jou kent. kaarten – dat doe ik zelf ook regelmatig. Maar daar moet je wél zelf voor zorgen, ook Dat vind ik enig! Of ga bij een naaiclubje, of als je geen kinderen hebt; dat je mensen naar de dansschool. Zorg dat je erbij bent om je heen verzamelt die en erbij blijft horen. Leef van je houden. Dat gaat niet mee met de jeugd en blijf vanzelf. Godzijdank heb ik een geïnteresseerd. Dat doe ‘Ik blijf heleboel van dat soort plekjes, ik ook en dat hoop ik nog optreden in waar ik kan schuilen. Maar heel lang te kunnen doen. zorginstellingen Mijn wens is ook dat het dat is niet vanzelf gegaan. Daar tot ik echt niet moet je in investeren.’ werk van mijn Foundation meer kan’ blijft voortbestaan als ik er Blijf geïnteresseerd niet meer ben. Daar heb ik Volgens Willeke Alberti is veel vertrouwen in. Ik heb misschien het enige nadeel van ouder nu al zoveel steun van Johnny, hem hoef worden dat je mensen om je heen verliest. ik niets meer te vertellen. Hij heeft zo’n ‘Ik ben een heleboel dierbare mensen sociaal hart en zet zich ook al jaren in voor verloren: mijn ouders, vrienden, dierbare de zwakkeren in onze maatschappij. En zo ooms en tantes die mij al van kleins af aan zijn mijn andere twee kinderen ook, hoor. kenden. Daarom moet je ervoor zorgen dat Bij ons thuis is het motto: geen woorden, je bij blijft. Dat je nieuwe mensen ontmoet maar daden.’ ■

Willeke Alberti Foundation De Stichting Willeke Alberti Foundation is opgericht door Willeke Alberti zelf. De Foundation is ontstaan vanuit het besef dat steeds meer langdurig zieken, lichamelijk en verstandelijk gehandicapten en ouderen die afhankelijk zijn van (intensieve) verpleging en verzorging buiten de samenleving komen te staan. Hierdoor raken deze mensen in een onvrijwillig isolement. Willeke Alberti en haar band verzorgen wekelijks kleinschalige, muzikale optredens in onder meer woonzorgcentra en psychiatrische instellingen om dit isolement (tijdelijk) te doorbreken.

magazine voor senioren

advertentie

Ontdek Europa's mooiste rivieren...

Feenstra

Riviercruises

editie 2019

stra!

en boek een riviercruise van Feen

Ontdek Europa’s mooist een volledig verzorg e rivieren tijdens de riviercruise van Feenstra!

feenstrarijnlijn.nl

Riviercruises Met Feenstra Rijn Lijn heeft u keuze uit vele prachtige cruises over de Rijn, Moezel, Saar, Neckar, Main en Donau. Verder bieden wij unieke reizen over de Nederlandse en Belgische wateren. Een riviercruise van Feenstra staat garant voor comfort, afwisseling, gezelligheid en uitstekende verzorging.

Tel. (026) 445 28 05

Daarom kiest u voor Feenstra Zeer uitgebreid aanbod op de Rijn, Moezel, Saar, Neckar, Main en Donau en de Nederlandse & Belgische wateren Keuze uit 72 verschillende riviercruises en 9 comfortabele schepen Verzorging op basis van volpension Nederlandstalige reisleiding Interessante excursies Op alle cruises prijsgarantie

Onze bestemmingen • • • • •

Nederland & België Luxemburg & Duitsland Zwitserland & Oostenrijk Hongarije & Slowakije Servië & Roemenië

Meer informatie • Bij uw ANVR reisbureau • Op onze website www.feenstrarijnlijn.nl • Of bel 026 - 445 28 05

www.feenstrarijnlijn.nl

ons bestuur

tekst Berber Bijma | beeld Jan Hoevenaars

DE SOCIALE ROL VAN KBO-BRABANT

volgens bestuurslid Jan Hoevenaars

Jan Hoevenaars werd afgelopen zomer bestuurslid van KBOBrabant. Als oud-huisarts is hij een ‘echte doener’, die ervan geniet om ouderen te zien opbloeien tijdens activiteiten van de KBO. In sommige Afdelingen kan de belangenbehartiging volgens hem nog wel wat meer aandacht krijgen.

‘O

nlangs was ik nog mee met een busreis van de KBO. We hebben zó’n plezier gehad. Soms zie je mensen die – zoals ze zelf zeggen – hun eigen stem al drie dagen niet hebben gehoord, tijdens zo’n reis helemaal opleven. Daar geniet ik ontzettend van. Als huisarts was ik gespecialiseerd in hart- en vaatziekten en in ouderengeneeskunde. Zo raakte ik nog tijdens mijn werk in Elsendorp bij de KBO betrokken. Vroeger stond dat voor Katholieke Bond voor Ouderen, maar ik maak ervan: een Kanjer van een Beweging voor Ouderen en: Kei-Belangrijke Ondersteuning. Ouderen denken soms dat van hen wordt verwacht dat ze het rustig aan doen en bij wijze van spreken achter de geraniums blijven zitten, maar daar wordt niemand beter van. Tijdens de KBO-activiteiten zie ik hoe mensen weer zin krijgen in het leven. Als huisarts heb ik heel wat kinderen op de wereld geholpen; nu zie ik soms hoe ouderen als het ware opnieuw worden geboren doordat ze weer actief worden en het gevoel hebben dat ze

magazine voor senioren

meetellen. Dat is het fantastische van KBOBrabant met al zijn lokale Afdelingen. Dat ik daaraan mag bijdragen, vind ik geweldig. In sommige Afdelingen is daarnaast ook veel aandacht voor belangenbehartiging. In andere Afdelingen is die aandacht nog niet zo groot. Ik denk dat we daar nog wel een slag in te maken hebben: dat álle Afdelingen zich ervan bewust worden dat belangenbehartiging ook belangrijk is. Het is bijvoorbeeld een goede zaak dat een gemeentelijke Kring van KBO-Afdelingen een vaste gesprekspartner is voor gemeenten en kan pleiten voor financiële ondersteuning. Langer thuis wonen zal zeker een van mijn aandachtspunten binnen het bestuur worden. Ik vind dat we moeten werken aan een menswaardige en betekenisvolle invulling van thuis wonen, zodat thuis echt thuis is. Ik denk dan bijvoorbeeld aan kleinschalige woonvoorzieningen. KBO-Brabant kan alle betrokken partijen – gemeenten, woningcorporaties en zorginstellingen – aan tafel uitnodigen om ervoor te zorgen dat we daarmee heel snel en heel praktisch aan de slag gaan.’ ■

WIE IS JAN HOEVENAARS? Leeftijd 70

Bestuurslid sinds 2018

Focus op o.a. langer thuis

wonen.

Achtergrond Hoevenaars

was 38 jaar huisarts in Elsendorp, met specialisaties in hart- en vaatziekten en ouderengeneeskunde. ‘Een fantastische tijd. Ik was van geboorte tot overlijden betrokken bij mensen.’ Hoevenaars is nog steeds actief als docent. Waarom

KBO-Brabant? ‘Bij KBO-Brabant doe je mee. En meedoen betekent meetellen. De KBO brengt ouderen bij elkaar en zorgt voor een zinvolle invulling van hun leven. Ik zie mensen daar helemaal van opleven. Daarnaast is de belangenbehartiging door KBO-Brabant heel belangrijk.’ Wens voor de toekomst ‘Ik hoop dat KBO-Brabant zich verder ontwikkelt tot een organisatie die voor de lokale, de provinciale én de landelijke overheid een volwaardige en gerespecteerde gesprekspartner is.’

dossier

Eén op de drie verkochte fietsen was vorig jaar een elektrische. In totaal rijden er in Nederland 1,9 miljoen exemplaren rond. Maar hoe meer e-bikes, hoe meer (dodelijke) ongelukken. Hoe sjeest u veilig over het fietspad? tekst Suzanne Geurts | beeld Shutterstock

VEILIG OP DE ELEKTRISCHE FIETS 16

eerlijk, de zon schijnt. Even het motortje aandoen en samen zoeven jullie naar dat gezellige dorpje. Dat ligt dan wel 40 kilometer verderop, maar ach, zo’n afstand is een eitje. Zelfs met tegenwind. Nederlandse ouderen omarmen massaal de elektrische fiets, ook wel e-bike genoemd. José de Jong, persvoorlichter bij Veilig Verkeer Nederland, begrijpt de populariteit wel. ‘Als je ouder wordt, nemen kracht en energie af. Met zo’n fiets kunnen gepensioneerden er toch lekker op uit en blijven ze langer mobiel.’

ons

De keerzijde is een stuk minder zonnig: vorig jaar waren er voor het eerst meer verkeersdoden op de fiets dan met de auto. Twee derde van alle omgekomen fietsers was 65 jaar of ouder, blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek. Zeer verontrustend, vindt De Jong. ‘We zien al jaren dat het aantal fietsongelukken stijgt, maar deze verhouding verbaast ons ook. Bovendien zijn ouderen kwetsbaarder. Dus áls ze vallen, hebben ze een groter risico op letsel.’

‘Geschrokken van het aantal slachtoffers’

Inschattingsfouten Bij de ongelukken is soms een auto betrokken, maar lang niet altijd. De Jong: ‘We zien dat oudere e-bikers bijvoorbeeld tegen een paaltje botsen, of de berm in rijden. Dat komt vaak door een verkeerde inschatting.’ Volgens haar denken ouderen te snel dat fietsen fietsen is, of het nu op een gewone of op een elektrische fiets is. ‘Een e-bike fietst heel anders dan een gewone fiets. Je maakt direct hogere snelheid – tot 25 kilometer per uur – en moet daarom eerder remmen. Bijvoorbeeld voor oversteekplaatsen, maar ook voor bochten. Bovendien maakt de accu de fiets zwaarder, waardoor open afstappen wennen is.’ Niet alleen de e-biker moet aan de fiets wennen, ook de automobilist. De Jong: ‘Van een afstand ziet een automobilist een gewone fietser, maar die blijkt veel sneller te naderen dan ingeschat. Ook daardoor kan het misgaan.’

Voorbereid op pad Koop niet impulsief een e-bike, maar laat u eerst goed voorlichten door een erkende dealer, adviseert De Jong (zie kader op pagina 19). Betrek zo mogelijk uw kinderen bij de aankoop. Uit een reportage van Omroep Brabant eerder dit jaar bleek dat zij bezorgd zijn ‘of ons mam en pap nog wel veilig op zo’n fiets kunnen fietsen’.

magazine voor senioren

‘Ouderen zijn kwetsbaarder: áls ze vallen, hebben ze een groter risico op letsel’

Seniorenvereniging HEVO in Rosmalen organiseert op donderdag 11 oktober een eendaagse fietscursus, ook voor e-bikes. Organisator Hans van der Bruggen: ‘Ik heb zelf geen e-bike, maar hoor er goede verhalen over. Het rijdt fijn en gemakkelijk. Maar we schrikken van het stijgende aantal slachtoffers. We vinden het belangrijk dat senioren veilig en met plezier kunnen blijven fietsen – of ze nu op een gewone of elektrische fiets rijden. Vandaar onze eendaagse fietscursus. Een instructeur van Veilig Verkeer Nederland spijkert iedereen bij over de verkeersregels, want die ken je soms niet als je ruim veertig jaar geleden je rijbewijs hebt gehaald. Ook krijgen de deelnemers uitleg over de e-bike, waarna ze met hun eigen fiets het oefenparcours opgaan. Onder begeleiding van een instructeur van de HEVO-fietsclub fietsen ze naar lastige verkeerssituaties in de omgeving, zoals kleine en grote rotondes. Deelnemers die zich op een e-bike oriënteren, kunnen voor vragen en een proefrit terecht bij onze lokale fietsspecialist. Dankzij gemeentelijke subsidie is de eigen bijdrage voor deelnemers laag. Voor 5 euro hebben ze een volle, leerzame dag en lekkere koffie.’ Wie aan de fietscursus wil deelnemen, kan contact opnemen met Hans van der Bruggen via telefoonnummer (073) 521 32 04 of mailen naar hansvanderbruggen@hetnet.nl

Dé meest gekochte traplift van Nederland

1 2 3

Voordelen van de Otolift Modul-Air Slechts 48 uur levertijd!

Dunste enkele rail ter wereld

Dankzij onze unieke technologie kunnen wij zowel rechte als gebogen trappen binnen 48 uur van een traplift voorzien!

Brede kant van de trap blijft vrij

Volledig opklapbaar

Uw trapleuning blijft zitten

• Marktleider in Nederland

• Alle keuze in trapliften, nieuw en gebruikt

Niet goed = geld terug Bent u niet tevreden met uw Otolift? Geen probleem. Wij bieden u een unieke niet-goed-geld-terug-garantie aan op de Otolift Modul-Air.

• Huren al vanaf één maand mogelijk

Ja, stuur mij de gratis brochure

Bel gratis 0800 444 777 5

Naam

voor een gratis thuisadvies of om onze gratis brochure te bestellen.

Adres

Voor meer informatie kunt u terecht op www.otolift.nl

Postcode/plaats

Stuur deze bon in een ongefrankeerde envelop naar: Otolift Trapliften, Antwoordnummer 17014, 2810 VK Bergambacht

ONS2018

Telefoon

Dé meest gekochte traplift van Nederland

Zorg dat de dealer de fiets op maat afstelt. De Jong: ‘Denk bijvoorbeeld aan de zadelhoogte. Die moet zodanig zijn dat niet alleen het fietsen, maar ook het open afstappen soepel gebeurt.’ Daarnaast is een e-bike-training verstandig, bijvoorbeeld georganiseerd door de gemeente, de dealer, de fabrikant en soms ook de lokale KBO-Afdeling. Zo’n training vindt plaats op een parcours, waar u het e-biken onder begeleiding onder de knie krijgt. ‘Veilig Verkeer Nederland pleit bij gemeenten en provincies voor meer geld voor dit soort trainingen.’

Sneller reageren Nog een voorbereidingstip van De Jong: de gratis online opfriscursus van Veilig Verkeer Nederland (www.opfriscursus.vvn.nl). Op een elektrische fiets moet u sneller reageren dan op een reguliere. Er zijn twee testen om uw verkeersinzicht bij te schaven: een korte test (met 8 vragen) en een uitgebreide variant (met 24 vragen en feedback), beide toegespitst op de fietser. Eenmaal op de fiets is het vooral belangrijk om op tijd af te remmen. Het is aan te raden een helm te dragen. De Jong: ‘Dit is absoluut beter voor de veiligheid, maar we zijn tegen het verplichten ervan. Sommige mensen vinden een helm ontsierend. Wij willen niet dat zij de fiets mijden, puur omdat ze zich ongemakkelijk voelen. Mobiel blijven vinden wij belangrijker.’ Of een maximale leeftijdsgrens voor e-bikers een idee is? Nee, stelt De Jong. ‘Veilig fietsen is een kwestie van een goede gezondheid en verstandig gedrag. Of je nu 50 of 95 bent.’ ■

Een e-bike kopen? Hier moet u op letten 1. Prijs: goedkoop is vaak duurkoop, JOSÉ DE JONG persvoorlichter bij Veilig Verkeer Nederland

‘Veilig fietsen is een kwestie van een goede gezondheid en verstandig gedrag, of je nu 50 of 95 bent’

dat geldt ook voor e-bikes. Vanaf ongeveer 1.200 euro heeft u een kwalitatief goede e-bike.

2. Motor: elke motor heeft zijn eigen voordelen. Zo is een e-bike met voorwielaandrijving meestal lager geprijsd, heeft de middenmotor een laag zwaartepunt en geeft de achterwielmotor een natuurlijke fietsbeleving. 3. Accu: een uitneembare accu kunt u overal opladen; een accu in het frame geeft de fiets meer stabiliteit. Vaak zijn frameaccu’s ook uitneembaar.

4. Gewicht: e-bikes wegen meer dan normale fietsen. U kunt desgewenst kiezen voor een licht model (max. 23 kilo).

5. Proefrit: maak altijd een aantal testritten op verschillende e-bikes. Er zijn grote verschillen in gebruiksgemak en comfort.

6. Accuprijs: kijk niet alleen naar de prijs van de fiets, maar ook naar de garantietermijn en de vervangingsprijs van de accu. Die kan oplopen tot wel 1.000 euro.

7. Na de aankoop: laat u goed voorlichten, laat uw fiets optimaal afstellen door de verkoper en lees de gebruiksaanwijzing door.

8. Recht op garantie: bij sommige merken heeft u alleen recht op garantie als u na de aankoop een (online) formulier invult. Bewaar alle bonnen en correspondentie. Bron: ANWB.nl magazine voor senioren

reportage

VEILIG

WONEN: ‘Bereid je voor op mogelijke nood’

•Els en Erica beantwoorden alle vragen

•Demonstratie Anton Breuer maakt indruk

•Rina legt een fiche op haar kaart

ons

Nooduitgang?

Uw eigen huis moet een fijne én veilige plek zijn. Veiligheid draait niet alleen om goede sloten op de deuren en ramen, maar ook om het voorkomen van gevaarlijke situaties, zoals vallen en brand. In buurthuis De Spil in Wouwse Plantage vindt de eerste workshop Veilig Wonen plaats, waarin al deze thema’s aan bod komen. tekst Marike Ooms | beeld Roland van den Eijnden

e workshop Veilig Wonen is ontstaan vanuit een samenwerking tussen KBOBrabant, het Rode Kruis, de brandweer, politie en Geneeskundige Hulpverleningsorganisaties in de Regio (GHOR). ‘Eerst kwam de brandweer bij ons met de vraag of we het thema brandpreventie op de agenda konden zetten’, vertelt Edith Mostert, beleidsmedewerker bij KBO-Brabant. ‘Een poos later klopte het Rode Kruis bij ons aan met de vraag of we gezamenlijk voorlichting konden geven over zelfredzaamheid en zelfstandig wonen. We besloten de krachten te bundelen en alle thema’s in één workshop samen te voegen.’

•De Veilig Wonen-bingokaarten

De workshop is niet helemaal nieuw. In Tilburg geeft het Rode Kruis al soortgelijke workshops. Maar in deze vorm en in deze regio is het wel voor het eerst en daarom is deze bijeenkomst toch een soort pilot. Erica van het Rode Kruis leidt de workshop vandaag en wordt daarin bijgestaan door Els. Het belooft later die middag nog spannend te worden, vertelt voorzitter Jos Voeten van KBO Wouwse Plantage met een grijns. ‘Het tweede deel van de workshop is een soort bingospel waarbij leuke prijzen te winnen zijn!’ Vanzelfsprekend roept die uitspraak enthousiaste reacties op; iedereen is wel in voor een potje bingo. De opkomst stelt, ondanks het warme weer, niet teleur. De achttien aanwezigen kijken aandachtig naar het scherm waarop Erica de inhoud van de workshop doorneemt. Ze zoekt meteen de interactie met de groep door te vragen waar de nooduitgang van de ruimte is. Diverse antwoorden worden rond geroepen en er wordt driftig gewezen. ‘Veiligheid heeft alles te maken met je voorbereiden op eventuele noodsituaties’, legt Erica uit. ‘Vandaag draait het daarom om bewustwording. Welke soorten noodsituaties zijn er en in hoeverre is iedereen hierop voorbereid?’

Brand! Tussen de aanwezigen bevindt zich Anton Breuer. Hij was 25 jaar beroepsbrandweerman en vertelt over zijn ervaringen in al die jaren. ‘Een vaak

•En de winnaar is...

‘Veiligheid heeft alles te maken met je voorbereiden op eventuele noodsituaties’ magazine voor senioren

advertentie

GRATIS KOFFIE MET GEBAK OP VERTOON VAN DEZE ADVERTENTIE

VA N TILBURG PAST KARIN

GELDIG T/M 31-12-2018

OPEN ZONDAG 30 SEPTEMBER VAN 12.00 - 17.00 UUR

NISTELRODE 10.000M 2 MODE SCHOENEN SPORT | RAVENSTEIN 2.000M 2 MODE | SCHIJNDEL 1.000M 2 MANNENMODE | GRATIS VERMAAKSERVICE | PERSONAL SHOPPING V E R M A A K J E I N D E G RO OT S T E M O D E W I N K E L VA N N E D E R L A N D O F O P VA N T I L B U RG O N L I N E . N L

Met de taxi naar Schiphol of uw regionale luchthaven Met Schiphol Travel Taxi begint en eindigt uw vliegreis op de drempel van uw eigen deur. Waar u ook woont, wanneer u wilt. Geen gesjouw met koffers of afhankelijk zijn van wegbrengers en afhalers. Op de avond voor vertrek wordt uw ophaaltijd telefonisch bevestigd. Reserveren: reisbureau, Schiphol.nl Via uw of bel met 0900 - 8876 (€ 0,10 p/min.)

www.schiphol.nl/traveltaxi

De een tel axi al va n

€19 af

per p

ersoo

voorkomende oorzaak van brand is de droger’ legt hij uit. ‘Die wordt te heet als je het pluizenfilter niet leegt. Brand kan op heel veel manieren ontstaan. Ook zónder aanwezigheid van een aansteker en hout of papier.’ Om zijn verhaal kracht bij te zetten pakt hij een stukje staalwol. ‘Wie van jullie zou denken dat staal vlam kan vatten?’ Hij pakt een aansteker en houdt hem bij de staalwol, die meteen volledig wegschroeit. Vervolgens pakt hij een nieuw stukje staalwol en houdt er een batterij bij. Ook nu schroeit de staalwol meteen weg. Het publiek is met stomheid geslagen. ‘Het gebeurt niet zelden dat batterijen en staalwol bij elkaar in een keukenkastje liggen. Jullie hebben nu kunnen zien wat dat tot gevolg kan hebben.’ Erica vraagt wie een vluchtplan heeft voor het geval er bijvoorbeeld brand uitbreekt thuis. Niemand, zo blijkt uit de reacties. ‘En weet iedereen waar zijn sleutels liggen, mocht je plots het huis uit moeten vluchten?’ Gelukkig wordt daar wel bevestigend op geantwoord. Ook blijken heel veel mensen een rookmelder in huis te hebben. Die wordt alleen lang niet bij iedereen met regelmaat gecontroleerd. Sterker nog, sommigen hebben hem wel in huis, maar nog niet opgehangen.

Hele huis onder de rook Tijdens de pauze die volgt wordt er druk nagepraat over de onderwerpen die voorbij zijn gekomen. Veel mensen blijken ervaring te hebben met een noodsituatie. ‘Mijn man en ik wilden een keer van huis gaan toen ik iets bij de buren zag’, vertelt Rina Vermeer. ‘Ik moest en zou even kijken. Maar goed ook, want de hele keuken stond vol rook, je zag er geen hand voor ogen. Ik wist dat de buren weg waren, dus pakte ik de sleutel die wij van ze hebben en ging naar binnen. Er was een gaspit aan blijven staan met een lasagneschotel erop. We hebben alles open gezet en verder was er gelukkig magazine voor senioren

WORKSHOPS

Naast de Wouwse Plantage zijn er workshops gegeven in Waalre en Helmond. KBO-Afdelingen of Kringen kunnen de workshop opnemen in hun programma van najaar 2018 of het jaarprogramma van 2019. De workshop is geschikt voor groepen van 15 tot 25 deelnemers, wordt gegeven door opgeleide vrijwilligers en is kosteloos. Voor meer informatie en inschrijving (ook voor grotere bijeenkomsten over het thema veilig wonen) kunnen besturen contact opnemen met Edith Mostert, beleidsmedewerker KBO-Brabant, e-mail: emostert@kbo-brabant.nl

niets aan de hand. Ik heb toen wel meteen rookmelders aangeschaft voor in ons eigen huis. En sindsdien geven we het altijd even bij de buren aan als we weg zijn.’ Ook Mien Voeten heeft een keer een noodsituatie bij haar buren meegemaakt. ‘Ik hoorde een ongelofelijk hard gegil van een klein kind’, vertelt ze. ‘Toen ben ik gaan kijken. Het meisje zat op zolder waar de vlizotrap was weggegleden. Haar moeder lag bewusteloos onder aan de trap. Ik heb het kind naar beneden gehaald en 112 gebeld. Je schrikt je echt wezenloos als je zoiets meemaakt.’

Drie keer bingo Tijdens het bingospel worden plaatjes uitgedeeld met daarop verschillende onveilige situaties. Els en Erica pakken geen balletjes met cijfers, zoals we gewend zijn, maar kaarten met diezelfde situaties. ‘Wie heeft er losliggende snoeren en kabels in huis?’, vraagt Els. Iedereen met die afbeelding legt een fiche neer. Daarna vertelt ze iets meer over de gevaren van losliggende snoeren en het risico van erover struikelen. ‘U zult het misschien niet verwachten, maar van alle ongelukken in huis vormen valpartijen de belangrijkste doodsoorzaak.’ Op deze manier worden diverse onveilige situaties met elkaar doorgenomen, tot het moment eindelijk daar is dat een ‘Bingo!’ door de ruimte schalt. Met direct daarop nog een bingo, en zo waar, nóg eentje! Daarmee zijn meteen de drie prijzen verdeeld. Mien Voeten is een van de winnaars en neemt een mooie, roze mand in ontvangst, gevuld met zepen, handdoekjes en andere badartikelen. ‘Hier Rina, voor jou een doekje om je tranen te drogen’ grapt ze naar haar buurvrouw die al een tijdje op het punt stond een bingo te halen, maar de laatste afbeelding bleef missen. De groep kletst gezellig nog wat na, voor het tijd is om huiswaarts te gaan en daar de boel eens grondig te controleren op brand- en valveiligheid. ■

blauwe zones

LIEFDEVOLLE RELATIES:

goed voor de gezondheid Mensen om je heen hebben die van je houden, is goed voor je gezondheid. Dat blijkt in de Blauwe Zones, de gebieden in de wereld waar mensen ouder worden dan gemiddeld en ook langer gezond blijven. Hechte banden met familie en vrienden vormen een van de ‘succesfactoren’ in de Blauwe Zones, zo blijkt uit onderzoek. Wat betekenen die liefdevolle relaties in ons leven? Drie mensen vertellen. tekst Berber Bijma | beeld Arnold Reyneveld

oede relaties hebben een positieve invloed op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Dat bevestigde Beate Volker, hoogleraar sociologie en expert in sociale relaties, een paar maanden geleden nog in een interview met de Ons. ‘Vriendschap maakt

2018

je blij, je voelt je bevestigd, gewaardeerd en gerespecteerd’, aldus Volker. Uit onderzoek blijkt volgens haar dat vriendschap zelfs ouderdomsziekten als dementie kan vertragen. Dat komt bijvoorbeeld doordat vrienden elkaar helpen om actief te blijven, bijvoorbeeld door samen te bewegen of creatief bezig te zijn. Wat voor vriendschap geldt, geldt ook voor langdurige familierelaties, bijvoorbeeld met broers of zussen of in een langdurig huwelijk. In de Blauwe Zones komt het relatief veel voor dat verschillende generaties (heel) dicht bij elkaar wonen en veel tijd met elkaar doorbrengen. De jongere generaties zorgen ervoor dat de ouderen (letterlijk) in beweging blijven én zich gerespecteerd voelen. De familiebanden in de Blauwe Zones zijn niet zomaar te ‘vertalen’ naar de Nederlandse situatie. Toch staat Brabant er niet slecht voor vergeleken met sommige andere delen van Nederland: Brabantse ouderen komen relatief vaak uit een groot (katholiek) gezin en het scheidingspercentage ligt in Brabant iets lager dan het landelijk gemiddelde, zo blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). ■

ons

‘Fijn te weten dat de familie dichtbij is’

Dinette van de Schoot (74) woont met haar echtgenoot Cor (77) in een mantelzorgwoning bij hun zoon en schoondochter in Oirschot. ‘Een paar jaar geleden realiseerden wij ons dat we van alles aan ons huis moesten veranderen om er in te kunnen blijven wonen. Onze schoondochter kwam met het voorstel dat wij naar een mantelzorgwoning bij hun woonboerderij zouden verhuizen. Er viel een last van me af. Dat het van haar kwam, zegt ook wel iets over de verhoudingen. Want het kost hen natuurlijk wel wat privacy. Er is een mooie ruil uit gekomen: hun zoon, die op zichzelf wilde gaan wonen, heeft onze oude woning gekocht. Inmiddels wonen we twee jaar in de verbouwde schuur bij onze zoon en schoondochter op het erf en het bevalt echt goed. We zijn net vijf weken met de caravan op vakantie geweest in Nederland. Vroeger gingen we naar Spanje, maar sinds mijn man erg ziek is geweest, doen we dat niet meer. Met het oog op die situatie is het ook heel fijn dat onze zoon en schoondochter zo dichtbij zijn. Als er iets is, zijn ze er. Dat is ook voor onze twee dochters, die verder weg wonen, een geruststelling. We overlopen elkaar niet, maar zien elkaar regelmatig. Op z’n tijd drinken we samen een glaasje, soms eten we samen. Mijn zoon neemt ons het zware werk uit handen, dat is ontzettend fijn. Hij stimuleert ons ook om dingen te doen in het sociale leven. We zijn trouwens behoorlijk actief: we zwemmen, fietsen en brengen maaltijden rond. Als er mantelzorg nodig is, kunnen onze zoon en schoondochter misschien het begin daarvan doen, daarna zal de thuiszorg het moeten overnemen. Zo hebben we dat tenminste besproken. Eén kleindochter woont nog thuis. Zij komt weleens bij ons eten als haar ouders er niet zijn, heel gezellig. En als de andere kinderen en kleinkinderen op bezoek komen, komt iedereen vaak bij ons zitten. Zo hopen we toch nog een beetje het middelpunt van de familie te blijven.’

magazine voor senioren

Thea van Schijndel (85) uit ’s-Hertogenbosch is de zevende uit een gezin van dertien kinderen. Zes van hen zijn inmiddels overleden; de anderen zien elkaar nog heel vaak. ‘Als er iemand jarig is, komen we allemaal, ook de schoonzussen en zwagers die getrouwd waren met de broers en zussen die niet meer leven. Dan komen de verhalen van vroeger op tafel. De oudste van ons vroegere gezin is nu 95, de jongste 76. Ik heb het altijd heel prettig gevonden om in een groot gezin op te groeien. Het is gewoon gezellig en je leert om te geven en te nemen. Ik heb nooit het gevoel gehad dat ik tekort kwam. Dat komt ook doordat onze ouders het zo goed hebben gedaan. Ik ben ontzettend trots op ze. Er is niemand die zo’n fijne oude dag heeft gehad als mijn moeder. Ze is 95 geworden en tot het laatst kon je niet bij haar komen of er was wel iemand. Ze was bij wijze van spreken blij als ze een uurtje alleen was. Ze heeft 32 kleinkinderen en 32 achterkleinkinderen gekregen en die heeft ze allemaal nog gekend. Na haar overlijden is de familie net zo hecht gebleven. Vroeger zagen we elkaar iedere zondag bij onze ouders. Niet met een hoop eten en drinken, want dat ging niet met zoveel. Maar gewoon – praten. En nu zien we elkaar altijd op de verjaardagen en hebben we nog steeds veel te praten. Ik geniet echt van die dagen. We hebben elkaar altijd wel wat te vertellen. Dat mensen met hechte familiebanden langer leven en langer gezond blijven – dat geloof ik wel. Het is moeilijk te zeggen waar dat dan precies van komt. Ik denk dat we in zo’n grote familie hebben geleerd om tevreden en zuinig te leven. Dat geeft rust in je leven. Ook met de neven en nichten is het contact prima. Ik heb op dit moment een neef uit Engeland te logeren, de zoon van mijn oudste zus. Hij is hier samen met zijn dochter en zit net oude familiefoto’s te bekijken. Komende zondag moet hij weer weg, want dan komt een nichtje uit Curaçao met haar drie kinderen logeren.’

‘We hebben elkaar altijd wat te vertellen’

‘Een lang huwelijk: werken én plezier maken’

Piet (91) en Trees (88) van den Hoogen uit Uden zijn ruim 65 jaar getrouwd. Samen hebben ze hard gewerkt én veel plezier gemaakt, vertelt Trees. ‘We hebben verkering gekregen toen ik zeventien jaar was en hij twintig. We waren aan het schaatsen bij Herpen en hebben net zo lang gewacht tot alle anderen van het ijs af waren. Zo is het begonnen. Na zes jaar verkering zijn we getrouwd, in 1952. We gingen in Reek het café runnen dat de ouders van Piet eerder hadden gehad. In de jaren daarna kregen we twee zoons en een dochter. Naast ons werk in het café werkte Piet ook in de bouw. Het was hard werken, maar we deden het graag, dat scheelt. Eind jaren zeventig hebben we het café verkocht en 23 jaar geleden zijn we bij onze dochter in Uden komen wonen. Daarvoor hebben we de garage bij haar huis verbouwd. Heel fijn om zo dicht bij elkaar te wonen. We komen dagelijks wel even bij elkaar over de vloer. Naast het harde werken hebben we al die jaren ook veel plezier gehad. Natuurlijk met de feesten in onze cafézaal, maar ook met vakanties. We hebben heel wat reizen gemaakt. Dat komt ook omdat een van onze zoons in Florida is gaan wonen. Daar zijn we regelmatig geweest. Ondanks de afstand is ook de band met hem en zijn vrouw heel goed. Als we elkaar zien, is het net of ze niet weg zijn geweest. Ook onze andere zoon zien we best vaak. Om het zo lang in een huwelijk vol te kunnen houden, is het naar mijn idee heel belangrijk dat je het eens bent over de opvoeding van de kinderen. En je moet kunnen ruziemaken én het weer goed kunnen maken. Ook is het belangrijk om samen leuke dingen te doen. Dat doen we nog altijd: een stukje fietsen, ergens een ijsje eten. Daar kunnen we al ontzettend van genieten. Daarnaast doen we ook elk onze eigen dingen. Ik ga bijvoorbeeld graag met onze dochter winkelen in Kleef, net over de Duitse grens. Hij leest de krant, ik puzzel veel. Dus dan zitten we elk op een hoek van de tafel: apart, maar toch samen.’

Snel en professioneel: een veilige badkamer in 1 dag

Weer ﬂuitend onder de douche Mensen willen van hun oude dag kunnen genieten. Gewoon in hun eigen huis, waar men zich al jaren op zijn gemak voelt. Neem de badkamer. Misschien is het voor u de plek om even op te laden na een lange dag of juist hét moment om de dag fris te beginnen. Het is in ieder geval een kamer waar u zich te allen tijde op uw gemak wilt voelen. Maar wat als uw badkamer niet meer voldoet aan uw huidige behoeften?

Kom langs bij ons op de

50Plus Beurs Hal 8 | Stand E12

Veilig douchen in 1 dag Jaarlijks komen veel ouderen ten val in hun badkamer, douche of toilet. Vaak zijn het ongelukken met verregaande consequenties. U kent misschien ook wel iemand die dit is overkomen. Veel mensen voelen zich hierdoor niet meer veilig in hun eigen badkamer. Wij geloven dat dat anders kan. Daarom creëren we comfort en veiligheid op plekken die niet meer zo voelen. Dat kan al binnen één dag. Zonder rotzooi, en vooral zonder zorgen.

dan hebben we uiteraard ook bijpassende wastafelmeubels en toiletten.

Naar uw wens Door een breed aanbod aan stijlen, kleuren, patronen en motieven creëert u de badkamer waar u nog jarenlang plezier van heeft. Van klassiek wit, een industriële look of zelfs een douche in natuur- en houttinten. Tevens is er volop keuze in de accessoires zoals de thermostaatkraan, douchekop, douchestoeltje en handgreep. Van basiscollectie tot luxe. En wilt u de badkamer helemaal in stijl brengen

Deskundig Met onze jarenlange ervaring, kwaliteit en kennis zorgen we dat ontspannen douchen weer snel binnen handbereik komt. Niemand zit te wachten op een grote verbouwing van hun huis. Wij zijn er om u te ontzorgen. Vanaf de eerste ontmoeting met onze adviseur, tot het laatste detail dat door onze monteurs wordt opgeleverd. Met de oplossingen van Molenaar wordt uw badkamer weer de fijne plek die u gewend bent.

“Een veilige en comfortabele douche in 1 dag geplaatst zonder grote verbouwing”

✁ Ja, stuur mij de uitgebreide brochure over badkamers Naam

Dhr.

Mevr.

Adres Postcode

Plaats

Bel 0341 - 23 23 00 voor de gratis brochure of kijk op www.molenaar.nl

Telefoon E-mail

wk36 - Ons KBO

Zonder postzegel naar: Molenaar, Antw. nr. 540, 8070 VB Nunspeet

KLANT BEOORDELING

8,7

Advertentie

“Geen kalkaanslag; scheelt een hoop schoonmaakwerk” Toen Sjaak en Gerda Keijzer uit Nieuw-Vossemeer toe waren aan een nieuwe badkamer, wilden ze van hun kalkprobleem af. Ze verdiepten zich in AquaCell. Sjaak: “Dit is een van de beste investeringen die we hebben gedaan.” Lees verder op

Gerda en Sjaak Keijzer uit Nieuw-Vossemeer

“We hadden al wel eens gekeken naar

Zachte ﬁlmlaag

Zelf installeren

oplossingen om kalk tegen te gaan, maar

De nieuwe badkamer is er inmiddels.

“Een AquaCell kost zo’n 2000 euro, maar

de apparaten die we tot nu toe zagen,

“Als je aan het douchen bent, voelt

het is zeker de overweging waard”, vindt

waren groot en log en vergen een hoop

het heerlijk zacht over je lichaam.

Sjaak. Wie een AquaCell aanschaft, kan

onderhoud”, vertelt Sjaak. “Ik heb vroeger

Normaal ben ik een fervent afnemer

ervoor kiezen deze te laten installeren. Dat

in de installatietechniek gezeten en werd

van douchegel en shampoo, maar

kost zo’n tien procent extra. Sjaak heeft het

niet vrolijk van wat die apparaten te bieden

nu was ik nog maar één keer per

apparaat zelf geïnstalleerd. “Dat was een

hadden.” Tot Gerda in een blad las over de

week mijn haar. Alhoewel dat ook

ﬂuitje van een cent.”

AquaCell. “We zijn ons erin gaan verdiepen

komt doordat ik steeds minder

en ik zag duidelijk voordelen. We waren

haar heb”, lacht Sjaak. “Serieus: we

“Ik heb tegen de buren gezegd: je moet ook

meteen om”, vertelt Sjaak enthousiast.

zijn echt super tevreden. Je ziet

zo’n ding nemen. Daar staat ‘ie nu ook. Ik

het op de tegels en het glaswerk

kende het bedrijf achter de AquaCell niet.

in de badkamer. Geen kalkstrepen

Maar ze zijn heel accuraat en professioneel.

meer, én dat scheelt ons een hoop

En als iets bij mij goed overkomt, vertel ik

schoonmaakwerk.”

het graag door op verjaardagen enzo.”

Het verhaal van Gerda en Sjaak én andere ervaringen leest u op aquacell.nl/ervaringen

Voordeel #8

De douche blijft kalkvrij Bekijk alle voordelen op

Geen kalkaanslag meer en héérlijk voor de huid

088 98 99 100

ons kloppend hart

Wereldrecord! 30

ons

Een wereldrecord vestigen op latere leeftijd: in Bergen op Zoom lukte het! 240 55-plussers bewogen samen een half uur synchroon op opzwepende dansmuziek. tekst en beeld Ivo Hutten

et vorige record stamt uit 2016 toen 127 ouderen samen in beweging kwamen. De Bergse ouderen waren op woensdag 18 juli met ruim honderd mensen meer, stelde de aanwezige notaris vast. Ze komen alleen niet in het Guinness Book of Records, want de inschrijfkosten daarvoor zijn torenhoog. Ger en Jeanne van Eekelen, de initiatiefnemers namens de vereniging Bergse Actieve Senioren (BAS), zetten dat geld liever in voor de getroffen voorzieningen. Hun belangrijkste doel: ouderen in beweging krijgen. Samen met Fitplus Fitness Centrum trommelden ze de senioren op.

1. Rob van Riel (68) ‘Ik heb dit nog nooit gedaan, mijn vrouw heeft mij meegenomen. Het gaat mij niet alleen om dit initiatief. Het is ook goed om ergens bij te horen.’

2. Mieke Peters (67) ‘Ik doe al dertig jaar aan fitness. Een keer per week lekker bewegen, je spieren trainen en je conditie op peil houden. Dan blijft je lichaam mooi in shape!’ Met een lach: ‘Dat is ook belangrijk, hoor!’ 3. Conja Theunissen (69) ‘Dit is zo geweldig. Toen ik van het initiatief hoorde, heb ik me meteen opgegeven. Een wereldrecord! Hoe vaak komt het voor dat je met zoveel tegelijk sport.’ 4. Dimmy van Broekhoven (61) ‘Als je ouder wordt, moet je actief blijven. Ik doe veel aan sport. Omdat ik aan beide knieën ben geopereerd moet ik mijn bovenbeenspieren sterk houden.’ magazine voor senioren

De oudste De oudste deelnemer aan het aerobicsrecord was de 90-jarige Willy Mol. Met een wandelstok en zijn arm in een mitella deed hij mee. Een week ervoor brak hij zijn sleutelbeen na een val tijdens een fietstocht, maar dat weerhield hem er niet van vrolijk mee te bewegen op de muziek.

LOCATIE

Sporthal Boulevard, Bergen op Zoom AFDELING

Bergse Actieve Senioren (BAS), aangesloten bij KBO-Brabant AANTAL LEDEN

1.500 ACTIVITEIT

Recordpoging aerobics voor ouderen (55+) AANTAL DEELNEMERS

240 BIJZONDERHEID

De recordpoging was onderdeel van de jaarlijkse BAS Zomerschool. Dat is een uitgebreid programma van activiteiten en cursussen voor Bergse senioren.

advertentie

www.vdnvastgoed.nl

WIJ KOPEN ZELF !

Zonder zorgen, direct uw woning verkopen Dit kunnen wij u aanbieden: • • • • • • • • • •

Een vrijblijvend bod op uw woning; Een aanbod op uw situatie afgestemd; Directe zekerheid en duidelijkheid; Een passeerdatum naar uw keuze; Geen bijkomende kosten; Een directe aanbetaling; Geen notaris- of makelaarskosten; Het terug-huren van uw eigen woning; Een landelijke dekking; Veel tevreden verkopers die u voor gingen.

Voor vrijblijvende informatie of het maken van een afspraak neemt u contact op met Marcel van der Net: 0161 - 49 32 68 / 06 - 51 75 46 86 of info@vdnvastgoed.nl

ZOMERVOORDEEL Bestel nu 7 zomerse maaltijden! Van € 45,09 voor sle chts € 34,99*

(Art. nr. 93915)

Cordon Bleu met gemengde groent en Rundvlees met ge grilde groenten Pastaschotel: kip met broccoli Thaise curry Lekkerbekje met pe ultjes en wortelen Spinaziestamppot Rundergehaktbal in jus * Actieprijs is inclus ief eventuele leden korting. Eenmalige deelname per adres . Ge Kijk voor artikelinfor ldig t/m 30 september 2018. matie zoals ingred iënten, voedingswaarden en allerg enen op www.ape tito.nl/artikelinfo

€ 10,voordeel! Uw actiecode:

17 - 18099

Direct bestellen:

0800 - 023 29 75

of ga naar www.apetito-shop.nl

Ruime keuze - Dieetmaaltijden - Gratis dieetadvies - Wekelijks bezorgd - Eenvoudig bestellen - Geen verplichtingen

juridische helpdesk Deze rubriek gaat over onze rechten en plichten en over notariële zaken, beschreven aan de hand van een concreet voorbeeld. Deze keer: hoe weet ik of een klusjesman betrouwbaar is?

Is die klusser te vertrouwen? Klusjesmannen werken vaak sneller en goedkoper dan ‘officiële’ bedrijven. Maar hoe weet u of iemand betrouwbaar is? Marius de Jong, voormalig advocaat en lid van de Juridische Helpdesk van KBO-Brabant, geeft raad. tekst Berber Bijma | illustratie Shutterstock

evrouw Boerakker (80) krijgt een man aan de deur die aanbiedt haar huis te schilderen voor 3.000 euro. Het huis kan wel een nieuwe verflaag gebruiken. Mevrouw Boerakker betaalt 1.000 euro vooruit en na een paar dagen nog eens 1.000 euro. Dan blijft de schilder weg, terwijl het huis nog niet voor de helft is geschilderd. Wat te doen?

Oproep!

Heeft u een financiële of notariële kwestie die u aan de Juridische Helpdesk wilt voorleggen? E-mail uw vraag o.v.v. Juridische Helpdesk naar ons@kbo-brabant.nl

magazine voor senioren

‘Als mevrouw de afspraken met deze schilder niet op papier heeft, kan ze weinig beginnen’, stelt De Jong vast. ‘Voorvallen als deze komen in Brabant helaas erg veel voor, hoewel het vaak om kleinere klussen gaat. Met name in de tijd dat de schoorstenen en dakgoten gereinigd moeten worden, gebeurt het nogal eens dat een mondelinge afspraak met een klusjesman die aan de deur komt, uitloopt op een teleurstelling. Het werk gebeurt niet, maar half of de geleverde kwaliteit is slecht.’

Teleurstelling voorkomen Volgens De Jong zijn de volgende vuistregels belangrijk: ‘Ga nooit meteen op het aanbod in. Vraag eerst of hij klanten in dezelfde buurt heeft bij wie u navraag kunt doen. Ook kunt u vragen om een inschrijving bij de Kamer van Koophandel en een BTWnummer. Maak altijd afspraken op papier over de werkzaamheden, het aantal uren en de kosten. Als iemand geen schriftelijke afspraken wil, kunt u ervan uitgaan dat er iets niet deugt. Bij grote klussen is het redelijk een deel vooruit te betalen, maar betaal het grootste deel pas als de klus klaar is. Als het werk niet goed wordt gedaan, beëindig dan zo snel mogelijk de opdracht en betaal wat redelijk is. Als het echt de spuigaten uit is gelopen, kunt u de klusjesman via de kantonrechter of een eventuele brancheorganisatie ter verantwoording roepen, maar dat brengt kosten en sores met zich mee. Beter is daarom vooraf navraag te doen bij eerdere klanten.’ ■

dossier

‘I MEER TOEGANKELIJKE TOILETTEN GRAAG

Als u moet, maar niet mag Stel, u staat in de supermarkt en krijgt opeens hoge nood. Bijvoorbeeld omdat u een chronische darmziekte, of ‘gewoon’ een zwakke blaas heeft. Grote kans dat u dan naar huis moet hollen, want Nederland is een wc-woestijn. tekst Suzanne Geurts | beeld MLDS

k zet het mandje met spullen op de grond en loop de Blokker uit. Bij de aanbevolen horecagelegenheid zie ik dat deze pas over twee uur opengaat! Ik moet zo snel mogelijk naar het toilet, maar kan nergens. Ik fiets naar huis, maar red het niet zonder ontlasting te verliezen, ondanks dat het maar vijf minuten fietsen is […] Ik word vaker geweigerd, vooral in winkels. Ze begrijpen niet dat ik geen keus heb op zo’n moment. Koud kijken ze me aan en zeggen dat het niet mag.’ Het verhaal van darmpatiënte Helena (74) komt uit de brochure Help! Waar kan ik naar de wc? van de Maag Lever Darm Stichting (MLDS), een bundeling van vergelijkbare, heftige verhalen.

Angst en eenzaamheid De verhalen uit de brochure staan niet op zich. Maar liefst twee miljoen buikpatiënten en anderhalf miljoen blaaspatiënten ervaren elke dag hetzelfde probleem: er zijn te weinig openbare toiletten in Nederland. De helft van deze patiënten heeft binnen één tot vijf minuten een toilet nodig, terwijl vier op de tien worden geweigerd – vooral winkels zijn notoire nee-zeggers. Dan maar minder of helemaal niet meer de deur uit, besluit 25 procent daarom. Een schokkend percentage, vindt ook Bernique Tool,

ons

directeur van de MLDS. ‘Mensen schamen zich, worden bang en eenzaam. Het is toch afschuwelijk dat je vanwege gebrek aan zoiets simpels als een wc niet eens meer je boodschappen durft te doen?’

gunstig. ‘Ook door het verdrag van de Verenigde Naties over toegankelijkheid staat het onderwerp op het netvlies.’

Brabant blijft achter

Brede groep Heel Nederland telt net zoveel openbare toiletten als Parijs of Londen: 400. Dat het ook anders kan, bewijzen landen als Amerika, Canada en Singapore. In die landen gelden wettelijke normen voor voldoende wc’s. In Spanje hebben bijna alle supermarkten vóór de kassa’s een openbaar toilet. Daar profiteren niet alleen buik- en blaaspatiënten van, maar ook bijvoorbeeld ouderen, zwangere vrouwen en mindervaliden. Het toilettentekort raakt dus een veel bredere groep, volgens de MLDS. Hoe heeft Nederland het zo ver laten komen? ‘Verschillende betrokken partijen erkenden het probleem wel, maar keken vooral naar elkaar. Niemand pakte de handschoen op’, aldus Tool.

In actie Daarom deed de MLDS dat zelf maar, zo’n anderhalf jaar geleden. Tool: ‘Eerst hebben we het probleem geagendeerd en uit de “giechelsfeer” gehaald. Want aanvankelijk reageerden partijen eerder grappend dan serieus.’ In april dit jaar overhandigde de MLDS aan de Tweede Kamer de petitie Help! Waar kan ik naar de wc?, onder andere ondertekend door diverse senioren- en patiëntenverenigingen. ‘Hiermee zeggen we: overheid, gemeenten, horeca en winkeliers, kom in actie! We stellen dan ook een norm voor, die we graag vastgelegd zien in weten regelgeving. In stadscentra en drukke voetgangersgebieden moet om de 500 meter een toegankelijk, schoon toilet komen. Dat kan een openbare wc zijn, maar ook eentje die door winkels of horeca wordt opengesteld.’ Volgens Tool is de petitie goed ontvangen en de timing magazine voor senioren

BERNIQUE TOOL directeur van de MLDS MELD WCʼS AAN IN HOGENOOD-APP In de app HogeNood vindt u een lijst met openbare toiletten, inclusief afstanden, type, route en openingstijden. KBOBrabant heeft zijn vestiging in Den Bosch inmiddels aangemeld, maar er kunnen nog veel meer winkels, horecagelegenheden en andere bedrijven bij. Kent u zoʼn partij? Spoor deze dan aan om zich aan te melden!

‘Soms probeer ik thuis al te gaan, maar dat is meestal zinloos. Zodra ik me op een plek bevind waar ik niet (anoniem) naar een toilet kan, slaat de stress toe. Dus ook in het winkelcentrum waar we vaak komen.’

Over vijf jaar moeten alle 380 gemeenten hun toiletvoorzieningen verbeterd hebben, heeft de MLDS als doel. Op dit moment zijn dertig gemeenten ermee bezig, met Rotterdam als koploper. Met de Zeiknota belooft de gemeente flink te investeren in nieuwe openbare toiletten. Ook ondernemers worden opgeroepen om hun wc’s open te stellen. Hoe het in Brabant is gesteld ? Niet zo best, geeft Tool toe. ‘Helaas heeft geen enkele van de door ons onderzochte Brabantse gemeenten het onderwerp in zijn coalitieakkoord opgenomen.’ Verder staat alleen Den Bosch in de top-10 van de vijftig meest gastvrije toiletgemeenten. Tilburg, Oss, Helmond en Roosendaal bungelen onderaan. Terwijl de MLDS de lobby en samenwerkingen opschroeft, roept Tool ook KBO’ers op in actie te komen. Bijvoorbeeld door winkels en horecagelegenheden aan te moedigen om zich aan te melden in de app HogeNood (zie kader). ‘We merken dat kleine, lokale initiatieven veel kunnen losmaken.’ ■

John (73)

ontspanning Boeken, films, uitstapjes en andere interessante dingen

Brabant Stoet

oproep

Heeft u een mooi boek gelezen, een indrukwekkende tentoonstelling bezocht of een andere leuke uitstap gemaakt? Wij zijn benieuwd! Stuur uw tips naar de redactie van Ons ons@kbo-brabant.nl

Een groots opgezet en uniek festival van de (letterlijk!) lopende cultuur – dat is de Brabant Stoet in Bergen op Zoom. Geniet van zo’n honderd vormen van cultuur die zich te voet en op praalwagens laten zien, waaronder gilden, fanfares, steltlopers, carnaval, reuzen, ommegangen en muziek. Met bijdragen uit alle gemeenten van het voormalig hertogdom Brabant, dus ook uit België. Datum: zondag 16 september, 14.00 uur. Entree: gratis. Locatie: Bergen op Zoom. Meer informatie: www.brabantstoet.eu

KIJK UW OGEN UIT!

BredaPhoto toont het neusje van de zalm van de hedendaagse fotografie. Het thema van dit jaar is To Infinity and Beyond: wat is de impact van de almaar voortrazende wetenschap? Fotografen tonen de kansen, gevaren en dilemma’s. De festivallocaties liggen op loopafstand van elkaar in en rond het centrum van Breda en de wijk Belcrum. Data: van woensdag 5 september tot en met zondag 21 oktober. Entree: Tickets verkrijgbaar via www.bredaphoto.nl, variërend van een dagticket (€ 17,50), driedagenticket (€ 27,50) tot passepartout (€ 44,50).

Een wereld die voorbij is

WIJSHEID

‘Er is maar één weg naar geluk, en dat is ophouden met u zorgen maken over dingen waar u geen invloed op heeft’ EPICTETUS Romeins filosoof, 50-130 n.C.

Jan Kruysen en het boerenleven in Oirschot, zo heet de tentoonstelling waarvoor museum Kruysenhuis en museum de Vier Quartieren in Oirschot de handen ineen hebben geslagen. Kruysen leefde in een tijd waarin het Nederlandse boerenleven snel veranderde: het werk werd steeds meer door machines overgenomen. In zijn schilderijen koesterde Kruysen een wereld die voorbij ging: ze brengen stuk voor stuk een gevoel van nostalgie tot uitdrukking. Tussen 1924 en zijn dood in 1938 woonde Kruysen in Oirschot. Hij maakte vele schilderijen van de omgeving; een groot aantal daarvan is te zien in deze unieke tentoonstelling – samen met vele objecten uit het boerenleven. De moeite waard! Adres: St. Odulphusstraat 11, Oirschot. Open: dinsdag tot en met zondag van 13.00 tot 16.30 uur. De tentoonstelling duurt tot en met zondag 21 oktober. Entree: € 4,50 (inclusief koffie of thee). Meer informatie: www.museumdevierquartieren.nl

ons

tekst Susanne Mullenders beeld Shutterstock

Buiten naar de film De Lambertushof is een uniek plein in het centrum van Helmond, achter de Lambertuskerk, omringd door atelierwoningen en het Mater Deigebouw, dat veel Helmonders nog zullen kennen als klooster of huishoudschool. In de begijnhofachtige, intieme sfeer van het plein kunt u tijdens Cinéma en Plein Publique deze maand twee middagen genieten van mooie films! Datum: vrijdag 14 en zaterdag 15 september, van 13.00 tot 18.00 uur. Locatie: Lambertushof 9, Helmond. Entree: gratis. Meer informatie: www.vvvdepeel.nl

Bridgekampioenschap In het meinummer van Ons kondigden we het al aan: het KBO-Brabant Bridgekampioenschap vindt in oktober plaats op vijf regionale punten in Brabant. Doet u ook mee? U kunt zich inschrijven voor de voorrondes in Zevenbergen (6 oktober), Den Dungen (10 oktober), Boxmeer (12 oktober), Waalre (18 oktober) of Berkel-Enschot (23 oktober). En wie weet, komt u in de finale in Berlicum op 13 november! U hoeft écht geen hoogvlieger te zijn, het is een recreatief toernooi: het gaat om gezelligheid en sportiviteit. Iedereen heeft kans om in de prijzen te vallen. Als u ook nog lid van de Bridgebond bent, tellen uw NBB-meesterpunten mee voor dit toernooi.

minuten lezen we in Nederland gemiddeld dagelijks in gedrukte media zoals boeken, kranten en tijdschriften

Historische fietsspeurtocht Op de fiets de overeenkomsten ontdekken tussen schilderijen van Vincent van Gogh en de realiteit: dat kan tijdens de fietsroute Zundert door de ogen van Vincent. De tocht is 39 kilometer lang en leidt u door het landschap van Van Goghs jeugd. Bij de fietstocht hoort een boekje met de route, een deelnameformulier, stukjes geschiedenis, foto’s van de te zoeken elementen, bijpassende schilderijen en fragmenten uit brieven van de schilder. U kunt overal op de route starten: in Zundert, Rijsbergen, Achtmaal of Wernhout.

Aanmelden: Ga naar www.kbo-brabant.nl

Een overzicht van locaties waarop het boekje

en klik aan de rechterkant op de gele ster

met de fietsroute verkrijgbaar is, vindt u op

om u aan te melden. Kosten: € 14,- per paar.

www.historischefietstochtzundert.jouwweb.nl Kosten: € 2,50.

magazine voor senioren

advertentie

NATIONALE TAPTOE

THE NETHERLANDS

MILITARY

ROTTERDAM AHOY 28/29/30 SEPTEMBER 2018

GRANDIOSO De wereldtop van militaire orkesten: • • • • •

de Nederlandse militaire beroepsorkesten en het Nederlands Politieorkest de Japan Air Self-Defense Force Central Band met een uniek optreden de Musique et L’équipe de gymnastique de la Brigade de Sapeurs - Pompiers de Paris, met een sprankelende show een exercitie demo van het wereldberoemde Drill Team van de HM Kongensgarde en de drum- en dansgroep Complete Drums & Intros Allstars uit Noorwegen de spotlights op de euphonium door Steven Mead

TICKETS: WWW.NATIONALETAPTOE.NL | WWW.NTK.NL

Interessante bijbaan? Net als Martin voor goede doelen werven? Hij is regelmatig op stap om collectanten te werven. ‘Ik ben erg enthousiast over mijn werk: met de verdiensten kan ik me een week Martin Parijs veroorloven en de tuin opknappen! En ontmoet ik aardige mensen die mij uitnodigen voor de koffie’. Wilt u ook collectanten werven voor o.a. de Hartstichting, Reumafonds en de Hersenstichting? Ga dan naar www.goededoelenpromotie.nl

Goede Doelen Promotie

Wij zorgen voor de ontbrekende puzzelstukjes!

Senioren Winkel DE SPECIALIST IN VERANTWOORD ZITTEN EN SLAPEN

Zitten, slapen en hulpmiddelen

Vraag naar onze oktober actie korting Vraag naar onze acties Sta op stoelen worden op maat gemaakt. Wij komen indien gewenst thuis opmeten. Bel ons voor zit- en slaapadvies!

T: 073-547 52 78 www.seniorenwinkel.nl

Hoofdstraat 127 | 5481 AD | Schijndel

advertentie

Goedverblijf.nl

hotel TOPDEALS RESERVEREN & MEER INFO 8 www.goedverblijf.nl/ons0318 ) 085 - 489 90 19 (ma - vr 9 tot 17.30 uur l za 10 tot 16 uur)

i reisnummer: ons0318 Arnhem | Gelderland

Postillion Hotel Arnhem 

v.a. € 89,€ 75,p.p. p.p.

Het 3-sterren Postillion Hotel Arnhem ligt in een prachtige bosrijke omgeving. Ontdek het gezellige centrum van Arnhem, fiets en wandel in Nationaal Park De Hoge Veluwe of bezoek Burgers’ Zoo.

Centraal gelegen in het hart van Gulpen en aan de voet van de bekende Gulpenerberg ligt Hotel Gulpen. Ervaar de oprechte Bourgondische gastvrijheid in het prachtige Limburgse Heuvelland.

INBEGREPEN: Welkomstdrankje 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 2x heerlijk 3-gangen diner 1 dag fietshuur Gratis WiFi & parkeren

INBEGREPEN: 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 2x heerlijk 3-gangen diner Wandelroute door het Heuvelland Wegwijzer van Zuid-Limburg Uitgebreid informatiepakket Gratis WiFi

Ommen | Overijssel

Charme Hotel Wildthout 

v.a. € 139,€ 75,p.p.p.p.

v.a. € 99,75,- p.p. Toeslag vrijdag- en zaterdagnacht € 8,50 p.p.p.n. Aankomst in oktober en december v.a. € 109 p.p.

Ootmarsum | Overijssel

Stadshotel Ootmarsum 

In de streek Salland aan de Overijsselse Vecht ligt Charme Hotel Wildthout. Bezoek de Sallandse Heuvelrug, de Holterberg, of een van de verscheidene musea zoals het Memory War Museum in Nijverdal.

Stadshotel Ootmarsum biedt een prachtige omgeving, zoals het historische stadscentrum van Ootmarsum met z’n oude gebouwen, boetiekjes en galerieën. Geniet van het omliggende Twentse landschap!

INBEGREPEN: 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 1x heerlijk 3-gangen diner 1x heerlijk 4-gangen diner Gratis portie bitterballen Gratis fietsen wandelroutes Gratis WiFi & parkeren

INBEGREPEN: Welkomstdrankje 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 2x heerlijk 3-gangen diner Gratis entree in een van de musea in Ootmarsum Gratis WiFi & parkeren

Postillion Hotel Haren-Groningen 

v.a. € 89,€ 75,p.p. p.p.

Gulpen | Limburg

Hotel Gulpen 

Haren | Groningen

v.a. € 99,75,- p.p. Aankomst van juni t/m oktober € 109 p.p.

Elspeet | Gelderland

Veluwe Hotel Stakenberg 

Het hotel bevindt zich vlakbij het prachtige Parterswoldsemeer, het gezellige centrum van Haren en op 5 autominuten van Groningen. Tip: bezoek de Hortus Haren, de grootste botanisch tuin in Nederland.

Dit hotel is gelegen tussen het bos en uitgestrekte heidevelden op de Veluwe, net buiten Elspeet. Na een leuke dagtrip of wandeling is het bij terugkomst heerlijk ‘thuiskomen’ in dit gastvrije hotel.

INBEGREPEN: Welkomstdrankje 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 1x heerlijk 3-gangen diner 1x retourticket boot naar Schiermonnikoog Gratis WiFi & parkeren

ONDER ANDERE INBEGREPEN: 2x overnachting incl. ontbijtbuffet 2x lunchbuffet of lunchpakket 2x all-inclusive 4-gangen diner Onbeperkt drankjes 18 - 22 uur Gratis 30 minuten zonnebank Gratis WiFi & parkeren

v.a. € 185,€ 75,p.p.p.p. Verdere inhoud van het arrangement online of telefonisch beschikbaar.

Geldig t/m 20-12-2018 tenzij anders vermeld online. Prijzen zijn per persoon o.b.v. 2 personen per kamer, excl. wisselende citytax en reserveringskosten à € 7,50 per boeking.

EVEN GEWOONWEG GENIETEN

Award Winner - 2017 -2018 2016

achtergrond

‘Eenzaamheid is nog steeds een

TABOE’ Eenzaamheid kan iedereen overspoelen. Oud en jong. In de Week tegen Eenzaamheid brengt Coalitie Erbij mensen weer bij elkaar. ‘Eerlijk over eenzaamheid praten blijft moeilijk.’ tekst Suzanne Geurts | beeld Shutterstock

‘W

aarom al die drukte om eenzaamheid, vragen mensen me weleens. Dat hoort toch bij het leven en gaat gewoon weer over?’ Dat eerste is misschien wel waar, maar het tweede zeker niet, vindt Arie Ouwerkerk, directeur van Coalitie Erbij. Dit is een samenwerkingsverband van organisaties die samen strijden tegen eenzaamheid. Over de cijfers hoeft Ouwerkerk niet lang na te denken. Een derde van de Nederlanders voelt zich af en toe eenzaam. Gemiddeld heeft 30 (!) procent van de 19- tot 34-jarigen eenzame gevoelens, een percentage dat onder 85-plussers is 40opgelopen tot 48 procent. Maar liefst één op

ons

WEEK TEGEN EENZAAMHEID Van donderdag 27 september tot en met zaterdag 6 oktober vindt de negende Week tegen Eenzaamheid plaats. Een actieweek met honderden activiteiten in het hele land waarbij iedereen samen mag eten, genieten, praten of ervaringen uitwisselen. Kijk op www.samentegeneenzaamheid.nl voor activiteiten in de buurt, zoals het Kom erbij Festival in Eindhoven.

tien 75-plussers voelt zich sterk eenzaam: ze hebben het gevoel te weinig betekenisvolle relaties te hebben. Dat is wat anders dan alleen zijn, hoewel die twee wel hand in hand kunnen gaan. Nog zo’n misverstand: dat eenzame mensen amper of géén sociale contacten hebben. ‘Dat kan inderdaad het geval zijn bij sociale eenzaamheid, waarbij iemands netwerk te klein is. Maar er bestaat ook emotionele eenzaamheid. Dan mis je een hechte band, een gevoel van betekenis. Zelfs binnen een huwelijk kan iemand zich eenzaam voelen. Dat ervaart maar liefst 30 procent van de getrouwde Nederlanders regelmatig.’

Neerwaartse spiraal Waarom slaat eenzaamheid toe? De oorzaken zijn divers, legt Ouwerkerk uit. ‘Een ingrijpend verlies kan eenzaamheid veroorzaken, bijvoorbeeld het overlijden van een partner of een echtscheiding. Ook karakter speelt een rol. Mensen die opgewekt in het leven staan, kunnen doorgaans beter overweg met tegenslag.’ Dan is er natuurlijk ook nog de gezondheid. Aan de ene kant kunnen mensen door ziekte of een beperking meer aan huis gekluisterd raken, aan de andere kant kan eenzaamheid juist ook gezondheidsproblemen veroorzaken. ‘Bijvoorbeeld slapeloosheid en stress,’ Vergeet de mantelzorgers niet, benadrukt Ouwerkerk. Zij vormen een vaak vergeten groep. ‘Ga maar na wat er met je sociale contacten gebeurt als je dag en nacht voor een zieke partner moet zorgen, met wie de band in zo’n situatie ook anders wordt.’ Opvallend is ook dat eenzame mensen zich juist nog meer terugtrekken. ‘Terwijl je zou denken dat ze er juist meer op uit willen gaan. Maar eenzaamheid maakt moe en lusteloos en kan mensen bang maken om weer gekwetst te worden. Zo belanden ze in een neerwaartse spiraal.’

‘Aan gevoelens van eenzaamheid kan ik werken’ Corry Sommen (65): ‘Ik ben acht jaar geleden gescheiden, een bewuste beslissing. Aan gevoelens van eenzaamheid kan ik werken, dacht ik, er is niemand die me tegenhoudt. De energie die ik in mijn partner stak, gebruik ik nu om mijn eigen maatje te zijn. Ja, in het begin voelde ik me wel geïsoleerd, een heel naar gevoel. Elke dag spookten er wel duizend negatieve gedachten door mijn hoofd. Maar wandelen hielp me, en letterlijk stapje voor stapje ging het beter. Het is niet zo dat ik het fijn vind om alleen mijn gang te kunnen gaan, maar ik voel me wél opgelucht dat ik het kan. Ik heb dan ook veel moeten leren. Mijn gevoel onder woorden brengen, voor mezelf opkomen en ja, ook de financiën regelen. Ik kan niet even op vakantie of met mijn kinderen een dagje naar het Rijksmuseum, omdat ik nu een lager inkomen heb. Toch voel ik me dankbaar en gelukkig. Gewoon, omdat ik heb ontdekt dat ik het alleen ook goed red.’

magazine voor senioren

advertentie

GEEF OM DE TOEKOMST Het Grootseminarie Rolduc blijft trouw werken aan de boodschap van de Rooms-Katholieke Kerk.

shop.nl

RS ROLLATO N E L E I B O M SCOOT N E L E D D I M P ZORGHUL EN Open: L E O T S P STA-O

ma t/ 09.00 - m vr 17.30 uu r. Zaterda afspraag op k.

Campagneweg 1 • 4761 RM Zevenbergen • Telefoon 0168 331 300

www.stelcomfort.nl

Om deze boodschap uit te kunnen dragen zijn goed opgeleide priesters nodig. Met uw steun maakt de Paredis Stichting nu en in de toekomst de opleiding van priesters en diakens in Rolduc mogelijk.

Geef om de boodschap steun de Paredis Stichting Vorming van priesters, kandidaten voor het priesterschap en permanent diaconaat Correspondentieadres Ringweg 48, 6141 LZ Limbricht Telefoon: 06 - 53 84 18 67 E-mail: info@paredis.nl Website: www.paredis.nl Bankrelatie ING: NL77 INGB 0002 8183 27 ABNAMRO: NL95 ABNA 04819602 28 t.n.v.: Paredis Stichting De Paredis Stichting is aangemerkt als Algemeen Nut Beogende Instelling (ANBI).

BTR REIZEN Compleet verzorgde reis, incl. vervoer per luxe touringcar. Veel 1- persoonskamers mogelijk. Kijk op: www.hotel-gaasterland.nl Of bel: (0514) 581741

Vakantie Voordeel Tips

50% KORTING All Inclusive autovakantie Hotel Elderschans *** Aardenburg / Zeeland € 258,3 dg. nu al vanaf € 129,- p.p.

NAJAARS VOORDEEL

All Inclusive autovakanties Hotel Op de Boud *** Valkenburg Z-Limburg € 265,5 dg. nu al voor € 229,-

NIEUW - NIEUW

30% KORTING All Inclusive autovakantie

Hotel Altastenberg *** Altastenberg / Sauerland € 279,4 dg. nu al vanaf € 195,- p.p.

NAJAARS VOORDEEL

All Inclusive autovakanties Hotel Gaasterland*** Rijs / Friesland € 259,5 dg. nu al voor € 229,-

NIEUW ALL INCLUSIVE

All Inclusive autovakanties familiepark Wunderland Kalker Kalkar bij Emmerich / Duitsland 3 dg. al voor € 138,-

5 dg. Busreis Hotel Jagershof Nunspeet / Veluwe Herfst en Wild op de Veluwe 22 - 26 okt. 2018 al voor € 339,-

ALL INCLUSIVE

NIEUW ALL INCLUSIVE

4 dg. Kerst autovakantie De Bonte Wever **** Assen / Drenthe 24 - 27 dec. 2018 al voor € 299,299,-

Marderleane 21, 8572 WG Rijs

www.BTRreizen.nl  055 - 5059500

40% KORTING

7 dg. Rijn Kerstcruise MS Robert Burns ***** 21– 21– 27 dec. 2018 van € 1.398,1.398,- nu vanaf € 798,798,-

5 dg. Kerstbusreis Hotel Am Park *** Stadtkyll / Vulkaaneifel 23 - 27 dec. 2018 al voor € 443,443,-

Voor alle vakantiereizen zie www.BTRreizen.nl of vraag naar de. Najaars– Najaars– en Kerstbrochure

 055 - 5059500 · WWW.BTRREIZEN.NL

Contacten koesteren

WIE IS ARIE OUWERKERK? Arie Ouwerkerk is sinds 2009 directeur van Coalitie Erbij. Dit is een coalitie van meerdere zorgen welzijnsorganisaties die zich samen inspannen om eenzaamheid tegen te gaan. Coalitie Erbij voert campagne, initieert onderzoek en ondersteunt samenwerkingen. Ook KBO-Brabant maakt deel uit van Coalitie Erbij.

Toch kan volgens Ouwerkerk zo’n neerwaartse spiraal doorbroken worden. ‘Hoe moeilijk ook, probeer over de schaamte heen te stappen en deel je gevoel met een dierbare.’ Contacten onderhouden, daar draait het natuurlijk allemaal om. ‘We gaan vaak slordig met onze vriendschappen om, terwijl die eigenlijk een leven lang gekoesterd moeten worden.’ Zoek (oude) vrienden op of probeer nieuwe te maken, bijvoorbeeld bij een hobbyclub of sameneet-gelegenheden, zoals ook de Afdelingen van KBO-Brabant organiseren. ‘Dat klinkt logisch, maar het belangrijkste is dat je je ergens op je gemak voelt. Dan volgt het contact meestal vanzelf.’ Voor mensen die een steuntje in de rug nodig hebben, is er de website www.eenzaam.nl met tips voor bijvoorbeeld chats en hulptelefoons voor een luisterend oor, maar ook initiatieven om een maatje te vinden. Voor dat laatste zijn er ook de websites www.wehelpen.nl en www.vraagelkaar.nl En op www.kbo-brabant.nl is er het Groet & Ontmoet-plein waar leden relaties en vriendschappen kunnen aangaan.

Op de goede weg Ondertussen gaat het steeds ‘beter’ met de eenzaamheid in Nederland. Tenminste, als we de cijfers van het Sociaal en Cultureel Planbureau mogen geloven. In de afgelopen twintig jaar zijn ouderen minder eenzaam geworden. Daar staat tegenover dat het aantal eenzame mensen toeneemt. ‘Dat komt door de vergrijzing. Er worden gelukkig wel steeds meer sociale initiatieven georganiseerd, en onze welvaart en gezondheid verbeteren. We blijven langer gezond en mobiel, en dus blijven we langer meedoen. Maar, eerlijk over eenzaamheid praten blijft moeilijk. Om het taboe echt te doorbreken, hebben we nog wel een aantal Weken tegen Eenzaamheid nodig.’ ■ magazine voor senioren

‘Als praatgraag was ik ontzettend bang om alleen te zijn’ Kees Kieboom (80): ‘Zeven jaar geleden heb ik mijn vrouw Ria verloren. In de eerste periode na haar overlijden miste ik haar ontzettend. Maar ik ontdekte al gauw dat er maar één weg omhoog is: je leven leven. En dat zit ‘m in kleine, dagelijkse dingen. De hond uitlaten, boodschappen doen, voor mezelf koken... Als praatgraag was ik ontzettend bang om alleen te zijn. Daarom zoek ik mensen op. Ik ga bijvoorbeeld regelmatig mee met KBOreisjes en zeker drie, vier keer per jaar een weekendje naar Winterberg, waar ik met Ria ook altijd kwam. Wat me weleens somber maakt is als iemand opeens afzegt, terwijl ik me ontzettend op een afspraak had verheugd.’

‘Mensen moeten zich meer voor anderen openstellen’ Maaike ter Horst (72): ‘Het was best even slikken toen ik zeventien jaar geleden scheidde. Spijtgevoelens heb ik zeker gehad, je hebt geen klankbord meer of iemand om gedag tegen te zeggen als je thuiskomt. Toch heeft de keuze me ook veel vrijheid gebracht. Met alleen wonen heb ik geen problemen, maar soms wel met nieuwe contacten leggen. Ik heb jaren een caravan op een camping gehad. Hartstikke leuk, maar je moet zelf het initiatief nemen, geen enkel echtpaar vraagt je spontaan om er gezellig bij te komen zitten. Gelukkig zit ik sinds kort bij een nieuwe handwerkgroep, waar ik meteen aansluiting vond. Dat is zó fijn.

advertentie

Geef uw testament een missie

luxe woonhuislift zonder schacht

www.mijnlift.nl Rotterdam - Strickledeweg 96 T. 010 â&#x20AC;&#x201C; 4373211

Onderdeel van:

Meerheide 100 S 5521 DX Eersel 0497-518805 www.scoot2be.nl info@scoot2be.nl

Mensen met een Missie in uw testament Mensen met een Missie is er voor mensen die leven onder moeilijke omstandigheden. Mensen die dagelijks te maken hebben met onrecht en discriminatie. Wij investeren in mensen. Zodat zij voor zichzelf en hun gemeenschap kunnen opkomen en hun leven kunnen verbeteren. Dit doen we in Afrika, AziĂŤ en Latijns Amerika.

Driewielfietsen

Scootmobielen

Wilt u deze mensen steunen, ook als u er niet meer bent? Contact: Julie Mingeli 06 - 57 78 29 64 juliemingeli@mensenmeteenmissie.nl mensenmeteenmissie.nl/testament

Rollators

Trippelstoelen

Rolstoelen

Voor KBO leden 10% korting op rolstoelen, trippelstoelen en rollators, 2 jaar gratis onderhoud op fietsen en scootmobielen.

onsje geluk

tekst en beeld Arnold Reyneveld

Gilles Meerman speelde als jonge drummer in het voorprogramma van Pink Floyd. Na 35 jaar speelt hij opnieuw in een band.

Gilles Meerman (70)

‘Het duurde even voor m’n handjes weer soepel waren’

‘Het was 1963. Als vrienden verveelden we ons en we besloten een band op te richten: The Misfits. Ik werkte in die tijd als timmerman. In het weekend repeteerden we of traden we op, doordeweeks was ik gewoon aan het timmeren. We speelden nummers van Cliff Richard en The Shadows en traden op met bekendere bands als Shocking Blue, Cuby & The Blizzards, Tee Set en Golden Earring. Ons meest bijzondere optreden was toch wel in het voorprogramma van Pink Floyd. Stonden we daar als lokale band in Rotterdam voor tweeduizend man. Het spelen stopte vrij abrupt toen ik met mijn toenmalige vriendin in Oud-Heusden ging wonen. Tot ik 35 jaar later gevraagd werd om te drummen in een nieuwe band. Ik had zo weer een drumstel op zolder staan, al duurde het wel even voor m’n handjes weer soepel waren. Nu oefenen we wekelijks op zo’n vijftien nummers en dat is ontzettend leuk.’ ■

advertentie

Dé meest gekochte traplift van Nederland

Revolutionair railsysteem Otolift heeft een nieuwe traplift geïntroduceerd: de Otolift Modul-Air. Deze traplift heeft de dunste enkele rail ter wereld en is volledig uit voorraad leverbaar.

Slechts 48 uur levertijd! Dankzij deze unieke technologie wordt het dure maatwerk overgeslagen, en kunnen wij zowel rechte als gebogen trappen binnen 48 uur van een traplift voorzien!

De voordelen van Otolift Niet goed = geld terug Bent u niet tevreden met uw Otolift? Geen probleem. Wij bieden u een unieke niet-goed-geld-terug-garantie aan op de Otolift Modul-Air.

• Marktleider in Nederland

• 24/7 service netwerk

• 135.000 trapliften geplaatst in Nederland

• Alle keuze in trapliften, nieuw en gebruikt

• Betrouwbaar familiebedrijf, sinds 1891

• Huren al vanaf één maand mogelijk

Bel gratis 0800 444 777 5

Ja, stuur mij de gratis brochure

voor een gratis thuisadvies of om onze gratis brochure te bestellen.

Naam

Voor meer informatie kunt u terecht op

Adres

www.otolift.nl

Postcode/plaats

DĂŠ meest gekochte traplift van Nederland

Stuur deze bon in een ongefrankeerde envelop naar: Otolift Trapliften, Antwoordnummer 17014, 2810 VK Bergambacht

Telefoon ONS2018

advertentie

Een geschenk voor het leven

Het Liliane Fonds steunt kinderen met een handicap op de armste plekken van de wereld met individuele hulp op maat. Zoals Sophia uit Oeganda, die geboren is met klompvoetjes. Kleinschalig, concreet en doeltreffend. Dat doen we ruim 35 jaar.

Overweegt u om na te laten aan kinderen met een handicap? Ik ontvang graag de nalatenbrochure ‘Een geschenk voor het leven’ van het Liliane Fonds Ik wil graag informatie over het Liliane Fonds als executeur Ik wil graag een persoonlijk gesprek met een adviseur Naam:

Voorletters:

M/V

Adres: Postcode:

Plaats:

Telefoonnummer:

Geboortedatum:

Stuur deze bon in envelop zonder postzegel naar: Stichting Liliane Fonds, t.a.v. Fien van Halder, Antwoordnummer 10855, 5200 WB ’s-Hertogenbosch

www.lilianefonds.nl/nalaten

✆ 0800 - 7 800 800 (gratis)

2018/O

Het Liliane Fonds legt uw gegevens vast conform de Algemene verordening gegevensbescherming. We gebruiken deze gegevens om u te informeren over onze activiteiten en projecten. Als u dit niet wenst, kunt u dat doorgeven via bovenstaand Antwoordnummer, voorlichting@lilianefonds.nl of telefoon 0800- 7 800 800.

lekker gezond DE GEZONDSTE

jaar van e de Blauw Zones

Walnoten

Bij KBO-Brabant hebben we 2018 uitgeroepen tot het Jaar van de Blauwe Zones. Een van de redenen waarom de mensen in deze zones langer en gezonder leven, is dat ze gezond eten. Vette vis, slechts af en toe een stukje vlees en veel plantaardig voedsel. Walnoten passen prima in het ‘Blauwe Zone-dieet’! tekst Susanne Mullenders | beeld Shutterstock | bron www.bluezones.com

Noten zijn gezond, en walnoten zijn de gezondste noten! Ze helpen onder meer tegen stress en een hoge bloeddruk, en ze verlagen de kans op hart- en vaatziekten.

PASTA MET PESTO

van geroosterde tomaat en artisjok

NET HERSENEN

Qua vorm lijken walnoten op hersenen. Volgens de signatuurleer, die in de oudere plantengeneeskunde werd toegepast, vertellen uiterlijke kenmerken van een plant iets over zijn geneeskrachtige werking. Bij de walnoot lijkt dat te kloppen: de grote hoeveelheid omega 3-vetzuren in walnoten helpen bij het voorkomen van hersenziektes als depressie en dementie.

Ingrediënten voor 4 personen

•

2 teentjes knoflook 2 kopjes boerenkool 0,5 kopje champignons 0,5 kopje cherrytomaatjes 0,5 rode peper 1 kopje ongezouten cannellinibonen 0,5 kopje artisjokharten (blik) 1 citroen 1 kopje volkoren pasta 0,25 kopje walnoten 2 kopjes rucola 1 kopje verse basilicum 2 eetlepels gist zwarte peper naar smaak

•

• • •

•

En zo maakt u het

• Pel de knoflook, hak de boerenkool, snijd

de champignons in plakjes en halveer de tomaatjes. Verwijder zaden van de rode peper en hak in kleine stukjes. Snijd de artisjokharten. Pers de citroen uit. Kook de pasta, giet af en doe terug in de pan. Voeg de boerenkool toe terwijl de pasta nog heet is. Verwarm de oven voor op 190 graden. Leg bakpapier op een bakplaat en leg de tomaatjes, artisjokharten, champignons en rode peper erop. Rooster zo’n 35 minuten. Maak ondertussen de pesto. Doe de knoflook en walnoten in een keukenmachine en hak fijn. Voeg rucola, basilicum, citroensap, gist en peper toe. Hak fijn in de machine terwijl u langzaam wat water toevoegt totdat de pesto een sausachtige substantie heeft. Leg de geroosterde groenten, bonen en hete pasta op een bord en giet de pesto eroverheen. ■

•

*De aktie is niet geldig op Concept2, puky, sporthorloges en diensten.

advertentie

FITSHOP EINDHOVEN HOOGSTRAAT 348 +31 (0) 40-2985990

5% KORTING OP ALLES

VOOR KBO-BRABANT LEDEN!*

» » » »

DESKUNDIG ADVIES UITGEBREIDE SHOWROOM WAAR U ALLES KUNT UITPROBEREN VOLLEDIGE AAN HUIS GARANTIE! DESKUNDIGE INSTALLATIE OP LOCATIE

FITSHOP ROOSENDAAL HOGESTEDE 1-5 +31 (0) 165-547408

8 vestigingen in de BeNeLux www.fitshop.nl

CROSSTRAINERS // LOOPBANDEN // HOMETRAINERS // ROEITRAINERS KRACHTSTATIONS // BOKSEN // HALTERBANKEN // FUNCTIONAL TRAINING GYMS // SPORTHORLOGES // TRAMPOLINES // NORDIC WALKING WELLNESS // TAFELTENNIS // E-BIKES // THUISFITNESS // FYSIOTHERAPIE

Met Fusselastic steunzolen loop u weer als vanouds Naarmate we ouder worden, bestaat het risico dat mensen lichamelijke klachten krijgen, die mede worden veroorzaakt doordat veel mensen niet meer 100% rechtop lopen.

Voor wie?

Last van bijvoorbeeld hielspoor, rug-, knie of nekklachten, holle, diabetische of brandende voeten, artrose of kuitkramp? Dan kunt u baat hebben bij onze steunzolen. Onze voetconsulent doet een geheel vrijblijvende voetmeting bij u thuis. Dus de steunzolen worden altijd specifiek voor uw voeten gefabriceerd.

Gun U zelf comfort en gemak Stop nu met vegen. Ga voor hygiëne en wellness! Kies een verwarmde toiletzitting met onderdouche: • Prijs: € 745,- incl. btw en 3 jaar garantie. • Spatoilet past op vrijwel iedere wc-pot • Installatie door ons zonder hakken en breken: € 150,- alles inclusief.

Als je wacht tot je “er aan toe bent”, dan ben je te laat. Doe het NU en profiteer meteen van pure wellness.

Klant

beoordeling

9,1

Eenvoudige installatie – gebruiksvriendelijk – met geurvreter – verwarmde zitting – afstandsbediening gratis proberen – betalen achteraf *Wij leveren ook wc-liften, verhogers, handgrepen, e.d. *Informeer of uw gemeente de aanschaf via de WMO vergoedt.

Waar wacht u nog op?

Meer informatie? Bekijk www.fusselastic.nl of belt u voor een brochure of een afspraak op telefoonnummer 053 8200810

072 5629 269 / 020 6141 232 • info@spatoilet.com

op zoek

illustratie Shutterstock

BR.O.NR. 9.003/18 Ben een eerlijke, goedverzorgde, sociale, lieve man van 75 jaar en van beroep was ik tuintechnicus. Zou graag een relatie aangaan met een lieve man van 65+. Heeft u dezelfde goede eigenschappen als ik, dan is geborgen- en tederheid wat mij betreft verzekerd. Ik woon

Reageren?

Oproep plaatsen?

Bent u op zoek naar een wandelmaatje of reisgenoot? U kunt uw oproep sturen naar KBO-Brabant o.v.v. ‘Contactoproep Ons’. Vermeld uw adres, telefoonnummer en e-mailadres. Een oproep plaatsen kost eenmalig € 15. Als er meer oproepen zijn dan ruimte in dit blad, dan leggen we een wachtlijst aan.

BR.O.NR. 9.001/18 Hallo, ik ben een

Stuur uw bericht in een gesloten envelop naar KBO-Brabant en zet linksboven op de envelop: ʻReactie Contactoproep Onsʼ en het nummer van de oproep waarop u reageert. Wij sturen uw envelop ongeopend door. Vermeld uw naam, adres of e-mailadres in uw reactie, zodat de ontvanger contact met u kan opnemen.

in Sint-Michielsgestel. Uw reactie zie ik vreugdevol tegemoet uit regio 073. Discretie 100%.

BR.O.NR. 9.004/18 Ik ben een weduwnaar van 69 jaar. Ik ben op zoek naar een maatje en een lieve vrouw om samen leuke dingen te doen. Ik hou van fietsen, terrasje, wandelen, een reisje en met de auto een dagje weg. Ik ben een eerlijke en lieve man en hou van een leuk gesprek. Liefst omgeving 0165. Ik drink en rook niet. Als jij je kunt vinden in deze omschrijving hoop ik iets van je te horen.

BR.O.NR. 9.005/18 Ik ben een weduwnaar van medio 80 zonder kinderen, hou van

Adres

gezelligheid en zoek een leuke dame. Ben 1,71

KBO-Brabant, Postbus 3240, 5203 DE ʼs-Hertogenbosch of

lang en weeg 70 kg. Heb veel hobby’s zoals

contactadvertentie@

vakantie gaan. Rook of drink niet. Heb een

kbo-brabant.nl

gezellige, spontane vrouw van rond de 80.

fietsen, winkelen, wandelen, terrasje pakken, dagreisjes maken met eigen auto en op leuk huisje met voor- en achtertuin in WestBrabant.

Ik ben op zoek naar een spontane, gezellige man die mij gezelschap kan houden. Samen een kaartje leggen, televisie kijken of lekker

Groet & Ontmoet

BR.O.NR. 9.002/18 Weduwnaar zoekt een

Mocht u uw oproep liever online plaatsen, dan kunt u dat doen op Groet & Ontmoet op

zachtaardig en lief vrouwke om het leed

www.kbo-brabant.nl

op een terrasje zitten en lekker erop uit. Graag reacties omgeving Helmond.

en de stilte weg te nemen. Woon in rustig gebied, teel zelf groente en fruit en ook bijenhoning. Wie durft het aan om met mij

Groet & Ontmoet staat garant voor veel gezellige contacten!

BR.O.NR. 9.006/18 Door omstandigheden nog enigszins gebonden, zeer vitale weduwnaar van 78 jaar, wil graag vlotte vrouw ontmoeten om toch nog van het leven te kunnen genieten. Rookt en drinkt niet. Enig gebrek is geen enkel bezwaar.

Is uw oproep geplaatst? Vergeet u niet om altijd een reactie te

in zee te gaan? Ben lief voor iedereen en de

sturen, óók aan de mensen met reacties

deur staat altijd open. De tijd die ons nog

waar u verder niet op in wenst te gaan? Het

rest wil ik met een vrouw gelukkig zijn. De

is maar een kleine moeite en het wordt heel

koffie en vlaai staan al klaar!

erg op prijs gesteld!

magazine voor senioren

advertentie

www.teunarts.nl

Relaxfauteuils met Sta- op hulp meer dan 90 modellen (Veelal uit voorraad leverbaar)

Aktiemodel Vetego B33

Aktiemodel Vetego 02

Aktiemodel Vetego B11

Handmatig: in stof vanaf € 945,- in leder vanaf € 995,-

3 motorig mét accu in leder vanaf € 1995,-

Handmatig: in stof vanaf € 945,- in leder vanaf € 995,-

Verder ruim 170 modellen relaxfauteuils op draaivoet

Verder ruim 90 modellen relaxfauteuils met accu

Verder ruim 300 modellen relaxfauteuils

Handmatige relaxfauteuils meer dan 230 modellen

Banken & bankstellen Meer dan 40 modellen

Relaxbanken Veelal leverbaar als Home Cinema opstelling

Al 45 jaar staan wij garant voor de beste fauteuils en de mooiste banken. Welkom bij zitcomfortspeciaalzaak Teun Arts. Ruim 300 modellen relaxfauteuils in onze showroom

5 jaar garantie

zitcomfortspeciaalzaak sinds 1973

Veelal uitvoorraad leverbaar

Inruil oude meubelen mogelijk*

Onze openingstijden: Di, Wo & Do 10:00 - 17:30, Vrijdag 10:00 - 21:00, Zaterdag 10:00 - 17:00 tel.: 0485 - 45 29 86 www.teunarts.nl info@teunarts.nl Boersestraat 11, 5454NG, Sint Hubert. In St.Hubert op de rotonde richting Wanroij, dan 3e weg links, 1e rechts. * n.v.t. op aktiemodellen en aanbiedingen.

advertentie

www.teunarts.nl

In deze omgebouwde boerderij in het buitengebied van Sint Hubert vindt u, in 2000mÂ˛ showroom, al 45 jaar, de grootste collectie relaxfauteuils van Nederland.

Relaxfauteuils met Sta- op hulp meer dan 90 modellen

Kamerfauteuils (evt. met relax) Ruim 40 modellen

Relaxfauteuils met sta- op hulp meer dan 90 modellen (veelal uit voorraad leverbaar)

Aktiemodel Petunia

1 motorig met sta- op hulp in stof â&#x201A;Ź 995,Verder ruim 90 modellen relaxfauteuils met sta- op hulp

Relaxfauteuils op draaivoet Ruim 170 modellen

Handmatig verstelbare relaxfauteuils Ruim 230 modellen

Relaxfauteuils compleet op maat Ruim 40 modellen

ledenvoordeel Gratis

Gebruiksvriendelijke smartphone voor senioren

Leden van KBO-Brabant betalen € 109,95

€ 10,00 beltegoed

Omdat senioren soms Schrijf u nu in voor de andere wensen hebben ten aanzien van nieuwsbrief van Ons hun mobiele telefoon, is er nu een mobiele Ledenvoordeel en telefoon speciaal voor hen. De Fysic F101 ontvang 10% korting op 4G smartphone is een mobiele telefoon uw eerste bestelling. met allerlei handige functionaliteiten. Hij www.onsledenvoordeel.nl werkt op Android, en is net zo makkelijk /nieuwsbrief te bedienen als een ‘gewone’ telefoon. U kunt ermee bellen, appen, internetten en fotograferen. Alle functies zijn via het touchscreen te bedienen, met grote Gratis folie t.w.v en duidelijke afbeeldingen. Ook Leden van de letters en cijfers om berichten KBO-Brabant mee te schrijven of nummers in betalen te toetsen, zijn gebruiksvriendelijk. € 235,00 Het scherm van deze smartphone is extra groot en heeft een diameter van 12,7 centimeter. Daardoor zijn iconen en letters beter leesbaar. Het geluid is eenvoudig in te stellen, ook tot een luid gespreksvolume wanneer dit nodig is. De telefoon is daarnaast voorzien van een SOS-knop, waarmee u tot vijf ontvangers automatisch Voor deze aanbiedingen een bericht kunt sturen wanneer u hulp geldt dat ze gratis worden nodig heeft. De interne opslagcapaciteit thuisbezorgd. Op is 6 GB, en uit te breiden tot 32 GB. Verder www.onsledenvoordeel.nl heeft de telefoon een camera voor en achter, vindt u nog veel meer dubbele sim, 24 maanden fabrieksgarantie aantrekkelijke ledenvooren is hij sim-lock vrij. Het delen van KBO-Brabant. toestel wordt geleverd met En natuurlijk kunt u onze twee covers. Zo kiest u zelf KBO-klantenservice ook of u een zwarte of witte telefonisch bereiken via achterkant wil.

€ 9,99

(085) 486 33 63.

U ontvangt deze smartphone tijdelijk met gratis beschermfolie t.w.v. € 9,99.

Verkrijgbaar in de kleuren rood, wit en groen

Veilig thuis en onderweg met Vivo-drukknop Met de GPS-drukknop Vivo van Avium voelt u zich altijd veilig, of u nu gewoon thuis bent of onderweg. De drukknop past makkelijk in uw tas of broekzak, waardoor u hem altijd bij u kunt dragen. Hij werkt eenvoudig en zorgt door middel van de SOS-button dat er in geval van nood onmiddellijk vrienden of familie worden gebeld. De drukknop is verkrijgbaar in drie kleuren (wit, groen en rood) en is daarom ook geschikt om te dragen als ketting. Bij de Vivo-drukknop hoort een app waarop u en uw naasten de locatie van de Vivo kunnen zien en real-time kunnen volgen. Als de SOS-knop wordt geactiveerd, kunt u meteen zien waar de drager van de drukknop zich bevindt. Met de app is het ook mogelijk om een geografische begrenzing in te stellen en de afgelegde route van de afgelopen negentig dagen terug te kijken. De Vivo-drukknop wordt geleverd met een prepaid simkaart van KPN. U bent niet gebonden aan een doorlopend service-abonnement. De Vivo-drukknop wordt gratis thuisbezorgd, voorgeprogrammeerd met de twee SOSnummers van uw keuze. Bovendien ontvangt u gratis € 10,- beltegoed.

ons

ledenvoordeel

VAKANTIE VOORDEEL Kerst- en nieuwjaarsreis naar het Oostenrijkse Karinthië Het merengebied Karinthië is zeker in de winter een magische bestemming. Vanuit ons hotel in Greifenburg maken we prachtige excursies. Zo bezoeken we de stad Lienz en we hebben in Heiligenblut een prachtig uitzicht op de Großglockner. Karinthië staat bekend om de mooie meren, zoals de Wörthersee waar we natuurlijk een bezoek aan brengen. Bovendien maken we een uitstapje naar Bled in Slovenië en bezoeken we de machtige Dolomieten in Italië. Verder wachten er heerlijke kerstdiners en een speciaal menu op oudejaarsavond op u. Ga met ons mee naar het mooie Karinthië!

Hoogtepunten • • • • • • • •

Prachtige Wörthersee De mooie stad Klagenfurt Bled, Slovenië Heiligenblut am Großglockner Olympische stad Cortina d’Ampezzo Bergtoppen Tre Cime in de Dolomieten 4-gangen kerstmenu op 25/12 en 26/12 Oudejaarsavond met 5-gangenmenu, livemuziek en goulashsoep om middernacht

magazine voor senioren

12-daagse busreis vanaf € 949,- per persoon

Reisinformatie Vertrek Zondag 23 december

Inbegrepen • Reis per Comfort Class bus, o.l.v. chauffeur/reisleider • Verblijf in een 2-pers.kamer in Hotel Rossman***, zooverbeoordeling: 8,6 • Halfpension (ontbijt en diner) vanaf diner eerste dag t/m ontbijt laatste dag • Afscheidsdiner • Diverse excursies

Niet inbegrepen • Lunches • Eventuele entreegelden • Reserveringskosten en calamiteitenfonds

Boek nu met € 50,ledenvoordeel Boek via oad.nl/ons of bel naar (0547) 20 16 16 en ontvang € 50,ledenvoordeel o.v.v. actiecode oad50ons

ledenvoordeel

Energievoordeel Eerlijk, blijvend goedkoop ĂŠn groen

KBO doet het anders!

U herkent het ongetwijfeld. De talloze energieleveranciers die u met tijdelijke kortingen, welkomstcadeaus of andere lokkertjes verleiden om klant te blijven of over te stappen. Samen met onze vaste partner Energiebesteding hebben we een paar jaar geleden de regie in eigen hand genomen en houden we het voor onze leden blijvend voordelig ĂŠn met succes. Al duizenden leden hebben geen omkijken meer naar hun energiezaken en profiteren van Ons Energievoordeel.

ja,

ik wil weten wat ik kan besparen... Bel KBO-klantenservice (085) 486 33 63. Of ga naar www.onsledenvoordeel.nl/energie

Energievoordeel voor KBO-leden 1. K BO-leden betalen de inkoopprijs voor vaste stroomen gastarieven. 2: Door de inkoopprijs voor 1 of 3 jaar vast te zetten heeft u de zekerheid van lage tarieven. 3: We leveren uitsluitend 100% groene stroom van Nederlandse bronnen. 4: Onze klantenservice neemt graag de tijd voor een persoonlijk en eerlijk advies. 5: Uw overstap regelen wij, daarna hoeft u nooit meer over te stappen!

O DHR. O MEVR. NAAM STRAAT POSTCODE / PLAATS TELEFOON

E-MAILADRES

Stuur deze bon met een kopie van uw energie jaarnota in een gesloten en gefrankeerde envelop naar: Ons Energievoordeel, Postbus 1469, 4700 BL Roosendaal. Of stuur bovenstaande gegevens per e-mail naar: klantenservice@onsledenvoordeel.nl

ons

ledenvoordeel Online actie!

MEDIPOINT UW SPECIALIST IN ROLLATORS Weer overal naartoe kunnen, dankzij de ideale rollator voor uw situatie: Medipoint helpt u daarbij. Bovendien profiteert u van mooie Medipoint webshopaanbiedingen! Bestel nu eenvoudig via www.medipoint.nl/ons

ONLINE AANBIEDINGEN Rollator Quatro Voor binnen en buiten Van € 69,99 Voor € 59,99

Online advies Wanneer u een nieuwe rollator gaat kopen, heeft u keuze uit een groot assortiment. Maar welke rollator past nu het beste bij u? Met de Medipoint online kieswijzer ontvangt u persoonlijk advies.

Rollator Basic

Zorgeloos op pad

Voor binnen en buiten

Heeft u inmiddels uw ideale rollator in huis, dan wilt u ook zorgeloos op pad. Met het Medipoint Rollator Onderhoudscontract geniet u van een goede regeling voor reparatie en preventief onderhoud.

Van € 79,99 Voor € 64,99

Rollator Trollimaster Voor binnen en buiten Van € 199,Voor € 169,-

Meer weten? We helpen u graag! www.medipoint.nl/ons

• Gratis thuisbezorgd

Rollator Topro Troja

• 14 dagen bedenktijd • Veilig betalen

Voor binnen en buiten Van € 299,Voor € 249,magazine voor senioren

Bestel eenvoudig en snel op medipoint.nl/ons

• Groot assortiment Bovenstaande aanbiedingen gelden uitsluitend in de Medipoint webshop t/m 21 september 2018. Niet i.c.m. andere acties, waardebonnen en kortingen.

puzzel

puzzel puzzelpro.nl

hindernis

In elke editie van Ons maakt u kans op een leuke prijs. Los het Zweeds Raadsel op, stuur uw oplossing naar de redactie en win kaarten voor de musical Evita!

bevlieging

donkere kamer

jong dier

opschudding iemand die steelt

klankbekken

teugje

deel v.e. boek

uit elkaar

scheepstouw

vrouwelijke dief kleverige stof

opstandig

frater

Europees volk

neiging opening

begrensd

aanspreektitel

telwoord

zwemvogel mountainbike gevangenis

reflex voelspriet

overmatig extra large

puzzelpagina@

naaldboom

kbo-brabant.nl

Vermeld als onderwerp ‘puzzel Ons 9’.

positieve elektrode

Stuur de oplossing van de puzzel, uw naam, adres en telefoonnummer vóór 1 oktober 2018 naar: Redactie Ons, Postbus 3240, 5203 DE ’s-Hertogenbosch. Of mail naar:

Japanse rijstwijn

gloed

Winnaar puzzel Ons 6/7: W. Vingerhoets Zij won een heerlijke overnachting in hotel Der Brabander in Winterberg voor twee personen.

Gefeliciteerd! De oplossing van de puzzel was: Braderie.

Puzzel mee en win 5 x 2 kaarten voor de musical Evita! De wereldberoemde musical Evita van Tim Rice en Andrew Lloyd Webber is terug in de Nederlandse theaters! De musical draait om het verhaal van de jonge Eva Duarte die zich van tweederangs actrice ontwikkelde tot first lady en machtigste vrouw van Argentinië. De hoofdrollen

worden vertolkt door Brigitte Heitzer, René van Kooten, Marijn Brouwers, Esmée Dekker en Yoran de Bont. Tijdens deze groots opgezette versie van de musical begeleidt een negenkoppig orkest de prachtige livenummers, waaronder hits als Don’t cry for me Argentina en You must love me. Ons mag aan de winnaars van de puzzel namens producent De Graaf en Cornelissen vijf maal twee entreetickets weggeven voor een van de theaters in Noord-Brabant.

ons

advertentie

G RATIS!

SINDS 19

KIES 6 VERSCHILLENDE MAALTIJDEN VOOR €34,90 + GRATIS REUZE PUZZELBOEK T.W.V. €5,95. Maaltijden/varkensvlees 4635  Gemengd gehakt/stroganoff/sperzieb, 450 gr 4636  Gehaktbal/rode kool/gek. aard., 500 gr 4637  Varkenshaas/groentemix/aard., 500 gr 4641  Gem. gehakt/andijvie/gek. aard., 550 gr 4645  Gehaktb./sp.bonen./aardschijf, 500 gr 4646  Spareribs wortels/erwten/geb, aard., 550 gr 4647  Karbonade/sp.bonen/aardapp., 500 gr 4648  Cordon bleu spinazie aard.puree, 550 gr 4649  Hamburger barbecuesaus, 525 gr 4652  Gebraden varkenshaas, 500 gr 4653  Ribkarbonade/spruiten/aard., 500 gr 4666  Varkensrollade/snijbonen/krielaard., 500 gr 4685  Supergehaktbal/bloemkool, 500 gr 4815  Gep. schnitzel/sperziebonen, 425 gr 4830  Speklap/bietjes, 500 gr 4882  Speklap/kapucijners, 500 gr 4885  Slavink met bloemkool/aard., 500 gr Maaltijden/rundvlees 4638  Rundvlees/bloemkool/aardapp., 525 gr 4639  Runderlapje/sperziebonen, 500 gr 4640  Rundergehaktbal/ witlof/aardapp., 525 gr 4657  Wildstoofpotje, 500 gr 4677  Holl. hachee/rode kool/gek. aard., 500 gr 4678  Sucadelapje/stoofpeertjes/gek. Aard., 500 gr 4682  Runderrollade/spinazie/gekookte aardappelen, 500 gr 4683  Jachtschotel, 600 gr 4684  Runderstoofpotje, 520 gr 4686  Rundervink/erwten/wortelen, 500 gr 4825  Biefstukreepjes/spinazie/aard.puree, 500 gr 4884  Rund.gehaktbal/spinazie/aardapp. 525 gr

Maaltijden/vis 4654  Gebakken zalm, 500 gr 4662  Lekkerbek/doperwten/wortel, 500 gr 4718  Visrolletjes in botersaus/spinazie, 550 gr 4719  Penne met tonijn, 500 gr 4720  Scholfilet/ratatouille/aardappelpuree, 4826  Gebakken vis/wortelen, 450 gr 4890  Atlantische zalm/prei/puree, 500 gr Maaltijden/kip 4655  Kipfilet/broccoli/aard.puree, 500 gr 4656  Gegrilde kippenbout/gem. groente/ aard.puree, 525 gr 4659  Kiphaasjes/witlof/aard.puree, 500 gr 4660  Kip kerrie/rijst/doperwten, 525 gr 4806  Gevulde kipfilet/kruidenboter, 425 gr 4807  Kippendij/courgette/tagliatelle, 500 gr 4808  Bourgondisch kipstoofpotje/ sperziebonen/gek. Krielaard, 500 gr 4886  Kippenspies/exotische groenten, 500 gr

Maaltijden/Chinees/Indisch/Thais/Italiaans/Spaans 4632  Chinese kip zoetzuur, 500 gr 4643  Spaghetti bolognese, 550 gr 4644  Kipsaté/bami, 500 gr 4658  Lasagne bolognese, 400 gr 4664  Babi pangang/bami, 500 gr 4665  Babi pangang/nasi, 500 gr 4699  Indische rijsttafel, 650 gr 4710  Kipsaté met nasi, 500 gr 4727  Macaroni ham/kaas, 600 gr Maaltijden/Zoutloos 4673  Runderlapje/sperzieb./gek. aardapp, 500 gr 4674  Jachtschotel/rode kool/ aardapp. pur., 550 gr 4680  Rundergehakt/witlof/gek. aard., 550 gr 4676  Gek. vis/wortel/gek. aard., 525 gr Vegetarische maaltijden 4803  Vegetarische gehaktballetjes/ savooiekool/bulgur, 500 gr

Maaltijden/worst 4687  Saucijs/spinazie à la crème, 500 gr Maaltijden/stamppotten 4650  Stamppot bietjes/speklap, 600 gr 4681  Stamppot boerenkool/rookworst, 675 gr 4690  Hutspot/stukjes rundvlees, 675 gr 4697  Stamppot andijvie/gem. gehakt, 600 gr 4698  Stamppot zuurkool/rookworst, 657 gr 4887  Hete bliksem/slavink, 600 gr 4888  Hollandse erwtensoep, 650 gr

Kruis aan welke u wenst en stuur deze lijst in een envelop toe of neem contact op per mail of telefoon. De Diepvriesman Antwoordnummer 73, 3900 VB, Veenendaal Tel 0318-521600 Mail info@diepvriesman.nl www.diepvriesman.nl

Naam: Adres: Postcode / Woonplaats: Tel: E-mail:

JA, ik plaats hierbij mijn bestelling,

maar wil wel voorafgaand gebeld worden over de gratis thuisbezorging

Blijf thuis wonen €500, met een Stannah traplift /M TE E R T PROFI ER VAN B O K TO N KORTI

EEN STANNAH TRAPLIFT ZORGT ERVOOR DAT U IN UW GELIEFDE WONING KUNT BLIJVEN WONEN: Betaalbare traplift voor elke trap Ruime keuze uit nieuw en gebruikt Ruimtebesparende, opklapbare stoel Levertijd vanaf 3 dagen Servicedienst elke dag beschikbaar

BEL GRATIS

0800 - 5066

VOOR VRIJBLIJVENDE INFORMATIE. VRAAG NAAR TOESTEL 8049

NIEUW

De Stannah luxe huislift en rolstoellift. Compacte verticale liften. Zonder schacht in ieder huis te plaatsen.

’S WERELDS MEEST GEKOZEN TRAPLIFT WWW.STANNAH.NL