Centroriente corsi 2016 2017 seconda edizione by centrOriente

I S T I T U T O I TALO C I N E S E

dal 1981

Lungo Po Antonelli, 1 77 1 01 53 - TORINO Tel. 011 .898.04.06 - Fax 011 .743.21 .33 e-mail: mail@tuttocina.it

“….Il più grande quadrato non ha angoli Il più grande vaso è l’ultimo ad essere terminato La più grande musica ha un suono impercettibile La più grande immagine non ha forma …” Lao Zi

CORSI 2016 2017 seconda edizione

Sito Internet:

www.tuttocina.it

Chi siamo Era il lontano 1 981 quando, con il nome di Istituto Italo Cinese, centrOriente cominciò a organizzare i primi corsi di lingua cinese. E’ stato il primo Centro di Torino a proporre corsi di taijiquan (1 990), di qigong (1 994), di fengshui, di tuina (1 996), di cucina cinese (1 982), di lingua giapponese (1 995) ecc. Forte di questa lunga esperienza continua ancora oggi ad essere un punto di riferimento della cultura estremoorientale di Torino. I docenti dei corsi sono tutti altamente qualificati, passando dal conosciutissimo maestro indiano James Eruppakkattu per lo yoga, al famoso Dr. Ming Wong per l’On Zon Su, al maestro cinese Liang Jianquan per il taijiquan, praticante in Cina a livello agonistico. CentrOriente inoltre programma viaggi personalizzati in Cina, offre servizi di interpretariato, traduzioni, speakeraggio ecc., e gestisce il sito web Tuttocina (www.tuttocina.it), il portale sulla Cina più consultato in Italia (in media 80.000 contatti mensili): in esso si trovano informazioni su storia, geografia, letteratura, turismo e cultura varia cinese, oltre naturalmente a tutti i corsi organizzati da centrOriente e non solo.

La squadra Responsabile del centro: Mauro Pascalis

Segreteria: Mauro Berzuini Insegnanti: • Mauro Pascalis (lingua cinese) • Federico Madaro (lingua cinese) • Jia Xibin (lingua cinese) • Massimo Soumaré (lingua giapponese) • Ikemoto Shiho (lingua giapponese) • James Eruppakkattu (yoga) • Roberta Isastia (yoga) • Marco Superbi (tuina) • Calogero Gruttad'auria (medicina tradizionale cinese) • Pierluigi Guarrera (tuina) • Carla Echino (tuina) • Daniele Giaivia (anatomia e fisiologia) • Ming Wong (on zon su) • Alessandro Conte (on zon su) • Giacomo Valpiola (qigong) • Wen Zhongyou (qigong) • Liang Jianquan (taijiquan) • Nicola Sponzilli (taijiquan) • Zhou Ruidong (taijiquan) • Daniela Camisassi (pilates) • Maura Lucisano (pilates, ginnastica posturale) • Roberto Ambrosoli (karate) • Alessandro Ambrosoli (karate) • Ajahn Dhammiko (meditazione vipassana) • Umberto Bernacci (massaggio thailandese, stretching degli eremiti) • Fabio Petrella (fengshui, astrologia cinese) • Vera Marchini (calligrafia cinese e giapponese col pennello) • Hiraoka Kazuko (calligrafia cinese e giapponese col pennello) • Alessandro Do Ryu Sarotto (sumi-e) • Arya Bhardwaj (massaggio ayurvedico) • Sadbhawna Bhardwaj (massaggio ayurvedico) • Riccardo Mentasti (massaggio ayurvedico) • Maurizio Pirri (massaggio ayurvedico) 1

Dove siamo Ecco le cartine stradali dove sono evidenziate la Sede di centrOriente (dove si tengono i corsi di Lingue e c'è la nostra segreteria) e le sedi dove si svolgono gli altri corsi.

• CentrOriente Lungo Po Antonelli 1 77 • La Gru Bianca, Corso Cadore 27/e

• Manto1 9, Via Mantova 1 9 • Dojo Ken Yu Shin, Via Mantova 34

I S T I T U T O I TALO C I N E S E dal 1981

Lungo Po Antonelli, 1 77 1 01 53 - TORINO Tel. 011 .898.04.06 - Fax 011 .743.21 .33 e-mail: mail@tuttocina.it

CORSI 2016 2017 seconda edizione

Chi Siamo Dove Siamo Sommario Corsi Lingua Cinese Lingua Giapponese Calligrafia Cinese/Giapponese Sumie Astrologia cinese Fengshui Yoga La Gru Bianca Yoga Dojo Ken Yu Shin / Manto19 Meditazione buddhista Stretching degli eremiti Pilates Ginnastica posturale Taijiquan Qigong Karate per bambini Massaggio Cinese Tuina Medicina Tradizionale Cinese Moxa Riflessologia Plantare On Zon Su ® Massaggio Thailandese Viaggi in Cina

Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina . Pagina Pagina Pagina Pagina . Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina .Pagina .Pagina

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Vengono insegnati sia lo scritto che il parlato. La frequenza è di tre ore alla settimana in unica soluzione. Ogni lezione è divisa in due moduli da 90 minuti: uno di lingua e uno di lettorato con insegnante di madrelingua. E' possibile, già al primo anno sostenere l'esame di livello HSK. Per approfondire l'argomento vedi la pagina dedicata. I nostri punti di forza: - Il numero massimo di studenti nelle nostre classi è di 1 0. Solo con classi così poco numerose è possibile fare pratica nel modo migliore. - Fin dall'inizio un modulo di 90' ogni settimana sarà con un insegnante di madrelingua. - Il programma, nelle diverse fasce orarie, viene portanto avanti parallelamente. Quindi è possibile, nel caso si manchi una lezione, recuperare in altro giorno. L'esperienza. Centroriente organizza con successo corsi di Lingua cinese dal 1 981 . ORARIO CORSI 1° anno: (totale 79,5 ore)

Corso 1 A: Mercoledì 1 8.30/21 .30 (inizio 1 9 ottobre 201 6) Corso 1 B: Sabato 9.30/1 2.30 (inizio 22 ottobre 201 6) NUOVO! Corso 1C: Lunedì 18.30/21.30 (inizio 30

ORARIO CORSO 3° anno: (totale 78 ore)

Corso 3A: Mercoledì 1 8.30/21 .30 (inizio 02/11 ) ORARIO CORSO 4° anno: (totale 78 ore)

Corso 4A: Lunedì 1 8.30/21 .30 (inizio 24/1 0 )

gennaio 2017)

ORARIO CORSI 2° anno: (totale 78 ore)

Corso 2A: Sabato 09.30/1 2.30 (inizio 1 5 ottobre ORARIO CORSO 5° anno: (totale 84 ore) Corso 5A: Sabato 9.30/1 2.30 (inizio 1 5/1 0) 201 6) ORARIO CORSO di perfezionamento nella traduzione dall'italiano al cinese: (totale 50 ore)

Lunedì 1 9.00/21 .00 (inizio il 7 ottobre)

NOVITÀ: Perfezionamento nella Traduzione dall'italiano al cinese

In 25 lezioni serali di due ore ciascuna, il docente (prof. Federico Madaro - professore a contratto di Lingua e Letteratura cinese presso il Dipartimento di Lingue e Letterature straniere e Culture moderne dell'Università di Torino) tratterà nel dettaglio vari argomenti grammaticali di particolare rilevanza, fornendo numerosi esempi e analizzando i più comuni errori di traduzione dall'italiano al cinese relativi a ciascun argomento. Le lezioni si articoleranno in due parti: 1a parte (60 min.): si analizzeranno e si correggeranno le frasi tradotte dagli studenti 2a parte (60 min.): si tratteranno i nuovi argomenti. Il corso è indirizzato agli studenti di livello corrispondente all'HSK 3 e seguenti. Libro di testo: "La parola. Lingua cinese moderna standard", di F. Madaro. Dettaglio del programma alla pagina www.tuttocina.it/corsi/lincin.htm LEZIONI INTRODUTTIVE AI CORSI DI LINGUA CINESE

Il 23 gennaio 2017 (ore 1 8.30), c/o centrOriente, è prevista una lezione introduttiva alla lingua cinese, GRATUITA . Per partecipare è necessario prenotarsi anticipatamente telefonicamente (011 .898.04.06) o tramite mail (mail@tuttocina.it) o fax (011 .743.21 .33) indicando nome, cognome , recapito telefonico e giorno di partecipazione alla lezione introduttiva.

TERMINE DEI CORSI 2016 / 2017: Maggio - giugno 201 6 (corso 1 C 23 ottobre 201 7) NUMERO PARTECIPANTI: min. 6 studenti, max. 1 0 studenti per corso. SEDE DEL CORSO: Centroriente Lungo Po Antonelli , 1 77, Torino DOCENTI: Dr.

Mauro Pascalis, Dr. Federico Madaro, Dr. Jia Xibing.

COSTO DEL CORSO:

Pagamento per intero all'iscrizione : 1°2°3°4° anno 550,00 €, 5° anno 420,00 €, avanzato € 420 con classe di 5 persone , € 490 con 4 persone . Costi comprensivi di quota iscrizione 30,00 €. Pagamento rateale: 1°2°3°4° anno 580,00 € (€ 90 + €70x7 mensilità), 5° anno 450,00 € (€ 1 00 + €50x7 mensilità), avanzato € 450 con classe di 5 persone (€ 1 00 + €70x5 mensilità), € 520 con 4 persone (€ 1 00 + €70x6 mensilità). Costi comprensivi di quota iscrizione 30,00 €.

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Ulteriori informazioni e dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/lincin.htm

Alla fine del 2° anno è possibile sostenere il 5° livello del Japanese Language Proficiency Test (JLPT), esame per il conseguimento del Proficiency, certificato internazionalmente valido. Alla fine del 3° anno è possibile sostenere l'esame per l'ottenimento dell'attestato di 4° livello. . LEZIONE INTRODUTTIVA AI CORSI DI LINGUA GIAPPONESE Martedì 17 Gennaio 2017 si

svolgerà la lezione introduttiva alla lingua giapponese, GRATUITA (ORE 1 8.30/20.00). Per partecipare è necessario prenotarsi anticipatamente telefonicamente (011 .898.04.06) o tramite mail (mail@tuttocina.it) o fax (011 .743.21 .33) indicando nome, cognome e recapito telefonico. CORSI 1° anno: Inizio corso: Martedì 24 Gennaio 2017

CORSI 2° anno: Inizio corso: Martedì 8 Novembre 2016

CORSI 3° anno: Inizio corso: Giovedì 3 Novembre 2016

TERMINE DEI CORSI 2016 / 2017: Maggio 201 7 (1 ° anno: Ottobre 201 7) NUMERO ORE DEI CORSI: 76,5 per il 1 ° anno, 75 per gli NUMERO PARTECIPANTI: max. 1 0 studenti per corso SEDE DEL CORSO: Lungopo Antonelli , 1 77, Torino DOCENTI: Massimo

lettorato).

anni successivi.

Soumarè (per le lezioni di lingua), Ikemoto Shiho ( per le lezioni di

COSTO DEI CORSI: Pagamento per intero all'iscrizione: 520,00 € + quota iscrizione. Pagamento rateale: 550,00 € (80,00 € + quota iscrizione come (anno singolo) Iscrizione:

30,00 €

acconto e 70,00 € x 7 rate)

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario

Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/lingiap.htm

Calligrafia cinese/giapponese con il pennello I corsi di calligrafia possono essere frequentati anche senza basi di lingua cinese e/o giapponese. Si ricorda che i caratteri cinesi (hanzi) sono all'origine dei caratteri giapponesi (kanji, lettura giapponese di hanzi), spesso identici ai caratteri cinesi tradizionali, e che le calligrafie nelle due culture condividono tecniche e materiali di esecuzione. Pertanto il corso, tenuto da una Maestra giapponese, può essere seguito indifferentemente da cultori di Cina e Giappone.

Laboratorio di Giovedì 1 3 ottobre 201 6, ore 1 9-21 , con la maestra Vera MARCHINI (referente la presentazione: maestra giapponese IRAOKA Kazuko). Sede: "La Gru Bianca", Corso Cadore 27/e, Torino. Costo € 25 (materiale compreso) Inizio del corso: Giovedì 20 ottobre 201 6 DOCENTE:

Vera MARCHINI

• Scuola Restauro Pittorico, Paris • Corso di disegno, pittura e scultura all'Académie Arts Décoratifs de Paris con i professori Charles Auffret, Gilles Du Bouchet, Pascal Vinardel • Corso tecniche d'incisione all' Accademia Albertina, Torino con i prof.: Ermanno Barovero, Franco Fanelli • Shodo alla Scuola Akitsukai di Tokyo con la Maestra Hiraoka Kazuko (diploma Suisen - superiore ai dan - in Calligrafia presso la Scuola Akitsukai - Tokyo, il livello più alto accessibile ai non giapponesi)

HIRAOKA Kazuko, maestra calligrafa – La Maestra giapponese HIRAOKA Kazuko si è laureata in arti grafiche

e design nel 1 973 all'accademia d'arte Bijutsu Daigaku di Musashino. Dopo aver laureato come grafic designer alla Sony ha poi fondato in partnership la G.C. Inc. di Tokyo, azienda di cancelleria con la responsabilità della Direzione Creativa. Nel 1 999 ha acquisito il titolo di Maestra calligrafa dopo 1 5 anni di intensi studi presso la Akitsu-Kai, la più importante scuola di arti grafiche in Giappone, sotto la guida del grande Kanichi Nakata, Maestro della famiglia imperiale. Nel 2000 si è trasferita a Torino dove opera alla diffusione della calligrafia e cultura giapponesi. In particolare negli ultimi anni ha esposto in diverse mostre e a supporto di manifestazioni dedicate alla cultura del Sol Levante. La Maestra Hiraoka può aiutare chi desidera ottenere il grado Dan o Kyuu ufficiale direttamente tramite la Scuola Akitsu-kai, che è la più importante Scuola di arti grafiche in Giappone, nonché la scuola della famiglia imperiale. Alcuni allievi hanno già ottenuto ottimi risultati e riconoscimenti da tale istituto. Si consiglia di iniziare questo tipo di corso dopo almeno un anno di lezioni. ORARIO: Ogni 1 ° e 3° giovedì del mese (con alcune eccezioni, vedi NUMERO PARTECIPANTI: min. 5 - max. 1 2 studenti per corso SEDE DEL CORSO: La Gru Bianca", Corso Cadore 27/e, Torino. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: €320 + € 30 di iscrizione

calendario), in orario 1 9-21

Da acquistare il materiale (inchiostro, pennello, pietra, carta). Costo indicativo: € 25. Maggiori dettagli alla pagina: http://www.tuttocina.it/corsi/calligrafiacinesegiapponesecolpennello.htm

Di origine cinese, questa pratica della pittura all’inchiostro nero di china chiamata sumi-e, è stata introdotta in Giappone, da monaci zen, più di cinque secoli fa. Il termine giapponese significa “inchiostro nero” (sumi) e “pittura” (e) ed indica una delle forme d’arte in cui i soggetti sono dipinti con l’inchiostro nero in gradazioni variabili dal nero puro a tutte le sfumature che si possono ottenere diluendolo con l’acqua. Questo non vuol dire però che ogni cosa dipinta così possa meritare il nome di sumi-e. Il vero sumi-e deve rispondere a determinate caratteristiche tipiche, come ad esempio la sobrietà e la spontaneità che vanno direttamente a colpire la sensibilità dello spettatore. Il “sumi-e” è un metodo di pittura basato sull’apprendimento pratico a diretto contatto regolare con il maestro, ripetendo dei modelli tracciati dal maestro oppure modelli presi dai trattati classici. Nel “sumi-e” non è essenziale la “bravura” o la “perfezione tecnica” o il “talento”, tutti possono imparare purché seguano lo spirito dell’istruttore e le sue indicazioni spesso basate sull’intuizione. Gli allievi lavorano tutti insieme, in un’atmosfera di calma, silenzio e concentrazione naturale, in armonia. Non c’è competizione in vista di un risultato ma solo un paziente lavoro di affinamento della propria sensibilità per arrivare ad una definita caratteristica del proprio segno espressivo ed alla fluidità del gesto, quasi come fosse l’emanazione naturale del nostro stesso corpo a produrre un fiore, una roccia, un bambù.

Workshop Weekend: Prossima programmazione 201 7 orario: 9.30-1 2.30 / 1 5.00-1 7.30 NUMERO PARTECIPANTI: max. 1 0 studenti per corso.. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore 27/e, Torino. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 95. Nel prezzo è compreso il materiale

per lo svolgimento

del laboratorio (carta per le esercitazioni, carta di riso, china e pennelli). DOCENTE: Alessandro Do Ryu Sarotto. Istruttore di sumi-e, da dieci anni segue l’insegnamento del monaco Zen e Maestro di sumi-e Beppe Mokuza Signoritti, assistendolo nei seminari, nell’allestimento di mostre e nei corsi di formazione in tutta Europa.

Corso Serale:

Il martedì dalle 1 9 alle 21 a partire dal 7 febbraio 201 7 NUMERO PARTECIPANTI: max. 1 0 studenti per corso.. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore 27/e, Torino. QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

1 Lezione: 25,00 euro 5 Lezioni: 11 0,00 euro 1 0 Lezioni: 200,00 euro DOCENTE: Alessandro Do Ryu Sarotto. Istruttore di sumi-e, da dieci anni segue l’insegnamento del monaco Zen e Maestro di sumi-e Beppe Mokuza Signoritti, assistendolo nei seminari, nell’allestimento di mostre e nei corsi di formazione in tutta Europa. Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/sumie.htm

Corso di 1° livello (8 ore):

DATA PROSSIMO CORSO: 1 2

Febbraio 201 7 ORARIO: Sabato: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 8.00 NUMERO PARTECIPANTI: minimo 4 persone COSTO: 90,00 € + 30,00 € per l'iscrizione

Da ovunque sul nostro pianeta – dalle piramidi d’Egitto ai monoliti di Stonehenge in Inghilterra, fino agli osservatori astronomici della città proibita di Pechino – gli antichi hanno esplorato la volta celeste. Gli astrologi hanno sempre osservato i transiti planetari e i cicli lunari per prevedere gli eventi in sincronia con i movimenti celesti. Gli antichi cinesi hanno sviluppato la loro scienza astrologica basandosi sulla loro particolare visione spirituale del mondo. Studiavano la natura per dare un senso all’universo. Osservavano contemporaneamente il cielo sopra e la terra sotto. Attraverso la natura videro crescita e decadenza, morte e rinascita, forza e vita. Nel lontano passato, per l’uomo il rapporto con gli animali era questione di sopravvivenza. Quando gli animali furono addomesticati, i preti Taoisti osservarono le loro caratteristiche. Attraverso i secoli essi svilupparono un sistema di dodici animali per un ciclo di dodici anni. Gli attributi umani fisici e caratteriali si correlano con determinati periodi. Questo sistema è diventato i Dodici Rami Terrestri. Nell’anno 2637 A.C., l’imperatore cinese Huang Tì sistematizzò questo calendario duodecennale che da allora è rimasto in uso. Attraverso i passaggi delle filosofie e religioni dominanti nella storia cinese, dal Taoismo al Confucianesimo al Buddismo, la tradizione astrologica si è mantenuta e arricchita fino ai giorni nostri, conservando il suo affascinante approccio di attenzione all’equilibrio fondamentale fra Cielo e Terra, unico fra tutte le astrologie mondiali.

Programma 1 . Introduzione al Tao 2. I 1 2 Rami Terrestri 3. L’Ascendente 4. I 5 Elementi e i 1 0 Tronchi Celesti 5. Alchimia Taoista 6. Armonie e conflitti 7. Le caratteristiche dei 1 2 Rami Terrestri DOCENTE: Dr.

Fabio Petrella, Scuola Europea di Fengshui.

SEDE DEI CORSI:

centrOriente, Lungo Po Antonelli 1 77, Torino.

Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/astrologiacinese.htm

L’arte cinese antica di oltre 2000 anni che insegna come armonizzare lo spazio in cui viviamo, a dialogare con l’ambiente, a trarre energia e beneficio dallo spazio attorno a noi. Il Fengshui insegna e spiega i motivi per i quali in alcuni ambienti ci sentiamo bene e in altri no, e svela i rimedi segreti per trarre il massimo benessere dall’ambiente in cui viviamo e lavoriamo.

CORSO DI BASE (14 ore):

DATA CORSO: 1 2

/1 3 Novembre 201 6 ORARIO: Sabato: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 8.00 Domenica: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 6.00 NUMERO PARTECIPANTI: minimo 4 persone COSTO: 1 80,00 € + 30,00 € per l'iscrizione

Programma Il corso si rivolge a quanti desiderano acquisire una conoscenza di base dei metodi diagnostici e di riequilibrio degli ambienti attraverso applicazioni del Feng Shui. Il programma sarà dedicato in particolare all’apprendimento della scuola della forma, mentre lo studio della scuola della bussola verrà affrontato in un successivo seminario. Si articolerà secondo due fasi: una prima parte in cui verranno illustrati i fondamenti teorici e cul-turali del Fengshui e una seconda parte in cui le conoscenze teoriche acquisite verranno applicate per l’analisi, la diagnosi e l’armonizzazione di alcuni ambienti esemplificativi. INTRODUZIONE TEORICA / GENERALITÀ E PRINCIPI

• Cenni suI principi filosofici e culturali cinesi: Yin e Yang, il Tao, i quattro animali, i cinque e-lementi, gli otto trigrammi. • Il Fengshui: - Origini storiche - Scuola della forma - Scuola della bussola ANALISI DELL'AMBIENTE E APPLICAZIONI PRATICHE

Applicazioni "speciali" del Fengshui: • Il negozio • L’ufficio • Il giardino DOCENTE: Dr.

Fabio Petrella, Scuola Europea di Fengshui.

CORSO DI FENGSHUI E ARREDAMENTO (8 ore): DATA CORSO: Da programmare 2016/2017 ORARIO: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 8.00 NUMERO PARTECIPANTI: minimo 4 persone COSTO: 95,00 € + 25,00 € per l'iscrizione

Programma Il corso si rivolge a quanti abbiano conoscenze di base di fengshui. CRITERI DI BASE

• Lo studio della planimetria: forme e geometrie per la gestione del qi • La scelta e disposizione degli ambienti • La scelta e l'uso di colori e materiali secondo il ciclo dei 5 elementi

LE CURE ORDINARIE DEL FENGSHUI COME ELEMENTI DI ARREDO

• L'illuminazione l Pietre, piante e animali l Apparecchi elettrici ed elettronici • Suono l Profumo l Oggetti decorativi l Mobiles, cristalli, specchi l L'acqua COME ARMONIZZARE PORTE, FINESTRE E SCALE SECONDO IL FENGSHUI ARREDAMENTO DEGLI AMBIENTI e RISOLUZIONE DI PROBLEMI SECONDO IL FENGSHUI

• Il soggiorno • La sala da pranzo • La camera da letto • La camera dei bambini • La cucina • Il bagno • Lo studio • Cantine, soffitte, solai e mansarde • Il garage • La tavernetta DOCENTE: Dr.

Fabio Petrella, Scuola Europea di Fengshui.

Usare fiori, piante e alberi secondo il principio del FENGSHUI (8 ore): DATA CORSO: In programmazione 2016/2017 ORARIO: Sabato: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 8.00 NUMERO PARTECIPANTI: minimo 4 persone COSTO: 95,00 € + 25,00 € per l'iscrizione

Il corso si rivolge a quanti desiderano acquisire una conoscenza sintetica dei metodi diagnostici e di riequilibrio degli ambienti attraverso un’applicazione particolare del Feng Shui: gli spazi verdi. Il programma è articolato in due fasi: una prima parte in cui verranno illustrati i fondamenti teorici e culturali del Feng Shui e una seconda parte in cui le conoscenze teoriche acquisite verranno applicate per l’analisi, la diagnosi e l’armonizzazione degli ambienti esterni: aree verdi, giardini, parchi

Programma INTRODUZIONE TEORICA / GENERALITÀ E PRINCIPI

• Cenni suI principi filosofici e culturali cinesi: Yin e Yang, il Tao, i quattro animali, i cinque elementi, gli otto trigrammi. • Il Fengshui: - Origini storiche - Scuola della forma - Scuola della bussola APPLICAZIONE DEL FENG SHUI NELLE AREE VERDI, GIARDINI, PARCHI

• Le informazioni necessarie • La tipologie e gi obbiettivi progettuali • Gli elementi del Feng Shui per gli spazi verdi: Paesaggio - Piante - Acqua: corsi, vasche, cascate, fontane - Forme - Orientamenti Percorsi - Arredi • Come scegliere e applicare correttamente gli elementi del Feng Shui negli spazi verdi ESERCITAZIONE

• Progettazione di uno spazio verde secondo il Feng Shui. DOCENTE: Dr.

Fabio Petrella, Scuola Europea di Fengshui.

CORSO DI YIJING E FENGSHUI (14 ore): DATA CORSO: Da programmare 201 6/201 7 ORARIO: Sabato: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 8.00

Domenica: 9.00-1 3.00 / 1 4.00-1 6.00 NUMERO PARTECIPANTI: minimo 4 persone COSTO: 1 80,00 € + 30,00 € per l'iscrizione Il corso spiega le origini storiche e filosofiche dello Yijing (Yi ching / I king) e del Fengshui, come usare il metodo di divinazione dello Yijing, i principi del Fengshui e l'interazione tra l'uomo e il luogo in cui vive secondo il metodo dello Yijing (direzioni favorevoli/sfavorevoli)

Programma • • • • • • •

INTRODUZIONE ALLO YIJING E ALL’ANTICA CINA LE ORIGINI STORICHE E MITICHE DELLO YIJING COME USARE LO YIJING I 64 ESAGRAMMI: UNA NUOVA INTERPRETAZIONE PER IL 21 ° SECOLO PRINCIPI DI COSMOLOGIA CINESE LA SCIENZA MODERNA E L’ANTICO ORACOLO STUDIO E APPLICAZIONE DELL’ANTICA TRADIZIONE DEL FENGSHUI a. Come migliorare salute, ricchezza e relazioni con il fengshui b. Yigua Fengshui: come determinare le quattro direzioni favorevoli e sfavorevoli personali e della casa DOCENTE: Dr.

Fabio Petrella, Scuola Europea di Fengshui.

SEDE DEI CORSI:

centrOriente, Lungo Po Antonelli 1 77, Torino.

Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/fengshui.htm

CORSI 2016 / 2017:

I corsi si tengono c/o "La Gru Bianca", Corso Cadore 27/e (TO) Portare abbigliamento comodo ( la palestra è dotata di spogliatoi) un plaid ( o telo bagno o stuoino), e calze (vietate le calzature in palestra). 1 ° Trimestre: 26/09/201 6 - 1 9/1 2/201 7 (1 2 lezioni) 2° Trimestre: 09/01 /201 7 - 27/04/201 7 (1 2 lezioni) 3° Trimestre: 03/04/201 7 - 1 9/06/201 7 (1 0 lezioni) 1 ° Trimestre: 29/09/201 6 - 22/1 2/201 6 (1 2 lezioni) FASCI ORARIE GIOVEDI' 2° Trimestre: 1 2/01 /201 7 - 30/03/201 7 (1 2 lezioni) 1 9.00/20.1 5 3° Trimestre: 06/04/201 7 - 22/06/201 7 (1 2 lezioni) NUMERO PARTECIPANTI: max. 25 persone per fascia oraria SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno cortile ),Torino. FASCIE ORARIE LUNEDI'

1 5.55/1 7.1 0 - 1 7.1 5/1 8.30 1 8.35/1 9.50 - 1 9.55/21 .1 0

!!! OFFERTA !!! 2° e 3° trimestre al costo di 1 solo trimestre (più quota iscrizione) : per chi NON ha frequentato il corso negli ultimi 3 anni (escluse fascie 18.35/19.50 e 19.55/21.10) INSEGNANTE: Dr.

James Eruppakkattu, maestro indiano. Il Maestro Dott. James Eruppakkattu è nato nel Kerala, uno stato del sud dell'India. Laureatosi nel suo Paese in Economia e in Educazione Fisica, in seguito si è diplomato in terapie naturali a Bombay. Dopo gli studi nello Yoga Jivana Satsangha nell'Ananda Ashram di Pondicherry, ha scelto di dedicarsi alla pratica dello yoga e all'insegnamento di questa disciplina. Ha ottenuto la qualifica di insegnante di yoga presso la Kaivalyadhama Shreeman Madhava Yoga Mandira Samiti, a Lonavla. Insegna yoga in Italia dal 1 980. INSEGNANTE: Roberta Isastia Nata a Torino nel 1 955, ha conosciuto il Maestro James nel 2008 e da allora segue con assiduità le sue lezioni, i suoi seminari, i suoi stage. Ha conseguito il titolo di istruttrice di yoga nel 2011 .

COSTO DEL CORSO: • Pagamento per tutto l'anno scolastico all'iscrizione: 300,00 € + q.i. • Pagamento rateale: (solo frequenza annuale): 40,00 € acconto Iscrizione: 30,00 € entro la prima lezione e 40,00 € x 8 rate • Trimestre:1 20,00 € + quota iscrizione • All'iscrizione è richiesto un impegno minimo di un trimestre.

2 lezioni a settimana: La Gru Bianca + Dojo Ken Yu Shin

• Lezione da 75' + lezione da 90': 224,00 € al trimestre / 540,00 € per tutto l'anno (30% sconto sul

corso da 75') + quota i scrizione 30,00 euro. (rateale: 1 20,00 € acconto all'iscrizione + 60,00 € x 8 rate )

2 lezioni a settimana: La Gru Bianca lun+gio/ La Gru Bianca+Manto19

• Lezione da 75' + lezione da 75': 204,00 € al trimestre / 475,00 € per tutto l'anno (30% sconto) +

quota i scrizion e 30,00 euro ( rateale: 55,00 € acconto + 60,00 € x 7 rate )

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/yoga.htm

Il giovedì, nelle palestre di via Mantova 1 9 ore 1 8,00 e Via Mantova 34 c/o "Dojo Ken Yu Shin", ore 1 9.30, si tengono i corsi di yoga con il maestro James Eruppakkattu. Portare abbigliamento comodo ( le palestre sono dotate di spogliatoi) e un plaid ( o telo bagno o stuoino), e calze (vietato usare le calzature in palestra).

INIZIO CORSO 2016 / 2017: Giovedì 29 Settembre 201 6

1 ° Trimestre: 29/09/201 6 - 22/1 2/201 6 (1 2 lezioni) 1 8.00/1 9.1 5* - 1 9.30/21 .00** 2° Trimestre: 1 2/01 /201 7 - 30/03/201 7 (1 2 lezioni) 3° Trimestre: 06/04/201 7 - 22/06/201 7 (1 2 lezioni) NUMERO PARTECIPANTI: max. 30 persone al Dojo Ken Yu Shin, 20 persone a Manto1 9 SEDI DEL CORSO: * Manto1 9, Via Mantova 1 9, Torino e ** "Dojo Ken Yu Shin", Via Mantova 34, Torino. FASCIE ORARIE GIOVEDI'

INSEGNANTE: Dr.

COSTO DEL CORSO: Iscrizione: 30,00 €

*lezione 75' Manto 1 9:

• Tutti e tre i trimestri: all'iscrizione: ......................... 300,00 € + q.i. • rateale: (solo frequenza annuale) ........................ 40,00 € acconto 40,00 € x 8 rate • Trimestre: .............................................................. 1 20,00 € + q.i.

** lezione 90' Dojo: 340,00 € + q.i.

80,00 € acconto 40,00 € x 8 rate 1 40,00 € + q.i. All'iscrizione è richiesto un impegno minimo di un trimestre.

!!! OFFERTA !!! 2° e 3° trimestre al costo di 1 solo trimestre (più quota iscrizione) : per chi NON ha frequentato il corso negli ultimi 3 anni

2 lezioni a settimana: La Gru Bianca + Dojo Ken Yu Shin o Manto19

• Lezione da 90' + lezione da 75' (La Gru bianca + Dojo Ken Yu Shin): 224 € al trimestre / 540 € per

tutto l'anno + q.i. ( rateale: 1 20 € acconto + 60 € x 8 rate ) • 2 lezioni da 75' (La Gru Bianca + Manto1 9): 204 € al trimestre / 475 € per tutto l'anno + q.i. (rateale: 55 € acconto + 60 € x 8 rate ).

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/yoga.htm

PRESENTAZIONE CORSO 2016 / 2017:

1 3 Ottobre 201 6, ore 20.20, c/o "La Gru bianca", Corso Cadore 27/e, interno cortile, Torino. E' richiesta la prenotazione (tel. 011 .898.04.06 o mail@tuttocina.it) INIZIO CORSO 2016 / 2017: 20 Ottobre 201 6 DURATA: Sino a fine maggio 201 7, per un totale di 27 ore ORARIO: Ogni giovedì, ore 20.30/ 21 .30 NUMERO MINIMO PARTECIPANTI: 7 iscritti. SEDE DEL CORSO: "La Gru bianca", Corso Cadore 27/e, interno cortile, Torino. La meditazione buddhista è un rimedio universale per problemi universali. Può essere praticata liberamente da tutti, in qualsiasi luogo e in qualsiasi momento. La meditazione buddhista vipassanâ è un metodo per conoscere se stessi e liberarsi dallo stress e dal disagio esistenziale. STRUTTURA DELLA LEZIONE: Sessione di meditazione. Istruzioni per la pratica. Domande e risposte e commento ulteriore.

Programma

Che cos'è la meditazione. Le principali posture meditative e i loro effetti. La tripartizione della pratica buddhista: disciplina morale, calma concentrata, saggezza. La disciplina morale del meditante laico e i cinque precetti. La coltivazione della calma concentrata. La visione profonda (vipassana). La meditazione sul respiro (anapassanti). La meditazione camminata. I quattro fondamenti della consapevolezza. La consapevolezza del corpo. La consapevolezza delle sensazioni fisiche. La consapevolezza dei suoni e dei rumori. La consapevolezza aperta. La meditazione di benevolenza (metta). I cinque impedimenti. I sette fattori dell'illuminazione. I tre segni dell'esistenza. Le quattro Nobili Verità e il Nobile Ottuplice Sentiero alla luce della pratica meditativa. COORDINATORE: Ajahn

Dhammiko. E' stato monaco Theverada secondo la tradizione della foresta di Ajahn Chan e Ajahn Sumedho dal 1 987 al 2003: Dal 1 993 ha guidato gruppi di meditazione e ha condotto ritiri di pratica meditativa in Inghilterra e in Italia (al Monastero di Santacittarama a Sezze Romano e Frasso Sabino, all'A.Me.Co. di Roma, ai Centri Sangha e Samveda di Torino, ecc.).

COSTO DEL CORSO:

190,00 € Iscrizione: 30,00 €

Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/med_budd.htm

Lo Stretching degli Eremiti thailandesi o Rusie Datton è una serie di movimenti effettuati dagli eremiti delle foreste, antichi di diversi secoli, che vengono usati per mantenersi in forma e anche come pratica di meditazione. Per la prima volta viene portato in Italia nella totalità delle sue forme, oltre 200, ed è un sistema completo e autosufficiente per la forma fisica, il benessere mentale e l’equilibrio emozionale. Fa parte della Medicina Tradizionale Thailandese insieme al massaggio thailandese, a cui è perfettamente complementare (anzi, ai massaggiatori il Rusie Datton è fortemente consigliato). Sono esercizi semplici da imparare e da praticare, graduali e adatti a chiunque; non richiedono una particolare forma fisica in quanto possono iniziare come pratica dolce e diventare anche piuttosto intensa, sempre in relazione alle possibilità che ognuno ha. Si tratta di un insieme di posture di allungamento muscolare, corredate di una opportuna modalità di respirazione e che vengono tradizionalmente associati anche a benefici di organi, visceri e di prevenzione di diversi malanni, che ogni persona potrà valutare personalmente. Per rendere trasmissibile questa antica arte – vero patrimonio dell’umanità – è stato fatto un importante lavoro di recupero di queste posture che erano rappresentate attraverso sculture e disegni, note solamente a ben pochi Eremiti del nostro tempo e che venivano trasmessi solo a selezionati allievi. Il Rusie Datton viene insegnato in tre parti, prima i 40 Esercizi Preparatori, poi un I° Livello di 80 pratiche e, per finire, un II° Livello di 80 pratiche; si presta molto bene come opportunità di lavoro, è sufficiente frequentare i corsi da Assistente, Istruttore e Master. Sono anche previsti corsi brevi di Stretching degli Eremiti Thailandesi Assistito e di Stretching degli Eremiti e Massaggio thailandese di coppia..

Data del corso: 8-9 ottobre 201 6

ORARIO: Sabato e domenica 9:30-1 7:00 (con pausa pranzo) SEDE DEL CORSO: c/o l'Associazione di massaggio thailandese, QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 330 + € 25 di tesseramento

Via Passalacqua 1 0, Torino.

DOCENTE:

Umberto BERNACCI, presidente dell’Associazione Italiana di Massaggio e Yoga Thailandese Tradizionale, docente nazionale esperto Csen, ente che per primo ha riconosciuto lo Stretching degli Eremiti come disciplina nazionale.

80 pratiche - 1°livello:

In questo corso si imparano 80 esercizi di Rusie Datton e si praticano in classe. Si tratta di esercizi per la maggior parte di medio-bassa difficoltà. Grazie al particolare metodo di insegnamento lo studente è in grado di impararli rapidamente e di praticarli in autonomia dopo poche ore di corso. Sono fonte di importanti benefici per il praticante. Vengono forniti anche materiali visivi di supporto. Il corso ha una durata di 4 giornate e può essere frequentato individualmente o in gruppo, in forma intensiva o diluita. Per poter accedere a questo corso, è prerequisito necessario aver partecipato al corso dei 40 Esercizi Preparatori. È necessario per chi vuole diventare Istruttore ed insegnare.

Data del corso: 1 6-1 7 e 23/24 luglio 201 6 opp. 4-11 -1 8-25 luglio 201 6

ORARIO: Sabato e domenica 9:30-1 7:00 (con pausa pranzo) SEDE DEL CORSO: c/o l'Associazione di massaggio thailandese, QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 550

Via Passalacqua 1 0, Torino.

Maggiori dettagli alla pagina: http://www.tuttocina.it/corsi/stretchingdeglieremiti.htm

Lezione introduttiva di Pilates Corso 2016 / 2017:

1 9 Settembre 201 6, ore 1 3.00. La lezione si terrà presso la palestra "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino.

NB - E' possibile fare una lezione di prova gratuita e quindi iscriversi al corso in qualsiasi momento dell'anno. ORARIO Lezioni:

Mercoledi 1 8.00/1 9.00 Mercoledi 1 9.00/20.00 Venerdì 1 8.00/1 9.00

Mercoledì

Venerdì

6 26-09-201 6 1 ° trimestre 28-09-201 21 -1 2-201 6 1 3 lez 1 9-1 2-201 6 1 2 lez

2° trimestre 3° trimestre

11 -01 -201 7 1 2 lez 05-04-201 7 03-04-201 7 1 2 lez 26-06-201 7

1 3-01 -201 7 1 2 lez 21 -06-201 7 07-04-201 7 1 2 lez 30-06-201 7

!!! OFFERTA !!! 2° e 3° trimestre al costo di 1 solo trimestre (più quota iscrizione) : per chi NON ha frequentato il corso negli ultimi 3 anni NUMERO PARTECIPANTI: min. 5 persone, max. 1 5 persone. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno

cortile ),Torino.

Il Metodo Pilates (detto anche semplicemente Pilates) è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del 20° secolo da Joseph Pilates, che chiamò il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l'uso della mente per controllare i muscoli. E' un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quelli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della riabilitazione, in particolare gli esercizi fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena. Con questo metodo di allenamento non si rinforzano solo gli addominali ma anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: l'addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare. Gli esercizi che si eseguono sul tappetino (Pilates Mat Work) devono essere fluidi e perfettamente eseguiti, devono inoltre essere abbinati ad una corretta respirazione. INSEGNANTE: Daniela

Camisassi COSTI DEL CORSO: Trimestre: 120 € + q.i. (130 € trimestre con 1 3 lezioni, 100 € trimestre con 1 0 lezioni) (1 volta a sett.) 205 € + q.i. (2 volte a sett.) Iscrizione: 30,00 € Anno: 305 € + q.i. (1 volta a sett.) 520 € + q.i. (2 volte a sett.) Pagamento rateale: (solo frequenza annuale) 85,00 € acconto e 35,00 € x 8 rate frequenza 1 volta a settimana 60,00 € acconto e 65,00 € x 8 rate frequenza 2 volte a settimana

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/pilates.htm

Lezioni introduttive di Ginnastica Posturale Corso 2016 / 2017:

in programmazione. Le lezioni si terranno presso la palestra "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino.

NB - E' possibile fare una lezione di prova gratuita e quindi iscriversi al corso in qualsiasi momento dell'anno. Lunedì 1 ° trimestre

ORARIO Lezioni:

Lunedì

2° trimestre

1 4.00/1 5.00

3° trimestre NUMERO PARTECIPANTI: min. 5 persone, max. 1 2 persone. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno

cortile ),Torino.

La ginnastica posturale è fondamentale non solo per le persone che accusano dolori alla schiena, spesso affetta da problematiche legate a un'errata postura assunta durante il corso della giornata, ma soprattutto a scopo preventivo: prevenire l'insorgenza di fastidi a spalle, collo e schiena, a maggior ragione per tutti coloro che passano ore e ore seduti alla scrivania, è davvero importante. La ginnastica posturale è il miglior modo per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare. Si tratta di un tipo di ginnastica che ricorda molto lo stretching, ma anche lo yoga e il pilates. Questi esercizi si prefiggono molti obiettivi: un miglioramento della coordinazione, un riequilibrio della postura e ovviamente l'apprendimento delle posizioni corrette da assumere durante l'arco della giornata. Quotidianamente, le posizioni scorrette che assumiamo durante la giornata portano ad accusare dei dolori (talvolta così forti da dover ricorre ai farmaci o alle cure del medico) al collo, alle spalle e alla schiena più in generale, le quali risultano, negli anni, incurvate verso l'interno. È una ginnastica molto dolce. INSEGNANTI: Maura

Lucisano

COSTI DEL CORSO: Trimestre: 120 € + q.i. Iscrizione:

30,00 €

Anno: 300 € + q.i. Pagamento rateale: (solo frequenza annuale) 80,00 € acconto e 35,00 € x 8 rate

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/ginnasticaposturale.htm

dal 1990

27° anno

PRESENTAZIONE CORSI 2016 / 2017, c/o La Gru bianca, Corso Cadore 27/e Stile Yang 24 forme, 4 Ottobre 201 6, ore 1 9.00, con il maestro Zhou Ruidong Stile Chen 36 forme/Yang 48 forme, 5 Ottobre 201 6, ore 20.30, con il maestro Liang Jianquan NUOVO!!! Stile Yang 24 forme, 24 Gennaio 201 7, ore 20.30, con il maestro Nicola Sponzilli

INIZIO CORSI: NUOVO!!! Corso Stile Yang 24 forme: Martedì 24 Gennaio 201 7 - Orario: 1 9.00/20.1 5 Corso Stile Yang 24 forme: Martedì 1 8 Ottobre 201 6 - Orario: 1 9.00/20.1 5 Corso Stile Yang 48 forme: Mercoledì 1 9 Ottobre 201 6 - Orario: 20.30/21 .45 Corso Stile Chen 36 forme: Venerdì 21 Ottobre 201 6 - Orario: 1 9.1 5/20.30 INSEGNANTE: LIANG Jianquan

Liang Jianquan è nato a Canton (RPC) nel 1 959. Comincia a studiare arti marziali (nanquan) all'età di 9 anni presso la Gongfu-Wushu Associaton di Canton. A 20 anni si innamora degli stili interni, cominciando lo studio del taijiquan stile yang (avendo come maestro un figlio di Yang Chengfu) e dedicandosi dopo alcuni anni anche allo stile chen (avendo come maestro Lei Muni, allievo del famoso Chen Fake). Per parecchi anni ha praticato il taijiquan a livello agonistico; nel 1 985 gli è stato assegnato il titolo di "Istruttore Eccellente" nella città di Canton. Da molti anni è in Italia, dove insegna taijiquan a Torino per Centroriente.

INSEGNANTE: ZHOU Ruidong

Liang Jianquan è stato insegnante in Cina di Educazione Fisica, attualmente è in Italia, dove insegna taijiquan a Torino per Centroriente.

INSEGNANTE: Nicola SPONZILLI

Nicola Sponzilli ha iniziato a praticare Karate all'età di sette anni e lo ha praticato per numerosi anni. Dopo un lungo apprendimento ha iniziato a studiare Taijiquan, Gongfu e Qigong sotto la guida di due maestri cinesi. Da diversi anni si reca regolarmente in Cina, alle montagne di Wudang per studiare altri stili di taijiquan e gongfu. Inoltre ha avuto numerose esperienze di corsi di meditazione: Yoga, Qigong taoista, tibetano e metodi per l'attivazione e il riequilibrio energetico.

SEDE DEL CORSO: La Gru Bianca, Corso Cadore 27/E, Torino ( interno cortile ). COSTO: Pagamento intero ogni corso all'atto dell'iscrizione: 330,00 € + 30,00 € quota iscrizione Pagamento rateale: 360,00 € + 30,00 € q.i. (75,00 € all'iscrizione e 7 rate da 45,00 € TERMINE DEI CORSI: Giugno 201 7 (Ottobre 201 7 per il corso che parte a Gennaio) Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/taiji.htm 18

Corsi monografici 2016/2017 Il Qigong è un tipo di attività fisica che si propone di recar vantaggio non tanto all’apparato locomotore, ma soprattutto ad Organi e Visceri, migliorandone la funzionalità. Tale attività è compendiata dalla meditazione, con cui, si dice, viene aperta la “Grande Porta della Conoscenza”, Zhihui de Da Men. Il Qigong porta in armonia l’organismo umano con l’ambiente esterno (Terra) favorendo il suo adattamento al mutare delle stagioni (Cielo). Gli esercizi di qigong sono fonte di una serie di piacevoli sensazioni corporee: agilità, lucidità, prontezza, serenità, equilibrio. PRESENTAZIONE E INIZIO CORSI:

Martedì 07 Febbraio 201 7, ore 20.25

(chi non ha mai frequentato i nostri corsi di qigong potrà seguire la prima lezione del corso a titolo di lezione di prova gratuita.) Sede corsi e presentazioni: La

Gru Bianca, Corso Cadore 27/e (interno cortile), Torino.

ORARIO CORSI : Martedì

20.25 / 21 .55

Programma Corso "YI JIN XI SUI JIN" CARATTERISTICHE

Tecnica antichissima e molto famosa di qigong che agisce su tendini e Fegato. Nella versione del Prof. Zhang Guangde, che la rende efficace anche per il midollo osseo. Facilita il passaggio del Qi dalla Loggia Energetica dei Reni - che si manifestano nelle ossa - ai tendini - manifestazione esterna di Fegato, tipica della Primavera. INSEGNANTE :

Dr. Giacomo Valpiola ( con la collaborazione - saltuariamente - di WEN Zhongyou, Vicepresidente dell'Associazione Qigong provincia dello Yunnan).

Costi:

160,00 € + q.i.

Iscrizione: 30,00 €

Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/qigong.htm

STAGE INTRODUTTIVI GRATUITI CORSO 2016 / 2017:

Martedì 20/9 e giovedì 22/9/201 6, ore 1 7.30, c/o "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino.

CORSO 2016 / 2017:

E' sempre possibile iscriversi (*)

DURATA: Sino a metà giugno 201 7. ORARIO: 1 oppure 2 lezioni settimanali,

il martedì e/o il giovedì, ore 1 7.45/1 8.45 (l'orario può essere anticipato alle 1 7.30 in base alle esigenze degli allievi). NUMERO PARTECIPANTI: min. 7 bambini, max. 20 bambini. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno cortile ),Torino. Il Karate è un'antica arte marziale originaria dell'isola giapponese di Okinawa, dove rappresentava l’interpretazione nipponica del Kung-fu cinese, evolvendosi poi autonomamente e differenziandosi in numerosi stili (ryu). Prevede la difesa a mani nude, senza l'ausilio di armi. Oggi è praticato in versione sportiva per la competizione e in versione marziale tradizionale per la difesa personale. Lo stile Shotokan (Shotokan ryu) è caratterizzato da movimenti ampi e fluidi, basati su spostamenti veloci del corpo e su azioni dove la “tecnica” prevale sull’impiego della “forza”. Favorisce il tono muscolare e contemporaneamente l’elasticità. L’attenzione attribuita allo “stile” nel confronto con l’avversario (postura, corretta esecuzione del gesto) stimola l’autocontrollo. Nato come arte marziale di combattimento e autodifesa, con il tempo il Karate si è trasformato in filosofia di vita, in impegno per la ricerca del proprio equilibrio, per diventare forti modellando il carattere e "vincere senza combattere". E’ un allenamento armonico e disciplinato, adatto (sul piano sia fisico che psicologico) a essere appreso da bambini e adolescenti perché educa il corpo migliorando lo spirito, induce sicurezza insegnando a controllare l’aggressività. Il corso è rivolto a ragazzi da 6 a 12 anni.

Maestro Roberto Ambrosoli. Cintura nera II dan SKI-I (Shotokan Karatedo International - Italia, la "prestigiosa" federazione del maestro Masaro Miura IX dan) - cintura nera III dan JKA-I (la federazione del maestro Bortolin, filiazione italiana dell'omonima federazione giapponese). Maestro Alessandro Ambrosoli. Cintura nera I dan INSEGNANTI:

COSTO DEL CORSO: Rata unica all'iscrizione: 1 volta a settimana: 230,00 € + quota iscr. Iscrizione:

30,00 €

Rata unica all'iscrizione: 2 volte a settimana: 330,00 € + quota iscr. Pagamento rateale (1 volta): 70,00 € all'iscrizione e 30,00 € x 7 rate Pagamento rateale (2 volte): 70,00 € all'iscrizione e 40,00 € x 8 rate (*) le quote vengono ricalcolate per iscrizioni successive a

( Esempio: iscrizione e frequenza da gennaio 201 7 1 volta a sett. 1 60,00 € + q.i. 2 volte a sett. 235,00 € + q.i. ) settembre.

All'iscrizione è obbligatorio portare un certificato medico di idoneità all'attività sportiva non agonistica. NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/karateperbambinieragazzi.htm

PROSSIMA PRESENTAZIONE CORSI : Autunno 2017,

c/o "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino. INIZIO CORSI 2017: Novembre 201 7 , Propedeutico (1 ° anno), Settembre/Ottobre 201 7 , Modulo A (2° e 3° anno) ORARIO dei weekend di tuina:

Sabato: ore 9.30/1 3.30 - 1 4.30/1 8.30 Domenica: ore 9.30/1 3.00 - 1 4.00/1 8.30 SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno cortile ),Torino.

Cosa è il Tuina E’ una delle tecniche terapeutiche Cinesi che insieme alla fitoterapia, all’agopuntura e al qigong compone la materia medica tradizionale Cinese. Esso è tutt’oggi diffuso e praticato negli ospedali Cinesi, presso i quali è solitamente chiamato Anmo o Tuina. Anmo era l’antico nome utilizzato per chiamare questa tecnica millenaria: infatti il documento più antico a menzionarla era intitolato appunto "Huangdi Qibo anmo jing shi juan" (Dieci capitoli sul massaggio di Huangdi e Qibo), testo purtroppo scomparso. Solo il massaggio infantile era anticamente chiamato Tuina, per via delle tecniche più utilizzate nei trattamenti. Oggi i due nomi sono usati indistintamente negli ospedali cinesi mentre in occidente il massaggio cinese è stato diffuso con il semplice nome di Tuina, sia che si parli di quello per gli adulti che di quello per gli infanti. L’osservazione letterale del nome potrebbe ingannare, infatti il tuina (tui=spingere e na = afferrare) racchiude in se molte altre tecniche manipolatorie, come tecniche per la mobilitazione articolare per l’allungamento dei tendini ed ovviamente la digitopressione sui punti cinesi di agopuntura (dianxue). Da quest’ultima tecnica i giapponesi elaboreranno il loro moderno shiatzu, che si basa sulla pressione dei punti principali dei meridiani. Essendo il tuina una vera e propria pratica terapeutica necessita, per essere compreso, di un approfondito studio delle teorie della Medicina tradizionale Cinese (MTC), compresa la diagnosi tradizionale. Parallelamente allo studio della MTC l’aspirante Tuina Terapeuta dovrà studiare le tecniche fondamentali che compongono il bagaglio di base del massaggio tradizionale cinese, quali: tui, na , an , mo, dian, rou, gun, zhen, dou, yao, ban. Le tecniche fondamentali possono differire lievemente da scuola a scuola, in ogni caso le principali sono fondamentali per ogni ospedale o stile di massaggio. Dalle tecniche fondamentali ne derivano poi altre specifiche per i vari disturbi e quindi caratteristiche della patologia in oggetto, oppure combinazioni delle tecniche base. Le tecniche del massaggio tradizionale cinese sono veramente tante e spaziano dall’utilizzo della punta delle dita, al palmo della mano, al dorso della mano, all’avambraccio ed il gomito fino all’utilizzo dei piedi. Imparare tutte queste tecniche richiede tempo soprattutto se si vogliono applicare con precisione ed efficacia, il massaggiatore dovrà allenarsi e preparare il suo corpo ad eseguire le varie manovre con scioltezza e senza eccessivo sforzo, per questo motivo esistono vari esercizi di ginnastica specifici per l’irrobustimento dei tendini e il perfezionamento dei movimenti. Essendo una tecnica completa e guidata da una profonda teoria il Tuina può essere applicato per risolvere problemi di vario genere: può essere utilizzato come metodo tonificante o rilassante o impiegato come trattamento dei disturbi osteoarticolari, lombalgie, sciatalgie e problemi alla colonna in genere.

Corso triennale (567 ore)

Affiliati FISTQ - Federazione Italiana Scuole di Tuina e Qigong Al termine del corso, dietro superamento dell'esame finale, verrà rilasciato l'Attestato di

PROGRAMMA

1° Anno (165 ore) inizio nuovo corso: 5 Novembre 2016

Il 1 ° anno consta di 1 65 ore, così distribuite: 56 ore di Medicina Tradizionale Cinese con il medico Dr. C. Gruttad'auria 88 ore pratica tuina con gli operatori tuina e docenti FISTQ M. Superbi e P. Guarrera 21 ore di anatomia, con il Dr. D. Giaivia

2° Anno (216 ore) inizio nuovo corso: 17 Settembre 2016

Il 2° anno consta di 21 6 ore, così distribuite: 56 h di teoria con il Dr. C. Gruttad'auria 1 60 h di tecnica tuina e percezione corporea con gli operatori M. Superbi, C. Echino, Pierluigi P. Guarrera.

3° Anno (165 ore) inizio nuovo corso: 17 Settembre 2016

Il 3° anno consta di 1 44 ore, così distribuite: 1 44 ore di tecnica con l'operatori tuina M. Superbi , P. Guarrera

Corso di Anatomia (3 giornate, 21 ore) :

3 giornate: 22/1 , 1 9/2 e 1 9/3 201 7 con il docente Dr. D. Giaivia Orario: 9.30/1 3.00 e 1 4.00/1 7.30

La frequenza è parte integrante del corso per tutti coloro che dovranno sostenere l'esame (sono esclusi gli studenti diplomati in shiatsu cui viene riconosciuta la formazione dei precedenti studi, ma hanno l'obbligo di sostenere l'esame). Sono dispensati coloro che hanno una certificazione istituzionale, es.: infermieri professionali, fisioterapisti, laureati in scienze motorie, biologia, medicina ecc.). Esame Anatomia: 17 giugno 2017 Costo del corso: € 150,00 (IVA e dispense incluse)

COSTO DEI CORSI:

1 ° anno

2° anno

3° anno

Pagamento per intero all'iscrizione: 1430,00 € 1400,00 € 1400,00 € Pagamento rateale: 1480,00 € 1450,00 € 1450,00 € Acconto: 280,00 € 250,00 € 250,00 € le rate successive sono 8 cadauna di 1 50,00 € a partire dal mese successivo l'inizio del corso. Nei totali è inclusa l'iscrizione (50,00 €)

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/tuina.htm

PRESENTAZIONI: Giovedì 26 Gennaio 201 7, ore 1 9.30, (corso serale) Le presentazioni si terranno c/o "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino.

INIZIO CORSI 2016 / 2017:

1 ° anno 5 Novembre 201 6, 2° anno 23 ottobre 201 6 (corso del weekend) 1 ° anno (corso serale): 2 Febbraio Weekend : Sabato / Domenica: ore 9.30/1 3.30 e 1 4.30/1 7.30 Serale: 1 9.30 / 22.00 (1 9.30 / 21 .30)

ORARIO

NUMERO PARTECIPANTI: min. 1 0 persone, max. 20 persone. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno

cortile ),Torino.

PROGRAMMA 1° Anno weekend (data blu) e serale (date azzurre) 56 ore): 1. 02/02/17 1 9.30/22 2. 09/02/17 1 9.30/22 3. 16/02/17 1 9.30/21 .30 - introduzione alla mtc - sviluppo storico della mtc - teoria yin-yang: concetto di dualità, di ciclicità, di interdipendenze d'interscambio, di interpro-duzione - lo yin e lo yang nella mtc - teoria wuxing: nascita e necessità della teoria wuxing - teoria wuxing come concatenazione - approfondimento delle qualità e spiegazione - la teoria wuxing in mtc 2. 03.12.2016 1. 23/02/17 1 9.30/22 2. 02/03/17 1 9.30/22 3. 09/03/17 1 9.30/21 .30 teoria zang-fu: concetto di organi e visceri in mtc - associazionie tra organi e visceri - funzione specifica di ogni coppia organo-viscere organi e visceri straordinari - Fattori perturbanti esterni ed interni 3. 14.01.2017 1. 16/03/17 1 9.30/22 2. 23/03/17 1 9.30/22 3. 30/03/17 1 9.30/21 .30 - teoria della circolazione - le sostanze vitali principali in mtc: qi, xue, jing e liquidi corporei - loro funzioni 4. 04.02.2017 1. 06/04/17 1 9.30/22 2. 13/04/17 1 9.30/22 3. 20/04/17 1 9.30/21 .30 teoria dei jing-luo / meridiani (1 ^ parte): concetto di meridiano e di punto agopunturale / lo yin e lo yang nei meridiani / locazione anato-mica e caratteristiche specifiche dei singoli meridiani / punti principali e loro funzione / punti di importanza particolare e uso comune 5. 04.03.2017 1. 27/04/17 1 9.30/22 2. 04/05/17 1 9.30/22 3. 11/05/17 1 9.30/21 .30 teoria dei jing-luo / meridiani (2^ parte) 6. 01.04.2017 1. 18/05/17 1 9.30/22 2. 25/05/17 1 9.30/22 3. 01/06/17 1 9.30/21 .30 Meridiani straordinari, distinti, tendino-muscolari 7. 06.05.2017 1. 08/06/17 1 9.30/22 2. 15/06/17 1 9.30/22 3. 22/02/17 1 9.30/21 .30 Diagnosi nella MTC - I quattro metodi diagnostici 1 8. 04.06.2017 1. 21/09/17 1 9.30/22 2. 28/09/17 1 9.30/22 3. 05/10/17 1 9.30/21 .30 Diagnosi nella MTC - I 4 metodi diagnostici (2) - Le 8 regole diagnostiche / Esame 1. 05.11.2016

DOCENTI

Corso weekend: Dr. Calogero Gruttad'auria, Marco Superbi Corso serale: Dr. Calogero Gruttad'auria

COSTO DEI CORSI: Pagamento per intero all'iscrizione: 530,00 € + q.i. Pagamento rateale: 560,00 + q.i. (70,00 € acc. e 65,00 € x 8 rate) Iscrizione: 30,00 € singole giornate: 90,00 €

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Ulteriori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/mtc.htm

PROGRAMMA 2° Anno (56 ore):

1 . 23.1 0.201 6 - La diagnosi della lingua. - Teoria e pratica in classe 2. 06.11 .201 6 - Moxa - Coppette - Guasha ( con Marco Superbi) 3. 04.1 2.201 6 - La diagnosi dei polsi. - Teoria e pratica in classe 4. 05.02.201 7 - La palpazione dell’addome. Il significato diagnostico. - Teoria e pratica in classe. 5. 05.03.201 7 - Altri esami utili alla diagnostica energetica. - Come riconscere disturbi e traumi gravi 6. 02.04.201 7 - Principi di Dietetica e Fitoterapia cinese 1 7. 07.05.201 7 - Principi di Dietetica e Fitoterapia cinese 2 8. 04.06.201 7 - Auricoloterapia - Tecniche applicative - Esame finale DOCENTE: Dr.

Calogero Gruttad'auria.

COSTO DEL CORSO: Pagamento per intero all'iscrizione: 530,00 € + q.i. Pagamento rateale: 560,00 + q.i. (70,00 € acc. e 65,00 € x 8 rate) Iscrizione: 30,00 € singole giornate: 90,00 €

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Ulteriori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/mtc.htm

PROSSIMO CORSO 2016: 2 giornate: 8 /9 ottobre 201 6

coppettazione Struttura del corso: e guasha Il corso è rivolto a operatori Tuina, Shiatsu, Naturopati e di discipli-

ne del benessere con conoscenza della MTC. Il corso di base è costituito da due giornata per un totale di 16 ore ORARIO:

Programma:

Sabato e Domenica 9.30/1 3.30 • 1 4.30/1 8.30 Numero partecipanti: minimo 1 0, massimo 20 persone. Sede del corso: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e (TO) Insegnante: Marco Superbi

MOXA COPPETTAZIONE 1 ) Cosa è la Moxa e come si usa. 1 ) Tipi di coppette e principali differenze 2) Tipi diversi di sigari e loro utilizzo 2) Precauzioni e controindicazioni 3) Precauzioni e controindicazioni 3) Tecniche di coppettazione 4) Tecniche di moxibustione con il sigaro. 4) Quando praticarla e quando non praticarla 5) I tempi di applicazione e le zone di applicazione. 6) Moxa su aglio e zenzero e moxa adesiva. 7) Importanti divieti nell’utilizzo. La moxibustione è una pratica terapeutica tipica della medicina cinese e fa parte delle tecniche esterne. Si applica in abbinamento al massaggio, all'agopuntura o come tecnica singola. Moxa è un termine coniato dagli inglesi e derivato dai Kanji giapponesi "Moe" e "Kusa" , che significano "bruciare" e "erba" (quindi "erba che brucia") . Il termine moxa si riferisce alla sostanza impiegata per effettuare la moxibustione, che consiste nel riscaldamento di aree cutanee, sovrastanti punti di agopuntura o percorsi energetici, al fine di ottenere una stimolazione dei punti e dei meridiani per trattare le disarmonie. La moxibustione è, comunque, una pratica della medicina cinese, ed era già menzionata sul Nei Jing. Nella Medicina tradizionale Cinese, l'utilizzo di questo metodo detto Jiu, cauterizzazione, era considerato insieme ed al pari dell'agopuntura denominata appunto zhenjiu. L'erba utilizzata è principalmente l'Aiye (in pinyin), nome botanico Folium Artemisiae Argyi, opportunamente lavorata per produrne una lana da cui ne derivano le varie forme di utilizzo, sigari, coni ecc.. "Spesso nel trattare una disarmonia può essere necessario tonificare il Qi, per questo motivo si ricorre all’uso della combustione dell’artemisia detta moxa. Questa tecnica antichissima risale allo stesso periodo dell’agopuntura le due pratiche sono infatti menzionate sull’antico testo di MTC Neijing Huangdi Sowen (Trattato di medicina interna dell’Imperatore Giallo.) La moxibustione può essere praticata infatti sugli stessi punti dove vengono inseriti gli aghi a parte alcuni ove è vietata, il concetto sul quale si fonda il trattamento è quello di riscaldare il Qi ed il sangue per favorirne lo scorrimento nei meridiani e nei vasi producendo la tonificazione, o la dispersione a seconda della tecnica utilizzata. Tradizionalmente la moxa era praticata facendo dei piccoli coni di artemisia sui punti da stimolare che venivano incendiati. Il metodo è indicato per tonificare il Qi e per trattare le disarmonie provocate dal vento, dal freddo e dall’umidità, ma attraverso un accurato approfondimento delle tecniche di cauterizzazione si possono eseguire innumerevoli trattamenti per quasi tutti i disturbi."

Tratto dal libro Anmo tuina. Il tocco sapiente dell'antica Cina, di Marco Superbi, Ed. CET, Torino. La coppettazione è una pratica terapeutica della Medicina cinese e fa parte delle pratiche terapeutiche esterne (come il Massaggio cinese TuiNa, e la Moxibustione). Introdotta verso il II secolo d.C., la Coppettazione è una metodica molto utilizzata per la sua potente azione disperdente e mobilizzante che si addice molto al trattamento dei disturbi da Freddo/Umidità o da Calore/Umidità e da traumi. La coppetta tradizionalemente costituita da un vasetto di vetro o ceramica o bambù del diametro di 5 cm circa che viene applicata sulla cute in precisi punti o aree per ottenere l'effetto terapeutico. Oggi sono disponibili coppette in resina trasparente, con speciali valvole per l'aspirazione dell'aria quindi non è sempre necessario ricorrere al fuoco per creare l'effetto sottovuoto. Nelle coppette tradizionali il vuoto viene ottenuto bruciando l'ossigeno all'interno della coppetta con un batufolo di cotone ed alcol, mediante una pinza lunga il batufolo indìcendiato viene inserito e rimosso dalla coppetta, che sarà appoggiata prontamente sulla zona di applicazione. Controindicazioni : In linea generale la Coppettazione viene evitata nelle persone eccessivamente asteniche, nelle malattie croniche consuntive, nelle persone con pelle troppo flaccida, su zone eritematose, su ferite recenti e su eminenze ossee troppo pronunciate. Guasha. Letteralmente "raschiare via la febbre", raschiare la malattia, permettendo alla malattia una via di fuga attraverso la pelle"); è una metodica di cura molto antica.E' considerata una forma di cura popolare diffusa ad uso domestico, come metodo preventivo o di primo soccorso. La tecnica del Gua Sha comporta ripetute pressioni sulla pelle lievemente lubrificata, utilizzando uno strumento dal bordo liscio. Comunemente un cucchiaio di ceramica tipo quelli usati per le zuppe cinesi, ma anche una moneta, ossa di animali, corno di bufalo o giada. .

COSTO DEL CORSO: Pagamento per intero all'iscrizione: 190,00 € + 30,00 €

q.i. (sconto di 30 € a chi ha già frequentato un corso di MTC o Tuina negli anni precedenti) Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/moxa.htm

PRESENTAZIONE CORSO 2016 / 2017: (prenotazione obbligatoria)

Giovedì 6 Ottobre 201 6, ore 20.30, c/o "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e, Torino. INIZIO NUOVO CORSO 2016 / 2017: 29 Ottobre 201 6 ORARIO: DATE WEEKEND: 29/30 Ottobre • 26/27 Novembre Sabato 9.30/1 3.00 • 1 4.00/1 7.30 11 /1 2 Dicembre • 28/29 Gennaio • 25/26 Febbraio • Domenica 9.30/1 3.30 25/26 Marzo • 29/30 Aprile • 27/28 Maggio • 1 7/1 8 Giugno NUMERO PARTECIPANTI: min. 8 persone, max. 1 6 persone. SEDE DEL CORSO: "La Gru Bianca", Corso Cadore, 27/e ( interno cortile ),Torino.

ON ZON SU® Massaggio tradizionale cinese del piede La riflessologia plantare

Praticata fin dai tempi più antichi e conosciuta dalle diverse popolazioni che hanno abitato il nostro pianeta (nativi d’America, cinesi, indiani, egiziani, ecc.), la Riflessologia plantare è stata riscoperta e sperimentata nel nostro secolo da numerosi medici e fisioterapisti che attraverso la pratica ne hanno comprovato la validità ed efficacia permettendole di divulgarsi sempre di più in Occidente. Come in uno specchio, i nostri piedi riflettono tutte le zone del corpo, secondo corrispondenze reali e specifiche, grazie alle quali si ha la possibilità di intervenire per azione riflessa. Dall’osservazione dei nostri piedi, possiamo dunque risalire allo stato di salute della persona, nonché riequilibrare l’organismo, solo attraverso il loro trattamento manuale. La Riflessologia plantare è efficace perché considera il corpo umano non come un insieme meccanico di articolazioni, muscoli e tendini, bensì come un organismo sensibile che per mantenere la vitalità e quindi il suo perfetto stato di salute deve essere mantenuto in equilibrio tra tutte le sue parti. Riequilibrare l’insieme della persona anziché il sintomo o la malattia è il principio su cui si fonda questo metodo. Quale metodo migliore si può usare per rassicurare, rilassare, far sentire meglio chiunque se non coccolando, massaggiando e prendendosi cura dei suoi piedi? Tutto questo ha in ogni modo delle basi scientifiche, anatomiche e fisiologiche, essendo i piedi il punto d’arrivo di numerose terminazioni nervose che dalla rachide e quindi dal midollo spinale sono in collegamento diretto con tutti gli organi del corpo umano. A cosa giova

Attraverso la Riflessologia plantare si può dunque intervenire sui principali squilibri energetici dovuti a stress o tensioni di vario tipo, rilassando e/o tonificando tutto il corpo attraverso i piedi. Si interviene inoltre con estrema efficacia sul riequilibrio energetico dei vari sistemi funzionali e organici, stimolando i naturali processi omeostatici fisiologici di autoregolazione riportando risultati sorprendenti. La scuola cinese

La scuola cinese di massaggio del piede è all’origine della Riflessologia moderna ed è completa. Ha sviluppato tutta una serie di tecniche e trattamenti specifici, quali l’uso di molte mappe, che la rendono ricca di potenzialità funzionali diverse dalle scuole occidentali. Il massaggio tradizionale cinese del piede si può inserire nel filone delle tecniche asiatiche per la prevenzione e il benessere, divenendone uno dei più potenti trattamenti esterni. On Zon Su® / Il massaggio zonale tradizionale cinese del piede per la salute

L’On Zon Su® (il massaggio cinese del piede) affronta il riequilibrio della persona non solo dal punto di vista del

benessere, ma anche e soprattutto da quello energetico e spirituale. Partendo dalla constatazione che ogni disturbo fisico ha origine da una sofferenza o da un trauma interni, gli antichi saggi cinesi hanno realizzato una metodica pratica che riequilibra, agendo “in primis” sulla mente e, da questa, sul funzionamento energetico complessivo dell’organismo. Il corso comprende lo studio e soprattutto la pratica di diverse tecniche, tutte collegate a mappe, che ci sono state tramandate dalla tradizione taoista, ognuna delle quali tratta specifici aspetti, materiali, energetici, sottili dell’uomo. Il programma prevede lo studio e la pratica delle tecniche della scuola tradizionale cinese di massaggio del piede introdotta in Italia dal caposcuola M° Ming Wong C.Y. Saranno prese in considerazione le basi e i metodi di verifica energetica secondo la cultura filosofica tradizionale cinese. Si studieranno le varie mappe del piede, si prenderà in considerazione la preparazione psicofisica dell’operatore con studio e lavoro sulla postura e respiro dell’operatore, attraverso i principi elementari delle pratiche respiratorie di preparazione e di potenziamento energetico. STRUTTURA DEL CORSO

II corso completo è strutturato in tre moduli di un anno ciascuno.Ogni modulo (anno), è composto da otto/nove weekend (per un totale di 1 00 ore circa). Modulo C (anno 201 6/201 7) "I 3 tesori (la Forma, lo Psichismo, l'Energia") Ogni anno, vale a dire in ogni modulo, sono trattati degli argomenti a se stanti (mappe diverse e logiche di verifica energetica e trattamento diverse). Per accedere ad un modulo non è necessario aver seguito uno degli altri moduli perché gli argomenti sono diversi da modulo a modulo. Al termine d’ogni annualità singola l’allievo è in grado di sperimentare con risultati soddisfacenti e può da subito applicare il metodo. Al termine dei tre moduli previsti, l’allievo è in grado di operare con risultati professionali di qualità.

DOCENTI: Dr Ming Wong e Ing. Alessandro Conte

Il Maestro Ming Wong C.Y., medico tradizionale di Canton, studia e pratica da più di trent'anni la medicina cinese, così come le sette precedenti generazioni della sua famiglia. Insegnamenti gli sono stati impartiti fin dall'infanzia dal suo bisnonno, il medico Wong Mou Wan, famoso soprattutto per l'agopuntura e per il Tou Kung, nonché dalla sua bisnonna, medico anch'essa, nota specialmente per il Cau (Moxa) e i massaggi sui bambini questi, avevano superato i cento anni di età. Ha studiato poi con il Maestro Men Tou Ci, che era stato allievo del bisnonno. Laureatosi alla Scuola di Medicina di Canton, si è specializzato presso l'Istituto di Medicina Tradizionale di Shangai. Ha esercitato la professione in Cina e a Hong Kong, dove era membro del Consiglio Distrettuale della Sanità. In Oriente ha pubblicato diversi libri di Medicina Tradizionale, di Arti Marziali, di Tai Ki Kung come principale autore e curatore per l'Istituto di Ricerca in agopuntura di Hong Kong. Ha tenuto cicli di conferenze presso Università e Istituti in Corea, Giappone, Taiwan, Filippine e Cina. Ha viaggiato per tutta la Cina, per scoprire i più autentici medici tradizionali, presso i quali apprendere ogni specie di cura tradizionale. Inoltre, il M° Wong ha anche una conoscenza molto profonda sulla storia della filosofia arcaica taoista.

COSTO DEL CORSO: Pagamento per intero all'iscrizione: 1200,00 € + q.i. Pagamento rateale: 1250,00 € + q.i. (250,00 € acconto e 7 rate da Iscrizione: 50,00 € 1 50,00 €).

NB - Il pagamento rateale è esclusivamente con RID bancario Per maggiori dettagli sugli argomenti dei moduli consulta la pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/onzonsuriflessologiaplantare.htm

Il Massaggio Tradizionale Thailandese è una delle arti più antiche del mondo (oltre 2500 anni) e viene storicamente insegnato nei templi o tramandato per via orale di generazione in generazione. La scuola originaria in cui da secoli viene insegnato è quella del Tempio Po a Bangkok, il più grande della Thailandia ed il più antico della capitale, sede dell'Università di Medicina Tradizionale Thailandese. Questo tipo di massaggio, unico al mondo nel suo genere, consente di intervenire sui principali disagi che affliggono le persone: disturbi alla schiena e alla cervicale, ritenzione idrica, problemi di circolazione, gambie gonfie e affaticate, de-stressamento del corpo e della mente, rilassamento profondo della persona. Oltre a questi benefici, esso ha effetti tranquillizzanti, provoca una maggiore scioltezza nelle articolazioni, aiuta la circolazione venosa, arteriosa e linfatica, stimola l'intestino, aiuta l'eliminazione dei liquidi in eccesso, equilibra la secrezione ghiandolare, migliora la postura. Trattandosi inoltre di un massaggio sui Sen (linee/meridiani) ha notevoli effetti energetici, in quanto facilita la circolazione dell'energia all'interno del corpo. Il Massaggio Tradizionale Thailandese è così potente e profondo che, anche nei casi più difficili, presenta risultati immediati e di grande soddisfazione sia per il Cliente che per il massaggiatore. Si pratica esclusivamente da vestiti e non richiede l'uso di oli. Può essere imparato facilmente e praticato da chiunque, con le dovute attenzioni, in virtù delle sue qualità naturali e olistiche, che sono patrimonio dell'intera umanità. CORSO AMATORIALE DI MASSAGGIO THAILANDESE

È Si tratta di una sintesi semplificata dei vari tipi di massaggio thailandese tradizionale (nord, sud e isole). Consente di fare un massaggio completo della durata di circa 45 minuti. Sono incluse alcune tecniche di stretching del massaggio yoga, oltre ad altre di digitopressione; verranno utilizzati mani, piedi, dita e avambracci nelle diverse posizioni del corso. Si svolge in 1 2 ore in 1 weekend. Coloro che volessero poi proseguire i percorso con il massaggio thailandese tradizionale su futon a terra nello stile del sud (Wat Po) potrà usufruire di condizioni particolari e vantaggiose. Prerequisiti: nessuno. Al termine del corso viene consegnato un attestato di partecipazione. Questo corso è probabilmente l’unico nel suo genere nell’arco del 201 6. Materiali occorrenti: carta e penna. DATA: in programmazione COSTO: € --

MASSAGGIO THAILANDESE DEL PIEDE e riflessologia plantare

La riflessologia plantare thailandese è un massaggio di grande utilità e profondità, come tutti i massaggi di questo paese; si rivolge sia a professionisti sia a chiunque possa essere interessato per completare le proprie conoscenze o per uso familiare. E’ una pratica unica e semplice sia da imparare sia da praticare: sono infatti sufficienti 2 giornate di corso e un po’ di buona volontà per esercitarsi a casa. Comprende tecniche di digitopressione, palming, stretching del piede e del polpaccio, pressioni con il tipico bastoncino di legno thailandese, pressioni sui punti riflessi corrispondenti agli organi. Dona grande rilassamento, benessere fisico e mentale (spesso il ricevente si addormenta), benessere anche a chi soffre di dolori ai piedi. In 2 giornate, oltre ad un eventuale richiamo, si apprendono le tecniche occorrenti per effettuare un massaggio al piede fino ad 1 ora e mezza. Mediamente i nostri studenti che si applicano seriamente e periodicamente nella pratica, in 2 mesi recuperano l’investimento del corso. E’ uno dei corsi brevi da noi proposti che fanno parte del programma riconosciuto Csen/Coni per ottenere il diploma nazionale di Operatore di Massaggio Thailandese. DATA: 30 gennaio,13 27 febbraio 2017 COSTO: € 340 ORARIO: 1 7-21

MASSAGGIO THAILANDESE TRADIZIONALE STILE DEL SUD (WAT PO)

Il massaggio thailandese del Wat Po è il massaggio tradizionale storicamente più antico, trasmesso dalla scuola che si trovava fino a pochi anni fa, all’interno del tempio Po, tra i più antichi e grandi della Thailandia, sede dell’Università di medicina tradizionale. Si hanno tracce di questo massaggio all’interno del tempio Po fin dal 1 600 e viene insegnato da noi in Italia esattamente come veniva trasmesso nella scuola negli anni 90 (oggi esigenze diverse hanno fatto si che in Thailandia venga insegnato in una forma ridotta). È una pratica adatta a professionisti quali massaggiatori, estetiste, fisioterapisti così come a chi vuole crearsi una nuova professione o incrementare le proprie competenze con uno dei più antichi massaggi del mondo. Il corso consente di imparare un massaggio che può durare da mezz’ora fino a 2 ore e mezza circa che ovviamente può essere ridotto a blocchi di durata inferiore. E’ sia rilassante che profondo e porta tanti benefici su gambe, schiena e cervicale, infatti queste pratiche, uniche nel loro genere, consentono di intervenire sui principali disagi che affliggono le persone: disturbi alla schiena ed alla cervicale, ritenzione idrica, problemi di circolazione, gambe gonfie e affaticate, de-stressamento del corpo e della mente, rilassamento profondo della persona. Una pratica di 2500 anni di storia, un sistema tra i più completi al mondo, un vero regalo e per giunta utile sia per il massaggiatore che per i suoi clienti e nel contempo anche di grande beneficio per corpo e mente. Riteniamo che sia patrimonio dell’umanità in virtù delle sue qualità calmanti, rigeneranti, sia a livello fisico che mentale. E’ un regalo, un atto di meditazione ed un prendersi cura di se stessi e dei propri clienti come pochi al mondo. La durata del corso è di circa 30 ore. DATA: 14 e 15 gennaio 2017, 4 e 5 febbraio 2017 COSTO: € 550 ( La durata del corso è di circa 4 giornate + richiamo di correzione e comprende dispensa corredata di immagini e spiegazioni delle singole tecniche oltre che l’attestato di partecipa-zione; fa parte dei percorsi certificati da CSEN per ottenere il riconoscimento come “Operatore di massaggio thailandese” corre-dato dal diploma e dal patentino tecnico dello Csen Nazionale olistico). MASSAGGIO intuitivo

Questo massaggio nasce dall’esperienza ultraventennale nel massaggio thailandese e privilegia, rispetto agli aspetti più tradizionali del massaggio thailandese storico, l’adattabilità verso il ricevente. Pur senza risparmiare la decisione del tocco e delle forme di allungamento, torsione, trazione ecc. tipiche delle pratiche dei vari stili, si lavora su sequenze meno scolastiche e preordinate, di volta in volta misurate nell’intensità, nella consequenzialità e nella progressione diventando nello stesso massaggio leggere o intense all’esigenza. Questo consente non solamente di poter operare sul ricevente in modo diverso in aree diverse, ma anche di poter usare stili variati nella digitopressione e nello stretching yogico. Inoltre si usano nello stesso massaggio tecniche proprie dei trattamenti a terra, su lettino e su sedia, arrivando persino ad alternare il metodo a secco con quello con gli Oli. È di grande utilità per il ricevente e altrettanto è soddisfacente per il massaggiatore! Ovviamente si presta a operatori già avanzati. Si compone di diverse tecniche che consentono di fare un massaggio completo della durata di circa 1 ora e mezza o 2. E' uno dei moduli che fanno parte dei Percorsi certificabili Csen. DATA: in programmazione COSTO: € -MASSAGGIO THAILANDESE SU LETTINO (stile del nord)

Il massaggio thailandese su lettino è la versione del tradizionale e molto funzionale per chi è abituato a lavorare su lettino o per chi ha problemi a lavorare a terra su futon oltre che per quei clienti che hanno più problemi di mobilità. A causa del fatto di essere rialzato da terra consente di effettuare manovre e tecniche che nel massaggio a terra sono impossibili da fare, viceversa il massaggio fatto su lettino risulta essere più dolce e rilassante, in quanto le manovre sono meno intense. Anche questa variante del Massaggio Thailandese è semplice da praticare e facile da imparare, infatti nelle circa 1 2 ore di corso si apprendono le tecniche necessarie e sufficienti ad effettuare un massaggio di circa un’ora e trenta minuti. È rivolto a massaggiatori, estetiste, fisioterapisti, personale di Spa e centri termali, così come a persone che si approcciano al massaggio in maniera non professionale. Mediamente i nostri studenti che si applicano seriamente e periodicamente nella pratica, in 2 mesi recuperano l’investimento del corso. E’ uno dei moduli da noi proposti che fanno parte del programma riconosciuto Csen/Coni per ottenere il diploma nazionale di Operatore di Massaggio Thailandese. DATA: in programmazione COSTO: € --

MASSAGGIO THAILANDESE con gli oli aromaterapico

Il massaggio thailandese con gli oli, si esegue su lettino e porta profondo relax e rilassamento, fisico e mentale, pur mantenendo le grandi qualità terapeutiche tipiche di tutti i massaggi thailandesi tradizionali; infatti nelle manovre vengono usati pollici, dita, palmi delle mani, avambracci e gomiti. Questo massaggio è uno dei più belli che si possano imparare e uno dei più graditi dai clienti… Unisce le esclusive e funzionali manovre in stile thailandese con un lavoro sui Sen (meridiani), abbinando prese intense e scivolamenti, con splendidi risultati! Si esegue su lettino e si può eseguirlo usando olii, creme ed anche olii essenziali. È un corso professionale rivolto ad estetiste, massaggiatori, fisioterapisti, personale delle Spa, centri termali ecc.. È uno dei moduli che fanno parte del programma riconosciuto Csen/Coni per ottenere il diploma nazionale di Operatore di Massaggio Thailandese. DATA: 20 e 27 febbraio 2017 e date di ripasso da concordare COSTO: € 550 MASSAGGIO del guerriero

Il massaggio Il massaggio del Guerriero è una elaborazione personale di Umberto Bernacci del massaggio thailandese che si adatta bene ad essere applicato a sportivi o a persone in discreta forma fisica e che si compone soprattutto di elementi di stretching indotti o di coppia. Si tratta di movimenti di allungamento, trazione, torsione ecc. che hanno una loro sequenza non del tutto rigida e di intensità medio-alta. Anche il massaggiatore per poter accedere a questa conoscenza deve aver sviluppato una certa pratica nelle tecniche e nei metodi thailandesi. Una parte delle posture sono di coppia, quindi portano un notevole beneficio sia al ricevente che al massaggiatore che, a sua volta, deve possedere una buona flessibilità. È una soddisfacente e utile modalità di usare le tecniche del massaggio tradizionale thailandese con alcune inflessioni anche dello Stretching degli Eremiti thailandese, che mette alla prova il massaggiatore thai stimolandolo a creare una sempre maggiore empatia ed intesa con il ricevente, andando oltre ai propri limiti supposti. Si compone di diverse tecniche che consentono di fare un massaggio completo della durata di circa 1 ora. Tale corso è in continua e costante evoluzione. È uno dei moduli che fanno parte dei Percorsi certificabili Csen. DATA: 11 e 12 marzo, 8 e 9 aprile 2017 COSTO: € 550

DOCENTE: Umberto BERNACCI,

ufficialmente riconosciuto dalla scuola Wat Po, sede dell'Università di Medicina Tradizionale Thailandese. SEDE DEI CORSI: Associazione

di massaggio e yoga thailandese tradizionale, "Tempio di luce", Via Passalacqua 1 0, Torino. Numero partecipanti: A partire da 1 - 2 persone Informazioni: A Centroriente, Lungopo Antonelli, 1 77, Torino tel. 8980406 corsi@tuttocina.it

maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/corsi/massaggio_thai.htm

SERVIZIO VIAGGI CENTRORIENTE

Viaggi personalizzati in Cina, organizzati da chi la Cina la conosce davvero. Per singoli e gruppi a partire da 2 persone. E' possibile scegliere quando partire, l'itinerario, i servizi che si desiderano: categoria alberghiera, visite guidate (mai, sempre, qualche volta), transfer ecc. Ă&#x2C6; possibile avere un contatto diretto con l'esperto per avere consigli e per disegnare il viaggio piĂš adatto alle proprie esigenze. In collaborazione con il CITS (China International Travel Service), tour operator leader in Cina. Maggiori dettagli alla pagina web: http://www.tuttocina.it/viaggi/index.htm