Minder piekeren cursus; Woningruil; Huisvuil

Minder piekeren

Een korte, praktische cursus waarin u leert minder te piekeren

Bent u veel aan het piekeren? Praat u uzelf makkelijk in de put? Ervaart u veel stress of denkt u vaak één of meer van de volgende dingen: Dit lukt me nooit. Niemand vindt mij aardig. Straks doe ik dingen die ik niet wil. Ik moet het goed doen. Het komt nooit meer goed. Wat ben ik toch een slapjanus? Dan is deze cursus iets voor u! Veel problemen zoals niet lekker in je vel zitten, somber voelen, stress en piekeren, hebben te maken met niet-helpende manieren van denken. In deze cursus leert u anders naar uw gedachten te kijken.

Start: maandag 7 maart Tijd: 15.00 uur tot 17.00 uur

Vijf bijeenkomsten op maandag 7, 14, 21 en 28 maart en een terugkombijeenkomst op maandag 18 april. De training is online. U krijgt per mail een code, waarmee u deel kunt nemen aan de online bijeenkomst.

Aanmelden: Tel.nr.: 088 788 5015 E Mail: preventie@prezens.nl Zie ook: www.ggzingeest.nl

Woningruil gevraagd

(Herhaalde oproep)

Via deze weg bied ik mijn appartement in Nieuw-Vennep aan voor woningruil: een zonnige ruime hoekwoning op de derde verdieping in een appartementencomplex van vier hoog met 29 woningen met lift. Gelegen in een rustige buurt. Het appartement bestaat uit een ruime woonkamer met balkon, twee slaapkamers en beneden een box. De huur is € 651,00 p.m., incl. € 8,00 servicekosten.

Mijn wens is een benedenwoning of een eengezinswoning uitsluitend in Lisserbroek. Vereiste een tuin! Huur overeenkomend met de huidige huurkosten. Voor meer informatie kunt u contact opnemen via telefoonnummer 06-8438 0004.

Met vriendelijke groet, A. Wijnhout

Afvalkalender

Wijk 9: Gansoord, Kruisbaak, Lisserbroekerweg, Lisserdijk, Lisserweg en Turfspoor. Wijk 10: alle overige straten.

Wijk 9:

- PBD op maandag: 14 en 28 februari, 14 en 28 maart - GFT en etensresten op vrijdag: 18 februari, 4 en 18 maart - Restafval op donderdag: 24 februari en 24 maart - Takkenronde: vrijdag 1 april

Wijk 10:

- PBD op dinsdag: 15 februari, 1, 15 en 29 maart - GFT en etensresten op donderdag: 17 februari, 3, 17 en 31 maart - Restafval op vrijdag: 25 februari en 25 maart - Takkenronde: vrijdag 31 maart

Klein Chemisch Afval brengt u naar de milieustraat of geeft u af bij de KCA-wagen die op de volgende data op het parkeerterrein nabij het dorpshuis staat (13.00 tot 13.45 uur): 19 april, 12 juli, 9 augustus, 18 oktober en 13 december.