CAMBIO DI STAGIONE
SONNO E CAPELLI
Benessere & Bellezza NUOVO SERVIZIO DI NUTRIZIONE
Nutrizione in Farmacia
TORNA IN FORMA CON EQUILIENZ
Per molti, in primavera, dormire bene diventa una vera e propria impresa!
Più ore di luce, cambiamento climatico e allergie sono frequente causa di risvegli notturni Anche l’umore risente del cambio di stagione e chi soffre per esempio di ansia o stress, in questo periodo potrebbe incontrare maggiori resistenze ad addormentarsi.
Ecco alcuni consigli per mettere a nanna i disturbi del sonno:
Stabilite l’ora per andare a dormire e rispettatela
Dalle 17 in poi evitate di assumere cibi eccitanti come la caffeina
Prima di andare a letto fate un bel bagno rilassante con olii essenziali
Leggete un buon libro
Preparatevi una tisana rilassante a base di camomilla e melissa
Utilizzate integratori a base di melatonina per conciliare il sonno
Favorisce il riposo notturno contribuendo a ridurre il tempo richiesto per prendere sonno
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RIMETTIAMOCI IN FORMA by G&G Farmacie è un progetto che si avvale della consulenza di una biologa nutrizionista dedicata, per aiutarvi a ritrovare il vostro stato di benessere.
Stare bene infatti non è solo una questione di peso corporeo e di immagine, ma significa recuperare uno stato ottimale di efficienza fisica e mentale.
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La linea per l'equilibrio del peso di Equilienz è una linea di integratori funzionali per il controllo e la perdita del peso che risponde all'esigenza di chi vuole ritrovare la propria forma ed il proprio equilibrio nel rispetto del benessere del corpo.
Gli integratori di Equilienz sono coad nelle diete dimagranti, e grazie a formule specifiche e innovative, aiu Stimolare il metabolismo
Bruciare i grassi
Controllare il peso e gli attacchi di fame
Contrastare gli inestetismi della cellulite
Oltre agli integratori, Equilienz propone anche pasti sostitutivi e snack proteici senza zuccheri.
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