Samen Lisserbroek Werkgroepen: Agenda Huiskamer; Welkom; Digi-weetjes; Heppie 15/16. Preventie App; Repair Café; Duurzaam

Samen Lisserbroek: Werkgroepen

Hieronder staan de activiteiten die in de Huiskamer van dorpshuis De Meerkoet worden aangeboden. Als u meer informatie wilt, zelf een leuk idee hebt of ergens bij aan wilt sluiten, dan kunt u bellen naar 0252-413457 of mailen naar: huiskamervanlisserbroek@gmail.com

September Oktober

Maandag Dinsdag 13 20 27 4 11 18 25 Schildergroep 9.00-12.00

20 25 de Meerlezers 19.30-21.30

Woensdag

Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag

28 5 12 19 26 Digi-weetjes 21 28 5 12 19 26 Bridgeles

19.00-21.00 19.00-23.00 13 27 Meezinggroep Heppie 19.45-21.30 23 29 7 14 21 28 Welkom op vrijdag 9.30-12.00 1 Repair Café 13.30-16.00

Welkom op de vrijdagochtend

De Huiskamer van De Meerkoet is op vrijdagochtend open om gezellig wat creatiefs te doen. Neem haak-, brei- of knutselproject mee. Pak een koffie erbij en ondertussen gezellig kletsen. Tegelijkertijd willen we op het grote tv scherm Historie van de Haarlemmermeer laten zien. Even terug in de tijd en herinneringen ophalen. Daarvoor kunnen we nog wel beeldmateriaal gebruiken. Mocht u op zolder nog dia’s of films hebben liggen, gelinkt aan Lisserbroek en omstreken, neem ze mee en laat ons meegenieten. Op deze ochtend is er ook een digi spreekuur. Mochten er vragen of problemen zijn met uw mobiele telefoon of tablet kom dan gerust langs, dan brengen we u weer op de digitale snelweg. We beginnen op 23 september vanaf 9.30 tot 12.00 uur. U bent van harte welkom!

Warme groet, Annette Troost

Digi-weetjes

Op de woensdagavond gaan 5 vrouwen samen de digitale snelweg op. Deze dames zijn al behoorlijk bedreven in de digitale wereld. Afgelopen jaar hebben we Vinted, een mogelijkheid om kleding te verkopen via internet, bekeken en enkele dames hebben zo hun kledingkast op geruimd en tegelijkertijd hun portemonnee gespekt. Verder zijn er prachtige fotoalbums gemaakt en zijn andere foto’s netjes geordend opgeslagen. En zo willen we het komende jaar verder gaan. De dames geven aan waar hun belangstelling ligt en daar gaan we dan mee aan de slag. Mocht u interesse hebben om ook meer te weten te komen over de vele mogelijkheden van de digitale wereld, geeft u zich dan op via huiskamervanlisserbroek@gmail.com

Meezinggroep Heppie

Hallo allemaal, Na een prachtige zomer is het weer tijd voor meezinggroep Heppie. Wie zijn wij? Een enthousiaste groep dames en twee heren (we kunnen er nog wel een paar mannen bij hebben). We zingen alle genres. Talentvol hoef je niet te zijn, mag wel natuurlijk. Kom gerust een keertje vrijblijvend langs. Hartelijk welkom! We zingen elke 2e en 4e donderdagavond van de maand en gaan 13 oktober van start. Vanaf 19.45 uur staat de koffie/thee klaar en we beginnen om 20.00 uur. De kosten zijn € 2 per avond, dit is inclusief 1x koffie of thee. Tot dan?

Preventie App

In de vorige Meerkoet heeft u al kunnen lezen dat Andy Knaap, die de laatste jaren heeft gewerkt als onze wijkagent, is vertrokken naar Hoofddorp-Centrum. De nieuwe wijkagent voor Lisserbroek, Abbenes, Weteringbrug en Buitenkaag is Stefan van Beusekom. Bereikbaar via het algemene politienummer: 0900-8844. In de volgende Meerkoet zullen wij een interview met hem plaatsen.

Repair Café

De Repair Cafés gaan weer open! Na een warme zomerstop liggen er alweer heel wat defecte apparaten te wachten op handige handen. De vrijwilligers hebben er zin in. De volgende Repair Cafés gaan weer starten: • zaterdagmiddag 3 september in dorpshuis

De Meerkoet en daarna iedere eerste zaterdag; • zaterdagmiddag 10 september in Spaarndam in het dorpscentrum en daarna elke tweede zaterdag; • dinsdagmiddag 13 september in 't Kattegat in Hoofddorp-Bornholm en op • dinsdagmiddag 13 september in het dorpshuis in Zwanenburg-Halfweg, beide verder elke tweede dinsdag; • maandagmiddag 19 september in dorpshuis d'Oude Waterwolf, de huiskamer van Vijfhuizen, en daarna elke derde maandag; • woensdagmiddag 21 september in De Ark in Hoofddorp-Overbos, en daarna elke derde woensdag; • woensdagmorgen 28 september in het nieuwe dorpshuis van Badhoevedorp en daarna elke vierde woensdagmorgen; • vrijdagmiddag 30 september in Het Ontmoetingscentrum Nieuw-Vennep, Elemastraat 65 en daarna elke laatste vrijdagmiddag van de maand. De middagsessies zijn van 13.30 – 15.45 uur, de woensdagmorgen in Badhoevedorp is van 9.30 - 11.30 uur. Kom niet op het laatste moment: dan kunnen de Repair Cafés vol zitten! Zoals altijd: repareren is gratis, maar dankzij een vrijwillige bijdrage kunnen de Repair Cafés doorgaan! Tenslotte: Mocht je mee willen doen als vrijwilliger om te repareren of als gastheer/vrouw: welkom! Mail naar repaircafehmr@gmail.com of kijk op www.repaircafehaarlemmermeer.nl

Je bent een duurzame Lisserbroeker als…..

In de jaren ’60 dachten hippies dat je gedroogde bananenschillen kon roken. Donovan scoorde er zelfs een hit mee, ‘Mellow Yellow’. Dit berust op een misverstand, banaan ‘doet’ helemaal niets in dat opzicht. Maar je huid vaart er wel bij. Je schoenen gaan ervan glanzen en je kunt er ook nog eens heerlijke stoof- en roerbakschotels mee maken. Lees hier over de vele wonderlijke toepassingen.

Hergebruik als practical joke (mensen erover laten uitglijden) raden we af, maar verder is er veel te bedenken waar die gele dingen goed voor zijn. In de meeste toepassingen gebruiken we verse schillen die nog niet bruin zijn geworden en (natuurlijk) die van biologische bananen.

1. Glansbevorderaar De schillen bevatten enzymen die je schoenen prachtig kunnen laten glanzen. Gebruik de binnenkant van de schillen. Haal er daarna een schone doek overheen. Ook bij leren jassen en meubels kan het goede diensten bewijzen (probeer het eerst uit op een klein stukje). Ook je zilverwerk gaat er weer van glimmen: meng hiervoor het merg met water en veeg je zilver af met een doek. Werkt ook bij de bladeren van je kamerplanten. 2. Als meststof in de tuin Als je regenwormen kweekt: ze zijn er dol op. De schillen doen het ook erg goed (in stukjes

15

gesneden) in je composthoop. Je kunt ze ook in een afsluitbare pot stoppen, water erbij, deksel er op. Goed voor de bodem en je planten groeien er geweldig op. Na gebruik steeds water toevoegen om de fertilizer in stand te houden. Tomatenplantjes: wikkel om de wortelkluit van elk tomatenplantje dat je in de grond stopt, een bananenschil. Het plantje zal de stoffen in de schil geleidelijk opnemen en er heel goed op groeien. Werkt ook bij de fluweelboom.

3. Tegen depressie Onderzoekers van de universiteit van Taichung (Taiwan) ontdekten in 2007 dat bananenschillen veel serotonine bevat, een stof die stemmingverhogend werkt. En tryptofaan, een stof met een soortgelijk effect. Depressieve mensen hebben vaak heel lage serotonineniveaus in hun lichaam. Als zij elke dag ’s avonds een aftreksel drinken van bananenschillen, en dat meerdere dagen per week, dan knappen ze daarvan op. 4. Goed voor de ogen Ook kan bananenschil door haar gehalte aan luteïne, het netvlies beschermen tegen schade door overmaat aan licht. Het stimuleert namelijk de aanmaak van nieuwe cellen in het netvlies. Luteïne is een antioxidant dat ook in bijvoorbeeld groene groenten zit. Je krijgt een aftreksel door de schil te koken en het water na afkoeling te drinken. De onderzoekers namen twee kweekjes van netvliescellen, die ze beide twee dagen lang blootstelden aan fel licht. Het ene kweekje was gedrenkt in een aftreksel van bananenschillen, het andere niet. Die ‘met schil’ herstelde en er werden zelfs nieuwe cellen bij gemaakt, in het andere kweekje stierven alle cellen. 5. Tandenbleek Eet de banaan op en wrijf daarna een stukje van de binnenkant van de bananenschillen twee minuten lang over je tanden. Wacht daarna vijf tot tien minuten zonder dat je lippen je tanden raken (een uitdaging op zich), zodat je tanden droog blijven. Daarna veeg je het er met een doekje af en poets je gewoon je tanden. Herhaal de behandeling elke dag. Bij dagelijks gebruik zou je na een paar weken effect moeten zien. Je glazuur absorbeert de mangaan, magnesium en kalium in de schil. Zo versterken deze mineralen de witte kleur van je glazuur. 6. Gezichtsmasker De enzymen in bananenschillen kalefateren je gezichtshuid op. Het helpt tegen een droge huid, voorkomt huidveroudering en het bestrijdt acne. Smeer je gezicht in met de binnenkant van de bananenschillen en laat het een half uur intrekken. Doe ditzelfde tweemaal daags bij plekken met psoriasis: het bevochtigt en het gaat jeuk tegen. Verwacht geen wonderen, maar rimpels schijnen er minder van te worden, omdat de schillen bomvol vitaminen, mineralen en enzymen zitten. 7. Luizen, muggen en vlinders Snijd de bananenschillen in kleine stukjes, leg ze onder rozenstruiken of begraaf ze vlak onder de grond eromheen: dat is een effectieve manier om bladluizen mee af te schrikken. Rotte (bruine) of gedroogde stukjes helpen ook. Gemalen met knoflookteentjes en water maak je er een spray van om ze mee te bestrijden. Het helpt ook tegen de jeuk van een muggenbeet. Wrijf er een stukje schil (witte kant) overheen. Verzacht de jeuk of pijn, ook bij mierenbeten of schrammen van stekelige planten e.d. Vlinderlokker. Zeker als je kleine stukjes banaan in de schil laat zitten, trekt het ze aan. Ook fruitmotjes kun je ermee lokken of vangen. 8. Wratten en splinters Wratten: Gebruik de gele kant of buitenkant. Plak een stukje bananenschil met bijvoorbeeld doorzichtige wondpleister op de wrat. Of wrijf het merg elke nacht goed op de wrat. Regelmatig verversen tot de wrat er af valt. Het kost je een tot twee weken, maar werken doet het, dankzij de grote hoeveelheden kalium in de schil. Verwijdert splinters. Tape het met de binnenkant er over. De enzymen zullen de splinter eruit werken. Ook bij builen en andere huidkwetsuren werkt het verzachtend op de huid. Aambeien: schrap wat van het witte merg en meng dit met vaseline en breng dat erop aan. Een ingewikkelder maar nog werkzamer recept: schil het stammetje waar een tros bananen aan vast zit en maal dit samen met blaadjes van de toverhazelaar. Doop in dit mengsel een gaasje en breng het aan… 9. Overig medicinaal Maag- en darmzweren: eet bananen, ze neutraliseren het zuur. Hoofdpijn: leg een verse bananenschil over je voorhoofd. Schijnt te helpen! En het verlicht enigszins een kater als je de volgende ochtend een bananenmilkshake neemt.