Sensibilität in der Totalität Juni/Juli 2013 ........ Zeitschrift "einfach JA" by Zeitschrift "einfach JA"

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15. Jahrgang • Juni -Juli 2013

Zeitschrift für Meditation, Kreativität und Heilung

Sensibilität in der Totalität Die in Härte, Negativität, Schuld, Machtmissbrauch … gebundene Kraft freilegen

ISSN 2190-0221

aktuell • spirituell • kostenlos • ZUM MITNEHMEN

einfach

aus dem Inhalt:

Opfer-Täter-Paradox Schuld und Vergebung

Unsere Schatten Gefühle befreien

Neue Serie: Deine Energie in Aktion

Adressen, Angebote Marktplatz, Termine

Inhalt/Editorial

einfach

Liebe Leser,

Juni / Juli 2013 Zum Titelthema „Sensibilität in der Totalität“ Zusammenhänge – Erkenntnisse – persönliche Erfahrungen: in Wort & Bild Gemeinschaftsanzeige “Heilung mittels Geist, Energien, Quanten, Matrix … “

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Röntgenblick & Russische Heilmethoden Ayurveda – Die Amnanda Kur Filme + Bücher Heiltees Die 13 indigenen Großmütter in D.

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Programmvorschau + Marktplatz Adressen / Infobörse / Termine

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kurz & bunt Serie: Deine Energie in Aktion Impressum

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Nur in der ONLINE-Ausgabe π Ayurvedische Sommerküche – mit allen Sinnen genießen!: Ayurveda-Kochkurs-Serie mit leckeren Rezepten von Christine Püschmann, Teil 3, vorherige Teile können Sie auch noch anschauen und ausdrucken π Übergriff und achtsame Kompetenz: Im alltäglichen Leben und speziell im Satsang. Saajid beschreibt spirituelle Missverständnisse und die Bedeutung achtsamer Kompetenz, um aus Rollenspielen herauszukommen. π Missbrauch in der Lehrer-Schüler-Beziehung: Auch in der spirituellen Lehrer-Schüler-Beziehung sollte Sex tabu sein und man sollte als Schüler den Lehrer nicht blind für vollkommen halten. Die Psychologin und Satsanglehrerin Padma Wolff erläutert Fallen und Hintergründe. π Die Rückkehr des weiblichen Prinzips: Grit Scholz ermutigt Frauen, ihre Weiblichkeit zu heilen und zu ehren und so auch kollektiv zu ihrer so lange unterdrückten Kraft zurückzufinden π Ganz zart und total lebendig: … benennt Katrin Große ihr heutiges Lebensgefühl und berichtet über den Weg dorthin nachdem sie sich früher Gewalt angetan hat. π Gedanken und Poesie zum Titelthema

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Thema der Aug/Sep-Ausgabe: „Immer wieder: Abschied nehmen – Neues bejahen“ Anzeigen- & Redaktionsschluss: 5. Juli (später nur auf Anfrage)

Dann mit der Gemeinschaftsanzeige „Aufstellungsarbeit“ (Info s.S. 8/9) Sie möchten zur Farbigkeit der Zeitschrift beitragen? Über 16.000 Leser freuen sich über Ihre Erkenntnisse und Erfahrungen – in Wort oder Bild, Prosa oder Poesie …

Kontakt: Tel. 035052-291187, kontakt@einfach-JA.de (s. S. 47) Ausgabe verpasst? Freunden zeigen?

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infach-JA.de www.e Rubrik: “Archiv“

als Jugendliche fiel mir auf, dass ich keine Wutausbrüche kannte, so wie ich diese bei anderen erlebte. Wahrscheinlich bin ich einfach schon darüber hinweg, erklärte ich mir. War Wut doch etwas, was gemeinhin nicht als positiv angesehen ist, sondern als etwas, was zu vermeiden ist. Doch mit Ende Zwanzig übermannte sie mich und ich fühlte mich ihr ohnmächtig ausgeliefert. Einerseits der Drang nach Rache und eine Zerstörungslust, um diese Energie loszuwerden, andererseits das Gewissen, dass „man das nicht macht“ oder der Verstand, der einsah, dass das letztlich auch nichts bringt. Ja, aber was dann? Immer nur zurückstecken, „gut“ sein und so nur einen Teil von mir leben? Trotz der negativen Bewertung gefiel mir diese Kraft auch irgendwie … Später, nachdem ich Meditation und Heiltherapien kennengelernt hatte, begann ich einen anderen Umgang mit Wut zu erleben: einfach nur fühlen, da sein lassen, annehmen. Die reine Kraft in der Wut spüren und anerkennen – und diese fühlte sich auch gar nicht negativ an, sondern unschuldig. Dabei entdeckte ich weitere Gefühle hinter der Wut: Schmerz und Trauer, was ich früher auch kaum zeigte (sogar vor mir selbst) und dahinter noch weitere, immer feinere Facetten der Gefühlspalette. So erschloss sich mir ein immer größeres Spektrum an Gefühlen, die mich gleichzeitig stärker wie auch sensibler machten. Mir wurden Hintergründe für die Zurückhaltung meiner Gefühle bewusst und dass ich bestimmte Lebensbereiche vermieden hatte, um nicht daran „erinnert“ zu werden. Gebundene Energien wurden schrittweise freigelegt, mein Erleben wurde vielfältiger. Wobei ich mir früher gar nicht bewusst war, wie begrenzt dies war – was man nicht kennt, kann man nicht vermissen ... Tief drinnen wissen wir aber wohl alle um unsere Kraft, die gelebt werden möchte und suchen Wege dafür. Auf meinem Weg begegneten und begegnen mir dabei nicht nur lichtvolle Horizonte, sondern auch immer wieder dunkle, schattige Tiefen. Es ist nicht angenehm, in mir selbst Härte zu entdecken, Schuldgefühle und kontrollierende Macht, um nur einiges zu nennen. Jedes Mal ist es letztlich das annehmende Erkennen und wirkliche Fühlen dessen (nach vorherigem nutzlosen Drüber-Nachdenken, Diskutieren etc.), was mich weiterbringt. In einen inneren Raum von Frieden, Gelassenheit, (neuer) Lebensfreude und Herzlichkeit. Dann kann ich auch anderen Menschen neu begegnen und mit deren Gefühlen besser umgehen. All dies bringt mir ein Erleben von Totalität, die alles umfasst – das „Negative“ wie das „Positive“ – verbunden in neutraler Kraft. Diese Totalität ist sehr sensibel. Und die Sensibilität in ihrer Totalität löst Härte, Negativität, Missbrauch, Schuldgefühle … zunehmend auf. Auf diesem Weg kann man immer wieder an Punkte kommen, wo man sich nicht weiter wagt. Zögern Sie nicht, Unterstützung anzunehmen – auch in dieser Ausgabe finden Sie wieder viele gute Angebote dafür.

Mit herzlichen Grüßen, Abheeti Gundula Zeitz

Übrigens, „Totalität bedeutet einfach JA“, bekam ich kürzlich als Hinweis mit auf den Weg … einfach JA 02-03/2013

zum Titelthema

Jenseits der Spiele von Angst, Schuld, Macht und Ohnmacht Es ist Zeit heimzukehren. Von außen nach innen. total leben. Der Mensch entwickelt sich in all seinen Inkarnationen entlang seiner Chakren. Das erste Chakra bildet sich im ersten Lebensjahr. Geborgenheit, Urvertrauen sind die die Themen. Die Mondgöttin ist dem ersten Chakra zugeordnet, eine weiche, nährende, weibliche Kraft, die auch Seelenwunden heilt. Die Chakren sind verbunden mit den Siegeln und das Thema des ersten Siegels ist Angst. Das zweite Chakra ist Merkur zugeordnet, der Leichtigkeit und Lebensfreude schenkt. Das Thema des zweiten Siegels ist Schuld. Das dritte Chakra ist Venus zugeordnet, die soziales Verhalten und Miteinander stärkt. Thema des dritten Siegels ist Macht/Ohnmacht. Im Herzen, der Sonne zugeordnet, finden wir die 3-fältige Flamme: Vater/Mutter/ Kind, d.h. Weisheit/Liebe/Kraft. Thema der Sonne sind Demut und Hingabe und das Bewusstsein, dass etwas Größeres als unsere Persönlichkeit in und durch uns arbeiten möchte. Der Aufstieg in die 4. Dimension ist das Ankommen im Herzen. Alle Religionen weisen den Weg dorthin. Doch wie viel wurde verfälscht und missbraucht!

Noch heute leben die alten Strukturen meist unbewusst und drängen nun an die Oberfläche: Drohungen, Einschüchterungen, Sanktionen; das Repertoire der Angstmacher. Erpressung, Verantwortung abschieben, Beschuldigungen – so verhalten sich Scheinheilige, die Schuldige im Außen suchen. Der Kampf des Egos, Macht und Ohnmacht. Wer ist stärker, potenter, raffinierter. Wer ist Gewinner, wer Verlierer. Im Kampf gibt es nie einen Sieg! Leid, Schmerz und der karmisch bedingte Ausgleich in der Gegenerfahrung sind das Resultat. Seit dem Untergang von Atlantis ist/ war das Gleichgewicht der männlichen und weiblichen Energie gestört. Das Ergebnis war die alte Struktur: erobern und dann Macht ausüben. In den Religionen, bei den Völkern und zwischen den Geschlechtern. Die neue Energie ist Liebe in Freiheit vereint.

Was bedeutet dies für jeden einzelnen? Viel Geduld und Heilung sind nötig. Erfährt unser Körper eine Energie- und einfach JA 02-03/2013

zum Titelthema

Bewusstseinsanhebung, vibrieren wir alte Erfahrungen aus. Insbesondere Knochen und Schilddrüse sind Speicherorte sehr alter Erfahrungen. Der Ätherleib dehnt sich aus und die Narben im ätherischen Körper stehen zur Heilung an. Dabei können Phantomschmerzen zum Handeln auffordern. Erfahrungen vergangener Leben werden frei.

Das Leben der meisten Menschen ist lauwarm und unentschieden. Es ist weder heiß noch kalt. Das ist nicht Leben. Das ist innere Armut. Und was darauf wartet, in dir entdeckt zu werden, ist der Urgrund von allem, das ewige Leben. Und aus diesem ewigen Leben entsteht eine unendliche Fülle, die vom Geist weder gemacht noch erfasst werden kann.

Haben die Seele und das Tagesbewusstsein den faszinierten Kämpfer und das Spiel von Angst, Schuld, Macht und Ohnmacht durchschaut, so lernt der Mensch, in der Stille und dem Frieden im Herzen zu ruhen. Strukturen und Verbindungen, die nicht dem Frieden dienen, können dann gelöst werden. Die Heimreise beginnt. Die Heimreise zum wahren Kern des Menschen. Nur darum geht es. Dafür all die vielen Leben: Um alles im Herzen wieder zu finden, was der Mensch benötigt. Liebe, Weisheit, Kraft. Männliche und weibliche Energien, Anima und Animus finden ihr Gleichgewicht. Das äußere Leben folgt dann der inneren Entwicklung mit Leichtigkeit.

OM C. Parkin

aus seinem Buch „Donnerschlag und Tempelstille - Unterweisungen eines modernen Zen-Lehrers für jeden Tag“

Total leben, was heißt das? Ist es das innere Kind, das zornig schmollend tyrannisch wird, wenn die spontanen Bedürfnisse nicht erfüllt werden? Ist es die Persönlichkeit, die ihre Herrschaftsansprüche über Kontrolle und Macht durchzusetzen versucht? Ist es die innere Frau, die sich aufopfert um geliebt zu werden, oder der innere Mann, der seine Omnipotenz im geschäftlichen Erfolg oder unbewussten Fortpflanzungstrieb zu bestätigen sucht? All dies führt zwar zu einem extremen Leben, aber ist dies total Leben? Total leben heißt für mich, die eigenen Seelenkräfte frei zum Ausdruck zu bringen!

Hans Ulrich Hirschburger Als geistig- energetischer Heiler und Impulsgeber unterstützt er die Menschen ihren wahren Kern zu finden. Familienharmonisierung, individuelle Heilsitzungen. Tel. 0351-2681691 Hilfreiche Hinweise zum Thema Beziehungen sowie Macht/Ohnmacht, die in Einzelsitzungen entstanden sind, finden Sie zum Download unter www.helfenberg-institut.de einfach JA 02-03/2013

zum Titelthema

Gebündelte weibliche Kraft.

Vor einem Jahr stand Karen plötzlich vor Sabine im Seminarhaus Connewitz in Leipzig und sagte: „Hier bin ich.“ Es war Liebe auf den ersten Blick. Wir lagen sofort auf der gleichen Wellenlänge. Zwei Schwestern – „Schneeweißchen & Rosenrot“ :-) – hatten sich wiedergefunden. Seitdem sind wir wunderbare Freundinnen, lachen, weinen und tanzen zusammen ... In unseren geschützten Frauenkreisen in Leipzig kreieren wir einen Raum, in dem wir intuitiv, feinfühlig und total sind, in dem wir gebundene Negativität u. a. mit Bewegung, Tanz, Körper, Atem, Achtsamkeit, Ausdruck und Emotionen freilegen und dadurch unsere gesamte weibliche Kraft erfahren. Karen Supriya Hartmann (links) ist Coach & Beraterin bei lebens(T)RaumZeit Coaching in Leipzig/Markkleeberg. Sie gibt Personal & Paar Coachings und bietet Seminare & Workshops an. www. lebenstraumzeit.de, Tel.: 0176-53784650, karen.s.hartmann@gmail.com

Sabine Liuzzi (rechts) bietet u. a. Emotionstanz in Gruppen und Einzelarbeit an, Gesundheits- und Familien Matrix Code - Beratungen. Mit ihrem Mann Jeet leitet sie ein täglich interaktives Internetfernsehen. www.jeet.tv, Tel.: 0341-22577841, sabine@jeet.de

Das Feuer fließt

2002 – Nach außen hin lebte ich einen „Bilderbuchlebenslauf“. Doch in meinem Inneren brannte ein riesiges, gewaltiges Feuer. Ein Feuer voller unterdrückter Gefühle. Mein Feuer. Mein Leben. Meine Liebe und Weichheit. Meine Tränen und meine Wut, Rachegefühle und Ohnmacht. Ein Feuer, das seinen Weg nicht nach außen fand. Das in mir loderte und mich innerlich auffraß. Umgeben von einer Fassade, einem Schutzpanzer aus Eisen. Ich lebte in riesiger Angst. Ich war hart und hatte es in dieser Gesellschaft dadurch „weit gebracht“. Als Wirtschaftsberaterin fehlte es mir materiell an nichts. Doch was ich nährte, waren die Angst und die Negativität. Ich hatte mich vollkommen von mir selber entfernt und „überlebte“ – bis die Kruste aus Härte und Negativität, die sich unter dem „Erfolg“ versteckte, aufbrach und mein Traum(a) wieder an der Oberfläche erschien. Bis ich in eine tiefe Krise stürzte und mein inneres Feuer mich fast verbrannte. Bis mit einem Mal mein gesamter Selbsthass und meine Wut auf die Welt hervorbrach und jeder Gedanke ein negativer war. Ein Strudel zog mich immer tiefer. Hoffnungslos und voller eingesperrter Energie irrte ich durch die Straßen Berlins und versuchte, mich mit Kaffee zu beruhigen. Irgendwie wollte ich diese Energien loswerden, doch ich wusste nicht wie. Innerlich und äußerlich rannte ich davon, vor mir und vor meinen Gefüh© Wikimedia, Georg Slickers

Karen Supriya Hartmann

einfach JA 02-03/2013

len. Aus Angst, meinen alten Schmerz zu spüren, aus Stolz, aus Schuld- und Schamgefühlen und um mein Image aufrechtzuerhalten. Aus Angst zu versagen, nicht gut genug zu sein, nicht geliebt zu werden und letztendlich zu sterben. Ich träumte einen Alptraum, aus dem ich nicht aufwachte. 2013 – Ich lebe ein Leben voller Gefühle, voller Lust, Kraft, Freude und Weichheit. Ein Leben, in dem alles sein darf, in dem ich weine und lache und wütend bin … stark und schwach … und total. Ich bin ich, drücke meine Wahrheit aus, und immer mehr ist diese Wahrheit Liebe. Ich habe geschrien, geweint und bin fast verrückt geworden. Es war ein langer Weg, der immer weiter geht. Und – ich habe mich entschieden und entscheide mich jeden Tag aufs Neue – für mich und für das Leben. Ich atme und spüre und erlaube. In meiner Totalität bleibe ich (immer öfter) sensibel, wachsam und aufmerksam und erkenne, dass ICH etwas anderes ist. Meine Gedanken und Gefühle sind da, doch sie herrschen nicht über mich. In der Mitte dieser tiefen Gefühle kann eine Stille entstehen – ein Wunder. Da mag Angst sein oder Negativität, doch ich kann wählen, wer ich in dieser Situation bin und wie ich mit dieser Energie umgehe. Und wenn ich sie einfach fließen lasse und nicht damit kämpfe und mich in meine alte Starre, meinen Schutzpanzer zurückziehe,

zum Titelthema

Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie Ausbildungsstart: Abendkurs 10.10.2013 | Wochenendkurs 05.10.2013

Prüfungsvorbereitung: Für die Überprüfung im März 2014 | Start: 01.10.2013 Außerdem: Aus- und Weiterbildung in verschiedenen psychotherapeutischen Verfahren | Hypnose NLP | humanistische Therapieverfahren Multimodales Stressmanagement | vieles mehr

dann geschieht Entstehen. Dann lebe ich mein ganzes Potential, meine ganze Kreativität und meine ganze Kraft. Dann ist da eine unbändige Energie und Liebe. Dann ist jede Begegnung, jeder Spaziergang, jeder Tanz, jeder Ausdruck meiner Selbst ein Schritt näher zu Gott.

Ich schulde mir mein Leben

Sabine Liuzzi

Das Thema Schuld, oh ja, das kenne ich gut. Wie oft habe ich mich schuldig und dann klein gefühlt. Doch ich habe gelernt und erfahren, dass es die gleiche Energie ist, wie wenn ich ständig den anderen die Schuld gebe. Denn das Leben zeigt mir immer meisterhaft in jedem Moment, wo ich stehe. Ich übernehme die Verantwortung, statt mich schuldig zu fühlen – das ist ein großer Unterschied. Wenn ich mich z.B. über jemanden ärgere, dann darf ich dankbar sein, dass mir derjenige zeigt, dass dieser Ärger oder diese Wut noch in mir ist – er hat „meinen Schalter“ gedrückt. Damit hört es auf, dass irgendjemand für irgendetwas Schuld hat. Wir sind alle menschlich und dürfen sogenannte Fehler machen, uns erfahren und fühlen, aus allem lernen – wow, was für ein Geschenk! Wir können das Leben als großes Spiel sehen und einfach schauen, was wir daraus machen. Bei den vielen Begegnungen, die ich täglich mit sehr unterschiedlichen Menschen in Seminaren, Beratungen und durch unseren Internetsender habe, staune ich immer wieder, wie jeder sein Leben erfährt: so verschieden, obwohl wir doch alle auf dem gleichen Planeten wohnen! Ich bin dankbar für diese Vielfalt und ja, ich liebe das Leben mit all seinen Facetten.

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Mit dem Thema Schuld ist für mich auch Machtmissbrauch verknüpft. Lebe ich meine Macht nicht, dann fühle ich mich oft missbraucht, bin ohnmächtig. Ich fühle mich als Opfer und gebe anderen die Schuld für die Umstände. Wenn mir dies so geht, dann helfen mir innere Fragen. Fühlst auch du dich manchmal oder oft missbraucht, dann frage dich in der Stille: 1. Wo fühle ich mich missbraucht oder von wem? 2. Was brauchst du, was fehlt dir? 3. In welchen Situationen kommt es immer wieder zu diesem Missbrauch? 4. Wie missbrauchst du? 5. Was möchtest du lernen? 6. Wie komme ich aus der Falle? Ich beobachte immer wieder, dass Menschen, für die Ohnmacht ein häufiges Thema ist, ein großes Ungleichgewicht zwischen selbst ausgeübter, herrschender Macht (auch in Situationen, wo es überhaupt keiner Macht bedarf) und Ohn(e)macht haben. Es entsteht häufig ein Wechselspiel, wobei es um Kontrolle geht. Viele meinen, Macht bedeutet Durchsetzungskraft und Härte. Für mich entsteht wahrhaftige Macht jedoch aus Hingabe und aus der Stille. Ist z.B. deine Kompetenz die Sanftheit und Zartheit, erreichst du mit Strenge und Härte genau das Gegenteil von innerlich kraftvoller Macht: Du gibst deine Individualität auf und damit deine Macht ab und wunderst dich dann, nicht für voll genommen zu werden. Authentische Macht macht mir Lust auf Leichtigkeit und volle Hingabe. Hingabe bedeutet dabei nicht, mich aufzugeben. Hingabe, ohne Angst die Kontrolle zu verlieren, fängt im Herzen an und fühlt sich weich und geschmeidig an. Es nennt sich Liebe. Und Liebe ist die stärkste Kraft und hat die Macht über alles. Lerne deine authentische Macht kennen und lebe sie. Dann wirst du Wunder über Wunder erleben …

einfach JA 02-03/2013

Befreiung von als negativ erlebten Gefühlen

Ein Interview mit Gabriela Fröhlich Wenn es darum geht, total zu leben, werden wir immer wieder mit unseren Gefühlen (und auch denen anderer) konfrontiert und den Bewertungen dazu. Manche Gefühle sehen wir als positiv, erstrebenswert an, andere gelten als negativ – sei es, weil sie uns selbst unangenehm sind oder weil uns andere so nicht erleben wollen. Aber was macht man mit den negativen Gefühlen? Und was machen Sie mit uns? „einfach JA“ sprach dazu mit Gabriela Fröhlich aus Leipzig, die als Therapeutin mit der Selbsthilfemethode „Emotionale Befreiung“ arbeitet. Frau Fröhlich, wie bedeutend sehen Sie das Thema „negative Gefühle“? Die meisten Menschen unterdrücken gewohnheitsmäßig negativ erlebte Gefühle wie Wut, Neid, Angst, Trauer, Schuldgefühle etc. Diese „Emotionen“, wie ich sie nennen will, schließen dabei die mit ihnen verbundene Lebenskraft ein. Und das ist natürlich sehr bedeutend für unser Leben.

Trifft dies auch auf „spirituelle“ Menschen zu? Ich erlebe in meiner Praxis auch häufig spirituelle Menschen, die die Sehnsucht haben: schnell, schnell ins Licht!! Möglichst nicht mehr umdrehen. Da werden Wunschtechniken aktiviert, Lichtmeditationen gemacht. Das ist ja in Ordnung, aber warum wirken diese so oft ganz anders, als gewünscht? Wir befinden uns im „Aufstieg“ und es könnte doch alles so schön sein, denn wir haben die besten Absichten. Trotzdem will sich die rechte und auch tragende Erfüllung nicht einstellen. Oft haben wir das Gefühl, das lichtvolle Ziel in greifbarer/fühlbarer Nähe zu haben, doch dann ist es einfach JA 02-03/2013

plötzlich wieder wie von Zauberhand entschwunden. Dann sehen wir uns wieder mit Befindlichkeiten konfrontiert, die wir so nicht wollen. Wie kommen wir dazu, ärgerlich, wütend, neidisch oder voller Hass zu sein? Das gehört doch gar nicht mehr in diese Zeit. Wir sollten so nicht fühlen! Und fühlen trotzdem so … Dazu kommen dann die Selbstvorwürfe. Ja, zumindest teilweise hat dies wohl jeder schon erlebt. Und aktuell scheint dies noch häufiger vorzukommen. Das hängt mit der allgemeinen Erhöhung der auf uns wirkenden Schwingungen und dem schwächer werdenden Erdmagnetfeld zusammen – dadurch wird nicht nur das Licht verstärkt, sondern auch unsere „Schatten“ werden deutlicher sichtbar. Schatten sind unverarbeitete Ereignisse aus der Vergangenheit (nicht nur aus Kindheit), an die bestimmte unangenehme Gefühle (sogenannte Emotionen) gekoppelt sind. Und deshalb lehnen wir sie ab … Ja, aber diese Gefühle sind in diesem Moment ein Teil von uns und sie wollen gesehen, anerkannt und gewürdigt werden. Tun wir das nicht, so verdrängen wir die Gefühle in den Schatten, sie stecken dann quasi als Blockade im Körper fest und torpedieren wieder und wieder unser Wohlbefinden. Ein Unterdrücken einer Emotion ist praktisch ein Widerstand, den ich gegen mich selbst richte. Alles, was wir unterdrücken/verdrängen, kann unser System nicht verlassen. Die beste Methode, ungeliebte Gefühle in unserem Körper, unserer Aura zu halten, ist sie abzulehnen, abzuwerten, „weghaben“ zu wollen. Wie wirkt sich das auf uns aus? Oft fühlen wir uns dann in unserem seelischen Fortkommen gehindert, fühlen uns kraftlos, wer-

zum Titelthema

den depressiv, es entwickeln sich körperliche Symptome, aber auch handfeste Krankheiten. Beispielsweise ist bekannt, dass unterdrückte Wut sich in Gallensteinen und Problemen mit den Hüftgelenken zeigt. Und wie kommen wir wieder zu neuer Lebendigkeit? Wie bereits gesagt, ist das Fühlen die Lösung – im wahrsten Sinnen des Wortes. Alle Gefühle wollen und müssen gefühlt und angenommen werden, damit sie sich wieder von uns lösen können. Nur, wenn wir sie in Liebe anschauen und akzeptieren, als im Moment zu uns gehörig, nur wenn wir sie willkommen heißen, werden sie sofort unseren Körper und Energiekörper verlassen. Das hört sich leicht an, ist aber in der Praxis oft sehr schwer. Man hat ja bisher nicht umsonst bestimmte Gefühle vermieden. Gibt es dazu „Hilfsmittel“? Die meisten haben Angst vor ihren Gefühlen, weil sie denken, das ist alles so furchtbar. Wenn sie dann aber wirklich einmal hinfühlen, erlebe ich oft ein großes Erstaunen darüber, dass das Gefühl gar nicht (so) schlimm ist – das Problem ist nicht das Gefühl selbst, sondern die Angst davor. Wenn man dies erst einmal erlebt hat, wird es einem danach immer leichter fallen. Für den ersten Schritt oder bei schwierigen Themen ist eine Unterstützung durch einen Therapeuten hilfreich. Es gibt verschiedene Wege und Möglichkeiten. Einige Methoden dazu wären z.B. The Journey, Focusing oder die Körperzentrierte Herzensarbeit von Safi Nidiaye. Ich selbst praktiziere mit Klienten die Methode der Emotionalen Befreiung. Dabei führe ich jeden Klienten durch den individuellen Prozess der Annahme und Auflösung der Emotionen. In diesem Prozess ist Meditationserfahrung von Vorteil, aber nicht Bedingung. Emotionen, die ganz tief und initial in uns veran-

kert sind, die quasi unser Lebensthema beinhalten, sind schwer aufzulösen. In diesen Fällen arbeite ich mit energetischen Hilfsmitteln, die meiner Erfahrung nach die Emotion in Bezug auf das Initialerlebnis sofort löschen können. Aber auch dabei ist die Grundvoraussetzung, dass der Klient das, was sich in ihm zeigen möchte, zutiefst akzeptiert. Die totale Akzeptanz ist auch Voraussetzung für die „Abkürzungen“. Aber wir möchten ja nicht fortdauernd auf andere angewiesen sein. Ja, bei allem geht es darum, das natürliche Fühlen wieder in den Alltag zu bringen. Man kann diese Methoden auch in Seminaren lernen und dann für sich allein anwenden. Bei meinen Seminaren beobachte ich oft, dass die meisten zuerst einmal eine stille Ecke zu Hause brauchen, um dies zu praktizieren. Später ist es auch möglich, dies z.B. direkt in einem Kaufhaus, wenn uns gerade etwas getroffen hat, anzuwenden. Und wenn man sich selbst (wieder) alle Gefühle gestattet, dann wird man dies auch im Umgang mit anderen Menschen spüren. Erlaube ich mir z.B. selbst Wut, dann kann ich es auch meinem Kind erlauben, und dies wird gar nicht erst lernen, es zu verdrängen. Wenn ich Themen in mir erlöse, dann sind sie auch für die Kinder erlöst. Auch in Beziehungen wird man die Auswirkung spüren. In dem Prozess der fühlenden Akzeptanz stellt sich in uns selbst und dadurch auch im Umgang mit anderen zunehmend tiefer Frieden und Gelassenheit ein. Gabriela Fröhlich:

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12. Kongress Geistiges Heilen 4. bis 6. Oktober 2013

in Rotenburg a.d. Fulda Vorverkauf bis 1. September (vergünstigter Vorverkauf bis 15. August) Info & Buchung: Dachverband Geistiges Heilen e.V. Geschäftsstelle und Infodienst des DGH e.V. Winterhalterstraße 9 | 76530 Baden-Baden Fon: +49 (0) 7221 - 97 37 901 info@dgh-ev.de | www.dgh-ev.de

einfach JA 02-03/2013

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Heilung mittels Geist, Energien, Quanten, Röntgenblick & Russische Heilmethoden in Erfurt vom 20.-22.9.2012. Diese Seminare können auch unabhängig voneinander gebucht werden. Weitere Termine in D-A-CHSP www.modernegesundheit.com / news.moderne-gesundheit.com

Universelle-Weiße-Zeit-Heilenergie, Reiki, Traditionelle Thaimassage u. Klangmassage mit tibetischen Klangschalen bei „mawa – einfach wohlfühlen“. Maria Wachler, Springerstr. 15, 04105 Leipzig, 0341-6524544, www.maria-wachler.de

Chinesische Quantum Methode Störende Erinnerungen und Denkmuster verändern, um glücklicher und erfolgreicher zu sein Anett Metz, Leipzig, Tel. 0341-519 45 95, www.anettmetz.de

Sigrid Niedner – Leichtigkeit & Lebensfreude – Quantenbegleiterin. Arbeit mit Quanten in Bewegung. Einzelsitzungen in 98630 Römhild, Heurichstr. 12. Nächste Seminare ab August. Tel. 036948-21484 www. sonnen-licht.lima-city.de

Balance – Zentrum für Energieund Körperarbeit in Dresden: div. Angebote zahlreicher Mitarbeiter – Einzelbehandlung, Seminare, Ausbildungen – regelmäßig sind auch internat. Heiler zu Gast. 01703836347, www.balance-dresden.info

Zu allen Zeiten und in allen Kulturen wurden Heiltechniken angewandt, die nicht ausschließlich den physischen Körper behandelten, sondern unsere feinstofflichen Körper einbezogen. Es gab immer hellsichtige, hellfühlige oder hellhörige Menschen, die diese „unsichtbaren“ Körper wahrnehmen konnten und erkannten, wie Disharmonien in diesen Bereichen sich u.a. auch auf den physischen Körper auswirkten. So gab und gibt es eine Vielzahl von Techniken, die mit Geist, Energien und anderem, wofür wir in unserer heutigen Sprache kaum (mehr) passende Wörter haben, heilten bzw. den Menschen halfen, ihre innewohnenden natürlichen Heilungspotenziale zu aktivieren. „Wir sind keine Wesen, die spirituelle Erfahrungen machen, sondern wir sind spirituelle Wesen, die erfahren, Mensch zu sein“.

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Mit der Entwicklung des Bewusstseins, Kontakten zu anderen Ebenen und Veränderungen der allgemeinen Energien auf der Erde entwickeln sich auch die Techniken, die Wirkung intensiviert sich und es kommen immer neue Dimensionen hinzu, die aktuell z.B. als Quanten- oder Matrixheilung bezeichnet werden. Diese Techniken lassen sich für (fast) alle „Probleme“ anwenden, seien es physische, psychische oder seelische Leiden, Probleme in Berufe oder Partnerschaft etc., wobei sich manche auf bestimmte Bereiche spezialisiert haben.

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, Matrix … JOURMET-Praxis für Bewusstseins-, Seelen- und Energiearbeit. Heilung auf Zellebene durch Auflösen von blockierenden Mustern mit „The Journey“ nach Brandon Bays. Befreien Sie sich! www.jourmet.de, Tel.: 0177-7527450

Intuitive Quantenfeld-Heilung Sitzungen, Vorträge, Seminare

Praxis für Geistiges Heilen – Petra Bär. Lösen von Blockaden, Bewusstseinsarbeit, Veränderungen von Glaubenssätzen, systemische Aufstellungen, Rückführung, Lebensberatung, Seminare, www.petra-baer.org. Tel: 01573 0351 637

Zerrissenheit heilen – das eigene Feuer leben, Ibrahim Peter Traumata auflösen, Karma ablösen, Verstrickungen klären, Selbstheilung aktivieren – INSHA Heilmethoden, Herzensmeditation, Feng Shui www.ibrahimpeter.de

Innerer Frieden + Gelassenheit + Wohlgefühl durch Rückverbindung zur Urquelle. Klangharmonisierung: Fern-, Einzel- Gruppenangebote. Anke Kühnemund, Sangerhausen, 03464-577782, www.inbalance-net.de

Heiltechnik “Das Körper-SpiegelSystem“ v. M. Brofman – Energie & Bewusstseinsarbeit, Chakrenharmonisierung, Weißes-Licht-Heilung, Gedankenformen – Seminare, Einzelsitzungen mit V. Schöpe, Info: www.healer.ch/de T. 0351 80 25 055

Auratechnik – Ausbildung und EinzelHeilbehandlung (auch auf die Ferne). Kirsten Hariett Repp: T. 06405-506737, www.Lichtlehrer.com Zur Behandlung v.a. von physischen u. mentalen Blockaden, Belastungen aller Art, Allergien u.v.m. II Die Ausbildung führt an die eigene Empfindlichkeit heran, vertieft diese u. entwickelt die Fähigkeit zur Interpretation, mit umfangreicher Theorie und Praxis.

Energetische (Fern-) Behandlung – Reinigung und Schutz mit „Universeller Weiße Zeit Heilenergie” UWTH, Heilerausbildung Level I (Heilung) und Level II (Reinigung und Schutz). Ilka Rose, T. 03441-220546, www.heilerausbildung-rose.de

Die Kraft des Bewusstseins nutzen für Heilung & Selbsterkenntnis! Info: www.helfenberg-institut.de Tel. 0351 / 268 16 91

AN-EL-RA Institut für Persönlichkeitsund Bewusstseinsentwicklung in Chemnitz: Kurse – Seminare - Beratungen. Reiki (alle Grade), Lichtkörperarbeit, Erdheilmeditationen, Channeling, Aufstellungen, Reinkarnationstherapie, Psychokinesiologie, Bewusstseinstraining, Akashachronik-Lesungen, Schaman. Trancereisen, Erfolgstraining. Stadler Str. 11, Tel. 0371-5613362, www.AN-EL-RA-Institut.de Intuitive Heilarbeit mit Energiearbeit, Seelen-Heilgesang, individuell passend für Sie, Energiekarten, UWTH u.a. – in Weißwasser, per Tel. oder auf Anfrage bei Ihnen. Auch für Tiere. Veronika Mehnert, Tel. 03576-207911

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Gemeinschaftsanzeige August/September 2013:

„Aufstellungsarbeit“ Information und Vorlage zum einfachen Ausfüllen: Frau Zeitz, T. 035052-291187, www.einafch-JA.de/mediadaten.html

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zum Titelthema

Befreiung durch den Schatten

Wir beschäftigen uns lieber mit den schönen Dingen, streben wie die Motten zum Licht und vergessen dabei unsere andere Seite, die uns wie ein Treibanker ausbremst. Ich möchte heute einmal eine Lanze für das Dunkle in der Welt brechen. Die Welt der Schamanen kennt sowohl das Böse als auch das Gute. Im schamanischen Weltbild kann eines ohne das andere gar nicht existieren. Wie sollte es Licht ohne Schatten geben? Je heller ich das Licht aufdrehe, desto dunkler und konkreter wird der Schatten. Wie auch sollte der Kreislauf der Natur funktionieren, wenn die Sonne nicht jeden Abend untergehen würde? Was, wenn die Blumen ewig blühten und nie Samen haben würden? Wie wäre unser Leben, wenn es nichts mehr zu verbessern gäbe? Die Welt stände still! Alles menschliche Leben, das Erfahren der Welt, beruht auf Unterschieden. Dinge werden erst durch die Trennung existent. Auch Sie können nur in Gegensätzen denken. Etwas, wozu es keinen Gegensatz gibt, ist nicht existent. Was wäre ein Luftballon ohne die trennende Gummihaut? Jedermann hat in sich etwas vom Verbrecher, vom Genie und vom Heiligen, sagt ein altes Sprichwort. Kann es das Gute ohne das Böse geben? Gibt es Licht ohne Schatten? Was wäre das Innen ohne das Außen? All diese scheinbaren Gegenüberstellungen bedingen sich gegenseitig. Gut und Böse sind nicht nur Gegensätze, sie sind komplementär, sie ergänzen sich. Das häufig angestrebte Eliminieren des Bösen führt nicht zu Vollständigkeit, sondern zu Verdrängung. Das Böse ist da, solange das Gute existiert. Die Welt

ist gut so, wie sie ist. Sie ist herrlich. Besser wird sie nie werden, solange sie existiert. Dieser Schatten, von dem ich spreche, ist letztendlich all das, was Sie in der Welt emotional aufregt. Wir regen uns über Eigenschaften oder Verhalten anderer Menschen auf. Das können der ignorante Nachbar, der korrupte Politiker, der Gewaltverbrecher oder der arabische Despot sein. So entdecken Sie in anderen Menschen Ihre Schattenseite. Sobald Sie sich über eine Eigenschaft eines anderen Menschen aufregen, haben Sie Ihren eigenen Schatten getroffen. Sie können nur gut sein, wenn es auch das Böse in Ihnen gibt. Dies ist Grundbedingung allen Lebens, bedeutet aber natürlich nicht, dass Sie dieses Böse auch ausleben. Für den Fall, dass Sie es allerdings verdrängen, bedeutet dies nicht, dass es verschwunden ist. Ganz im Gegenteil sucht es sich eines Tages seinen eigenen Weg, um sich zu zeigen. „Das, was Du fürchtest, wird Dich zerstören!“, sagte einst ein Indianer zu mir. © olly - Fotolia.com

Wir alle beschäftigen uns gerne mit den lichten Seiten unserer Welt, Engel und Einhörner haben Hochkonjunktur. Doch schauen wir uns einmal das ganz normale Leben an, so sieht das oft ganz anders aus. Sehr alltägliche Sorgen treiben uns um, wir sind genervt von all den Pflichten und Grenzen, die unverrückbar scheinen. Viel zu oft stoßen wir auf Dinge, die uns nicht gefallen und ärgern. Die Nachrichten sind voll von Schreckensmeldungen, trotz aller Bewusstseinsentwicklung des Menschen stoßen wir allenthalben auf das Böse.

Letztendlich führt die Beschäftigung mit dem eigenen Schatten erst zum Verständnis und später zur Liebe für anderen Menschen. Wer seinen Schatten erkannt hat, entwickelt Verständnis für den Schatten der anderen. Der Therapeut Erich Neumann benutzt für den Schatten den Begriff „Dunkler Bruder“. Er ist Ihr nächster Verwandter, er ist Ihr Zwilling. Diesen Dunklen Bruder kann man fürchten, dennoch hilft es nicht, ihn im Keller des Bewusstseins versteckt zu halten. Wer sich entwickeln will, ist gezwungen, auch im Schmutz zu suchen. Hier können einige Schätze verborgen sein.

In jedem Schattenanteil ist auch eine Intelligenz enthalten, die sich noch ausdrücken möchte, die sich noch weiterentwickeln möchte. Kontaktieren wir diese, dann entsteht Heilung, Integration und reichhaltigeres Leben.

Thomas Hübl einfach JA 02-03/2013

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Wenn Sie Ihren Dunklen Bruder sehen, sehen Sie auch den dunklen Bruder Ihrer Mitmenschen. Die innere Verbundenheit beschränkt sich nicht mehr auf den guten Teil, sondern beinhaltet nun die ganze Vielschichtigkeit der menschlichen Natur. „Ich bin das andere Du und Du bist das andere Ich“ sagen die Mayas – im Guten wie im Bösen. Dieses Sammelbecken der Gefühle, mit denen der Mensch lieber nichts zu tun hat, ist einer der großen Katalysatoren in Ihrem Leben. Im Schatten zeigen sich die verborgenen Ebenen des Bewusstseins. Je mehr Sie diese Ebenen verdrängen, desto mächtiger machen Sie sie und desto mehr drängen diese Anteile darauf, wieder integriert zu werden. Integrieren bedeutet in diesem Zusammenhang nicht, dass Sie den Schatten in Ihre Arme nehmen, ihn beleuchten und er verschwindet damit. Sobald Sie ihn beleuchten würden, wäre da Raum für neuen Schatten. Insofern ist Akzeptanz der bessere Begriff. Schattenakzeptanz ist die Fähigkeit, im eigenen Verhalten den Schatten zu erkennen und damit umzugehen. Sie könnten sich fragen, was passieren würde, wenn Sie den Schatten einmal voll und ganz ausleben würden. So entsteht nach und nach eine Sensibilität für den eigenen Schatten und die in ihm wohnenden Kräfte. Sie verlassen das Gewohnte und alles wird anders – aber wie, wissen Sie vorher nie. Sie akzeptieren sich, wie Sie sind und wie Sie sein werden. Ein letzter Aspekt des Schattens ist seine Ambivalenz. Der Schatten ist das Reich maximaler Unsicherheit. Er ist Ihrer gewollten, bewussten Persönlichkeit diametral entgegengesetzt. Das Unbekannte, das Andere bekämpfen Sie. Auch Ihre eigenen Bestrebungen, vielleicht ein wenig in Richtung des Schattens zu gehen, werden bekämpft. Sie hassen ihn, dennoch zieht er Sie oft magisch an.

Tief in Ihnen ist eine Sehnsucht, einmal so sein zu können. Wäre es nicht toll, einmal ungestraft all diese verbotenen Dinge ausleben zu dürfen? Insgeheim bewundern Sie andere Menschen dafür, wie unverschämt egoistisch sie ihren Weg gehen. Niemals würden Sie sich dies erlauben. Wenn das jeder machen würde … Oliver Driver ist Coach, Schamane und Autor. Bevor ihn 2002 eine gesundheitliche Krise traf, arbeitete er als Manager und Bauingenieur. Den Werdegang vom Manager zum Schamanen beschreibt er in seinem Buch „Die Reise meines Lebens“. Bis heute erschienen sieben weitere Bücher. Ergibt sein Wissen als Lehrer seiner Selbstheilungspraxis in schamanischen Ausbildungen und Workshops weiter. Info: www.oliver-driver.de

Übung – Entdecken Sie Ihre dunkle Seite im anderen Überlegen Sie sich acht Personen, die sie nicht mögen oder gar verachten. Dazu nehmen Sie Ihren Vater und Ihre Mutter. Schreiben Sie zu jeder Person die drei Eigenschaften oder Verhaltensweisen auf, die Sie am meisten stören. Gehen Sie alle Eigenschaften in Ruhe nochmals durch und markieren Sie diejenigen, die Sie am meisten aufregen. Herzlichen Glückwunsch, Sie haben eine Liste Ihrer im Schatten verborgenen Anteile gefunden. Erlauben Sie sich nicht, so zu sein? Oder sind Sie manchmal selbst so und verdrängen dies? Was würden andere zu dieser Liste sagen? Sollten Sie nicht ganz damit einverstanden sein, lesen Sie diesen Artikel vielleicht noch einmal und nehmen dann wieder Ihre Liste zur Hand. Und dann schauen Sie auch einmal, was diese Eigenschaften wohl an positiven Seiten für Ihr Leben bedeuten könnten.

„Die einzige „Schuld“, die es gibt, ist der Selbst-Verrat.“ Mariananda, www.enneagramtraining.de einfach JA 02-03/2013

alle Bilder © Sandy Kühn

Wege in die Kraft – Handeln im Jetzt

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einfach JA 02-03/2013

Negative Emotionen, Glaubensätze, Vorstellungen, Bewertungen und Krankheiten sowie die Filter, durch die wir die Welt betrachten, haben ihren Ursprung in unseren Prägungen. Das sind Erfahrungen, die wir in der Vergangenheit gemacht haben. Diese sind im Energiekörper als Dellen und Verhärtungen wahrnehmbar. Jeder von uns wurde und wird von der Umwelt geprägt. Prägungen sind gebundene Energien, die zum Leben nicht zur Verfügung stehen. Sie arbeiten gegen unsere ureigene Struktur und Bestimmung. In dem Maße, in dem ich Prägungen löse, gewinne ich an Kraft, Freiheit und Selbst-Bewusstsein. Ich stimme mich wieder, so wie ich gemeint bin. Ich werde immer mehr zu mir selbst, authentisch, kraftvoll und liebend … Für mich hat sich das Handeln aus dem Jetzt als sehrwirkungsvoll erwiesen. Tu es einfach ... Frag nicht so viel „Wie soll ich das tun? Wie geht das …? Das hält dich in deinem Kopf gefangen und bringt dich nicht wirklich weiter. Geh in die innere Ausrichtung „Möge das Bestmögliche geschehen“ und folge deinen Impulsen und beobachte, was passiert … Vertraue auf deine eigene Körperweisheit. Denkst du vorher darüber nach, was du tun möchtest, bist du nicht mehr im Jetzt. Es gibt keine Regeln oder Grenzen. Wenn dein Kopf anfängt zu quatschen und gegen dein Handeln zu sprechen, lass ihn quatschen. Ignoriere es einfach … In der kreativen Prozessarbeit ist das die Basis. Ich folge meinen Impulsen. Das bringt Vertrauen und stärkt die Intuition. Mit jeder Erfahrung, die du damit machst, gewinnst du an Selbsterkenntnis und Selbstvertrauen. Alles ist Energie und Schwingung. Dem Kosmos liegen musikalische-universelle Gesetzmäßigkeiten zu Grunde (z.B. Resonanz, Harmonik). Diese Gesetzmäßigkeiten wirken auch in uns und durch uns. Diese nutze ich bewusst zur Transformation – auch der eingangs erwähnten Prägungen – in Form von Klang, Stimme und Rhythmus (Musik), um mich selbst zu stimmen und somit in meine natürliche Schwingung und damit meine volle Kraft zu finden. Hier eine Übung dazu, die du selbst ausprobieren kannst - Die Kraftstimme aktivieren: Stell dich mit leicht ausgebreiteten Beinen hin und strecke deine Arme gen Himmel. Atme tief in den Bauch. Nehme deinen ganzen Körper war. Achte darauf, dass du ganz und gar in deinem Körper bist. Nun schreie aus dir, so kraftvoll du kannst, ein JA. Warte bis der Impuls von allein kommt (nicht vom Kopf oder Willen). Wiederhole das und schärfe dabei deine Wahrnehmung: Wie klingt deine Stimme? Was nimmst du in deinem Körper wahr? Was fühlst du dabei? Durch die kraftvolle Stimme, die du nutzt, bringst du dein ganzes System zum Schwingen und Vibrieren. Es ist möglich, dadurch Blockaden so zum Schwingen zu bringen, dass sie sich von ganz allein lösen. Hast du in dir das Gefühl oder die Ahnung, es könnte etwas sehr Mächtiges auslösen, dem du nicht gewachsen bist, dann hol dir jemanden mit dazu, der dich begleitet und dich dabei unterstützt, oder nutze den geschützten und unterstützenden Rahmen eines Seminars dazu. Lösen sich Prägungen, kann sich das auf verschiedenste Weise äußern: z.B. Lachen, Weinen, Schreien, Rülpsen, Erbrechen, Husten, Schütteln … Gib diesen Entladungen energetisch Raum.

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Meine Heilweise, die ich für Lebt diesen Moment so total wie nur möglich. mich anwende und auch in Seid nicht zu vernünftig, weil zu viel VernünfSeminaren weitergebe, setzt tigkeit zum Wahnsinn führt. Lasst ein bisssich wie folgt zusammen: chen Verrücktheit in euch zu. Das gibt dem Bewusstheit der Gedanken – Leben Pfeffer, das macht das Leben saftig. ich erschaffe meine Realität. Lasst immer ein bisschen Irrationalität da Lösen von Prägungen durch Herausziehen (von außen) sein. Das macht euch fähig zu spielen, spieoder Energieerzeugen um lerisch zu sein, das hilft euch zu entspannen. die Prägung aus dem EnerEin vernünftiger Mensch hängt völlig im Kopf, giekörper herauszudrücken er kann einfach nicht runterkommen. Er lebt (von innen). Anerkennung, oben. dass ich selbst für meine Lebt überall – es ist euer Haus! Oben – gut. Emotionen und für mein Unten – völlig in Ordnung; und der Keller ist Leben verantwortlich bin. Stimme, Musik, Rhythmus, ebenfalls schön. Lebt im ganzen Haus herum, schamanische Energieares ist euer eigenes Haus. beit nutze ich zum Energie- EinfachJa-FSS022_ins03.qxd 03.05.2013 15:52 Seite 1 erzeugen, Aktivieren, Lösen Osho von Prägungen, Blockaden und zur Harmonisierung des Energiekörpers. Wichtig ist mir auch das Wissen darum und die immer wieder neue Anerkennung, dass das, was mich im Außen Die Foundation for Shamanic minaren wie „Tod und Sterben in stört, verletzt oder aufregt, Studies, gegründet vom US- schamanischer Sicht“, „Core Soul meine eigenen BeschränAnthropologen Prof. Dr. Michael Retrieval Traing™“, (neu) „Exkungen sind. Ist mir das Harner, bietet qualifizierte Aus- traktion“ (Heiltechniken), „Schaklar, nehme ich den Spiegel, bildung in Core-Schamanismus manismus und Naturgeister“, „Die den mir der andere oder ein mit autorisierten Lehrbeauftragten Kraft der Berge“, „Harner ShaEreignis vorhält, an und kann in ganz Europa. Die Absolvierung manic Counseling“®, „Divinabewusst über meine Grenzen des Basis-Seminars tion“, „Shamanic Training in Cregehen. „Der Weg des Schamanen“® ativity™“, (neu) und das „DreiSo geschieht Heilung und Wachstum. Dein Energiekörist Voraussetzung für die Teil- jahresprogramm in fortgeschritper wird stärker und je stärker nahme an Fortgeschrittenen-Se- tenen Initiationen und Heilen“. du wirst, umso mehr Energie Die nächsten Basis-Seminare kannst du auch bewegen … Vertraue dir und deiner KörBASEL, CH: 8./9. Juni 2013 DRESDEN: 27./28. Juli (Dr. perweisheit, denn die wir(Roman Steiner) Heike Spalteholz) kungsvollste Heilweise liegt KRAKAUEBENE (Steiermark) MÜNCHEN: 27./28. Juli (Paul in dir selbst – du brauchst A: 21. – 23. Juni (Dr. Sylvia Uccusic) es nur zu tun … Handeln im Wohlfarter) KÖLN: 10./11. August (DI Paul Jetzt!

The Foundation for Shamanic Studies

papajeahja Sandy Kühn ist Stimmschamanin und gibt schamanische Behandlungen, Seminare und Einzelunterricht zu Musik, Stimme und Heilung. Mobil: 0172 - 702 88 16, www.stimmschamanin.de

HAMBURG: 22./23. Juni (DI Michael Hasslinger) STUTTGART: 29./30. Juni (DI Wieland Braun) MÜNSTER: 29./30. Juni (Paul Uccusic) WIEN: 13./14. Juli (Paul Uccusic) DAVOS, CH: 20./21. Juli (Daniela Rupp)

David) SAARBRÜCKEN: 17./18. August (Dr. Heike Spalteholz) HEIDELBERG: 7./8. September (Dr. Heike Spalteholz) LAUFENBURG (Raum Freiburg): 27./28. Sept. (DI Wieland Braun) BERLIN: 19./20. Oktober (Paul Uccusic)

Foundation for Shamanic Studies Europa A-1190 Wien, Krottenbachstraße 99/10, Paul Uccusic Tel. +43 1 48 01 753, eMail office@shamanicstudies.net Fordern Sie ein Probeexemplar unserer Gratis-Zeitschrift SCHAMANISMUS an — www.shamanicstudies.net

einfach JA 02-03/2013

Selbstdarstellung

Die Amnanda Kur – „Der Weg der Freude“

Amnanda ist „HEILUNG AM URSPRUNG“ und über die gesamte Dauer und fortan begleitet Sie das Gefühl von Getragen-Werden, einem tiefen Vertrauen und Sicherheit. Das Hautbild verändert sich positiv, die Muskulatur wird entspannter und das Gewebe in sich straffer. Die Entgiftung, sowohl seelisch als auch körperlich, wird gefördert, sodass die Lebensenergie gesteigert wird und Abfallstoffe besser ausgeschieden werden können. Damit werden die Alterungsprozesse verlangsamt und dem vorzeitigen Altern vorgebeugt. Zudem werden Bewusst-

einfach JA 02-03/2013

sein und Reflektionsvermögen positiv beeinflusst. Was sie für eine Amnanda-Kur einplanen sollten und was sie dafür erhalten: In geschützter und wohltuender Atmosphäre erhalten sie viel Zeit für Gespräche zur gesunden ayurvedischen Ernährung und Lebensführung. Vor jeder einzelnen Behandlung erhalten Sie die Möglichkeit, Veränderungen, die in allen Lebensbereichen eintreten können, zu besprechen und wahrzunehmen. Bestimmte Tees und Kräutertinkturen begleiten den gesamten Kurverlauf und unterstützen und ergänzen die Wirkung der Kur. Die Kur sollte innerhalb eines Jahres abgeschlossen sein und die Abstände zwischen den einzelnen Behandlungen dürfen zwischen 2 und 8 Wochen variieren. Jede Behandlung kostet 65 € zzgl. Tee und Tinkturen. Das bietet Ihnen die Amnanda-Kur über den gesamten Verlauf: p Tiefe Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene p Eine veränderte, stabilere Basis mit Stress und Alltagsanforderungen umzugehen p Positive Veränderungen des Hautbildes, ein strafferes Gewebe und eine entspanntere Mus kulatur p Förderung der Ausscheidung von Abfallstoffen p Entgiftung auf körperlicher sowie auf geistiger Ebene p Steigerung der vitalen Lebensenergie p Das Verlangsamen von Alterungsprozessen und das Vorbeugen von vorzeitigem Altern p Positive Beeinflussung von Bewusstsein und Reflektionsvermögen p Die Förderung der eigenen Wertschätzung p Ein stärkeres Vertrauen in sich selbst, Ihre Ent scheidungen und Ihr eigenes Handeln Der Ablauf Die gesamte Kur verläuft über den Zeitraum von einem Jahr. Damit sich Veränderungen nachhaltig etablieren können, ist es wichtig, den Körper, der als Tempel der Seele angesehen wird, mit gesunder und frisch zubereiteter Nahrung zu verwöhnen. Bei bestehenden Beschwerden sollte eine konstitutionelle Ernährung angestrebt werden, bis eine Besserung des Befindens eingetreten ist.

Die Amnanda Kur ist eine Kostbarkeit aus der alten Ayurveda Tradition. Sie wurde uns überliefert von Baba Ramdas Swami, einem ayurvedischen Arzt, der selbst 124 Jahre alt wurde. Sie ist ein Geschenk an uns Menschen in dieser schnelllebigen Zeit. Amnanda bringt uns ganz sanft zurück zu unseren Wurzeln, lässt uns regenerieren an Körper und Geist, lässt uns aufblühen, wieder klarer sehen. Sie ist für alle Menschen geeignet, die in irgendeiner Weise „feststecken“ – ob beruflich, in der Beziehung oder durch andere Belastungen an ihre Grenzen stoßen. Vielen körperlichen Erkrankungen liegt ein alter, nicht verarbeiteter seelischer Konflikt zu Grunde. Statt die Situation zu verarbeiten, wurde das Thema mit dem dazugehörigen Gefühl verdrängt und ins Unterbewusstsein verschoben. Wird der Konflikt nicht gelöst, zeigt sich das seelische ‘Leiden‘ auf der Körperebene, um endlich angeschaut und bearbeitet werden zu können. Viele dieser Konflikte sind in der Kindheit entstanden und haben zusätzlich innere Gedankenmuster zurückgelassen, die wir z.T. als Erwachsene immer noch leben. Diese Muster zu erkennen und zu ändern macht den Weg frei zu körperlicher und seelischer Gesundheit. Im Verlauf der Kur lösen sich Blockaden und negative Emotionen auf körperlicher und geistiger Ebene. Die Kur kann keine schmerzhaften Erinnerungen LÖSCHEN, aber sie kann seelische Verletzungen UMWANDELN, so dass wir die gelebten Erfahrungen von nun an als STÄRKE und TEIL UNSERES SEINS annehmen können.

Selbstdarstellung

Jeden Monat findet eine Einzelbehandlung statt, in der jeweils verschiedene Kräuteröle auf den gesamten Körper aufgetragen werden. Begleitend zur Kur erhalten Sie umfassende Empfehlungen aus ganzheitlicher Sicht, wie Sie über eine bewusste Ernährung und Lebensführung die Kur positiv beeinflussen können. Tees, die über diesen Zeitraum empfohlen werden, fördern den Reinigungs- und Transformationsprozess. Alle Kräuter und Öle, die für die Behandlungen und zur Teeherstellung verwendet werden, sind aus kontrolliert biologischem Anbau und rückstandskontrolliert. Die Kosten Die Kosten für die Einzelbehandlung betragen 65 €. Zwischen zwei Behandlungsabläufen wird eine sogenannte Skin-Tinktur eingenommen, für 7,90 €.

„Es ist möglich jünger, gesünder, geistig und körperlich leistungsfähiger zu werden. Der Mensch kann weit über 100 Jahre alt werden – gesund an Körper und Geist!“ „Amnanda ist ein Projekt getragen von vollkommenem Verständnis, Frieden und Harmonie – es ist ein Weg der Freude.“ Baba Ramdas Swami

Susan Quellmalz Heilpraktikerin Limbacher Straße 22 09337 Callenberg OT Falken Tel.: 03722 599 42 78 Mobil: 0172 603 83 93 Email: info@naturheilpraxis-shanti.de

www.naturheilpraxis-shanti.de In meiner Praxis halte ich außerdem ein umfangreiches Spektrum an ayurvedischen und naturheilpraktischen Angeboten für Sie bereit. Informationen dazu sowie zu Vorträgen, Seminaren oder Kochkursen finden Sie auf meiner Website. Sie können mich auch gern dazu anrufen.

Die Geistige Wirbelsäulenbegradigung nach Pjotr Elkunoviz ist zurzeit die wichtigste ganzheitliche Heilhilfe zur Vorbeugung und bei Beschwerden jeglicher Art. Sie stellt die natürliche Grundordnung wieder her und unterstützt Sie damit auf dem Weg zur vollkommenen Gesundheit. Seit 20 Jahren wurde dies an weit über 100.000 Menschen erfolgreich bestätigt! Positive Behandlung bei: Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Skoliosen, Migräne, Allergien, Gelenkbeschwerden, Rheuma, Herz- und Immunschwäche uvm. – auch bei seelischem Leid, Beziehungskonflikten und in Lebenskrisen. Jeder braucht diese Hilfe! Nach der geistigen Aufrichtung ist ein freier Energiefluss durch den Körper möglich, da Ursachenblockaden gelöst sind. Nirgendwo zeigen sich die Selbstheilungskräfte des Körpers so deutlich wie nach der Aufrichtung, soweit es der freie Wille des Menschen zulässt. Je früher (bereits im Babyalter) die Begradigung geschieht, desto sicherer kann man spätere Erkrankungen ausschließen. Eine einzige Behandlung reicht aus, die Wirkung ist dauerhaft. Info/Anmeldung: Jacqueline Lohse in Elsterwerda, Tel. 03533-4881687, www.sun-spirit.de

Reiki-Heiler-Seminare • Strahlenumwandlung • Numeroskop-Erstellung • Heilhilfen: www.lohse-elsterwerda.de

einfach JA 02-03/2013

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Die Gewalt in mir – in einem Moment der Präsenz Vor kurzem war ich mit meiner Hündin Aika spazieren. Dabei erlebte ich mich impulsiv, aufbrausend und frustriert. Ich war absolut gegen das, was gerade passierte. Egal, was mir in die Quere kam. Ich wollte gern mit jemandem sein, doch so, wie ich es mir wünschte, ging das in dem Augenblick nicht. Ich rief meinen Freund Steffen an, um mich mit ihm zum Mittag zu verabreden. Doch er konnte nicht … Ich reagierte kindisch. Mein verletztes Kind wirft anderen vor, dass sie nicht für mich da sind. Es ging in meinem Verstand hin und her: „Ich will, ich will nicht, ich will nicht!!!!!“ Steffen spürte das Dilemma in mir und sagte: „Das ist doch zermürbend. Katrin, sei doch einfach mal still damit. Setz‘ dich hin und fühle.“ Okay. Ich legte auf und Tränen kamen, Schmerz und Frustration stiegen auf. Ich spürte solchen Hass in mir und feuerte das nach außen. Ich wollte augenblicklich in meine Wohnung zurück, mich verstecken. So wollte ich nicht gesehen werden. Leute fuhren an mir vorbei. „Die sollen abhauen!“. Ich schimpfte vor mich hin, es kotzte mich alles an. „Das ist doch alles sinnlos.“, resignierte ich.

Aika war an der Leine und zerrte. Ich schrie sie an: „Hör auf zu ziehhhhhhhen!!!“ An der Straße machten wir halt. Ich war so geladen und schrie sie erneut mit unterdrückter Stimme an: „Ich bringe dich um!“ Ich war sehr erschrocken und sagte zu mir: „Katrin, das nimmst du jetzt zurück zu dir und machst keine Geschichte daraus!“ Wir gingen über die Straße. Ich atmete tief ein und aus. In dem Moment spürte ich mich voller Kraft, aufgerichtet und energiegeladen. Wow, das fühlt sich ja gut an! Ich fühlte mich klar, nüchtern und ausgerichtet. Ich erinnerte mich daran, was Steffen schon oft zu mir gesagt

einfach JA 02-03/2013

hatte: „Die Gewalt in sich ganz zu fühlen und anzunehmen ist pure Kraft. In Wirklichkeit ist es keine Gewalt.“ Ich war so überrascht von diesem Erlebnis, dass ich es meinen Freunden am Abend bei der „Begegnung in Stille“ unbedingt mitteilen musste. Die praktische Unterstützung bei meinen Erkenntnisprozessen liegt in mir selbst. Und meine Freunde begleiten mich – gemeinsam allein zu sein. Die Fähigkeit, wahrnehmen zu können ohne zu urteilen, alles da sein zu lassen, unterstützt mich praktisch in vielen Bereich. Ich lerne Vertrauen in mir kennen. Dem möchte ich folgen und für mich verantwortlich sein. Ich bin dankbar für diese direkte Auseinandersetzung und freue mich, diese mitteilen zu können. Und ich bin total gern mit meiner Hündin Aika unterwegs. Katrin Nicol Große Künstlerin: Malerei, Grafik, Textil www.katrinicolgrosse.com

Meinen ausführlichen Bericht über meinen Lebensprozess von Depression zu sensibler, feiner Wahrnehmung finden Sie in der Onlineausgabe bei www.einfach-JA.de P.S. Ich biete jetzt in Leipzig einen Frauenkreis an und freue mich über Frauen, die bereit sind, sich offen und direkt zu begegnen. Treffen: 1x im Monat, Kontakt: katrinicolgrosse@gmx.de

Hans-Christoph Neuert

aus seinem Buch „Glücksnatur“, www.traumspuren.de

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Eine Lektion über Energie Wenn wir lernen, alles zu begreifen, was das Leben uns anbietet, können wir entdecken, dass Emotionen eines der größten Geschenke des Lebens sind. Das Leben gibt freizügig, wenn du den Emotionen gestattest, ohne Widerstand und Bewertung zu fließen. Das initiiert einen Selbstreinigungsprozess. Dieser Prozess enthüllt dir die „negativen“ Seiten der Emotionen. Du beginnst zu verstehen, wie Widerstand, Missinterpretationen und die Abspaltungen in deinem Leben diesen scheinbar negativen Emotionen gestattet haben, deine Freude zu verderben und sie zu vertreiben. Wenn du das begreifst, kannst du sagen: „Ich sehe dich. Komm ins Licht. Komm in den Raum von diesem Bewusstsein. Komm in mein Sein, mein Herz.“ Und dann passiert etwas. Du siehst einige der Ereignisse, die sie vielleicht verursacht haben. Ohne diese Aufmerksamkeit werden die Emotionen schnell unbewusst. Wenn sie im Unterbewusst sind, lassen sie sich nur schwer erkennen. Aber wenn du den Mut hast, sie in die Präsenz und das Bewusstsein einzuladen, beginnen sie ihre Geheimnisse aufzugeben. In diesem Prozess geben sie auch die Kraft und Energie frei, die du unbewusst unterdrückt hast. Das ist freie Energie für dich. Das ist Energie, die du für Kreativität und die Transformation des Körpers nutzen kannst. Das ist Energie, die du brauchst.

Frage: Du sagst, dass man die Emotionen nähren soll anstatt sie zu negieren. Wenn man traurig ist und sich schuldig fühlt, wie bewegt man sich durch diese Gefühle hindurch? Einfach weinen oder eine Weile wütend auf sich selbst sein? Weinen ist tatsächlich eine Befreiung der Energie. Du kannst also weinen. Aber du brauchst eine besondere Einstellung zum Weinen. Wenn du aus Selbstmitleid weinst, wird dir das nichts bringen. Wenn du aber aus deinem Sein heraus weinst, einfach weil du etwas erkannt hast und dich das traurig oder unglücklich macht, dann ist es anders. Wenn du solche Emotionen fühlst, umarme sie. Das nährt sie. D.h.: „Es ist völlig ok, dass du da bist. Und da du schon da bist, was willst du mir mitteilen?“ Auf diese Weise kann jede Emotion zu einer Lektion über Energie werden. Ishvara spiritueller Lehrer aus den USA, www.enlifement.org (Auszug aus einem Gespräch vom 6.11.2011)

Der Verstand kreiert Widerstand, indem er sagt „Es ist nicht alles richtig.“ Aber du kannst dich in dein Sein fallen lassen und wissen, dass alles richtig ist, weil du weißt, dass das Leben arbeitet und du ein einzigartiger Ausdruck von Leben-Geschehen bist. Wenn du dich nicht gegen dieses Geschehen wehrst, hast du eine Menge Energie für Schöpfung, Verstehen und Handlung. Dann siehst du das Eine überall um dich herum. Du hast ein ganzes Reservoir an Energie, was bis jetzt verschwendet wurde. Umarme es als das Leben. Lebe nicht in Abspaltung. Lebe nicht „im Außen“ und „im Innen“. Lebe in dem einen Ding, was die Existenz selbst ist. Wenn du die Emotionen in Balance und Harmonie bringst, beginnst du das Leben in jedem Moment mit großen Möglichkeiten zu sehen. Und du erkennst den Raum, aus dem dies besteht. Du siehst, dass jeder Aspekt von dir ein Teil deiner Einzigartigkeit ist und einen Platz hat. Dann geschieht das Wunder: Plötzlich bist du ok. Du fühlst dich gut in dir selbst. Du erkennst, dass, egal wie du Emotionen ausdrückst, egal wie du in jeder Situation und bei jeden Umständen bist – dass du Leben bist, was die Reinheit von sich selbst in diesem Moment ausdrückt. Zu erlauben, dass das geschehen darf, bedeutet einfach die Möglichkeit in jedem Moment zu umarmen.

einfach JA 02-03/2013

Die heilende Kraft der Vergebung Wie wir durch inneres Frieden-schließen neue Kraft gewinnen von Maria Brunner Vergebung ist ein machtvolles Werkzeug geistiger Transformation. Denn die Vergebung erlaubt es uns, inneren Frieden zu schließen. Frieden mit der Vergangenheit, Frieden mit unseren Mitmenschen, Frieden mit den Umständen und vor allem: Frieden mit uns selbst. Alle äußeren Geschehnisse in unserem Leben stellen symbolisch den Inhalt des eigenen individuellen und kollektiven Unbewussten dar. Und nicht erst seit C. G. Jung wissen wir, dass dieses Unbewusste ein riesiger Erinnerungsspeicher ist, eine gigantische Festplatte in jedem von uns, in der die ganze Menschheitsgeschichte, zurück bis zu den Anfängen, eingeschrieben ist. Hier – gut verborgen und ganz unbemerkt – schlummern all die negativen und lieblosen Erfahrungen, all die Verfolgungen, die Kämpfe, die Kriege, der Terror, die Gewalt, die Schuld und die Aggressivität, die auf dieser Welt bereits stattgefunden haben und sich immer weiter fortsetzen werden – bis diese negativen, traumatischen Schichten eines Tages bewusst angeschaut und durch Vergebung aufgelöst werden.

Heilung von der Vergangenheit Dank des äußeren Spiegels ist es möglich, die kollektiven Geheimnisse in uns offenzulegen und zu heilen. Praktisch heißt das: Immer, wenn wir hinschauen und vergeben, wenn ein Mitmensch seinen unbewussten Geistesinhalt auf uns projiziert, uns beschuldigt, anklagt, angreift, ignoriert oder beschimpft, durchbrechen wir den unbewussten Mechanismus des Reagierens und unser einfach JA 02-03/2013

Unbewusstes wird von einem Stück Vergangenheit geheilt. Und das Beste: Diese Heilung findet ganz ohne weiteres Zutun unserer selbst statt! Alles, was wir tun müssen, ist nur, uns bereit zu erklären, alles ehrlich vergeben zu wollen, was uns an „Bösem“ widerfährt. Doch Moment mal: Bedeutet Vergebung, von nun an automatisch alles gutzuheißen und alles völlig unkritisch und unreflektiert zu akzeptieren oder hinzunehmen? Ganz gewiss nicht! Vergeben ohne gutzuheißen Vergeben heißt nicht, Böses gutzuheißen. Man muss das, was ein anderer Mensch getan hat, oder das, wodurch er uns verletzt hat, nicht als gut oder gar gerechtfertigt erachten. Im Gegenteil, mit diesem Vorgehen würde man nur beginnen, sich selbst zu erniedrigen, indem man sich als der Verletzung würdig beurteilt. Nein, für gezielte Verletzung, vorsätzliche Kränkung oder gar Gewalt (einerlei ob physischer oder psychischer Natur) gibt es niemals eine Rechtfertigung. Für Vergebung allerdings schon. Vergebung gebe ich zwar auf den ersten Blick jemand anderem, jemandem, der mich verletzt hat, jemandem, der mich angegriffen hat, in Wahrheit aber gebe ich sie immer nur mir selbst. Indem ich meinem Gegenüber vergebe, schließe ich in erster Linie Frieden mit mir, weil ich mich von den Gefühlen der Schuld, der Bitterkeit, des Schmerzes und dem Bedürfnis nach Angriff und Revanche befreie. Ich vergebe nicht, weil ich so ein guter Mensch bin, sondern einzig und allein, weil ich mich selbst liebe und weiß, dass es mir nicht gut geht, wenn ich weiter Schuld- und Angriffsgedanken hege. Ich leide an ihnen und leiden möchte ich nicht. Deswegen vergebe ich, aus keinem anderen Grund. Frieden schließen mit mir selbst Indem ich vergebe, schließe ich Frieden mit mir selbst, und nur dadurch kann auch der Friede mit

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jemand anderem überhaupt erst in Betracht kommen. Denn wie könnte man mit jemandem im Außen im Frieden sein, wenn im Innen nach wie vor Krieg und Verbitterung herrscht? Schließe ich Frieden mit mir, kommt der Friede mit dem anderen von selbst – und wenn dieser Friede vielleicht auch „nur“ darin besteht, dass ich diesem anderen in Zukunft nicht mehr begegnen werde und er mich deshalb auch nie wieder verletzen kann. Vergebung wird nicht von Person zu Person gegeben. Vergebung geschieht von Seele zu Seele, durch das Verzeihen äußerer Symbole. Jede Situation in unserem Leben, jeder Mensch, ja sogar unsere Haustiere sind ein Spiegel – ein Symbol dessen, was unbewusst in unserem eigenen Geist ist. Das heißt, wir sehen unsere „Fehler“, unsere Urteile und Konflikte, unseren Neid, unsere Widerstände, aber auch unsere Liebe, unser Vertrauen, unsere Offenheit und unsere Wertschätzung in den Situationen und Menschen um uns herum gespiegelt, weil alle diese Dinge in uns sind und wir sie nach außen projizieren – ob wir wollen oder nicht. Die Außenwelt zeigt uns unser Unbewusstes Die Tatsache der fortwährenden Projektion können wir nicht ändern, doch können wir sie uns zunutze machen, indem wir uns von unserer Außenwelt unser Unbewusstes zeigen lassen und es durch Vergebung heilen. Und unsere Außenwelt zeigt uns alles, was in uns noch nicht geheilt ist: seien es nun Muster von Aggression, Selbstverurteilung, Schuldzuweisung, Wertlosigkeit oder Ähnlichem. Im Grunde können wir unserer Umwelt für ihre „Spiegelfunktion“ dankbar sein, denn ohne sie würden wir vielleicht überhaupt nie die Chance dazu bekommen, diese negativen Muster in uns der Heilung zu überbringen. Indem wir uns trauen, den äußeren Bildern zu vergeben, vergeben wir uns selbst im Inneren und erkennen, dass nichts verkehrt ist an unseren Lebensumständen und den Menschen in unserem Umfeld und ihrem Verhalten. Und wir erkennen auch, dass niemand an irgendetwas „schuld“ ist. Denn in Wirklichkeit sind sie alle – die Situationen wie die Menschen darin – nur unschuldige Diener des Lebens, die uns dabei helfen, unseren Geist zu schulen und eine höhere Entwicklung im Leben in Gang zu setzen. Sie alle helfen uns, zur Wahrheit zu gelangen und sie als solche zu erfahren: „Die Liebe ist in allem. Sie ist ebenso in mir, wie auch in meinem Nächsten.“ Das untrennbare Band der Liebe Verinnerlichen wir diesen Punkt ganz deutlich: Jeder Mensch, jedes Wesen, trägt in sich das gleiche ewige Leben und die gleiche ursprüngliche Liebe, wie ich selbst sie in mir trage. Das ist das unsichtbare, auf ewig unantastbare Band, das uns alle untrennbar miteinander verbindet. Doch wenn das so ist: Wen greife ich dann an, wenn ich jemand „anderen“ angreife? Wen beschuldige ich?

Wen bekämpfe ich? Wen verletze ich? Nur mich selbst! Ist es für jemanden, der das sieht und auch so fühlt, nicht unmöglich, etwas anderes zu sagen als: „Ich vergebe dir.“? Wir selbst haben unser Schicksal in der Hand; mit jedem Gedanken, den wir denken, mit jedem Wort, das wir sprechen, und mit jeder Handlung, die wir ausführen, lenken wir es entweder in die eine oder in die andere Richtung. Vergeben ist Heilen. Wir haben immer die Wahl: Entweder wir heilen uns selbst und damit das kollektive Unbewusste oder wir verletzen uns weiter selbst und fügen dem kollektiven Unbewussten weitere ungeheilte Schichten hinzu. Entweder wir beginnen, das erste Mal in unserer Geschichte eine ganz neue, geheilte Welt zu bauen, oder wir wiederholen einmal mehr unsere bisherige, schmerzende Geschichte und rücken noch ein Stückchen weiter an den Abgrund. Wählen tun wir immer, bewusst oder unbewusst. Was wählst du? Maria Brunners arbeitete viele Jahre als Ernährungsberaterin, Meditationslehrerin und Ayurvedamasseurin. 2010 riss sie das in ihrem ersten Buch „Aus tiefster Dunkelheit ins göttliche Licht“ beschriebene Ereignis einer plötzlichen Gehirnblutung schlagartig aus ihrem gewohnten Leben heraus. Die unvermittelte Konfrontation mit dem Tod stürzte sie in ein tiefes Trauma. Maria Brunner fand einen individuellen Weg der Selbstheilung und hat sich heute – neben ihrer Tätigkeit als Seminarleiterin – ganz dem Schreiben zugewandt. Gerade die Vielzahl eigener Krisen und Schicksalsschlägen macht ihre Bücher für viele Leser so glaubwürdig und erfrischend lebensnah. Info/Kontakt: www.maria-brunner.de

Buchtipp: Maria Brunner: „Das Unschulds-Prinzip – Der geheime Schlüssel zu Lebensfreude, innerer Stärke und wahrem Vertrauen“, Grasmück Verlag

Wenn jemand etwas zu dir sagt und du verletzt bist, musst du wissen, dass deine Vergebungs-Kraft unendlich viel stärker ist als die Verletzung, die du erhalten hast. Wenn jemand dich beleidigt hat und du diese Person auch beleidigst, bedeutet dies, dass du auf dem gleichen Niveau zurückschlägst. Aber deine Vergebungs-Kraft ist die mächtigste Kraft in Gottes Schöpfung. Wenn du sie benutzt, werden diese Leute nicht in der Lage sein, dich zu verletzen. Sri Chinmoy aus seinem Buch „Vergebung“

einfach JA 02-03/2013

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SOMMEr CAMP ZEGG

24.7. – 4.8.�13

Elf Tage Gemeinschaft erfahren

Angst klopfte an die Tür, Vertrauen öﬀ nete und Liebe kam herein … zegg.de/sommercamp

Opfer und Täter Sind wir Opfer oder Täter, Schöpfer oder Erschaffene, Handelnde oder Behandelte? Die meisten Religionen und religiösen Wege unterteilen die Wirklichkeit in ein Diesseits und ein Jenseits. Hier ist die normale Welt des Alltagsbewusstseins und dort die »Anderswelt«. Hier die relative und dort die absolute Wirklichkeit. Macht das Sinn? Ja, denn es ist zwar alles eins, aber nicht alles ein Brei.

Schuldzuweisung pfui, Verantwortung hui Wenn wir nun einem Menschen an irgendwas »die Schuld geben« oder für irgendetwas »die Verantwortung übernehmen« befinden wir uns auf der ersten Ebene. Im Falle der Schuldzuweisung machen wir jemanden zum Täter, im Falle der Klage (»Du hast mir das angetan«) uns selbst zum Opfer. Im Falle der Übernahme von Verantwortung (was wir ja alle so schätzen) machen wir uns selbst zum Täter. In der spirituellen Szene ist die Schuldzuweisung verpönt, ebenso auch das Jammern über das, was einem angetan wurde, die Übernahme von Verantwortung aber nicht. Das finde ich ein bisschen unlogisch, denn beides folgt der Opfer-TäterLogik: Wenn etwas geschieht, muss es irgendwer getan haben – letztlich Gott als Schöpfer der Welt. Trotzdem schätze ich den ethischen Trend, dass es für besser befunden wird Täter zu sein (was ja heißt: Schöpfer, Gestalter von Wirklichkeit) als Opfer. Nicht nur weil das chronische Jammern der Opfer auf Dauer nervt, sondern weil im Schöpfersein, Tätersein, der Mensch sich als Held zeigt, als absichtsvoller Gestalter von Wirklichkeit, als Kreativer, Künstler, vielleicht gar Lebenskünstler. Das ist ja nicht nur in ästhetischem Sinne schöner als das Jammern und die Schuldzuweisungen, sondern wir nähern uns mit dieser Pose auch dem Göttlichen an im Sinne von Gott als Demiurg, als Weltenschöpfer. einfach JA 02-03/2013

Zwei Posen Aber es ist eine Pose, so wie auch die des Opfers. »Ich tue«, oder »man hat mir angetan« bewegt sich beides auf der Ebene, wo Personen als einzelne, einigermaßen souveräne Agenten wirken und etwas geschehen lassen, das wieder auf andere Personen wirkt. Diese Ebene ist die Grundlage unserer Rechtsordnung, wozu auch der demokratische Staat gehört mit seinem Wahlrecht (ein Mann, eine Stimme) – und so denken wir meistens, auch die Meditierer unter uns. Wir tragen ja auf Facebook keine Bewusstseinsfelder und systemischen Zusammenhänge ein, sondern Personen, und wenn ich dich nach einer Adresse frage, um mit dir ein Date zu machen, frage ich nicht, wo ich diese schöne Aura wiederfinden kann, sondern dich als Person. Obwohl ich doch weiß, dass wir uns nur »jenseits von Gut und Böse« (von Opfer und Täter und all dem Persönlichen) treffen können, wie Rumi es einst so schön sagte. Drei Einwürfe Weil man nun diese beiden Ebenen, das Diesseits und das Jenseits – die, wo man »noch« urteilt und die, wo man »schon« darüber hinaus ist – so leicht verwechseln kann, stelle ich hier mal drei Einwände oder Fragen in den Raum. Als erstes eine eher rhetorische Frage (ist ja nicht schwer zu erkennen, was meine Antwort wäre). Der zweite Einwand ist im Jargon der spirituellen Szene formuliert und endet als Vorwurf an diejenigen, die zwischen relativ und absolut nicht unterscheiden können. Das dritte ist ein Koan – eine Rätselfrage, die nicht durch Worte, sondern nur durch eine andere Art zu sein beantwortet werden kann. 1. »Das sage ich jetzt mal ganz ohne zu werten«. Ach, schade. Ich hätte so gerne gewusst, wie du das bewertest. Ist es denn wirklich so schlimm, etwas, oder gar jemanden, zu bewerten? 2. Erst wenn der Verstand aufhört, können wir wirklich lieben. Dann sehen wir das Göttliche in jedem einzelnen. Erst wenn wir die Agenten der Welt nicht mehr in Opfer und Täter unterteilen – die einen beschuldigen wir, die anderen sprechen wir frei – werden wir glücklich sein. Oder willst du lieber Recht haben als glücklich zu sein? Doch wo bleibt dann der Rechtsstaat? Wenn die Spiris regieren, ist es dann bei uns so wie in Somalia? 3. Wenn es stimmt, dass die höchste Form der Intelligenz darin besteht zu wissen, wann wir bewerten sollten und wann nicht – wer ist es dann, der das eine vom anderen unterscheidet? Bin ich das? Und wenn mir das nur mehr oder weniger gut gelingt, kann ich etwas dafür? Wolf Schneider Jg. 1952, Studium der Naturwissenschaften und der Philosophie. Herausgeber der Zeitschrift „connection“ seit 1985. Kontakt: schneider@connection.de, www.connection.de

Selbstdarstellung

Röntgenblick Level I-II

Einige Beispiele für die Anwendung des Röntgenblicks:

Kann ich in Körper und Materie sehen?

• Mediziner ﬁnden die richtigen Therapien für den Patienten • Therapeuten können geistig ´vorhersehen´, ob der Ansatz Erfolg haben wird • LehrerInnen erkennen im Lebensplan des Kin des die Förderung • Tierärzte beobachten die Selbstheilungs- kräfte beim Tier • Techniker ﬁnden in Maschinen / Computern schnell die Fehler • Der Coach ‘sieht‘ die Ressourcen der Firma und der Angestellten • Wahrheit, Illusion und Wunschdenken unter scheiden • Lebenspläne können überprüft werden • u.v.m.

Die Ausbildung von Gisa und Daniel ist außergewöhnlich, fundiert und mit allen Methoden anwendbar. Teilnehmer können schon im Level I Organe und das Skelett sehen, die Erfolgsquote liegt bei 98%! Jeder kann es lernen und auch zu Hause oder in der Praxis anwenden. Hell-Sehen und Hell-Wissen bei: • Körper, Organen, Skelett, Gehirn, Zellen - etc. • Verbindungen & Erneuerung von Zellen/Organen • Erkennen der Efﬁzienz von HeilMethoden und Heilströmen NEU! Das Buch zum Seminar.

ERFURT: Röntgenblick-Methode:

Fr. 20.9. von 17 - 20h Sa. 21.9. von 10 - 18h

Russische Heilmethoden

Russ. Heilmethoden:

So. 22.9. von 10 - 18h

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Die Seminare sind unabhängig buchbar. Es wird empfohlen beide zu absolvieren.

Geistiges, energetisches, spirituelles Heilen.

Seminarleitung: Gisa und Daniel, Akademie der Modernen Gesundheit

Die Methoden von Grabovoi, diese einfachen, geistigen Technologien, regenerieren Organe und stellen die Gesundheit wieder her. Seine Erkenntnisse gehen weit über das Erfassbarevhinaus und erlauben uns Menschen wieder, Schöpfer der eigenen Realität zu sein. Die Übungen helfen aktiv und steuernd auf Situationen einzugreifen, um aus dem passiven Zustand heraus zu kommen. Wir sind autorisierte Lehrer, geben das Wissen unverfälscht weiter und begleiten dich im Seminar durch unsere Hellsichtigkeit. • Wiederherstellung der Gesundheit • Steuerungen von Lebensereignissen • Erkenntnisse für weitere Lebenswege • Erreichung konkreter Ziele • Rettung & harmonische Entwicklung

Ort: Hotel CARAT, Hans-Grundig-Str. 40, 99099 Erfurt Kosten: Röntgenblick Level I-II Seminargebühr 490 € / Wiederholer 300 € zzgl. 7% MwSt. und 63 € Tagungspauschale (Raum, Mittagessen, Tee- & Kaffeepausen) Russische Heilmethoden Seminargebühr 290 € / Wiederholer 100 € zzgl. 7% MwSt. und 35 € Tagungspauschale (Raum, Technik, Mittagessen und Kaffeepausen) UNSER TIPP! Beide Seminare 730 € / Wiederholer 590 € zzgl. 7% MwSt. und Tagungspauschale Weitere Termine: Lörrach, Höchst/Odenw., München, Steinfurt, Berlin, Nürnberg, Weil a. Rhein, Leverkusen & A/SP Fach-Ausbildung: Beginn 2014 nur in München Einzel-Trainings auf Gran Canaria Erfolgsgeschichten: auf der Webseite

www.modernegesundheit.com Tel. 02832-9899017 einfach JA 02-03/2013

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„Aufstieg“ von Ulrike Hirsch, Das Bild „Aufstieg“ zeigt, wie wir mit Hilfe unseres Herzlichtes die Mauern, die wir in uns und um uns herum aufgebaut haben, liebevoll auflösen und erlösen können. Die Strahlen erwecken die erstarrten, harten Steine zum Leben und führen sie ins Licht. So geschieht Heilung und Erkenntnis. Malerei & Grafik, Illustrationen, Kurse u.m. – Info & Online-Shop www.ulrike-hirsch.de

Wenn du bewusst wärst, das heißt total präsent im Jetzt, dann würde sich alle Negativität beinahe sofort auflösen. Sie könnte in deiner Gegenwärtigkeit nicht überleben. Fast jedes Ego beinhaltet mindestens ein Element dessen, was wir Opfer-Identität nennen. Einige Menschen haben solch ein starkes Opferbild, das es der Kern ihres Egos wird. Verbitterung und Klagen bilden einen essentiellen Teil ihres Selbstgefühls. Die Qualitäten erwachten Handelns sind Akzeptanz, Freude und Enthusiasmus. Jede repräsentiert eine gewisse Schwingungsenergie des Bewusstseins. Du musst wachsam sein, um zu gewährleisten, dass eine von ihnen immer agiert, wann immer du dich mit irgendetwas beschäftigst – von der einfachsten Aufgabe bis hin zur komplexesten. Eckhart Tolle

einfach JA 02-03/2013

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Opfer-Täter: Das Heilungspotential nutzen Gibt es Opfer und Täter? Ja und nein. Aber erst mal ja – und dann erst nein! Denn solange wir nicht sowohl die Opfer- als auch die Täter-Anteile unseres Menschseins voll bewusst erleben, solange der Täter nicht die Betroffenheit über den ausgelösten Schmerz mitfühlen kann, solange das Opfer unter Vermeidung des direkten Fühlens in Anklage und der tragisch-vergeblichen Abwehr von „es sollte nicht so sein!“ stecken bleibt, solange beide nicht beide Aspekte in sich und im jeweils anderen entdecken - solange verpassen wir es, genau darin zu erkennen, dass beide letztlich zusammenfallen zu einem ganzen SEIN und keine eigene, unabhängige Existenz haben. Solange bleibt die Behauptung, es gäbe Opfer und Täter nicht, nur ein abstraktes Konzept. Betrachten wir es mit Ken Wilbers Modell der Entwicklung des Bewusstseins, könnten wir sagen: auf der Ebene des transrationalen (über die Vernunft hinausgehenden) Verstehens, wo die Einsicht, dass es kein Opfer und keinen Täter gibt, wirklich durchdrungen wird, verstehen wir auch die paradoxe Aussage, dass es sie zugleich sehr wohl gibt. Ohne die Kapazität, dieses Paradoxon zu ertragen, wird diese tiefgreifende spirituelle Einsicht einfach auf eine andere Stufe der Bewusstseinsentwicklung herunterkopiert. Dabei verflacht sie bis zu ignoranter Gleichgültigkeit und verpasst die Gelegenheit, das Leid als Zugang zu authentischer, wirklich eigener Erkenntnis zu nutzen.

sehr leicht Verwechslungen erliegen. Es kommt entscheidend darauf an, welche Ebene wir gerade meinen: Das absolute ICH BIN, welches Alles IST und schöpft, oder unser kleines persönliches Ich mit seinen egozentrischen Ideen und Wünschen, das nur ein Staubkorn in der ganzen großen Weite des Universums ist. Beide sind nicht voneinander getrennt und doch wichtig auseinanderzuhalten. Sonst gibt es ein heilloses Durcheinander zwischen egomanischer Selbstvergötterung und falschverstandener „Hingabe“ in ohnmächtige Schicksalsergebenheit. Padma Wolff bietet allein und gemeinsam mit Torsten Brügge Veranstaltungen und Retreats zu spiritueller Selbsterforschung an, seit 2010 ist ihre BodhisattvaSchule dazugekommen: www.sevaa.de und www.bodhisat.de

Außerdem wird gerade in der Vermeidung des Schmerzes sowohl des Täters als auch des Opfers das Heilungspotential verfehlt und die Täterschaft zugleich mit der Opferrolle fortgesetzt. Denn sobald wir nur genau genug hinschauen, sehen wir mit Erschrecken, wie jeder Täter als Opfer beginnt und jedes Opfer zum Täter wird, wenn diese Rolle beibehalten wird (zumindest gegen sich selber wird das Opfer dabei offensichtlich zum Täter). Können wir aber dieses Erschrecken zulassen, hat das darin aufbrechende Mitgefühl die Kraft, uns aus der Gefangenschaft in diesen Rollen freizusetzen. Bei der Frage nach Opfer und Täter sind wir auch schnell bei den Themen Schuld und Verantwortung versus schicksalhaftem Ausgeliefertsein oder „bin ich Handelnder und Gestalter meines Lebens oder geschieht Alles einfach unpersönlich“. Auch für diese Themenbereiche scheint mir eine differenziertere Betrachtung erforderlich, bzw. genau die oben erwähnte Fähigkeit, Doppeldeutigkeit ertragen zu können. Denn wenn wir auch dies auf verschiedenen Ebenen betrachten, wenn wir die absolute und die relative, die göttliche und die menschliche Seite unseres Seins mit einbeziehen, treffen wir immer wieder auf paradoxe Sichtweisen, die einfach JA 02-03/2013

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Tod, Trauer, Totalität und am Ende – totales SEIN Gibt es einen totaleren Moment als den Tod? Die Totalität des Endlichen hat sich im Moment der Todesnachricht meines Lebensgefährten in mir eingebrannt. Tod … Endgültig … Unumkehrbar … Absolut … Stillstand … Anhalten … Ein natürliches Schutzsystem pufferte mein Nerven- und Körpersystem ab von dem Schock. Es half, die Totalität dieser Nachricht nicht ganz zu erfassen. Ein stumpfes Gefühl packte Denken, Handeln und Fühlen in Watte. Einige Wochen nach der Todesnachricht setzte das Fühlen ein. Es war so weit. Die Unausweichlichkeit des Geschehenen überrollte mein System mit Schmerz. Ein schier unerträglicher, zugleich unausweichlicher Schmerz brach sich Bahn. Es gab kein Entrinnen, ein Weglaufen war nicht möglich. Wohin sollte ich auch fliehen? Der Tod war amtlich, das Grab hatte ich gesehen ... Etwas Größeres übernahm in den nächsten Wochen: jede „Selbstbestimmung“ hatte aufgehört, der Körper bewegte sich nicht mehr, er konnte nur noch liegen, einbetoniert. Atmen geschah, ansonsten war Warten – es war nichts zu tun. Ein heißer Schmerz bewegte sich durch mich hindurch – und Ohnmacht. Gefühlt war ich tot, mitgestorben … In dieser Zeit lernte ich viel über mich, über den Tod, Trauer, Selbstmord. Der Moment, in meiner Küche zu stehen, mit dem Unausweichlichen konfrontiert zu sein, den Verlust zu spüren – LEER. Alles steht still. Die ganze Welt hält den Atem an. Es ist leer … Es ist messerscharf, klar wie ein Brillant und leer – unendlich leer … Nichts.

notwendig, total – absolut ganz – dranzubleiben, absolut direkt zu sein, um wirklich auf den Punkt zu kommen und da zu sein. Und dann …, dann kann es Klick machen! DAS ist dann wirklich Freude, eine absolute Freude. Und dann geht sie wieder … Dieser Tod war unausweichlich für mich. Ich musste sterben. Es war ein persönlicher Tod. Das Leben selbst fließt ungehindert. Der persönliche Tod geschieht darin als eine Bewegung des Flusses … Heute kann ich dies sehen, fühlen, annehmen. Heute weiß ich: Totalität ist unausweichlich. Jeden Tag. Jeden Moment. Bist du bereit? Bist du bereit für Totales SEIN? Bist du bereit für den Tod? Jeden Augenblick? Eins kann ich dir sagen: es lohnt sich. Dies spricht eine sehr lebendige, spielerische Katharina Burmeister „Den Tod des Egos bewusst zu erleben, ist Bewusstsein, das nicht verspielt wird.“ Hans Steinke

Katharina Burmeister arbeitet als Juristin und Systemische Coachin in Leipzig und Halle (www.systemischestreitschlichtung.de). Sie ist seit 2006 in vertrauensvoller Arbeit mit Hans Steinke. Seit 2010 leitet sie das Sat.ZenZentrum in Leipzig. Dort finden regelmäßig Seminare mit Hans Steinke statt.

Einen totaleren Moment habe ich nie zuvor erlebt.

Manchmal braucht es radikale Erfahrungen – so empfinde ich es heute. Es ist nicht angenehm. Doch das, was sich daraus jetzt für mich entwickelt, ist erstaunlich. Ich erlebe Zartheit in meinem Wesen, unglaubliche Verletzlichkeit, Weiches Sein … Immer wieder Momente des Anhaltens, des scheinbaren Stillstandes. Mit einer Stille darin, die zart ist, butterweich, die schmilzt. In Berührung zu kommen mit Totalität, hat mein Leben verändert. Heute erlebe ich TOTALES SEIN auf viel sanftere Weise. Am stärksten erlebe ich es in der Arbeit mit meinem Lehrer Hans Steinke. Durch ihn erlebe ich, was es braucht an totalem Einsatz, an totaler Präsenz, um mit Menschen zu arbeiten. Jeder Teilnehmer wird gehalten in absoluter Präsenz, Respekt und Liebe. Und – manchmal – ist es einfach JA 02-03/2013

SAT.ZEN – Zentrum Leipzig Nächstes Seminar mit Hans Steinke: am 5. – 7. Juli 2013 Fr | 19.30 Uhr | offener Abend Info: www.sat-zen-zentrum.de www.hans-steinke.com

Filme

Die 10 besten Filme im Kino Weltenwandel in Leipzig – im Monat Juni Das Forum Weltenwandel Leipzig schließt Ende Juni seine Pforten. Zum Abschied werden die 10 bestbesuchten Filme der letzten drei Jahre gezeigt. Plätze 1 bis 10: 1. Pachakutec 2. Der Film deines Lebens 3. Am Anfang war das Licht 4. Slow Sex 5. Für die nächsten sieben Generationen 6. Leben ohne Geld 7. Water – Die geheime Macht des Wassers 8. Der Schatteneffekt 9. Jesper Juul: Erziehen? – Eine Frage des Respekts 10. Nachtmeerfahrten ... Programm-Infos: www.weltenwandel.net

Einhörner als Begleiter Einhörner existieren seit Jahrtausenden im Bewusstsein der Menschen. Schon in der Höhlenmalerei tauchen sie auf, im alten Ägypten und auf Marienbildern. Sie finden sich im indischen Mythos wie in der persischen Schöpfungsgeschichte, werden archetypisch als Sinnbild für das »Selbst« des Menschen gewertet, und die moderne Wissenschaft schließt nicht mehr aus, dass es diese Fabelwesen einst wirklich gab. Immer wieder wird ihr Horn als Zutat für Zaubertränke gesehen – zuletzt in der Welt von Harry Potter. Wofür stehen Einhörner? Welche spirituelle Bedeutung haben sie? Renate Ingruber begibt sich auf Spurensuche, die für sie eine spannende Reise in eine Neue Welt wurde. Sie spricht mit Menschen, die sich mit der christlichen und alchemistischen Bedeutung der Einhörner beschäftigt haben, und solchen, die sich von der Energie der Einhörner berührt fühlen. Ihr Film zeigt, was das im Leben dieser Menschen bewirkt hat. Zum Film gibt es 2 Stunden Bonus-Teil mit Einhorn-Meditationen, einem historischen Abriss der Einhornforschung und einer Autorenlesung. DVD neu im Handel: Einhörner – Vom Mythos zum Begleiter (mit Diana Cooper, Melanie Missing, Sonja von Staden, Isabelle von Fallois, Pater Dr. Anselm Grün und Dr. Michaela Dane.), AMRA Cinema, Hauptfilm 63 Min. + Extras, 24,95 €, Trailer + Info: www.amra.de

Die Kraft der Edelsteine Kristalle üben seit Menschengedenken eine besondere Faszination auf uns aus. Sie sind mit die ältesten Erdenbewohner, in allen Traditionen spielen sie eine Rolle und heute leben wir genaugenommen in einem Quarzzeitalter – unsere Technik ist abhängig von der Quarztechnologie, was sich viele gar nicht bewusst sind. Um die Vielzahl an Informationen zu bündeln, haben sich Silvia Dantchev und Minghao Xu auf Erkundungsreise begeben und zahlreiche Experten befragt. Michael Gienger, Wolfgang Hahl, Donald Freeman Jaskolla, Herbert Lukas Kohlweg, Michael Vogt und der Naturwissenschaftler Dr. rer.nat. Walter Medinger bieten sehr vielfältige Perspektiven auf das Thema – von Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und Geschichte bis hin zur feinstofflichen Wirkung von Kristallen und ihrem Potenzial mit uns zu kommunizieren – so dass man einen umfassenden Überblick erhält. DVD neu im Handel: KristallVisionen - die Kraft der Edelsteine, von Silvia Dantchev / Minghao Xu, 90 Min., 24,95 €, Trailer + Info: www.kristallvisionen.de

Franz Bardon

Der Weg zum wahren Adepten Das Geheimnis der 1. Tarotkarte. Ein Lehrgang der Magie in 10 Stufen. Theorie und Praxis. 25. Auflage! 393 Seiten, geb., € 32,00 *

Die Praxis der magischen Evokation Das Geheimnis der 2. Tarotkarte. Anleitung zur Anrufung von Engeln der geistigen Hierarchie. 560 Seiten, geb., € 40,00 *

Der Schlüssel zur wahren Kabbalah Das Geheimnis der 3. Tarotkarte. Die kosmische Sprache in Theorie und Praxis. Weltweit das einzige Buch der Praxis. 309 Seiten, geb., € 28,50 *

Frabato Autobiog. Roman 215 Seiten, geb., 19,50

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Rüggeberg-Verlag T./Fax: 0202-592811

www.verlag-dr.de einfach JA 02-03/2013

Bücher

Fremde Emotionen zurückgeben “Was kaum jemand weiß, ist, dass viele der Emotionen und Beweggründe, die uns beherrschen, gar nicht unsere eigenen sind. Schneller, als wir es überhaupt wahrnehmen können, ergreift uns plötzlich ein fremdes Gefühl, und bevor wir wissen, wie uns geschieht, agieren wir es aus … Manche Fremdgefühle bestimmen unser Leben lang unser Denken, unsere Sichtweise, unser Verhalten.”, beschreibt Safi Nidiaye in ihrem neuen Buch. Mit der Körperzentrierten Herzensarbeit entwickelte sie eine Methode, die es auf einfache und tiefgreifende Weise ermöglicht, verdrängte Gefühle im Körper aufzuspüren und sein Herz für sich und andere zu öffnen. In diesem Buch beschreibt sie die Technik des Wahrnehmens und Zurückgebens von fremden Gefühlen und verdeutlicht die Bedeutung dessen mit vielen Fallbeispielen. So wird man im Alltag wacher für die Problematik und offener für seine eigenen Gefühle. Die Befreiung von fremden Bürden kann bedeutende Veränderungen mit sich bringen und wirkt sich auch wohltuend auf Beziehungen aus. Ein wertvolles Buch zu einem noch wenig bewussten Thema. Safi Nidiaye: Das befreite Herz – von der Wohltat des emotionalen Aufräumens, Verlag Allegria, 256 S., geb., 16,99 €

Alles ist Selbstheilung Oliver Driver hat dieses Buch aus der Perspektive des Tricksters, dieses göttlichen Schelms, geschrieben, der uns immer wieder völlig unerwartet in unser Leben zu pfuschen scheint und dafür sorgt, dass wir nie aufgeben, an unserer Vervollkommnung zu arbeiten. Der Trickster begleitet Sie auf Ihrer ganz persönlichen Reise zum wahren Selbst und verknüpft den schamanischen Weg mit den

neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung. Diese hat festgestellt, dass alles Erleben und alle Gedanken letztendlich auf Bildern basieren. So ist es nur logisch, dass Schamanen schon immer auf imaginative Verfahren in ihren Reisen zurückgreifen. Dabei verändern sie bewusst Gehirnstrukturen und Zellinformationen und damit Vergangenheit und Zukunft. Oliver Driver fordert den Leser auf, zunächst an seiner Persönlichkeit und dabei v.a. am Schatten zu arbeiten, bevor er den spirituellen Weg geht. Nur mit einer gereiften Persönlichkeit ist Erleuchtung ohne spirituelle Krise möglich. Das Buch enthält zahlreiche Übungen, insbesondere die Beschäftigung mit den Archetypen Heiler, Seher, Lehrer und Krieger wird Ihnen völlig neue Erkenntnisse bringen. Synchronicity Healing verbindet so altes schamanisches Wissen mit Quantenheilung und Neurologie. Oliver Driver: Synchronicity Healing, Schirner Verlag, 250 S., 17,95 €, Info: www.oliver-driver.de

Geistheilung bei Allergien Ein heilendes Buch für alle Allergiker: Wenn der Körper um Hilfe ruft, tut er das oft in Form einer überschießenden Abwehrreaktion, sprich – Allergie. Über viele Jahrzehnte hat der bekannte Geistheiler Horst Krohne die Wirkungsweise energetischer und geistiger Heilung sowie die Funktion von Körper, Geist und Seele erforscht und zeigt mit diesem Buch zum ersten Mal die Anwendung der Prinzipien der Geistheilung im Bereich von Allergien. Er erläutert auf verständliche Weise, wie Allergien entstehen und gibt eine Anleitung, die jedem helfen kann, seine Allergie-Probleme zu überwinden. Horst Krohne: Heilende Hände bei Allergie - Mit Geistheilung Allergien überwinden, Allegria Verlag, 192 S., brosch., 13 €

Dr. med. Daniel Dufour

Die Heilkraft innerer krisen Emotionen annehmen, ausleben – und heilen Irgendwann im Leben befindet sich jeder Mensch einmal in einer schwierigen Lebenssituation, einer Krise, die vielerlei heftige, oft diffuse Emotionen auslöst. Allzu oft aber halten wir unsere Gefühle und Empfindungen zurück. Wenn wir dieses „emotionale Beben“ zulassen, erweisen wir uns selbst einen großen Liebesdienst; Aufmerksamkeit und Respekt gegenüber uns selbst ermöglichen es nicht nur, unsere Krankheiten und Ängste zu meistern, sondern auch, neues Selbstvertrauen zu gewinnen. So kommen wir nach jeder Krise wieder auf die Beine und können nach vorn blicken – und das besser als zuvor und mit einem Gefühl echten Wohlbefindens. 158 Seiten | ISBN 978-3-86374-103-7 | 14,95 € Bestellmöglichkeit, Leseprobe und Internetforum: www.mankau-verlag.de

einfach JA 02-03/2013

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Bücher

Lichtmedizin „Der Zustand eures Schwingungsfeldes entscheidet darüber, wie ihr die bevorstehenden Ereignisse erleben werdet.“

Wege in die Wahrhaftigkeit

In diesem Buch sind die neuesten planetaren Botschaften der Hathoren versammelt, um uns bei den aktuellen energetischen Veränderungen zu unterstützen. Jedes Kapitel bietet Perspektiven, mit denen Sie Ihren geistigen Bezugsrahmen vergrößern können, oft auch mit Techniken, die helfen, das intuitive Potenzial des Gehirns und des Bewusstseins zu erweitern. Ein Essay geht speziell auf die psychospirituelle Entgiftung ein. Der Autor Tom Kenyon channelt seit 2003 in Wort und Klang die Hathoren, geistige Wesenheiten aus höheren Schwingungsebenen, die vormals im alten Tibet und durch die Göttin Hathor wirkten. In dem Buch erläutert er nach den Channelingtexten jeweils seine eigenen Gedanken und Beobachtungen, die das Verständnis der Botschaften erweitern. Auf der beiliegenden CD sind beeindruckende Gesänge für Heilung und Bewusstseinsentwicklung, die er auch von den Hathoren empfangen hat.

Bereits als Kind fühlte die Autorin Kirsten Hariett Repp, dass sie anders ist und nahm Widersprüche in vielen Dingen wahr. Erst später konnte sie ihre Hellfühlig- und Hellhörigkeit benennen und verborgene Fähigkeiten neu aktivieren. Dazu gehört auch der enge Kontakt zu ihrer geistigen Führung, aus dem heraus dieses Buch u.a. mit Fragen und Antworten entstand. Durch ihre Tätigkeit sowohl als Finanzberaterin wie auch mit Geistigem Heilen kennt sie sich in vielen Bereichen aus und weiß um die Fragen, die viele in sich tragen. Wenn wir mehr über uns und das Leben hier auf der Erde wissen möchten, dann kann die Geistige Welt uns höhere Einsichten geben. Kirsten Repp zeigt einen Weg auf, wie Sie für sich Antworten auf Ihre ganz individuellen Fragen finden. Sie erläutert, dass es jedem gelingt, direkt mit der geistigen Führung zu kommunizieren, wenn man seinen Geist/Verstand beruhigen lernt. Jeder wünscht sich ein Leben in Frieden und Wohlstand mit einer erfüllenden Tätigkeit, doch viele sind im Teufelskreis der Angst gefangen – den Weg heraus zu finden, wünscht Kirsten Repp durch dieses Buch

Tom Kenyon: Lichtmedizin – Botschaft der Hathoren für die Neue Zeit, Buch+CD, AMRA Verlag, 288 S./69 Min., geb., 19,95 €, Leseprobe: www.amra.de

Kirsten Hariet Repp: Wege in die Wahrhaftigkeit, BoD, 116 S., 22 € / Kindle Edition 17 €, Infos zur Autorin: www.lichtlehrer.com

Die Hathoren

einfach JA 02-03/2013

Gesundheit

Heiltees

für Körper, Geist und Seele:

„Kombiniert man die Heiltraditionen aus Ost und West, entstehen wertvolle Synergieeffekte“ „Die Kräuterheilkunde der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat eine jahrtausendealte Tradition, auch das europäische Heilkräuterwissen kann auf eine lange und erfolgreiche Geschichte zurückschauen. Kombiniert man die beiden Heiltraditionen, entstehen wertvolle Synergieeffekte – die chinesischen und die europäischen Heilpflanzen ergänzen sich nicht nur, sondern können sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken.“ Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu und Apotheker Jürgen Klitzner haben gemeinsam jahrelang geforscht und präsentieren nun in ihrem Buch „Heiltees für Körper, Geist und Seele“ über dreihundert Teerezepturen aus europäischen und chinesischen Kräutern, darunter mehr als hundert Euro-Asia-Rezepturen. Wo liegen die grundsätzlichen Unterschiede zwischen der chinesischen und der europäischen Heilkultur? Dr. Li: Es gibt einige Unterschiede zwischen den beiden Heiltraditionen. Die chinesische Kräuterheilkunde als eine Säule der TCM wurde im Laufe von Jahrtausenden systematisch erprobt und weiterentwickelt. Der Hintergrund ist die Theorie von Yin und Yang sowie die Fünf–Elemente-Analyse als Basis. Europäisches Heilkräuterwissen stammt zum großen Teil aus dem Volk. Auch diese Kräuterheilkunde hat eine lange Geschichte. Zwar ist immer wieder Wissen in den unterschiedlichen Kriegen verlorengegangen, dennoch sind die Substanz und die Essenz nach wie vor sehr wertvoll. Da sich beide Medizinformen auf die Natur fokussieren, gibt es, denke ich, mehr Gemeinsamkeiten als Gegensätze. Was interessant ist: Die gleichen Kräuter können unterschiedliche Wirkungen haben, je nachdem, ob sie in Europa oder in Asien wachsen. Zum Beispiel Weißdorn: wächst er in Europa, benutzt man ihn für Herzerkrankungen. Wächst er in Asien, setzt man ihn zur Stärkung der Verdauung ein. Oder Süßholz: wächst es in Europa, dient es als Heilmittel für die Magenschleimhaut, stammt es aus Asien, wirkt es wohltuend für die Atemwege. Die unterschiedliche Wirkung hängt oft mit Klima und Bodensubstanz zusammen.

Bei der Entwicklung der Rezepturen haben Sie festgestellt, dass sich die Wirkungen der Heilkräuter nicht nur ergänzen, sondern auch verstärken können. Klitzner: Große traditionelle Heilkulturen bedienen sich seit Tausenden von Jahren dieses Prinzips der natürlichen Wirkungsverstärkung, oder anders gesagt: „Das Ganze ist mehr als die Summe aller Einzelteile.“ Diese geniale Fähigkeit der Natur, ohne zusätzlichen Aufwand oft erstaunliche Ergebnisse zu erzielen, funktioniert nach einem physikalischen Prinzip, der einfach JA 02-03/2013

sogenannten „konstruktiven Interferenz“. Professor Fritz Albert Popp hat 1975 herausgefunden, dass in jeder lebenden Zelle Lichtwellen – „BioPhotonen“ – nachweisbar sind. Das sind genau jene Wellen, die die TCM als die alle Lebensvorgänge steuernde Lebensenergie Qi ansieht. Zu den gewünschten Synergieeffekten kommt es in einem Geschehen, das Physiker als „Phase“ bezeichnen: Zwei Wellen kommen in Phase, wenn sie beide zur gleichen Zeit ihren Gipfel oder ihr Tal erreichen, auch bei unterschiedlichen Frequenzen und Amplituden. In Phase zu kommen, bedeutet Synchronisierung. Wenn sich zwei Wellen in Phase befinden und sich gegenseitig überlappen – das ist die erwähnte konstruktive Interferenz –, dann ist die kombinierte Amplitude der beiden größer als jede einzelne, mit der Folge, dass das Signal verstärkt wird. Diese Tatsache kann man oft nutzen: Eine fieberhafte Erkältung wird beispielsweise rasch mit Lindenblüten und gleichzeitiger Gabe von Radix Isatidis – auf Chinesisch „Ban Lan Gen“, zu Deutsch Färberwaidwurzel – gebessert werden können. Welche Rolle spielt die Zubereitung? Dr. Li: Die Zubereitung der Tees bzw. Kräuter hat entschei-

Li Wu / Jürgen Klitzner: Heiltees für Körper, Geist und Seele, Mankau Verlag, 1. Aufl. Mai 2013, Klappenbroschur, 222 S., 17,95 €, ISBN 978-3-86374-089-4 Weitere Infos: www.mankau-verlag.de

Gesundheit

dende Auswirkungen auf die Heilkraft. Wenn man die Kräuter einzeln analysiert, entdeckt man unterschiedliche chemische Substanzen in den Pflanzen. Das Kochen verschiedener Kräuter bedeutet eine chemische Vermischung mit Flüssigkeit unter einer bestimmten Temperatur. Durch diese Vermischung kommt es zur wirkungsvollen Substanz; diese kann der Mensch besser aufnehmen, weil sie nicht synthetisch hergestellt wurde, sondern aus pflanzlichem Gewebe stammt und deshalb für den Körper wesentlich besser zu absorbieren ist. Die „tea-time“ ist sehr verbreitet in der europäischen Tee- und Kräuterkultur und gilt als gesundheitsfördernd und genussreich. Chinesischer Tee dagegen ist zwar bekannt für seine Heilkraft, sein Geschmack wird aber manchmal auch als „ekelhaft“ bezeichnet. Ein bekanntes chinesisches Sprichwort heißt: „Gute Medizin schmeckt bitter.“ Hier sieht man: Das edle Ziel der chinesischen Kräuterkultur ist die Heilwirkung. Bei welchen Beschwerden eignen sich die Heiltees am besten? Dr. Li: Generell gesehen haben Heiltees gute Heilchancen bei chronischen Erkrankungen, sowohl physischen als auch psychischen. Bei akuten Erkrankungen allerdings, v.a. Infektionskrankheiten, sollte der Patient so schnell wie möglich seinen Hausarzt konsultieren.

TIPP

Ausgewählte Euro-Asia-Teemischungen bei Alltagsbeschwerden

Kopfschmerzen - Mischung „Sanfte Leichtigkeit“: * 25 g Gelbe Jasminblüten * 20 g Weidenrinde * 6–12 g Chi Shao (Rote Pfingstrosenwurzel) * 3–9 g Hong Hua (Saflorblüten) Wirkung: entspannend, beruhigend, reizlindernd, schmerzlindernd Husten - Mischung „Rauer Sturm“: * 20 g Eibischwurzel * 20 g Holunderblüten * 10 g Primelwurzel * 6–9 g Gan Cao (Ural-Süßholzwurzel) * 3–9 g Bai Bu (Stemona-Wurzel) Wirkung: schleimlösend, reizlindernd, entzündungshemmend Nervosität - Mischung „Ruhe der Mönche“: * 20 g Kamillenblüten * 25 g Melissenblätter * 6–12 g Mai Dong (Schlangenbartwurzel) * 1,5–6 g Wu Wei Zi (Schisandra-Früchte) Wirkung: beruhigend, entspannend, kräftigend Die Kräutermischungen sind grundsätzlich in allen Apotheken erhältlich. Alternativ können die Mischungen auch bei Kräuter Royal International bestellt werden: Tel. 089-91075854, Fax 089-99979895, info@kraeuterroyal.com.

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Weisheit

Der spirituelle Rat der 13 indigenen Großmütter auf dem 1. Weltkongress Gesundheit, Bewusstsein & Heilung der Erde 19.-21. Juli 2013 in Karlsruhe Als ein besonderes Event-Highlight im Jahr 2013 kommen die Großmütter – und zwar der komplette Internationale Rat der 13 indigenen Großmütter – aus aller Welt erstmals nach Deutschland, und zwar vom 19.-21. Juli in die Schwarzwaldhalle in Karlsruhe. Die gemeinnützige EARTH OASIS Gesundheits-Stiftung gGmbH veranstaltet den 1. Weltkongress Gesundheit, Bewusstsein & Heilung der Erde, um die integre Arbeit dieser weisen Frauen zu unterstützen und weit zu verbreiten. Das Motto des Events “Be Part of the Change! JETZT ist die Zeit für Heilung, Weisheit und Transformation!“, steht für deren Vision und Arbeit: Gesundheit an Körper, Geist und Seele, bewusste Wahrnehmung und Lebensweise sowie Wiederherstellung des gestörten Gleichgewichts unserer Erde. Im lebhaften Kongressgeschehen mit Austausch von Ideen und Visionen, mit berührenden Ritualen, Zeremonien, heilenden Gesängen und Gebeten laden die Großmütter von Herzen dazu ein, aktiver Teil des beginnenden Wandels zu werden. Der Rat der Großmütter wurde durch eine gemeinsame Vision ins Leben gerufen, die vor langer Zeit von vielen Menschen auf der ganzen Welt empfangen wurde. Die weisen Frauen, Schamaninnen, Heilerinnen repräsentieren je eine Gebetslinie, die bis in den Urzeiten zurückreicht, und bringen für die Menschheit den reichen Wissensschatz, neue Visionen und Prophezeiungen ihres jeweiligen Stammes und die Stammesgeheimnisse, die ein Leben in Einklang mit der göttlichen Ordnung ermöglichen. Sie trafen sich erstmals im Oktober 2004 in Phoenicia, USA, kommend aus allen Windrichtungen. „Durch unseren Zusammenschluss wurden unsere Stimmen zu einer. Unsere Verbindung ist eine des Gebets, der Bildung und der Heilung der Mutter Erde, all ihrer Bewohner, all ihrer Kinder bis in die 7. zukünftige Generation.“ Auf der Website www.earth-oasis.de finden Sie detaillierte Informationen zum Kongressprogramm und zur weltweiten Arbeit der 13 Großmütter. Buchung + Infos auch per Tel.: 0221-912 888 60 Tageskarte: 105 € / 3-Tages-Pass: 265 € Rabatt für Kinder und Gruppen

Film-Tipp: „For the next 7 Generations“, DVD erschienen bei Horizon Film, Buch-Tipp: „Die Botschaft der weisen Alten – Der spirituelle Rat der Großmütter“ von Carol Schaefer, Allegria Verlag einfach JA 02-03/2013

Die Menschen der Zukunft werden nicht wie die Menschen von heute sein, die nur an die Logik und die Herrschaft der Zahlen und des Kapitals glauben. Die Zukunft wird denen gehören, die begreifen, dass das, was einer Gesellschaft von morgen würdig ist, auf Respekt und Berücksichtigung des anderen beruht. Mit diesem Verständnis kann es keine Unterdrückung geben. Großmutter Bernadette. Wir dürfen unserem Handeln und unseren Fähigkeiten niemals Grenzen auferlegen. Wir müssen einander und jedem, der unseren Weg kreuzt, Unterstützung und Ermutigung schenken. Großmutter Agnes Die Frauen müssen beginnen, mit dem heiligen Wissen auf diesem Planeten zu arbeiten. Zuerst aber müssen wir lernen, an uns selbst zu glauben und uns selbst wertzuschätzen, damit nicht die Negativität unseren Alltag bestimmt. Wir leben in einer schrecklichen Zeit. Großmutter Clara Shinobu Alle Menschen ähneln dem Schöpfer. Dies ist die größte Prophezeiung, die ich jemals gehört habe. Deswegen sind wir machtvoll. Unsere Gefühle sind machtvoll. Unser Verstand ist machtvoll. Wir sind zu fast allem fähig. Großmutter Maria Alice Wir Großmütter wissen, dass wir einen gemeinsamen Geist besitzen, und wir wissen, wie man ihn benutzt. Deshalb wissen wir, dass wir die Welt heilen können, wenn wir einigen Geistes zusammenkommen. Großmutter Rita aus Alaska

Be part of the change! ... „Es ist meine Hoffnung, dass der Rat der Großmütter eine Kettenreaktion auf der ganzen Welt auslösen wird.“ Großmutter Agnes

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Das Aramäische Vater-Unser – ein Körpergebet

Samstag, 8. Juni 2013 – 10.30-18 Uhr in Leipzig im Kloster Wahren Das Aramäische, die Ursprache von Jesus, hat eine ganz besondere Kraft und Poesie. Im Tanz und Gesang können wir uns durch seine Worte berühren lassen und Heilung erfahren. Das Gebet führt uns zu der Liebe und dem Mitgefühl zu uns selbst und zu unserem eigenen Herzen. Wir werden an diesem Tag die aramäischen Worte in uns vertiefen mit Körpergebeten, Meditationen und Stille.

‘Oh Du, atmendes Leben in allem, Schöpferin des schimmernden Klanges, der uns berührt.‘ Infos u. Anmeldung: Ruth Nurah Jäger, email: nurah. friedenstanz@gmx.de, Tel. 030-86207078 – Preis: 40 €

Totalität – Die Qualität, total beeinflussbar zu sein Fr, 5. – 7. Juli 2013 l Hans Steinke im Sat.Zen-Zentrum l Leipzig Fortlaufende Teachings im erwachten Raum gegenwärtiger Präsenz, Reflexion und Meditation. Je weniger Schutz, Kontrolle und Beherrschung von der Persönlichkeit, dem Ich/Ego ausgeht, desto mehr sind wir für unsere innere Natur durchlässig. Die Wahrheit ist, dass wir am beeinflussbarsten sind, wenn wir gegenwärtig Liebe erfahren. Hier sind wir total offen, nackt und vor allem von unserer eigenen tieferen inneren Natur beeinflusst. Dies ist keine Fremdbestimmung, sondern das Glück ganz von uns

selbst überwältigt, im gegenwärtigen Leben anzukommen. Info: steffen-seifarth@transformat.de l 0176. 84 51 76 41, Sat.Zen - Forum für innere Arbeit , www.hans-steinke.com

Schamanismus & Transformation & intuitive Prozessarbeit Termine im Entfaltungstempel Zehma: 21. - 22. Juni Sommersonnenwende Ritualfeier, Offenes Miteinandersein, Rituale, Lagerfeuer, Musik, freies Musizieren, Raum für kreative Prozesse. Kosten 30 €, Essen mitbringen, Ü anfragen 8. - 14. Juli Heilige Sexualität - Kraft aus der Wurzel - Seminarwoche Intensive Heilarbeit mit Healing & schamanischer Prozessarbeit, Sexuelle Energie = Lebensenergie, Entpanzerung, Kraft tanken! Du hast die Kraft deine eigenen Grenzen zu sprengen. DURCH die Angst zur Liebe. 770 € (Paarausgleich 1300 €) Ü anfragen. Jeden Monat spiritueller Stammtisch! Weitere Termine für Veranstaltungen auf der Internetseite.

Spezial: 2. - 4. August Selbsterfahrung in der Natur - Seminar auf der Alm Hochgründeck - Heilsingen, Rituale, Tönen, Rhythmus, Prozess- & Energiearbeit. Kosten 270 € inkl. Ü/HP, mit Anna Grahl und papajeahja Sandy Kühn, Infos zum Platz unter: www.hochgruendeck.at Anmeldung unter: papajeahja Sandy Kühn Entfaltungstempel - Zehma 4 - 04603 Saara, Tel. 0172 / 7028816, www.stimmschamanin.de & Anna Grahl www.hideschamanin.de

Auftanken unter griechischer Sonne mit Qigong, Yoga, Wandern … Ruhig werden, den Wellen lauschen, Sonne tanken, Freude spüren … Bei „Iliohoos – der Schule des einfachen Lebens“ auf Pilion erwartet Sie nicht nur Urlaub vom Alltag, sondern vielmehr die Rückbesinnung aufs Wesentliche und die einfachen Dinge. Lina und Jorgos, die ihre Workshops seit bald 20 Jahren auf der vegetationsreichen Halbinsel abhalten, gewähren Einblicke ins griechische Leben und führen zu den schönsten Plätzen und Badebuchten. In den Übungsstunden fin-

den Sie zu neuer Vitalität. Tauchen Sie ein in die unberührte Natur, genießen Sie Sonne und Meer sowie die Begegnung in der Gruppe! Infos & Anmeldung: Petra Greiner-Senft, Tel. 089 26019446, iliohoos@web.de, www.iliohoos.gr einfach JA 02-03/2013

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10 € netto je 100 Zeichen

Die Klangtherapie – Ausbildung Klangschale, Stimmgabel, Didgeridoo, Trommel, Stimme, Obertongesang & Monochord Eine fundierte & praxisbezogene Ausbildungsreihe lehrt die korrekte Anwendung der oben genannten Klanginstrumente für die Klangmassage & -therapie. Sie ist besonders geeignet zur Neuorientierung, für helfende Berufe, Lehrer, Erzieher, Altenpfleger oder Musikliebhaber. Jedes Wochenende vermittelt Wissen aus alten Kulturen, der Quantenphysik, eigenes Erleben & Üben der Spieltechniken sowie eine entsprechende Meditation. Achtsamkeit & innere Entwicklung prägen den Ausbildungscharakter. „Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum“ Friedrich Nietzsche

7 WE mit Abschlussprüfung & Zertifikat ab 21./22.9. 2013! (Einzelbuchungen/ Nachholen möglich) Genaueres unter: www.k-klesse.de! Offene Einführungen: Mo., 10.6., 19-21 Uhr; Fr., 5.7., 19-21 Uhr & Di., 16.7., 9-11 Uhr, Förstereistr. 34, Dresden. Die Ausbilderin Kerstin Klesse ist Dipl. Musikerin, Klang- & Stimmtherapeutin, Heilpraktikerin & leistet seit ‚94 Pionier-Klangarbeit in Dresden: T. 0351/8019750, voice@k-klesse.de

Intensiv Ausbildung in Systemischer Aufstellungsarbeit - spüren, erfahren, erleben, erlernen - 7 Wochenendseminare und 5 Hospitationstage Vielleicht willst du selber irgendwann Aufstellungen durchführen und ein erfolgreicher Familienaufsteller werden? Oder die gewonnenen Erkenntnisse in den eigenen Beruf integrieren, oder auch nur für dich persönlich die Gesetzmäßigkeiten, die zu Erfolg, Glück, Liebe in allen Bereichen führen, kennen lernen und im täglichen Leben anwenden. Das DHANANJAYA Zentrum in Chemnitz bietet ab September 2013 unter der Leitung von Dhanya HornRößger und Atman Horn eine Intensiv Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit an.

Unter www.dhananjaya.de findest du alle Informationen und Ausbildungsinhalte. Wir laden dich ein, eine Kostprobe der Aufstellungsarbeit bei einem Familienstellen (am 1. Juni oder 7. September) im DHANANJAYA Zentrum in Chemnitz zu erleben und uns kennen zu lernen. Anmeldung und Infos: www.dhananjaya.de - Tel.: 0371-4505800

Tier und Mensch auf neuen Wegen füreinander - zueinander Tierkommunikation - Tagesseminar am Samstag, 29. Juni 2013 mit Angela Schöne in Schloss Heynitz (Nossen, bei Meißen) Tiere kommunizieren anders als wir Menschen. Sie senden Bilder, Gefühle und Sinneswahrnehmungen. Lässt man sich darauf ein, können diese für uns verständlich in Worte umgesetzt werden. In der heutigen Zeit, mit den stetig wachsenden Anforderungen des modernen Alltags, haben viele Menschen ihre Fähigkeit verloren, durch ihr Innerstes zu hören und zu sprechen. Doch diese Fähigkeit kann man wiedererwecken. Ich lade Sie ein, mit einer einfachen Technik

die Tiere zu verstehen und mit ihnen sprechen zu lernen. Auf neuen Wegen füreinander - zueinander Kontakt & Anm.: Angela Schöne, 0176 50221186, www.tierkommunikation-sachsen.de Kosten & Zeit: € 70,- / von 10 - 17 Uhr Herzlich Willkommen!

One Light Healing Touch® – energetisches Heilen nach R. Lavin

OLHT® vereint eine Vielzahl von Übungen, Meditationen, Methoden energetischen Heilens und tiefes Wissen vieler Kulturen. Heilende Hände Basisseminar: Energieerhöhung, Klärung, Erdung; erleben, erlernen der Kraft des Handauflegens; Arbeit mit Aura, Chakren; Heilungs-/ Wandlungsprozesse • OLHT®-Ausbildung: Vielzahl von Heilenergien/-methoden; Lösen energetischer Blockaden/ Traumata; Bewusstseins-/Heilungsprozesse, einfach JA 02-03/2013

spirituelle Entfaltung Vortrag: 20.6. (Leipzig), 21.6. (Erfurt) Naturheilkundetag in Erfurt 22.6. Basisseminar: 21./22.9. Erfurt, 19/20.10. Eisleben, 23./24.11. Leipzig Ausbildung 2014 Info/Anmeldung: 07071-367019 www.susannebousset.de

inkl. Foto/Grafik

>>> Buchung: anzeigen@einfach-JA.de, T. 035052-291187, Frau Zeitz

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„Arbeit mit dem Wesenskern - Leben aus der Ursprungskraft“ aus ganzheitlich medizinischer Sicht Vortrag Es ist inzwischen zwingend notwendig, auch und gerade in der Medizin neue Wege zu gehen. Die Schulmedizin erreicht bei Erkrankungen wie z.B. Krebs, ADHS, Allergien und Autoimmunprozessen manchmal zeitweise Linderung oder ein Verschwinden der Symptome, die Ursache der Beschwerden bleibt jedoch meist verborgen. Die Arbeit mit dem Wesenskern bietet einen revolutionären Ansatz, der es ermöglicht, einen Menschen wahrhaft zu heilen, sofern er selbst dazu bereit ist. Dafür ist es notwendig, emotionale und seelische Blockaden und Wunden, die sich über die Zeit körperlich-zellulär manifestieren, individuell aufzuspüren und zu lösen. Dies kann den Menschen wieder an seine Ursprungskraft als Quelle seines Lebens und Heilens anschließen. Referent: Dr. Gerlinde Laeverenz-Foti. Gast: Gundula Liebisch, Interaktives Forum für ganzheitliche Entwicklung & Bewusstsein 21. Juni 2013, 19:30 Uhr, Monade Dresden, Hüblerstr. 43, 01309 Dresden, Eintritt frei

Workshop Als Ergänzung zu unserem Vortrag bieten wir einen Einführungsworkshop an, in dem Sie sich in verschiedenen Sequenzen und unter gezielter Anleitung über ihren Körper und dessen Ausdruck erfahren. Durch die (Wieder-) Erlangung einer hohen Sensibilität für alle zellulären und seelisch-emotionalen Prozesse im Körper können Sie ein neues, wahrhaftes Verständnis der Zusammenhänge entwickeln und erreichen somit genau die tiefe Beziehung zu sich selbst, die die einzig wirkungsvolle Basis für ein gesundes und erfülltes Leben ist. 23. Juni 2013, 10:00 - 17:00 Uhr Leitung: Gundula Liebisch, Dr. Gerlinde Laeverenz-Foti Ev.-luth. Kirchgemeinde Dresden-Leuben, Altleuben 13, 01257 Dresden. 105,00 Euro (inkl. MwSt.) Anmeldung: IFEB Büro Dresden, Carmen Fritzsche, 0351/2 66 62 69 5, office.dresden@if-eb.com Weitere Informationen www.if-eb.com

Klangtage 2013 - Dresden, Auerstedt, Kassel Schwingende Welten

Unter dem Motto Schwingende Welten bieten die Klangtage 2013 Ausblicke und Eindrücke einer lebendigen Erlebnis-Welt aus Klang und Kreativität. Mitmach-Konzerte im Klang-Garten sind Ausdruck einer kreativen Lebenskultur, in der das harmonische Miteinander und das Entfalten der Sinnlichkeit entdeckt werden kann. Der Musikforscher Jens Zygar vermittelt den Umgang mit attraktiven NaturtonInstrumenten und erklärt ihre Wirkungsweisen auf Körper, Geist und Seele. Namhafte Referenten bieten Vorträge, unterhaltsam-informative Abende, Workshops sowie Konzepte und Ideen aus dem Bereich der Audionik, der Wissenschaft vom Klang. Die Zusammenhänge zwischen den Schwingungen in der Natur, dem Kosmos und der Gesellschaft

zeichnen ein Bild eines ganzheitlichen Weltverständnisses, in dessen Mittelpunkt jeder einzelne Mensch seinen persönlichen Weg der Evolution und Bewusstseinsentwicklung erlebt. www.klangtage.com, Info-Telefon: 040 410 99 588

www.klangtage.com

Klangtage Dresden: 30. August - 01. Sept. 2013, Börse Dresden, Messering 6 Klangtage Auerstedt (bei Apolda): 06. - 08. Sept. 2013, Turnhalle Auerstedt Klangtage Kassel: 14. - 15. September 2013, Habichtswaldklinik, Wigandstr. 1

Ausbildung zum Kinderyogalehrer/in (PFY) 8. - 20. Juli 2013 Das Pädagogische Forum für Yoga (PFY) bietet seit fünfzehn Jahren eine Ausbildung zum Kinderyogalehrer an. Diese Ausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt. Die 117 Unterrichtseinheiten (UE à 45 Minuten) gliedern sich in folgende Bereiche: Grundlagen des Yoga (11 UE), Unterrichtsgestaltung (10 UE), Praxis/Methode (63 UE), Anatomie (10 UE), Vorstellungsstunden (23 UE). Yoga-Grundkenntnisse und eigenes Yoga-Üben sind erforderlich. Die Qualifizierung zum/zur Kinderyogalehrer/in (PFY) erhalten Sie bei erfolgreichen Teilnahme der Grundstufe und vier Aufbaustufen.

Termine: 8. - 12. Juli (Bildungsurlaub) - Grundstufe / 13. - 20. Juli Aufbaustufen / Aktuelle Termine erfragen, Kosten: 950 € Ausbildung zum Seniorenyogalehrer: 12. - 24. August oder 24. - 28. Juni (nur Grundstufe) Geringverdiener können eine Bildungsprämie beantragen (bis 500 € Zuschuss) Pädagogisches Forum für Yoga (PFY) Berlin, Nicolai Romanowski, 12051 Berlin, Tel.: 030-6834357, www.kinderyoga-online.de einfach JA 02-03/2013

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Zhong Yuan Qigong in Dresden Zhong Yuan Qigong ist die älteste Qigong-Richtung. Es vereint uraltes Wissen über Mensch und Natur, ein eigenes philosophisches Konzept und Praktiken für Genesung und Selbstentwicklung. Außerdem erlaubt diese Richtung, den Geist zu entwickeln und verborgene Fähigkeiten zu entfalten. Es ist

ein Weg zur Bewusstheit durch das Verstehen von kosmischen Gesetzen und vom eigenen Selbst. Seminare: 1. Stufe – 2.-4.08.13; 2. Stufe – 11.-13.10.13 Anmeldung & Infos: www.deinweg.eu

Entwickle Deine Liebe, Eros und Beziehung Seminare + Veranstaltungen um die interessanten Themen im Leben Herzrauschen ist mein Projekt zur Entwicklung von Liebe, Eros und Beziehung. Gerade die achtsame und bewusste Verbindung hieraus erschließt eine ungeahnte spirituelle Dimension. Alte und neu entwickelte Weis heitslehren haben dies schon lange erkannt. Die praktische Umsetzung und die vernetzte Gesamtheit von Körper, Geist und Herz sind ein wesentlicher Punkt meiner Arbeit: Ekstase aus der Fülle zu erreichen. Erlebe hierzu mein Seminarprogramm zur rot-tantri schen Initiation, zur Entwicklung und Heilung des Her zens, zur bewussten Begegnung, zum spielerischen aber achtsamen Umgang mit dem Eros und zur Entwicklung von Beziehung und Partnerschaften. Ich verbinde körperliche Methoden der Berührung, des Yoga und der Bioenergetik mit spirituellen Erfah rungen aus aktiven Meditationen, intensiven Atem techniken, alten Praktiken aus Buddhismus und Hin

duismus und modernen Traumreisen. Eingebettet im gruppendynamischen Prozess und der naturnahen Abgeschiedenheit landschaft lich schöner Seminarorte in Sachsen. Bastian • Nächste Termine: Herzstreichel-Abend 22.06. im Einklang Dresden • 12.07. HerzkribbelnAbend im New Dawn Dresden • 20.09. HerzkribbelnAbend im Balance Zentrum Dresden • 2.-6.10. Seminar „Herzschmelze im Maithuna“, Schmiede Reinsberg Sondertermin: 20.07. rotes Feuerpuja (Ort wird noch bekannt gegeben) Infos und Anmeldung unter www.herzrauschen.de

Training in Systemischer Aufstellungsarbeit in Leipzig Leitung: Katharina Burmeister ∙ Juristin ∙ Aufstellungsleiterin Die systemische Aufstellungsarbeit wird von vielen Menschen als eine klärende und bewusstseinserweiternde Methode erfahren. Sie offenbart immer wieder überraschende Sichtweisen auf das Ganze. Das Training besteht aus vier Teilen. Sie lernen anhand der Klärung Ihres eigenen Systems die systemischen Zusammenhänge in Familie, Beruf, Partnerschaft und Organisationen kennen. Ergänzt wird das Ganze durch Meditationen und Gruppenübungen. Das Jahr dient als Basistraining der

Selbsterfahrung und des eigenen Transformationsprozesses. Beginn: 7. Juni (späterer Einstieg möglich) Bitte fordern Sie das Trainingsprogramm an: Katharina Burmeister, Tel.: 0341-2281109, mail@systemische-streitschlichtung.de www.systemische-streitschlichtung.de

UNICORN Voice Camp Sommercamp an der Elbe vom 20.- 28. Juli 2013

Singen aus purer Lebensfreude, Eintauchen in Mantras und mehrstimmige Gesänge, Herzenslieder und Gospel Songs. Die Kreistänze mit Live-Band und die Tänze des Universellen Friedens lassen die Einheit der Kulturen lebendig werden. Kundalini Yoga, Meditation und Stille runden das Programm ab. Auf den Höhenzügen über der Elbe nahe Lauenburg entsteht für acht Tage um den Sandkrughof ein Dorf aus Zeltkreisen, großen Workshopzelten, Café, buntem Kinderbereich, Zeltkreis für Jugendliche mit Kinder- und Jugendprogramm und vielem mehr – ein einfach JA 02-03/2013

Lebensraum voller Herz und vielfältigem Miteinander. Zusätzlich stehen im Tagungshaus 40 Betten zur Verfügung. Die am Grundstück angrenzende Elbe lädt zum Baden und Abkühlen ein. Ort: Sandkrughof, 21481 Schnakenbek, Sandkrug 15 Info: Tel. 05863 983499, www.unicorncamps.de, office@raaja-fischer.de

Heilsingen, Tönen, Schamanismus, Rhythmus, Prozessarbeit Schamanische Einzelsitzungen - Auflösen von Prägungen - hin zu deiner Urstruktur, so wie du gemeint bist, Kraft tanken, Blockaden lösen, herausziehen (Extraktion) von energetischem „Müll“, Harmonisierung des Energiekörpers, intuitiv-kreative Prozessarbeit Unterricht, Rituale, Seminare - Termine siehe Website Exklusive Einzelprozessarbeit über mehrere Tage!

Stimmschamanin

www.Familienstellen.org • Systemische Lösungen nach Bert Hellinger • Bewegung der Seele und des Geistes in: Altenburg, Bremen, Berlin, Chemnitz, Dresden, Erfurt, Gera, Leipzig, Meran (Italien), München, Plauen, Radebeul, Wiesbaden, Zwickau Seit 2004 bin ich bei B. Hellinger als Familiensteller gelistet Seit 1970 Meditation + Selbsterfahrung

Christian Schilling

Vorträge – Kurse – Seminare – Ausbildungen ● Tai Chi Chuan ● Qi Gong (u. a. Tian Gong-Qi Gong und Energieübertragungen) ● Reiki-Ausbildung ● Geistiges Heilen (u. a. Geistige Wirbelsäulenaufrichtung nach Anne Hübner und Pjotr Elkunowiz)

MIRIQUIDI-TAO

• Yoga • Reiki • OSHO Meditationen • Familienstellen • Körpertherapie • Seminare mit Gastdozenten

DHANANJAYA

Zehma 4, 04603 Saara (Nähe Altenburg / Thür.) Tel. 0172 70 200 16 www.stimmschamanin.de

Brigitte Ebert

Alte Thalheimer Straße 2 09235 Burkhardtsdorf 0171-12 63 550 MIRIQUIDI-TAO@gmx.de www.MIRIQUIDI-TAO.de

<<< Chemnitz

Kreuzstraße 23, 04600 Altenburg Mobil 0174-8367945 Fon: 03447-51-3497Fax -5381 christianschilling@familienstellen.org www.hellinger.com www.familienstellen.org

Zentrum für Transformation, Ekstase und Stille Dhanya Horn-Rößger & Atman Horn Schönherrstr. 8, 09113 Chemnitz Tel. 0371-450 5800 Fax 450 5801 www.dhananjaya.de

Einklang von Körper – Seele – Geist Wenn die Seele weint und der Körper schmerzt • Ausbildung zum ganzheitl. Heilcoach und Berater • Einzelberatung (auch telefonisch) • Rückführungen – Reiki – Meridianklopfen – MatrixEnergetics – Konfliktstellen – Heilabende u.a. Sich endgültig von Blockaden, Ängsten und Krankheiten befreien und das Leben selbst in die Hand nehmen

Institut für Erfolg & Gesundheit

• Geistiges Heilen • Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte • Ganzheitliche Verbesserung des Lebensgefühls und der Abwehrkräfte durch Stärkung der Lebensenergie • Rücken- u. ganzkörperliche Meridian-Massage • Reiki (Einzel-Sitzungen, Körper- u. Mentalarbeit) • Schlafplatz-Entstörung (Standortanalyse) • Ausbildung: Reiki (alle Grade) / sensitive Radionik

Wolfgang Patzig

Neue Praxis in Dresden • energetisches Auflösen von Traumen und Blockaden • Lösen von hinderlichen Mustern / Glaubenssätzen • Core - Transformation • Familienstellen • Rückführung ohne Hypnose Informationsabende / Seminare ... Termine Di., Do., Fr. und nach Vereinbarung

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Praxis für Gesundheit und Lebensenergie Lübecker Str. 100 in 01157 Dresden Tel: 0351- 2538116 Lichtbote@online.de www.Meister-Patzig-Reiki.de

Cottbus

Lebensberatung

„Entfaltungstempel“

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Klangerlebnisse und Klangmassagen

Papajeahja Sandy Kühn

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Praxis für Geistiges Heilen Dornblüthstr. 18 01277 Dresden Tel: 01573 03 51 637 petra@heilzentrum-neustadt.de www.petra-baer.org

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Aktuelle Messen in der Region 22. Juni Erfurt: 7. Thüringer Naturheilkundetag im Haus Dacheröden, www.naturheilkundetagung.de

Die Welt ist Klang! Mantra-Singen ist

mehr als nur Singen, es ist eine Energiewissenschaft: Nada Yoga, die Lehre vom Klang, und Bhakti Yoga, der Yoga der Hingabe und Herzöffnung. Es hilft, zu innerer Zentrierung zu kommen und gleichzeitig offen zu sein für das Einschwingen auf höhere Bewusstseinsebenen. Die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Psyche passiert dabei ganz von allein. Man kann es immer und überall tun, z.B. bei der Hausarbeit. Besonders schön ist es jedoch mit Begleitung durch ein indisches Harmonium und Rhythmusinstrumente, wie es zweimal im Monat in der Heilpraxis in DresdenHelfenberg praktiziert wird. Neue „Mitsinger“ sind herzlich willkommen: Je kraftvoller die Gruppe, je offener die Herzen, desto mehr trägt die Energie jeden Einzelnen. Kontakt: 0351 / 2681691

Info: www.helfenberg-institut.de

7. Thüringer Naturheilkundetag, 22. Juni in Erfurt „Gemeinsam heilsam“ ist das

NEU in Magdeburg: Praxis für Vietnamesische Lebens- und Heiltherapie. Cathrin Krüger

hat sich ihren Traum erfüllt: 2012 eröffnete die Therapeutin der Vietnamesischen Heiltherapie ihre eigene Praxis. Diese befindet sich im Herzen Magdeburgs und wurde von ihr liebevoll eingerichtet – eine richtige kleine Wohlfühloase. Catrin Krüger ist es wichtig, dass die Klienten sich wohlfühlen – ein erster und wichtiger Schritt zu Vertrauen und eigener Gesundung. Die Vietnamesische Heiltherapie ist eine Methode, die ganzheitlich auf den Menschen eingeht, sowohl in physischen als auch in emotionalen und geistigen Aspekten. Catrin Krüger hat diese Therapie während ihres Psychologie-Studiums entdeckt. Weil auch bei psychischen Erkrankungen eine ganzheitliche Behandlung (inkl. Körper, Organe) wichtig ist (und umgekehrt), interessiert sie sich sehr für Naturheilkunde. Sie hat außerdem eine Ausbildung als Sterbeund Trauerbegleiterin. Ihre Praxis-Angebote für Sie sind: Buddhistische Lebensberatung, Akupunktur ohne Nadeln auf Vitalpunkten, Moxa Therapie, Gesichtsdiagnose, Cybernetik Therapie und Akupressur – all dies stimmt sie individuell auf die jeweiligen Probleme des Patienten ab. Ein Angebot, das auch eine weitere Anfahrt wert ist. Cathrin Krüger - Praxis für vietnamesische Lebens- und Heiltherapie: Leibnitzstr. 24, 39104 Magdeburg Tel: 0162 / 6670079, cathrin.krueger@googlemail.com

ständige Motto der Naturheilkundetage und „Hilfe zur Selbsthilfe“ ist das spezielle Leitwort für 2013. Die Organisatoren berichten dazu: „Hilfe zur Selbsthilfe“ wurde aus folgender Frage geboren: Wie oft fragen wir andere zuerst, wenn es um uns selbst geht? Und warum? Andere können auch Geräte sein. Wir messen ständig, wo wir nur können, um etwas über uns selbst zu erfahren. Wissen wir dann wirklich etwas über uns selbst? Messen bedeutet laut Physik der siebten Klasse: das Vergleichen einer unbekannten mit einer bekannten Größe. Das stimmt nachdenklich. „Ich“ – die unbekannte Größe? Wir fragen Ärzte, Therapeuten, Weissager, alle möglichen Respektspersonen. Und meist fragen wir sie noch bevor wir uns selbst fragen. Warum? Dieser Naturheilkundetag möchte den Besuchern in Erinnerung bringen, wie viel sie selbst wissen und tun können. Dazu gibt es zahlreiche Fachvorträge, Workshops, Diskussionen und Präsentationen von Ausstellern aus ganz Thüringen. Beteiligen Sie sich durch Gespräche und im Austausch und bringen Sie Ihre eigene Weisheit mit – so dass viele andere sie hören/spüren können!

ZEGG-Sommercamp „Inspiration in Gemeinschaft erfahren“ ist das Thema vom 24. Juli bis 4. August im Zentrum für Experimentelle GesellschaftsGestaltung im Fläming: Wie kann eine Gesellschaft aussehen, die auf Vertrauen aufbaut? Und wie mein eigenes Leben, wenn ich nicht Angst als Motor für mein Handeln wähle, sondern Vertrauen – und aus der so entstehenden Verbundenheit eine ganz neue Art Macht wirkt? Dieses Sommercamp bietet einen elftägigen Erfahrungsraum für Menschen, die ein anderes Leben suchen. Ein Leben, das ihren Träumen entspricht – individuell und gesellschaftlich. Begegnung und Inspiration, Kleingruppen und Vorträge, Kultur und Feste bieten Anregung und Entspannung in der Lebensgemeinschaft ZEGG. Für Kinder und Jugendliche gibt es zeitgleich eigene Camps.

Ort: Haus Dacheröden, Anger 38, 99084 Erfurt Zeit: 9 – 19 Uhr Preis: Vortäge/WS/Stadtführung je 5 € Info: Tel. 0361-3469413, www.naturheilkundetagung.de

Anm./Infos: ZEGG, Rosa-Luxemburg-Str. 89, 14806 Bad Belzig, Tel.: 033841 595-100, empfang@zegg.de, www.ZEGG.de/sommercamp

einfach JA 02-03/2013

kurz & bunt

Info: www.maharajtrio.wix.com/maharajtrio 29.6. Chemnitz, 19 Uhr: im Dhananjaya Zentrum, Schönherrstr. 8, 18€ VVK / 20€ AK, T. 0371-4505800, www.dhananjaya.de 30.6. Schmiedeberg, 20 Uhr: Samana Zentrum, 01762 Schm., Niederpöbel 27 Eintritt: 15 € / Paketpreis für Konzert+Ü/F nur 30 €, auch längerer (Kurz-)Urlaub mögl. PKW-Shuttle für Rückfahrt nach Dresden bitte anm. Info: T. 03505222456, www.samana-erzgebirge.de 1.7. Leipzig: Yogazentrum "Sohong", Kochstr. 128 - Rüdiger Tancke, 0179 6839672

Kongress „Bewusstheit und Welt“, 2.-4. Aug. in Berlin

Der Berlin Kongress 2013 vom forum erleuchtung beleuchtet das Paradoxon der Gleichzeitigkeit von Leerheit und Fülle, Formlosigkeit und Form, Nichtexistenz und Existenz, … An 3 Tagen mit je 3 zweieinhalbstündigen Blöcken tauschen sich 34 aufgewachte spirituelle Lehrer offen und menschlich vor Publikum aus. Eingeleitet werden diese prozessorientierten Gespräche mit vielfältigen Vorträgen, wie Bewusstwerdung in der Gesellschaft wirkt. Wir leben in einer Zeit, in der viele aufgewachte Menschen, obwohl sie mit den Mustern bereits nicht mehr identifiziert sind, mehr oder weniger stark eine individuelle Perspektive einnehmen. Es zeigt sich also: Aufwachen allein reicht nicht aus. Gleichzeitig sollte auch die individuelle Perspektive aufgegeben werden. Aufwachen löst zwar die Identifikation mit den Mustern – jedoch nicht das Ego selbst. Die finale Auflösung der Ichhaftigkeit “gelingt” nur über eine radikale Herzensöffnung bei gleichzeitiger Aufgabe der individuellen Perspektive. forum erleuchtung möchte durch den diesjährigen Kongress aufgewachten spirituellen Lehrern und allen am Aufwachen Interessierten interne Referenzerfahrungen ermöglichen, in denen die gewohnte individuelle Perspektive im Laufe der Jahre immer tiefgreifender durch ein Feldbewusstsein abgelöst werden kann. Info + Anm.: www.forum-erleuchtung.de (begrenzte Teilnehmerzahl – schnelle Anm. sinnvoll) Buchtipp: „Erleuchtung – Phänomen und Mythos“, 35 spirituelle Lehrer berichten sehr offen und „persönlich“ aus ihrem Leben. Erhältlich bei: www.forumerleuchtung.de, Silent Press für 24,80 €

Lesen Sie online bei www.einfach-JA.de einen Beitrag zur Bedeutung des Kongresses von Saajid Zandolini zu „Übergriff und achtsame Kompetenz“

einfach Herausgeberin: Abheeti Gundula Zeitz

Kontakt: Zeitschrift „einfach JA“ Niederpöbel 27 01762 Schmiedeberg Tel.: 03 50 52 - 29 11 87 Fax: 03 50 52 - 224 57 Mobil: 01 60 - 98 57 85 09 info@einfach-JA.de www.einfach-JA.de

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Impressum

Klassisches indisches Konzert mit dem „Maharaj Trio“ aus Indien am Samstag, 29. Juni, in Chemnitz, Sonntag, 30. Juni, in Schmiedeberg (Nähe Dresden) und Montag, 1. Juli, in Leipzig. Pandit Vikash Mahraj (Meister des Sarod-Instrumentes) und seine Söhne Prabhash (Tabla-Spieler) und Abhishek (Sitar-Spieler) sind die 14. und 15. Generation einer traditionellen Musikerfamilie. Bei Ihrer aktuellen Europatour bieten sie auf alten, kostbaren Instrumenten beste klassische indische Musik mit einem breiten Repertoire von meditativ bis schwungvoll belebend. Ihr Repertoire an Ragas, dem Herz all ihrer Musik, kommt direkt von den uralten vedischen Texten und wurde von Generation zu Generation in dieser Musikerfamilie weitergegeben. Trotzdem enthält jede Raga ein unendliches Potential für Improvisation, immer die wechselnde Stimmung des menschlichen Herzens reflektierend, so dass jedes Spiel einzigartig wird.

anzeigen@einfach-JA.de Beiträge: redaktion@einfach-JA.de

Gestaltung: Steffen Seifarth, Leipzig

Tel.: 0341 - 604 63 91 mail@trans-format.de www.trans-format.de ISSN 2190-0221 Auflage: über 16.200 Verteilungsgebiet: Sachsen, Thüringen, Sachsen-Anhalt, Brandenburg

Feb/März, Apr/Mai, Juni/ Juli, Aug/Sep, Okt/Nov, Dez/Jan Hinweis: Die veröffentlichten Beiträge geben nicht die Meinung der Redaktion wieder. Verantwortlich für die Inhalte der Beiträge sind die Verfasser selbst. Für unverlangt eingesandte Manu skripte und Fotos übernehmen wir keine Haftung. Wir behalten uns das Recht vor, Beiträge und Anzeigen ohne Angaben von Gründen nicht zu veröffentlichen. Bild-Quellen: wie angegeben bzw. von den Inserenten und Einsendern der Bei träge selbst

Titelthema der nächsten Ausgabe August/September 2013:

Immer wieder

„Abschied nehmen - Neues bejahen“ mit der

Gemeinschaftsanzeige Aug/Sep: „Aufstellungsarbeit“

einfach JA 02-03/2013

Gesundheit

Deine Energie in Aktion Einführung zur neuen Serie

Zur Zeit beobachten wir ein gewaltiges Phänomen, das sich in einem noch nie dagewesenen Ausmaß ereignet. In Millionen von Menschen entwickelt sich eine neue Wahrnehmung: die Fähigkeit, die zuvor verborgene Welt der Energie zu erkennen. In der Vergangenheit blieb das Phänomen »Energie« weitgehend unbeachtet, obwohl es schon immer vorhanden war. Bestenfalls wurde es als Bauchgefühl, Intuition oder instinktive Reaktion wahrgenommen und entsprechend abgetan. Einige wenige weit entwickelte Seelen – Medizinmänner und Medizinfrauen, Mystiker und Heiler – erfassten mehr mit ihren Sinnen, aber für die Mehrheit der Menschen schlummerte dieser Sinn im Verborgenen. Seit 100 Jahren findet global eine radikale Veränderung statt. Millionen erkunden plötzlich das Phänomen »Energie«, und ganz neue, auf Energie beruhende Teilgebiete bereits existierender Fachrichtungen treten unübersehbar in Erscheinung: Energie-Medizin, Energie-Psychologie und Energie-Spiritualität.

bemerkt! Sie beeinflusst dich auf unzählige Weise. Sie ist die primäre Kraft, die deine Gefühle, Gedanken, Handlungen und Interaktionen formt.

Kabir Jaffe und Ritama Davidson aus den USA, deren beider Leben seit Jahrzehnten Meditation, Therapie und Bewusstseinsforschung gewidmet ist und die gemeinsam das Essence Training Institute leiten, haben deshalb in jahrelanger Zusammenarbeit mit Margaretha Bessel und Christiane Becht ihr Wissen und ihre Erfahrungen zusammengestellt und in dem kürzlich erschienenen Buch „Deine Energie in Aktion“ veröffentlicht. In den folgenden Ausgaben veröffentlichen wir in „einfach JA“ Auszüge und Übungen aus diesem Buch, die dabei unterstützen, die (neuartigen) Wahrnehmungen zu verstehen und Energie bewusst einzusetzen.

Kabir Jaffe / Ritama Davidson: „Deine Energie in Aktion! – „Energy Balancing“ fürs tägliche Leben“, AMRA Verlag, 304 S., reich illustriert, ISBN: 978-3-939373-85-8, 29,95 € Ergänzend gibt es ein Wandposter mit den Illustrationen, Grundlagen und Übungen des Buches für 19,95 €, ISBN: 978-3-95447-033-4, AMRAVerlag

Deine Sensitivität für Energie Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein erstaunliches Wesen zu entfalten. Der erste Schritt besteht darin, Energie zu begreifen und zu bekommen. Dafür konzentrieren wir uns auf drei Wege. Der erste besteht darin, Energie zu verstehen. Der zweite darin, deine Sensitivität für Energie zu entwickeln. Und im dritten geht es darum, Energie bewusst einzusetzen. Eine der wichtigsten Einsichten ist, dass du schon sensitiv für Energie bist, nur wusstest du es bisher – wie die meisten von uns – nicht. Du spürst eine Unmenge von Energien, aber der größte Teil dessen, was du fühlst, spielt sich unterhalb der Schwelle bewusster Wahrnehmung ab. Nur weil du die Energie nicht bemerkst, heißt das noch lange nicht, dass die Energie dich nicht einfach JA 02-03/2013

Wie kannst du dir der Energien bewusster werden? In dem Moment, in dem du Energie begreifst, fängst du an, ihr Vorhandensein zu identifizieren. Zuvor fühltest du irgendetwas, oder du warst in einer Situation, in der etwas vor sich ging, aber das sich ereignende Energiephänomen nahmst du nicht wirklich wahr. Jetzt fängst du an, die Dinge auf ganz neue Art und Weise zu sehen. Du achtest nun auf Feinheiten der Gefühle und Empfindungen. Du bemerkst, wenn sich ein Knoten in deinem Bauch bildet, oder wenn sich zwischen dir und einer anderen Person etwas öffnet oder schließt. Und auf der geistigen Ebene ist plötzlich eine Erkenntnis da. Du sagst dir auf einmal: »Aha, dieses oder jenes Energiephänomen ist eben passiert. Darum fühle ich so. Darum geschieht das gerade.« Dieses Verständnis macht dich auf Energie aufmerksam. Im Zusammenspiel unterstützt das Verständnis eine sich vertiefende Wahrnehmung, und deine zunehmende Sensitivität für Energie erweitert wiederum dein Verständnis.

weitere Information: www.amra.de + www.essencetraining.com

Spirituelles Erwachen 2013 A M R A

P R Ä S E N T I E R T

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Hathoren, Kryon – und Metatron!

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Überall erhältlich!

Bestell-Hotline: +49 (0) 61 81 – 18 93 92 Innerhalb Deutschlands portofrei!

Persönliche Erfüllung bei sozialer Umgestaltung

Von den Autoren des Bestsellers »Indigo-Erwachsene«

Der Verlag mit der Vision Wie geht es weiter mit der Welt? Mehr auf www.AmraVerlag.de

Spezial-Seminare mit Gisa und Daniel in Erfurt vom 20.-22. September 2013

Der Röntgenblick in der Anwendung

Seit 1998 die Spezialisten im Röntgenblick: Gisa und Daniel aus Gran Canaria

Physiker, Mathematiker und Hellseher Grigori Grabovoi Seminarleitung: Gisa und Daniel aus Gran Canaria

Unser Prinzip heisst: „Genesung durch Ausbildung“. Dazu geben wir Informations- und Ausbildungs-Seminare:

Röntgenblick-Methode -

unsere eigene Methode seit 1998

Russische Heilmethoden

im Original nach Grigori Grabovoi®. Das Wissen, das wir weiter geben, ist nicht nur stets auf dem neuesten Stand, es ist auch so strukturiert, dass es schnell und ohne unnötigen Ballast vermittelbar ist. In Zusammenarbeit mit Medizinern, Trainern und Wissenschaftlern werden unsere Kurse ständig komplettiert und weiterentwickelt. Die Seminare eignen sich besonders gut für alle, die sich einen tieferen Einblick in diese bedeutenden Kenntnisse verschaffen wollen. Menschen, die diese Technologien erlernen, können sich und ihrer Umgebung schnell helfen.

Röntgenblick-Methode Level I-II

Fr. 20.09. von 17 - 20 Uhr & Sa. 21.09. von 10 - 17 Uhr

Russische-Heilmethoden/Original Grabovoi® So. 22.09. von 10 - 18 Uhr

Hotel CARAT, Hans-Grundig-Str. 40, 99099 Erfurt Ausbildungen in Deutschland, Schweiz, Österreich und auf Gran Canaria. MODERNE GESUNDHEIT Gisa und Daniel www.modernegesundheit.com T. 02832-9899017