ENTRE NOSOTROS PROYECTO DE ACOMPAÑAMIENTO “SAN NICOLÁS” PUBLICACIÓN TRIMESTRAL • NÚMERO 1 • MARZO DE 2017
Este trimestre... Las actividades realizadas durante este trimestre han estado relacionadas con el medio ambiente, el reciclaje y el aprovechamiento de los recursos. Hemos aprendido que el planeta hay que cuidarlo y respetarlo para tener una mejor calidad de vida para nuestra generación y las posteriores. Nos ha gustado el tema del reciclaje porque hemos aprendido cómo se reciclan los papeles, la materia inorgánica, los plásticos... Hemos realizado una actividad conjunta trabajando por grupos diferentes aspectos del cuidado del planeta. Dentro de este tema hemos visitado la potabilizadora de Zaragoza donde nos enseñaron cómo se hace el agua potable que llega a nuestras casas. No tenemos que olvidar que todo esto tenemos que ponerlo en práctica, de forma individual y colectiva, con políticas eficaces sobre la materia. Para ello, no olvidemos que tenemos derechos y también deberes. Debemos ser conscientes de ello porque sólo así podremos mejorar teniendo más sentido de nuestra realidad diaria y en el mundo. En el taller “Así soy, así me gusto” hemos aprendido mucho. Ana nos ha ido explicando varios aspectos del cuidado de nuestra imagen. Ha sido muy interesante y enriquecedor. Los viernes hemos buscado información sobre temas varios: el panga, cincomarzada, carnaval, el sexto continente... Con ocasión del taller de encuadernación hacemos manualidades y nos ayudamos unos a otros, resultando todo muy entretenido.
Durante este trimestre hemos conseguido llevar a buen término las tareas del huerto San Nicolás: cavar, plantar, trasplantar, regar... Realizando esta actividad sentimos una gran satisfacción por las tareas realizadas adecuando el proyecto de forma semanal. También hemos trabajado una idea nueva: el huerto vertical aprovechando plásticos y botellas que de otra manera irían a la basura. Los productos del huerto los aprovechamos en la cocina. Hemos llegado a la conclusión de la importancia de comer sano y hacer cocina saludable y económica. También hemos tenido tiempo para manifestar nuestra solidaridad y pedir la paz en Siria. Merece la pena encontrarse aquí, a diario, porque nos ayuda a ganar en autoestima y mejorar nuestro comportamiento. Además que nos ayuda a ocupar de manera provechosa un tiempo diario. Tenemos que agradecer a las educadoras por la paciencia y el buen hacer que tienen hacia nosotros. Y a los voluntarios y técnicos por el acompañamiento que nos han hecho día a día.
Así soy y así me gusto En este curso hemos aprendidoa cuidar nuestro aspecto, laimportancia que tiene unabuena higiene para la salud y que tenemos que mimarnos para que nos gustemos a nosotros mismos a la vez que a los que nos rodean. Hemos tenido sesiones teóricas y prácticas, con una participación muy buena por parte de todos. Ana y Maite nos han acompañado a lo largo de este taller aportando todos sus conocimientos. También hemos contado con la participación de Pilar con sus consejos para una mejor salud. Aunque lo hemos realizado aquí, en el Centro, tuvimos la oportunidad de acudir a una sesión de peluquería fuera del mismo. En conjunto no ha tenido desperdicio. Sehan tratado temas de interés y nos ha enseñado a querernos más cuidando nuestra imagen.
Taller
Prensa y Cultura
Los viernes lo hemos dedicado a labúsqueda de información en los medios, tanto escritos como en internet. Se han tratado temas y noticias muy variadas: presencia de nuestro lema en la prensa escrita, los carnavales, la cincomarzada, el panga... Unos días lo hemos hecho en nuestro propio Centro con la ayuda de periódicos recientes. Otros días nos hemos servido de los ordenadores del Centro San Carlos. Hemos contado con la ayuda de monitores/as y educadores.Y, sobre todo, con el intercambio de opiniones entre compañeros y asistentes. Es interesante esta actividad porque nos hace mejores y más conscientes de nuestra realidad. Además quesentimos la alegría de compartir y aprender entre nosotros. En conclusión, que no hay nada encontra que no sea no sacar buenas conclusiones.
ASÍ SOY, ASÍ ME GUST sobre cuidado e higiene personal
Abrimos la puerta: huerto San Nicolás Todo es fruto del acondicionamiento de un solar, en principio lleno de escombros y desechos varios. Es un terreno cedido, a tal fin, por las monjas de San Nicolás. En grupo lo hemos ido saneando y preparando como huerto añadiendo tierra fértil, abonos, sulfatos ecológicos... En el huerto, de manera autosuficiente, podemos plantar hortalizas de forma natural; aquí todo es ecológico. También ponemos flores y plantas ornamentales. Últimamente hemos puesto cardo, acelga, ajos, cebolla, puerros, patatas, zanahorias, lechugas y coles de diferentes variedades... Todo lo aprovechamos para nuestro curso de cocina. Estamos a favor de esta manera de producir porque así los productos son más saludables y sanos, además de económicos. Contamos con la ayuda de Mariano y de Maite. El inconveniente es tener que regar regularmente y de manera manual. Es de mencionar una innovación reciente: hemos realizado un huerto vertical.
Superando a Arguiñano El trabajo ha consistido en cocinar platos saludables. Pero hemos cambiado de lugar y la forma de trabajar. Ahora es un trabajo más en grupo repartiendo las tareas entre todos. Unos se dedican a comprar, otros a cocinar, los otros hacen la elaboración de la receta... Hemos hecho un mural para tener presente la pirámide de los alimentos. También hemos aprendido a leer el etiquetado de los envases de los productos. Para todo hemos contado con la presencia de Ignacio y de Maite que nos ayudan en la elaboración de las recetas y a trabajar los ingredientes de los distintos ranchos: pollo, arroz, pimiento, cebolla... Es interesante aprender a desenvolverte en la cocina haciendo recetas saludables y equilibradas. Estamos a favor de esta actividad porque nos enseña a cuidar nuestra salud a través de una cocina saludable, económica y ecológica
Todos somos parte del Planeta. Juntos podemos cuidar el medioambiente
PROYECTO DE ACOMPAÑAMIENTO “SAN NICOLÁS” C/ Universidad, 11 • 976 399 227 • 50001 Zaragoza