Nosso Jornal - Março 2012 - Edição 195 by IBB - Igreja Batista Bacacheri

Nosso Jornal

Ano 16 - Edição 195 - Distribuição Gratuita

Mulher

Feliz para sempre

Índice

04 05 06 07 10 11 12 14 15 16

testemunho

reflexão

saúde

qualidade de vida culinária

atualidade

internacional

especial

cantinho da esperança vida

02 EDITORIAL

ESPAÇO DO LEITOR

por Paulo Ernesto Ormerod

Nosso Jornal

Expediente

MARÇO Mês da Mulher.

“... porei as minhas leis na sua mente, e as escreverei em seu coração...“ Hebreus 8.10b

Ano 16 - Edição 195 - Março/2012 Produzido pela Igreja Batista do Bacacheri (IBB). Distribuição gratuita realizada pelos membros da IBB. JORNALISTA RESPONSÁVEL Marli S. Ciaramella REG: 24.450 104 72 - SP EDIÇÃO Paulo Ernesto Ormerod

Diz a lenda que atrás de um grande homem, existe uma grande mulher. Não sei se é lenda ou não, mas eu acredito nesta afirmação. Pois para mim ela é um fato presente em minha vida. Minha esposa, além de companheira, amiga, etc... é também minha auxiliadora, como está escrito na palavra - Então o Senhor Deus declarou: “Não é bom que o homem esteja só; farei para ele alguém que o auxilie e lhe corresponda”. Gênesis 2:18 Efetivamente, minha esposa é minha melhor conselheira. Ela tem sempre uma palavra de carinho e sabedoria para me ajudar a lidar com os filhos, com a casa, com as coisas do dia a dia. Deus foi muito bom comigo.Amém. E por falar em mulheres, nesta edição temos um texto do Pastor Tunala, que fala da mulher cantora - Whtiney Houston, uma cantora norte-americana, de pop e gospel. Com uma carreia de quase 30 anos de sucesso. O texto fala da sua tragetória, altos e baixos na visão de quem percebe a falta de Deus em sua vida.Vale a pena ler. Outro texto bem especial e profun-

do, fala de como as mulheres, apesar dos diversos direitos conquistados ao longo do tempo, ainda tem que lidar com os deveres do dia a dia, que somente elas tem capacidade e condições de lidar. Pois os homens, em sua grande maioria são monotarefas. Enquanto sabemos que a grande maioria das mulheres é multitarefa. Por isso elas conseguem desenvolver e bem, diversas atividades de forma simultânea. Parabéns Mulheres, pelo seu dia. O dia 8 de março foi escolhido para a comemoração do dia da Mulher. E tudo começou no século passado, em plena revolução Russa de 1917, quando as mulheres operárias da indústria textil iniciaram uma greve contra a fome. No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado durante as décadas de 1910 e 1920. Posteriormente, a data caiu no esquecimento e só foi recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960, sendo, afinal, adotado pelas Nações Unidas, em 1977. Existem ainda nesta edição várias materias que com certeza irão edificar a sua vida. Boa leitura a todos.

Paulo Ernesto Ormerod, membro da Igreja Batista do Bacacheri

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O Nosso Jornal espera que cada leitor possa participar deste espaço que é especialmente reservado para a sua participação. Mande-nos seus comentários, críticas e sugestões. Nós teremos muito prazer em divulgar sua carta. O objetivo deste meio de comunicação é levar a cada leitor matérias e textos que possam ser úteis e confortantes para o seu dia a dia. Nosso desejo é que o Nosso Jornal continue sendo instrumento nas mãos do nosso amado Deus para falar ao seu coração. A Equipe do Nosso Jornal espera pelo seu contato.

REDAÇÃO Paulo Ernesto Ormerod Priscila Aguiar Laranjeira Penha Lustosa PROJETO GRÁFICO Q Studio - (41) 3357-3192 Lehi Humberto Illescas - Designer DIAGRAMAÇÃO Paulo Ernesto Ormerod Lehi Humberto Illescas FOTOGRAFIA Inês Amorim Gisele Solyom COORDENADOR GERAL DA IBB L. Roberto Silvado PUBLICIDADE Olga Gomes (041) 3076-7179 | 9119-2965 | 9982-3885 REGISTRO DO INPI 825022495

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ATUALIDADES

por Tunala

Dois remos

Whtiney Houston

A cantora Whtiney Houston foi encontrada morta aos 48 anos em um hotel em Los Angeles, no estado da Califórnia. Houston foi indiscutivelmente uma das maiores cantoras que o mundo conheceu, digo isso com base em todos os prêmios que ganhou, todos os records que alcançou com sua belíssima voz e suas surpreendentes interpretações. Com sua voz marcante e seus agudos surpreendentes ela deixou interpretações bárbaras de músicas como I Will Always Love You, I Have Nothing e I Look To You, que deu título ao último álbum da cantora. Houston é uma

das 500 maiores artistas de todos os tempos segundo lista da revista Rolling Stone, uma das mais respeitadas revistas especializadas do mundo. O que mais me entristeceu com a morte desta cantora é saber que ela foi mais uma vítima das drogas. Houston lutava contra a dependência química nos últimos tempos, foi por várias vezes flagrada em becos, boates e locais onde consumia drogas pesadas. Houston era afilhada da cantora gospel Aretha Franklin e filha de outra cantora evangélica, Cissy Houston, Whitney Elizabeth Houston começou

cantando hinos cristãos e foi descoberta para a música pop pelo produtor Clive Davis, quando se apresentava lado de sua mãe. Dois anos depois, em 1985, lançou seu primeiro álbum, “Whitney Houston”, e vendeu 25 milhões de cópias, tornando-se assim o álbum de estréia mais vendido de todos os tempos por uma artista mulher. O sucesso do lançamento foi impulsionado por famosas canções como “How Will I Know” e “The Greatest Love of All” (“O Maior Amor de Todos”), que é considerada uma das músicas gospel com maior sucesso de sua carreira. Infelizmente as drogas obtiveram mas uma vítima, gostaria muito de vê-la saudável, livre das drogas e influenciando as novas gerações a se manter longe de um copo de bebida alcoólica, cigarro, maconha, crak ou qualquer outra substância destas que destroem tantas vidas. Quem sabe esse não eram os planos dela, mas a realidade é bem diferente, o envolvimento dela com as drogas foi intenso e sua morte é mas um alerta para uma sociedade que ignora os efeitos devastadores e incalculáveis desta maldição universal. Houston fez escolhas erradas e pagou com sua vida, meu desejo é que de alguma forma a repercussão mundial da morte da cantora possa contribuir para que a realidade da drogadição seja refletida por todos. Romanos 12:1-2 diz: “Portanto, irmãos, rogo-lhes pelas misericórdias de Deus que se ofereçam em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus; este é o culto racional de vocês. Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus”.

Márcio Tunala, Pastor de Integração da Igreja Batista do Bacaheri

Um viajante ia caminhando às margens de um grande rio. Seu objetivo era chegar à outra margem. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de idade, um barqueiro, quebrou o silencio, oferecendo-se para transportá-lo. O pequeno barco envelhecido era provido de dois remos de carvalho. Logo os seus olhos perceberam o que pareciam ser letras em cada remo. Ao colocar os pés dentro do barco o viajante observou que eram duas palavras. Num dos remos estava escrito ACREDITAR e no outro AGIR. Curioso, o viajante perguntou a razão daquelas palavras nos remos. O barqueiro entao pegou o remo chamado Acreditar e começou a remar. O barco começou a dar voltas sem sair do lugar onde estava. Em seguida, pegou o remo chamado Agir e começou a remar. Novamente o barco girou em sentido oposto, sem ir adiante. Finalmente o velho barqueiro, segurando os dois remos, remou simultaneamente, e o barco impulsionado por ambos os lados, navegou através das águas, chegando ao outro lado do rio. Então, o barqueiro disse ao viajante: -Este porto se chama Autoconfiança. É preciso Acreditar e também Agir para que se possa alcançá-lo Somente se usarmos os dois remos juntos poderemos fazer os sonhos acontecerem.

Colaboração de Eliane Branco, membro da International Church of Curitiba da Igreja Batista do Bacacheri

TESTEMUNHO

Vida Transformada

Pastor Jorge Ramos Pereira - de 10/09/1928 a 02/02/2012

Meu nome é Jorge Ramos Pereira. Nasci na fria Cordilheira dos Andes. Minhas raízes estão na famosa Civilização Inca. Adorava o sol, a lua, a chuva, o vento e a terra e os considerava como a nossa própria vida. O meu pai nos abandonou. Minha mãe arrumou outro marido. Quando bebia fazia barulho, chutava tudo e espancava mulher, filhos e cachorro. Aos seis anos comecei a mascar folhas de coca com pedacinhos de batata doce para disfarçar o amargo. Esquecia a fome, o frio, a carência afetiva e ficava abastecido para marchas de grandes distâncias pela montanha. Minha mãe se divorciou várias vezes, deixamos a aldeia (Chacaltaia) e mudamos para Cochabamba. Minha mãe me colocou em uma escola pública. Ela tinha se estabelecido com uma oficina de conserto de calçados e uma fábrica de malas de couro. Terminando essa fase, ela me perguntou o que eu esperava do futuro. Eu disse que queria servir a Pátria, à nossa gente. Então fui para a Academia Militar em La Paz. Passei mais de três anos me preparando para as artes da guerra. Aprendi a manejar armas de todos os tipos. Eu estava contente com a guerra! No fim do semestre, nosso país estava sendo, mais uma vez, ameaçado por um golpe de estado. Recebemos sinal de alerta, nos armamos e saímos para a defesa do nosso presidente.Travamos uma luta violenta. Ainda tenho marcas dessa luta. Fomos derrotados e muitos cadetes foram mortos. O novo presidente, ditador, baixou um decreto desativando a Academia Militar e os que sobreviveram receberam uma condenação de seis meses em uma unidade da

Cadeia Militar, na fronteira com o Peru. Voltei para casa abatido e apático. Ficava perambulando pela cidade. Em uma quarta-feira, um cidadão baixinho, gaúcho, meio careca, apareceu trazendo sapatos para consertar. Ideias inteligentes, diferentes, um camarada fino e educado demais - ele disse:“sabe quem sou eu? Luiz Carlos Prestes, líder do Partido Comunista. Estou aqui porque fui exilado do Brasil pelo governo Vargas”. Ele me deu seu endereço, era pertinho e eu fui lá. Era uma casa rústica de dois cômodos, lugar úmido. Em um deles havia uma cama desajeitada, e no outro, uma biblioteca com muitos livros em espanhol e outras línguas. Fomos conversando e suas idéias foram revolucionando minha cabeça. Ele tinha prazer em me ensinar e eu aprendia com facilidade. Sabia que eu falava três dialetos, que tinha sido treinado para a guerra. Ele tinha um esquema para mim e eu não estava enxergando. Daí um pouco eu estava fazendo minha declaração de ingresso ao Partido Comunista. Estava orgulhoso de minhas novas idéias. Comecei a ler e estudar mais e também aprendi a consertar calçados e fazer malas. Certo dia, bateram na porta às três da manhã. Era Prestes. “Acorda Jorge! Está na hora de por em prática tudo o que você aprendeu”. Ele me deu mais algumas instruções e eu fui para a região da montanha, onde havia vales enormes, profundos e escondidos. Ali comecei a recrutar gente e treiná-los para a guerrilha. Eu conhecia bem meu país, meu povo e a influência americana, então me lancei em uma violenta guerra civil que durou três anos. Recebemos recursos, armas, drogas e espalhamos destruição. Nossos alvos eram empresas americanas, refinarias de petróleo, oleodutos. Pontes foram explodidas, quanta gente morreu! Fui várias vezes preso e torturado, porém eu achava o ideal e a causa justos. Estávamos nos preparando para destruir uma refinaria de petróleo em Cochabamba,

região central da Bolívia. Estudamos bem os planos, mas quando entramos em atividade fomos presos. Alguns foram fuzilados. Fomos amarrados e embarcados em um trem de carga com direção à capital. Desembarcamos de madrugada. Fuzilaram alguns por fazerem movimentos suspeitos. Eu conhecia bem La Paz e lá havia enormes casarões, na baixada. Estavam nos levando para uma Ilha no lago Titicaca, onde existia um presídio de segurança máxima. Os que tentavam fugir morriam nas águas geladas. Eu estava indo para lá, o que significava pena de morte. Quando nos aproximamos dos casarões vi um pequeno portão com uma escada. Era agora ou nunca. Saltei e rolei escada abaixo. Poucos sobreviveram e continuaram sua viagem. Acenderam as luzes e apareceu um homem baixinho de pijama: “eu sou o embaixador da República do Panamá.” Fiquei de joelhos e implorei por asilo político. Após oito dias eu estava indo para a região do canal do Panamá. Entrei em organizações comunistas clandestinas e perdi o direito de exilado político. Mandaram-me de volta para o campo de concentração. Um inferno! Eu cavava valetas para enterrar os mortos. Não tinha mais esperança. Num sábado, um grupo de caipiras conseguiu nos visitar. Com uma velha sanfona, começaram a cantar músicas que eu desconhecia. Observei neles algo de especial – estavam contentes e me questionava qual seria o seu segredo. Eles voltaram no outro sábado. Eu dizia palavrões. Até aqui eu nada sabia sobre o cristianismo, não me simpatizava com isso, “religião era o ópio do povo”. Fiquei no isolamento, mesmo assim os xingava. Aí aconteceu um milagre – o novo Presidente concedeu anistia a todos os presos políticos. Fui para as proximidades de Santa Cruz de La Sierra. Em uma sexta-feira à noite reconheci as músicas que ouvira no campo de concentração. Eles vinham de um pequenino salão e ali estavam eles. Fui convidado para entrar.Atirei pedras, o lampião quebrou, atingiu o missionário brasileiro Valdomiro Mota, bati em algumas pessoas e fugi esperando que

chamassem a polícia. Não chamaram. Fiquei pensando que gente era essa. Voltei sábado para aprontar de novo. Desta vez, chamaram a segurança. Fugi. Domingo estava de volta. Deus mandou uma forte chuva e para me abrigar, acabei entrando. Eles cantavam e eu tremia.Vi, então, pela primeira vez a bíblia e ouvi: “Deus prova o seu amor para conosco, em que Cristo morreu por nós sendo nós ainda pecadores. Vinde a mim todos que estão cansados e oprimidos e eu vos livrarei”. Levantei as mãos e disse para Jesus:“se o Senhor é mesmo real como eles afirmam, eu também quero ser do Senhor!”, e Cristo me aceitou. Senti Deus remodelando minha vida e cresci. Alguns companheiros achavam que eu estava louco. Sofri humilhações e pancadas, porém Deus estava comigo. Ele me chamou para missões e fui estudar no Seminário Teológico Batista do Rio. Tive muitas experiências fantásticas como pastor e hoje, aposentado, estou guardando a fé. Espero que este relato o ajude a crer e confiar nesse Jesus maravilhoso que salva e transforma. Jorge Ramos Pereira deixou a esposa Ester, 5 filhos (Evelyn, Raquel, Celita, Carrie e Timóteo), 3 genros (Antônio, Keila e Edson) e 9 netos (Elisa, João Marcos, Eliseu, Marina, David, Jordana, Júlia, André e Felipe).

Pastor Jorge, foi pastor da Igreja Batista do Bacacheri de 1986 a 1988. Era membro desta mesma Igreja.

REFLEXÃO por Osmahir Pereira Rosa

“A pergunta” Em brincadeira, surgiu a ideia de perguntar a um grupo reunido, não sem antes lhes explicar a razão da pergunta, afinal um divertimento só tem graça se todos acompanharem a linha de raciocínio de quem está efetuando a pergunta, não é mesmo? Com a assertiva de que todos somos partes do grande corpo do Senhor, um a um fui perguntando: “Qual seria a parte, do Senhor, que você gostaria de ser?” Até eu me surpreendi com a pergunta que fiz. Imagine a quem fui perguntando, pois todos ficaram com aquela aparência de “vaso plantado com flores ornamentais”, imóveis e brancos como cera, nem ao menos piscavam. Superada a surpresa inicial, percebi que cada um começou a se imaginar, pois logo escutei uma resposta do tipo: “Será que seria bom ser a Sua cabeça?” Ponderei com ele, pense num pedido de uma mãe que intercede a favor de seu filho, não parece lógico que o atendimento deva ser de imediato? No entanto ela aguarda, as vezes, uma vida inteira para ver este pedido atendido. Quem pode determinar como o Senhor pensa a este respeito? Quais são seus critérios para atendimento? Quantos e quais seriam perdoados para a obtenção de uma graça, talvez seria apenas o resultado de 70 vezes 7? Quantos seriam disciplinados antes da obtenção desta graça? E por quanto tempo?... Quem estabeleceria os tempos para disciplinamentos e quando eles seriam transformados em bençãos e quais seriam estas bençãos? Outro respondeu-me que seria melhor ser apenas os Seus braços. E eu pergunto: “Quem devo abraçar? Mas e se os que forem abraçados estiverem sujos, perdidos, doentes, desprezados”... Outro acrescenta:“então acho não seria melhor ser apenas as Suas mãos?” Explicou-me que afinal de longe fisicamente, eu abençoo, distribuo e recebo bençãos, sem precisar tocar-lhes... Expliquei-lhe em seguida que as mesmas mãos que abençoam e aquecem corações, que trabalham incansavelmente, que acariciam, também julgam, e eu lhe perguntei, de bate pronto: “você estaria disposto

a julgar e fazer cumprir, de imediato, o veredito final? Seja ele qual for, mesmo que seja de morte?” Outro perguntou-me em seguida: “Não seria melhor ser apenas Suas pernas e pés?...Afinal os pés me levariam apenas a pisar onde eu quisesse. Pensei um pouco e respondi-lhe que nesta ocasiões, estarei também sujeito a pisar, tanto em lugares bons, mas em contra partida também poderei pisar em lugares péssimos, sujos, impisáveis mesmo, sob qualquer ponto de vista. e que os perdidos estão em lugares, muitas vezes tão ruins e sujos, que nós não temos coragem nem de pensar neste lugar, que dirá de pisar naquele chão imundo, não é mesmo? E afinal, de volta de lá daquele lugar, estarei tão contaminado e tão sujo, quanto o barro que pisei, e portanto para minha limpeza, terei de voltar a reconstrução do Oleiro, para nova modelagem, e isto muitas vezes determina um “terminar de quebrar”, derreter novamente o barro no fogo e do novo barro, reconstruir um “vaso novo”. Eu creio que o objetivo da pergunta foi atingido, não há apenas uma resposta, a verdadeira intenção dela era para que em algumas ocasiões sejamos Seus olhos, outras vezes, Seus braços, outras vezes Suas mãos, e outras vezes Suas pernas e pés, mas em todas as vezes sejamos sempre, o SEU coração, o coração do Senhor, e a volta será sempre para ÊLE. Bíblia Sagrada – Antigo Testamento – Isaías 52 – versículo 7 - “Quão lindos, sobre os montes, são os pés do portador de boas novas, do publicador de paz, do portador de boas novas de algo melhor, do publicador de salvação, daquele que diz a Sião: Teu Deus tornou-se rei!”

Osmahir Pereira Rosa é membro da Igreja Batista do Bacacheri.

por Rick Warren

O Genuíno Vencedor Em todas as áreas da vida, seja no mundo dos esportes, no ambiente de trabalho ou em atividades recreativas, desfrutamos a experiência de um vencedor. Ganhar um contrato importante ou uma promoção merecida, receber um aumento de salário – tudo isso nos proporciona contentamento e realização como profissionais e empresários. Na condição de espectadores, também nos sentimos vencedores quando a equipe do nosso esporte favorito triunfa. Mesmo quando disputamos jogos em família, muitos se esforçam por serem ganhadores. Mas o que realmente significa ser um vencedor ? Será que existe, para vencer, algo além de prevalecer sobre um competidor ou marcar mais pontos que o oponente?   Eis alguns pensamentos sobre um verdadeiro vencedor: O vencedor respeita aqueles que são superiores a ele e tenta aprender com eles; o perdedor ressente-se dos que lhe são superiores e racionaliza suas conquistas. O vencedor explica; o perdedor se justifica, apresenta desculpas. O vencedor diz: “Nós devemos achar um jeito”; o perdedor diz: “Não tem jeito”. O vencedor analisa o problema, buscando solução;   o perdedor tenta rodear o problema, buscando evitá-lo por completo. O vencedor diz: “Deveria ter um

modo melhor de fazer isto”;   o perdedor diz: “Este é o modo como sempre foi feito”. O vencedor demonstra seu arrependimento e busca reparar o que foi feito;   o perdedor diz: “Sinto muito”, mas repete a mesma ofensa na próxima oportunidade. O vencedor sabe pelo que deve lutar e com o que pode transigir;   o perdedor transige com o que não deveria e luta por coisas que não valem a pena. O vencedor trabalha mais duro do que o perdedor e tem mais tempo;  o perdedor está sempre “ocupado demais” para fazer o que é necessário. O vencedor não tem medo de perder;   o perdedor secretamente tem medo de vencer. O vencedor assume e honra seus compromissos;   o perdedor faz promessas para depois ignorá-las. A Bíblia também apresenta pensamentos desafiadores sobre vencer e perder. Por exemplo, o apóstolo Paulo escreveu acerca da importância de se estar preparado para alcançar a vitória: “Vocês não sabem que de todos os que correm no estádio, apenas um ganha o prêmio? Corram de tal modo que alcancem o prêmio”’1Coríntios 9.24  Em outra passagem, Jesus alertou sobre o risco de perder – mesmo quando se ganha: Pois, que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma?’Marcos 8.36.

Texto de autoria de Rick Warren , escritor e conferencista, autor do best-seller ‘The Purpose-Drive Life’ (Uma Vida Com Propósitos), traduzido em várias línguas através do mundo. Usado com a devida permissão. Tradução de Mércia Padovani. Revisão e adaptação de J. Sergio Fortes (fortes@cbmc.org.com) / MANÁ DA SEGUNDA® é uma refelxão semanal do CBMC - Conecting Business and Marketplace to Christ, organização mundial, sem fins lucrativos e vínculo religioso, fundada em 1930, com o propósito de compartilhar o Evangelho de Jesus Cristo com a comunidade profissional e empresarial. © 2008 - DIREITOS RESERVADOS PARA CBMC BRASIL

ERRATA: NO MÊS DE FEVEREIRO PUBLICAMOS O TEXTO CORAÇÃO E NEGÓCIOS DE ROBERTO J. TAMASY, DA PÁGINA 14 E NÃO COLOCAMOS OS DEVIDOS CRÉDITOS. SEGUE CRÉDITOS ABAIXO: MANÁ DA SEGUNDA® é uma reflexão semanal do CBMC - Conecting Business and Marketplace to Christ, organização mundial, sem fins lucrativos e vínculo religioso, fundada em 1930, com o propósito de compartilhar o Evangelho de Jesus Cristo com a comunidade profissional e empresarial. © 2008 - DIREITOS RESERVADOS PARA CBMC BRASIL.

SAÚDE

por Fred Branco

Homens e Mulheres. . . Sim! Há uma diferença.

Homens e mulheres são diferentes. Você deve estar pensando: “Grande novidade!!!” Sabemos que biologicamente há uma série de diferenças de ordem anatômica.

De que forma isto influencia o desempenho nas atividades físicas? Vamos refletir um pouco para concluir que apesar das “diferenças”, os resultados em termos de performance não estão muito distantes. Os resultados obtidos em provas atléticas vêm mostrando que as mulheres estão evoluindo e diminuindo a diferença percentual a cada olimpíada (ver tabela abaixo). Recordes mundiais masculinos e femininos em 1998

É lógico que em um dado momento este percentual tende a se estabilizar. As mulheres nunca terão a mesma estrutura biológica que os homens, pois eles estão mais “aparelhados” a melhores desempenhos que envolvam força física. Sua massa ósteomuscular é mais avantajada gerando maior força por unidade de peso corporal. Até a faixa dos 12 a 14 anos os meninos e meninas não apresentam diferenças significativas em: • Estatura • Peso • Proporção • Largura dos ossos • Espessura das dobras cutâneas Com a puberdade e a manifestação hormonal todos estes quesitos sofrem importantes mudanças. Características como largura dos ombros e quadris, diâmetros torácicos, distribuição e volume da gordura corporal além das mudanças sexuais secundárias. As mulheres maduras comparadas aos homens são em média, aproximadamente: • 13 cm mais baixas • 16 quilogramas mais leves • 20 quilogramas mais leves na sua massa magra (massa corporal isenta de gordura) • 4,5 quilogramas mais pesadas na sua massa gorda (maior quantidade de gordura) • De 6 a 10 quilogramas a mais de gordura corporal relativa

Todos estes dados vêm justificar as diferenças percentuais verificadas na tabela acima em provas atléticas e na natação. Basicamente a explicação para os resultados femininos não poderem se equivaler aos masculinos, é o fato de que as mulheres têm menor massa magra (menos músculos). A qualidade e força muscular por secção de área transversa é praticamente igual. Algo muito interessante a ser levado em conta é o fato de que houve uma revolução, de certa forma bem recente , quando as mulheres quebraram muitas barreiras; desde o tempo (anos 60) em que elas eram proibidas de participar de qualquer corrida mais longa que 800 metros. Até 1970 elas não podiam correr a maratona sob a alegação de que não estariam preparadas fisiologicamente a tal esforço. Até um dia em que uma “revolucionária” correu a maratona disfarçada de homem e se deu bem, provando que havia tão somente o preconceito encobrindo tais afirmações. Historicamente a atleta norte americana Joan Benoit ganhou a medalha de ouro nos jogos olímpicos de 1984

em Los Angeles com um tempo de 2 horas e 24 minutos, sendo que este seu tempo teria sido o suficiente para vencer onze das vinte maratonas masculinas das olimpíadas anteriores. Ah!! ia me esquecendo; ela havia sofrido

uma artroscopia no joelho quinze dias antes da prova. De lá pra cá, vemos as mulheres participando de praticamente todas as provas olímpicas com sucesso. Salto triplo e com vara são algumas das provas que nem sonharíamos em ver as mulheres competindo com tamanha desenvoltura. Quem poderia também imaginar as mulheres jogando futebol, despontando cada vez mais no cenário mundial? Vocês ainda acreditam naquela velha história de sexo frágil? Sai da frente que elas estão chegando com força total!!

Fred Branco - Membro da International Church of Curitiba - Da Igreja Batista do Bacacheri

CAMPANHA BARRIGA CHEIA “Porque, o que fazemos pelo próximo é por amor.“

apoio:

IGREJA BATISTA DO BACACHERI

CURITIBA -PARANÁ

*Informações pelo telefone (41)3263-3573 ou 3024-6155

QUALIDADE DE VIDA

por Fred Branco

Rumo ao sucesso Todos buscamos sucesso. Desde que o homem existe ele busca a realização pessoal. Sonhos, projetos e ideias povoam nossas mentes e sempre objetivamos progredir ou você já ouviu alguém dizer? “Estou com uma ideia brilhante que vai me fazer recuar alguns passos na minha vida e vou perder muito dinheiro com isto!!”. Encontrei estas dicas na Internet, bastante interessantes, pelo menos para mim. Espero que também possam ser orientativas principalmente para os jovens que procuram incessantemente a superação em um mercado de trabalho bastante competitivo. 1. Buscar objetivos sempre baseados no acróstico S.M.A.R.T. (em inglês – Inteligente). Os objetivos devem ser: Specific - Específicos Measurable - Mensuráveis Attainable - Atingíveis Relevant - Relevantes Timely - Oportunos Tente questionar cada um de seus objetivos pensando nas particularidades acima: Meu objetivo é especifico? Mensurável? Atingível? Relevante? Oportuno? Estas respostas serão preciosas para que você formate e desenvolva a ideia. 2. Tomar uma ação decisiva e imediata. Conhecimento e inteligência são inúteis sem ação. 3. Se concentre em ser produtivo, não somente ocupado. Em outras palavras, ser eficaz é mais importante do que trabalhar “duro”. 4. Tome decisões baseadas em informação. Pense antes de tomar decisões esteja bem informado (a tecnologia está aí para nos ajudar). 5. Evite tentar fazer coisas per-

feitas. Acredite; perfeição não existe. Você trabalhou arduamente. Em dado momento você vai achar que seu trabalho está completo. Certamente ainda pode aprimorar, mas por enquanto foi o seu melhor. 6 . Tr a b a l h a r fora de sua zona de conforto. Abrace todos os momentos de oportunidade de crescimento pessoal e sucesso. 7. Manter as coisas simples. Em vez de avaliar todos os detalhes de cada opção possível, escolha algo que você acha que vai funcionar e vá em frente.

8. Se concentrar em fazer pequenas melhorias contínuas. A partir dos detalhes logo você vai encontrar-se em uma espiral de mudanças associando umas às outras (a experiência é cumulativa).

situação. 11. Passar o tempo com as pessoas certas. Você tem muito a aprender com a experiência dos outros.

9. Medir e acompanhar o seu progresso. Reavalie o seu progresso regularmente, assim você sabe o que precisa ser feito para acelerar o seu progresso.

12. Manter o equilíbrio em sua vida. Um estilo de vida desequilibrado vai impedi-lo de atingir seu pleno potencial.

10. Manter uma perspectiva positiva para que você aprenda com seus erros. Procure o lado positivo em cada

Espero que estes 12 conselhos possam servir de orientação em vários aspectos de sua vida. Se você prestar atenção verá que muitos, se não todos, tem a ver com as mais diversas áreas em

nossas vidas e não somente em nossas carreiras profissionais. Nossa proposta é voltada a área da qualidade de vida. Por que não pensar nestes passos acimas direcionados também para a nossa saúde? Analise cada um deles tentando abordá-los com este enfoque. Traduzido e adaptado de 12 Things Successful People Do Differently Posted By Dr. Mercola | February 02 2012 http://articles.mercola.com/sites/ articles/archive/2012/02/02/12-things-successful-people-do-differently. aspx?e_cid=20120202_DNL_art_2

Fred Branco - Membro da International Church of Curitiba - Da Igreja Batista do Bacacheri Referência: http://geographicae.wordpress.com/2007/10/16/esperanca-de-vida-no-mundo/

CAPA

por Priscila R. Aguiar Laranjeira

MULHERES

Como elas conseguem conciliar tantas coisas?

O mundo girou e hoje as mulheres têm mais direitos, mas ao mesmo tempo a lista de deveres femininos cresceu assustadoramente. Como fazer para driblar todas as atribuições do cotidiano feminino? A música de Chico Buarque de Holanda parece resumir a rotina de grande parte das mulheres: “Todo dia ela faz tudo sempre igual...” Mas isso está mudando. Surpreendendo aos machistas, as mulheres continuam mantendo a rotina doméstica aliada ao seu desempenho, cada vez mais expressivo no mercado de trabalho. Mas como elas conseguem fazer tanta coisa ao mesmo tempo? Sei lá! Talvez esteja no DNA feminino, talvez seja algo assimilado há milhares de anos; talvez seja algo que nossa tataravó nos disse e que foi mais ou menos assim: “Se você não se desdobrar vai ficar sem marido...” E, como não casar era o maior medo de dez entre dez mulheres, todas foram acumulando funções e conseguindo realizar tudo a contento Casamento continua sendo o objetivo de grande parte das mulheres entre dezoito e setenta anos, mas esta busca já foi mais forte, mais intensa. Hoje há mulheres que vivem muito bem sozinhas e, que se realizam no trabalho e com a família de origem. São em menor número, é verdade, mas existem. Há trinta anos ou até menos, era praticamente inconcebível uma mulher permanecer solteira e as que assim permaneciam tinham que aguentar o pejo de “solteironas”. O que fez esta situação mudar? Havia uma procura insana pelo “príncipe encantado”, mas ele acabou transformando-se em um sapo casquento e muitas mulheres não estão nada dispostas a serem esposas, companheiras, mães, responsáveis pelo lar e profissionais de sucesso. O homem de hoje é responsável pela mudança ocorrida nas mulheres. Por quê? Quando lemos na Bíblia o relato do servo de Abraão partindo para outra terra para procurar uma esposa para o jovem Isaque, percebemos que o papel do homem daquela época era formar uma família, prover descendentes. O fato de Isaque receber e, posteriormente amar Rebeca, foi um verdadeiro plus no relacionamento. Mais adiante vemos o intrépido Jacó casando-se com Lia e também com o amor de sua vida: Raquel.Ali percebemos que um homem deve ter apenas uma esposa, pois duas

mulheres é problema na certa! Mais a frente, vemos alguns homens como o Rei Davi casando-se com a filha do rei, adulterando com Beteseba, depois a tomando por esposa e tendo mais de uma centena de concubinas... Um verdadeiro tormento na vida do monarca! E o que dizer de Salomão? O homem mais sábio que já existiu desvirtuou-se dos bons caminhos quando amou muitas mulheres que adoravam ídolos. Justificativas à parte, as mulheres existiam para dar prazer, ter filhos e cuidar dos trabalhos domésticos. Algumas vezes os homens as amavam, mas elas certamente lhes eram muito úteis. Lemos histórias de amor e nos identificamos com a heroína sofredora, abandonada, frágil, mas amamos o final feliz, o “felizes para sempre” onde a mocinha acaba se casando com o mocinho, ainda que este não seja o homem idealizado, mas o homem real. É certo que o homem mudou e com esta mudança ele provocou uma verdadeira revolução no universo feminino. A mulher saiu de trás do fogão e da mesa de passar roupas e ganhou o mundo. Hoje há mulheres em praticamente todas as áreas do mercado de trabalho e elas atuam com feminilidade, competência, eficiência e nem por isso deixam de serem esposas e mães. A maternidade continua exercendo um fascínio gigantesco sobre as mulheres, que veem na cria, não a continuação da espécie, mas o objeto de seu amor e de sua realização pessoal. O trabalho ganhou um destaque tremendo e as mulheres desempenham seu papel nas empresas onde trabalham se desdobrando em muitas para atender as múltiplas atribuições que lhes competem. Mas como elas dão conta de tudo? Não sem muito esforço, afinal acordar cedo, preparar os filhos para a escola, manter a casa arrumada, a despensa abastecida e o trabalho em dia requer dedicação e organização. Mas não pensem que todas as mulheres fazem cursos de administração para dar conta de tudo, elas simplesmente fazem o que se espera delas como se uma orientação lhes houvesse sido passada e transmitida de geração para geração. Na

verdade, desde a infância elas assimilam o que suas mães, avós e tias fazem. Mas o que esperar da nova geração? Menos mulheres “prendadas”. O bordado, a costura, os dotes para a culinária fazem parte de um cast atraente oferecido para decoradoras de ambiente, chef de cozinha, estilistas e designers. As prendas domésticas ganharam status de profissão e a mulher soube capitalizar isto em seu favor revertendo os dividendos para a economia familiar. A jovem de hoje analisa a profissão mais como carreira de sucesso do que vocação.As opções são muitas, mas a menina que sai da escola aos dezessete tem planos grandiosos e sabe bem o que quer. Estuda idiomas e pensa no futuro com uma cabeça mais prática, analisando possibilidade e vendo as probabilidades. Esta mesma menina continua sonhando com o menino bonito com quem um dia vai se casar, mesmo que este dia seja protelado para depois da faculdade, da pós-graduação, do mestrado e até do doutorado! O casamento continua sendo um sonho a ser realizado, mas a carreira, as viagens internacionais começam a ganhar espaço. Quando vemos o salto feminino no mundo contemporâneo nos assustamos com a rapidez das mudanças e nos assustamos em saber que há mulheres no mundo que estão debaixo de burcas, de

véus e ainda sob repressão. Talvez, até ali existam mulheres felizes e realizadas caso sejam muito amadas, pois mulher que é mulher sempre deseja ser amada... Jesus resgatou o valor das mulheres. No célebre episódio na aldeia de Betânia vemos duas mulheres: Marta e Maria. Uma ocupada em ouvir os preciosos ensinamentos do Mestre Jesus, ensinamentos que ela levaria por toda a sua vida. A outra preocupada com as atividades domésticas: arrumar a mesa, servir a comida, preparar o ambiente. As duas estavam certas, mas Maria fez a melhor escolha. Buscou aprender, ouvir o que Jesus tinha para lhe ensinar e “isso nunca lhe foi tomado”. O saber não ocupa espaço, por isso mesmo as mulheres devem estar sempre procurando aprender. Este aprendizado não precisa ser formal, mas deve ser contínuo, ininterrupto, pois o saber é libertador. Jesus disse: “Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará”. A verdade é JESUS. As mulheres com suas muitas atribuições estão estressadas, cansadas, mas também realizadas. O que fazer com a ansiedade, com as preocupações? Depositá-las sobre Jesus, pois ele tem cuidado de cada um de nós. Que neste março de 2012 o seu valor, mulher, seja como o de um perfume raro e profundamente agradável.

Priscila R. Aguiar Laranjeira – membro da Igreja Batista do Bacacheri

ATUALIDADES

Igreja Batista do Bacacheri

CULINÁRIA

sa por Penha Lusto

ceitas

o algumas re suas famílias, aqui vã de te en lm ! oa S ss pe E r não dispensam cuida MULHER er. Para aquelas que ulh m da l na cio na rasar! o dia inter te.Você vai ar ês celebramos É março e neste m serem práticas e deliciosas! Experimen o por sensacionais e o sã u dia, amiga! se lo pe ns bé ra Pa Um abraço. Penha Lustosa

Bolo Romeu e Julieta Ingredientes Um bolo pronto. lado 50 gr. de queijo ra ralado co se co co de os 50 gr. cortada em cubinh 150gr. de goiabada sado en 1 lata de leite cond forrada com papel manteiga e da ta un m be a form Montagem ua 1 Massa de bolo cr lo o coco ralado, bo o e br so ar lh pa Es 2 a, 3 A goiabad condensado. 4 Por ultimo o leite inutos, forno médio. m 40 a rvetão de Assar uns 30 m os recheios. So Este bolo já assa co abacaxi Ingredientes: 1 abacaxi grande ensado 1 lata de leite cond te 1 lata de lei 3 ovos grandes de açúcar 8 colheres(sopa ) leite de e em cr de 1 caixa Modo de preparo e partir em pedaços pequei Descascar o abacax lo. Depois de picado, colocar io m o do an tir nos, re ar ao fogo, em uma panela e levaçúcar, até dourar. Mexendo Com 3 colheres de ra não queimar em baixo. , pa de vez em quando locar em um refratário . co , to on te condenDepois de pr car: as gemas, o lei (usar lo co la ne pa a Em um um m co te edida de lei sado e a mesma m sado), Levar ao fogo, meen nd co te pronto a lata do lei grossar. Depois de rvado. en é at e pr m se o se re xend tá es e qu i, abacax colocar por cima do r as 3 claras e bater com ca Na batedeira, colo , até ficar pronto de neve. ar úc aç de es er lh 3 co e de leite, , adicionar o crem gar por to on Jo Depois de pr m até misturar be . e bater lentamente rvado no refratário . se cima do creme, re sorvetão, levar ao freezer, er m co r ise ficar bem Quem qu te 3 horas ou até en am ad m xi ro ap por vê pa o m r comer co duro. Quem quise servir gelado. e a eir lad ge Levar a

frango pressão colocar 1 Em uma panela de s ( sem temperos) cortado em pedaço es, 1 pimentão pequeno, 1 at Acrescentar 6 tom binhos de caldo de galinha, cu 3 , de an gr cebola temperos para dar cor). Os ua e nem colorau a gosto ( os. Não colocar ág devem ser picadinh r mais ou óleo. deixar cozinhar po Coloque e. Tampar a panela e sfi eixar esfriar e de menos 1/2 hora. D tado com margarina. Por un em um refratário que o caldo, que deve ser lo co o ng cima do fra espesso. esunto uma camada de pr Coloque também Por fim bata 1 lata de la. e uma de mussare ) com uma lata de creme de do ui líq o m se o( loque por milh liquidificador e co leite com o soro, no lpique queijo ralado e leve Sa cima da mussarela. ar, por mais ou menos 25 in at gr ra pa o rn fo ao . minutos a 1/2 hora co an br z ro ar m co Sirva

Ingredientes 5 batatas grandes 1 copo de requeijãou 2 ser quiser mais 1 caldo de carne (o salgado) 1 copo de água dinha 1 cebola media pica iga te an m de 1 colher picadinhas salsinha e cebolinha teiga até ficar dourada, an m na la ias Frite a cebo tas cortadas em fat acrescente as bata eijão, caldo de carne e qu grossas, coloque re e deixe ferver por 5 mila ne pa a bolinha. água. Feixe lvilhe a salsinha e ce nutos, Retire e po

Curuca Ingredientes ensado 3 latas de leite cond ca va de te lei garina) 3 latas de (não pode ser mar 100gr. de manteiga o 100gr.de coco ralad 8 gemas 8 claras em neve Modo de preparar tes no liquidificador. Tem de ien Bater esses ingred se o copo não for grande. , as ap et ande, ser em duas a num refrátario gr r mais ur ist m sa es e po Coloqu ia ar m o rno em banh untado. Leve ao fo o começar a dourar, retire nd ua Q h. 1 ou menos m 8 coclaras em neve co rno, em 8 as ta ba o, rn fo do fo ao lta vo açúcar e lheres de (sopa) de urar o suspiro. Deixe esfriar do banho maria, para eira. lad ge na e qu lo e co membro da Penha Lustosa é

Imagens meramente ilustrativas.

Galinha à Francesa

la Batata cremosa na pane de pressão

Bacacheri. Igreja Batista do

ATUALIDADE

Uma “assustadora” tempestade Solar. Os jornais do mundo inteiro noticiaram um acontecimento surpreendente, confesso que muitas coisas passaram pela minha cabeça quando li a matéria no principal jornal da cidade. A Nasa divulgou imagens de uma tempestade solar, o que foi considerada por ela a mais forte registrada nos últimos anos. O que tem causado grande preocupação entre os entendidos é que a radiação solar entrou em contato com a atmosfera da Terra. Em países do norte da Europa, foi possível ver este fenômeno que é conhecido como a aurora boreal, um espetacular fenômeno com luzes de tons verdes no céu. Cientistas afirmam que a radiação decorrente das tempestades solares não oferece riscos a saúde das pessoas. No entanto, alguns satélites podem ser afetados. A estrela tem passado por um período de relativa calmaria nos últimos dez anos, período no qual o mundo se tornou muito dependente de recursos tecnológicos potencialmente vulneráveis ao fenômeno. Tom Bogdan, diretor do Centro de Meteorologia Espacial dos Estados Unidos, descreveu a sequência de eventos de uma tempestade mais forte: “No começo, a radiação eletromagnética ionizaria a camada mais externa da atmosfera, o que afetaria a atividade dos satélites dos GPS – o sistema pararia de funcionar”. O grande problema é que os especialistas estão prevendo cada vez mais e mais eventos do tipo, e eles

serão cada vez mais variados. Quando eu estava avaliando os fatos, confesso que admirei as imagens surpreendentes causadas pelas tempestades, mas isso me fez pensar sobre a grandeza de Deus. O Sol é o objeto mais proeminente em nosso sistema solar. É o maior objeto e contém aproximadamente 98% da massa total do sistema solar. Cento e nove Terras seriam necessárias para cobrir o disco do Sol, e em seu interior caberiam 1,3 milhões de Terras. A camada externa visível do Sol é chamada fotosfera, e tem uma temperatura de 6.000°C. O sol é só uma porção da grandiosa criação de Deus. Lendo informações sobre o sol percebi o quanto sou insignificante e quanto sou incapaz de mensurar qualquer fato a respeito do Deus da criação. Deus é incalculavelmente grande, só isso que posso afirmar. O que mais me surpreende é a maneira como Ele se importa com minha vida.A Bíblia revela o amor de Deus por cada um de nós e isso é inexplicável aos olhos e sentimentos humanos. O Deus que criou o Sol e todo o universo encontra-se disponível para qualquer simples mortal. Tudo que posso pensar a respeito das tempestades solares é que elas são nada comparadas ao poder do Deus da criação.Termino este artigo refazendo a pergunta registrada no livro de Isaias 40. 18 “A quem vocês compararão Deus? Como poderão representá-lo?”

Márcio Tunala, Pastor de Integração da Igreja Batista do Bacacheri

INTERNACIONAL

por Bill Crowder

Precisa-se de ajuda

Hebreus 4:9-16 Acheguemo-nos […] junto ao trono da graça, a fim de recebermos misericórdia e acharmos graça para socorro em ocasião oportuna. —Hebreus 4:16

Durante a Segunda Guerra Mundial, as Ilhas Britânicas representavam a última linha de resistência contra a expansão da opressão nazista na Europa. No entanto, sob incessante ataque e em perigo de colapso, a Inglaterra não tinha os recursos para encerrar o conflito com vitória. Por essa razão, o Primeiro-Ministro britânico Winston Churchill foi à rádio BBC e fez um apelo ao mundo: “Deem-nos as ferramentas e terminaremos o trabalho.” Ele sabia que, sem ajuda externa, não conseguiriam suportar o ataque que estavam enfrentando. A vida é assim. Frequentemente, somos inadequados para as tribulações que a vida nos traz e necessitamos de ajuda externa. Como membros do corpo de Cristo, essa ajuda pode, às vezes, vir de nossos irmãos e irmãs em Cristo (Romanos 12:10-13) — e isso é maravilhoso. Desse modo, finalmente, buscamos a ajuda de nosso Pai celestial. A boa e grande novidade é que nosso Deus nos convidou para virmos confiantemente diante dele: “Acheguemo-nos, portanto, confiadamente, junto ao trono da graça, a fim de recebermos misericórdia e acharmos graça para socorro em ocasião oportuna” (Hebreus 4:16). Nesses momentos, nosso maior recurso é a oração, pois ela nos traz à presença de Deus. Na presença divina encontramos, em Sua misericórdia e graça, a ajuda que necessitamos.

Se necesita ayuda

Aide demandée

Добавлено

LEA: Hebreos 4:9-16 Acerquémonos, pues, confiadamente al trono de la gracia, para alcanzar misericordia y hallar gracia para el oportuno socorro. —Hebreos 4:16 Durante la Segunda Guerra Mundial, las islas británicas representaban la última línea de resistencia contra el avance de la opresión nazi en Europa. No obstante, bajo un incesante ataque y en peligro de caer, Gran Bretaña carecía de los recursos para triunfar en el conflicto. Por esa razón, el Primer Ministro británico Winston Churchill habló por la emisora de radio BBC y apeló al mundo, diciendo: «Dennos las herramientas y nosotros concluiremos la tarea». Sabía que sin la ayuda del exterior, no podrían soportar el ataque que estaban enfrentando. La vida es así. Con frecuencia, no estamos preparados para enfrentar las dificultades que la vida nos presenta y necesitamos una ayuda que está fuera de nosotros. Como miembros del cuerpo de Cristo, esa ayuda puede, a veces, llegar de nuestros hermanos creyentes (Romanos 12:10-13) y esto es maravilloso. Sin embargo, en definitiva, buscamos ayuda de nuestro Padre celestial. La buena y gran noticia es que nuestro Dios nos ha invitado a acercarnos a su presencia con confianza: «Acerquémonos, pues, confiadamente al trono de la gracia, para alcanzar misericordia y hallar gracia para el oportuno socorro» (Hebreos 4:16). En tales ocasiones, nuestro mayor recurso es la oración, porque nos coloca en la misma presencia del Señor. Allí, en su gracia y misericordia, encontramos la ayuda necesaria.

Lisez : Hébreux 4.9-16 Approchons-nous donc avec assurance du trône de la grâce, afin d’obtenir miséricorde et de trouver grâce, pour être secourus dans nos besoins. — Hébreux 4.16 Durant la Seconde Guerre mondiale, les îles Britanniques représentaient la dernière ligne de résistance contre l’invasion de l’Europe par les oppresseurs nazis. Sous d’incessantes attaques et en danger de s’effondrer, l’Angleterre n’avait toutefois pas les ressources nécessaires pour mettre fin au conflit. Pour cette raison, le premier ministre britannique Winston Churchill a lancé un appel à l’aide au monde entier sur les ondes de la BBC: « Donnez-nous les outils, et nous achèverons le travail. » Il savait que, sans l’aide de l’extérieur, ils ne tiendraient pas le coup contre les attaques qu’ils subissaient. C’est ça, la vie. Nous ne parvenons souvent pas à surmonter seuls les difficultés de la vie, si bien que nous devons demander de l’aide de l’extérieur. En tant que membres du corps de Christ, cette aide nous vient parfois de nos frères et sœurs chrétiens (Ro 12.10-13), ce qui est merveilleux. Nous finissons toutefois par chercher de l’aide auprès de notre Père céleste. La bonne et grande nouvelle, c’est que notre Dieu nous a invités à venir devant lui avec assurance : « Approchons-nous donc avec assurance du trône de la grâce, afin d’obtenir miséricorde et de trouver grâce, pour être secourus dans nos besoins » (Hé 4.16). En pareille situation, notre plus grande ressource est la prière, car elle nous conduit dans la présence même de Dieu. Là, dans sa miséricorde et sa grâce, nous trouvons l’aide dont nous avons besoin.

Читать: Евреям 4:9–16 Посему да приступаем с дерзновением к престолу благодати, чтобы получить милость и обрести благодать для благовременной помощи. — Евреям 4:16 Во время Второй мировой войны Британские острова стали последней линией сопротивления против германского захватнического шествия по Европе. Тем не менее, подвергаясь постоянным нападениям, Британия терпела острую нужду. Поэтому премьер-министр Уинстон Черчилль обратился к миру по радио Би-би-си со словами: «Дайте нам инструменты, и мы закончим работу». Он знал, что без помощи извне они не смогут устоять перед страшной силой врага. Жизнь такова. Часто она преподносит нам сюрпризы, с которыми в одиночку не справиться. К членам тела Христова помощь часто приходит от братьев и сестер христиан (Рим. 12:10–13), и это замечательно. Однако больше всего нам нужно искать помощи у Небесного Отца. Он Сам приглашает нас приходить к Нему со всякой нуждой. «Посему да приступаем с дерзновением к престолу благодати, чтобы получить милость и обрести благодать для благовременной помощи» (Евр. 4:16). Когда становится трудно, есть замечательное средство – молитва. Она открывает перед нами небесные врата и вводит нас прямо в присутствие Бога. Там, в Его милости и благодати, мы находим необходимую помощь. Друг, во имя Иисуса Христа Ты открой в молитве к Богу уста. Кто в небесные ворота стучал, Неизменно благодать получал. — Бернстехер Igreja Internacional

INFORMAÇÃO

por Jorge Javorski

Desinformação gera perda auditiva Mais de 20% das crianças curitibanas tem perda auditiva sem que os pais saibam* - Desinformação impede que pais e professores busquem a prevenção e a detecção precoce - Mau desempenho escolar, distração e troca de fonemas devem servir de alerta - Exame simples pode garantir a integridade auditiva e assegurar o bom aprendizado

Mais de 20% crianças do ensino fundamental de Curitiba apresentam alterações auditivas que podem interferir no aprendizado escolar. Apesar disso, pais ou professores de 75% delas não sabem da existência do problema, que precisa ser identificado e tratado precocemente, assim que são notadas as primeiras alterações na audição. Este é o propósito da campanha *“Aluno que Escuta Bem, Aprende Melhor”, *ação social destinada a impedir que a desinformação seja a principal responsável pelo agravamento de doenças que poderiam ser evitadas. * *A campanha educativa coincide com o início do ano letivo e é uma promoção do Centro de Pesquisa e Avaliação Auditiva (CPAA), em parceria científica com o Programa Infantil Phonak e COPEC (Clínica de Otorrinolaringologia Pediátrica de Curitiba). O CPAA é uma instituição formada por otorrinolaringologistas pediátricos e fonoaudiólogos com expe-

riência clínica e cirúrgica nos principais hospitais de Curitiba. Desde 1998, esse grupo vem estudando e avaliando mais de 700 crianças portadoras de algum tipo de alteração auditiva leve, moderada ou grave matriculadas no ensino fundamental. A série de trabalhos realizados pelo Centro comprovou que, entre 23 a 26%das crianças na faixa etária entre os três a seis anos apresentam algum tipo de alteração auditiva. Porém, 75% dos seus pais e 66% dos seus professores, respectivamente, não perceberam o problema. De posse desses e de outros indicadores, os profissionais do CPAA começaram a desenvolver as estratégias da campanha, incluindo palestras, produção de folder, criação de uma homepage e apoio da mídia. Simone Bley, fonoaudióloga e uma das coordenadoras, diz que a estratégia tem como objetivo sensibilizar a comunidade de que “o exame de audição deve ser tão levado a sério

quanto o exame de rotina da visão ou de qualquer outra forma de check up na criança”. *Principais sinais* O otorrinolaringologista pediátrico Rodrigo Guimarães Pereira, outro coordenador da campanha, explica que é possível os pais e professores perceberem quando uma criança apresenta uma perda auditiva leve. Basta notarem se ela precisa aumentar o volume de aparelhos de som, da televisão, se aparenta estar desatenta, se costuma não atender aos chamados da família, dos amigos ou do professor. O médico alerta, por outro lado, que, “toda criança surda diagnosticada ardiamente terá uma demanda de tratamentos muito maior e mais cara do que quando o diagnóstico é feito no tempo correto”. Quando chega a esse estágio, uma perda

auditiva pode provocar dificuldades de concentração, de memorização, da fala, de compreensão de palavras e até alterações articulares, entre outros. A evolução de uma perda auditiva, acrescenta, “pode se arrastar por muitosanos, se transformar em problema de saúde pública, principalmente em umpaís de contrastes como o Brasi, onde existem leis mas não são cumpridas etambém existe carência de médico em regiões mais pobres”, de acordo com Rodrigo Pereira.

ESPECIAL

Dia Internacional da Mulher O Dia Internacional da Mulher, celebrado a 8 de março, tem como origem as manifestações das mulheres russas por melhores condições de vida e trabalho e contra a entrada do seu país na Primeira Guerra Mundial. Essas manifestações marcaram o início da Revolução de 1917. Entretanto a ideia de celebrar um dia da mulher já havia surgido desde os primeiros anos do século XX, nos Estados Unidos e na Europa, no contexto das lutas de mulheres por melhores condições de vida e trabalho, bem como pelo direito de voto. No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado no início do século, até a década de 1920. Na antiga União Soviética, durante o stalinismo, o Dia Internacional da Mulher tornou-se elemento de propaganda partidária. Nos países ocidentais, a data foi esquecida por longo tempo e somente recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960. Na atualidade, a celebração do Dia Internacional da Mulher perdeu parcialmente o seu sentido original, adquirindo um caráter festivo e comercial. Nessa data, os empregadores, sem certamente pretender evocar o espírito das operárias grevistas do 8 de março de 1917, costumam distribuir rosas vermelhas ou pequenos mimos entre suas empregadas. Em 1975, foi designado pela ONU como o Ano Internacional da Mulher e, em dezembro de 1977, o Dia Internacional da Mulher foi adotado pelas Nações Unidas, para lembrar as conquistas sociais, políticas e económicas das mulheres. [1] Origem A ideia da existência de um dia internacional da mulher surge na virada do século XX, no contexto da Segunda Revolução Industrial e da Primeira Guerra Mundial, quando ocorre a incorporação da mão-de-obra feminina, em massa, na indústria. As condições de trabalho, frequentemente insalubres e perigosas, eram motivo de frequentes protestos por parte dos trabalhado-

res. Muitas manifestações ocorreram nos anos seguintes, em várias partes do mundo, destacando-se Nova Iorque, Berlim,Viena (1911) e São Petersburgo (1913). O primeiro Dia Internacional da Mulher foi celebrado em 28 de fevereiro de 1909 nos Estados Unidos, por iniciativa do Partido Socialista da América[2], em memória do protesto contra as más condições de trabalho das operárias da indústria do vestuário de Nova York[carece de fontes]. Em 1910, ocorreu a primeira conferência internacional de mulheres, em Copenhaga, dirigida pela Internacional Socialista, quando foi aprovada proposta da socialista alemã Clara Zetkin, de instituição de um dia internacional da Mulher, embora nenhuma data tivesse sido especificada.[3] Membros da Women’s International League for Peace and Freedom, em Washington, D.C., 1922. No ano seguinte, o Dia Internacional da Mulher foi celebrado a 19 de março, por mais de um milhão de pessoas, na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça. [4] Poucos dias depois, a 25 de março de 1911, um incêndio na fábrica da Triangle Shirtwaist mataria 146 trabalhadores - a maioria costureiras. O número elevado de mor-

tes foi atribuído às más condições de segurança do edifício. Este foi considerado como o pior incêndio da história de Nova Iorque, até 11 de setembro de 2001. Para Eva Blay, é provável que a morte das trabalhadoras da Triangle se tenha incorporado ao imaginário coletivo, de modo que esse episódio é, com frequência, erroneamente considerado como a origem do Dia Internacional da Mulher.[5] Em 1915, Alexandra Kollontai organizou uma reunião em Christiania (atual Oslo), contra a guerra. Nesse mesmo ano, Clara Zetkin faz uma conferência sobre a mulher. Na Rússia, as comemorações do Dia Internacional da Mulher foram o estopim da Revolução russa de 1917. Em 8 de março de 1917 (23 de fevereiro pelo calendário juliano), a greve das operárias da indústria têxtil contra a fome, contra o czar Nicolau II e contra a participação do país na Primeira Guerra Mundial precipitou os acontecimentos que resultaram na Revolução de Fevereiro. Leon Trotsky assim registrou o evento: “Em 23 de fevereiro (8 de março no calendário gregoriano) estavam planejadas ações revolucionárias. Pela manhã, a despeito das diretivas, as operárias têxteis deixaram o trabalho de várias fábricas e enviaram delegadas para solicitarem sustentação da greve. Todas saíram às ruas e a greve foi de massas. Mas não imaginávamos que este ‘dia das mulheres’ viria a

inaugurar a revolução”.[6] Berlim Oriental, Unter den Linden, (1951). Retratos de líderes da Internationalen Demokratischen Frauen-Föderation (IDFF), na 41°edição do Dia Internacional da Mulher. Após a Revolução de Outubro, a feminista bolchevique Alexandra Kollontai persuadiu Lenin para torná-lo um dia oficial que, durante o período soviético, permaneceu como celebração da “heróica mulher trabalhadora”. No entanto, o feriado rapidamente perderia a vertente política e tornar-se-ia uma ocasião em que os homens manifestavam simpatia ou amor pelas mulheres - uma mistura das festas ocidentais do Dia das Mães e do Dia dos Namorados, com ofertas de prendas e flores, pelos homens às mulheres. O dia permanece como feriado oficial na Rússia, bem como na Bielorrússia, Macedónia, Moldávia e Ucrânia. Na Tchecoslováquia, quando o país integrava o Bloco Soviético (1948 1989), a celebração era apoiada pelo Partido Comunista. O MDŽ (Mezinárodní den žen, “Dia Internacional da Mulher” em checo) era então usado como instrumento de propaganda do partido, visando convencer as mulheres de que considerava as necessidades femininas ao formular políticas sociais. A celebração ritualística do partido no Dia Internacional da Mulher tornou-se estereotipada. A cada dia 8 de março, as mulheres ganhavam uma flor ou um presentinho do chefe. A data foi gradualmente ganhando um caráter de paródia e acabou sendo ridicularizada até mesmo no cinema e na televisão. Assim, o propósito original da celebração perdeu-se completamente. Após o colapso da União Soviética, o MDŽ foi rapidamente abandonado como mais um símbolo do antigo regime. No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado durante as décadas de 1910 e 1920. Posteriormente, a data caiu no esquecimento e só foi recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960, sendo, afinal, adotado pelas Nações Unidas, em 1977.

EXTRAÍDO DE pt.wikipedia.org/wiki/Dia_Internacional_da_Mulher

Cantinho da Esperança

REFLEXÃO

Espaço dedicado a divulgação do Lar Batista Esperança – Uma entidade social que atende crianças e adolescentes em situação de risco. Atualmente atende, aproximadamente, 120 crianças e mantida por doações espontâneas. Conheça mais sobre esta entidade acessando o site www.lbe.org.br.

por Nathaniel Brandão

A Última Viagem de Táxi Depoimento de um taxista de Curitiba “Houve um tempo em que eu ganhava a vida como motorista de táxi. Os passageiros embarcavam totalmente anônimos. E, às vezes, me contavam episódios de suas vidas, suas alegrias e suas tristezas. Encontrei pessoas que me surpreenderam. Mas, NENHUMA como aquela de uma noite de julho do último ano em que trabalhei na praça. Havia recebido já tarde da noite uma chamada vinda de um pequeno prédio de tijolinhos, em uma rua tranqüila, próximo do Largo da Ordem no São Francisco, centro histórico de Curitiba, capital do Paraná. Eu estava terminando o meu turno e estava querendo descansar. Mas resolvi atender a última chamada que deveria ser breve. Quando cheguei ouvia cachorros latindo longe. O prédio estava escuro, com exceção de uma única lâmpada acesa numa janela do térreo. Nestas circunstâncias, outros teriam buzinado duas ou três vezes, esperariam só um pouco e, então, iriam embora. Mas, eu sabia que muitas pessoas dependiam de táxis como único meio de transporte a tal hora.A não ser, portanto, que a situação fosse claramente perigosa, eu sempre esperava.  “Este passageiro pode ser alguém que necessita de ajuda”, pensei. Assim, fui até a porta e bati. “Um minutinho”, respondeu uma voz fraca e idosa. Ouvi alguma coisa ser arrastada pelo chão… Depois de uma pausa longa, a porta abriu-se. Vi-me então diante de uma senhora bem idosa, pequenina e de frágil aparência. Usava um vestido estampado e um chapéu bizarro daqueles usados pelas senhoras idosas nos filmes da década de 40! E se equilibrava numa bengala, enquanto segurava com dificuldade uma pequena mala. Dava para ver que a mobília estava toda coberta com lençóis. Não havia relógios, roupas ou adornos sobre os móveis. Num canto jazia uma caixa aberta com fotografias e vidros. A velha senhora, esboçando então um tímido sorriso de quem havia já perdido todos os dentes, pediu-me:

“O senhor poderia me ajudar com a mala?” Eu peguei a mala e ajudei-a caminhar lentamente até o carro. E enquanto se acomodava ela ficou me agradecendo. -”Não é nada, apenas procuro tratar meus passageiros do jeito que gostaria que tratassem minha velha mãe”. -” Oh!, você é um bom rapaz!” Quando embarcamos, deu-me um endereço e pediu: -”O senhor poderia ir pelo centro da cidade?” -” Este não é o trajeto mais curto”, alertei-a prontamente. -” Eu não me importo. Não estou com pressa. Meu destino é o último, o asilo dos velhos”. Surpreso, eu olhei pelo retrovisor. Os olhos da velhinha brilhavam marejados. -” Eu não tenho mais família e o médico me disse que tenho muito pouco tempo de vida”. Disfarçadamente desliguei o taxímetro e perguntei: -”Qual o caminho que a senhora deseja que eu tome?” Nas horas seguintes nós dirigimos por toda a cidade. Ela mostrou-me o edifício na Barão do Cerro Azul em que havia, em certa ocasião, trabalhado como ascensorista. Nós passamos pelas cercanias do Centro Cívico, em que ela e o esposo tinham vivido como recém-casados.E também por uma Igreja no Alto da Glória, aonde iam sempre e onde também comemoraram Bodas de Ouro. Ela pediu-me que passasse em frente a uma loja na Dr. Muricy com a José Loureiro, que ela dizia ser um clube alemão, que tinha um grande salão de dança que ela freqüentara quando mocinha. De vez em quando, pedia-me para dirigir vagarosamente em frente a um edifício ou esquina. Era quando ficava então com os olhos fixos na escuridão, sem dizer nada. E olhava, olhava e suspirava…E assim rodamos a noite inteirinha. Passamos por parques, praças, restaurantes, tudo o que vinha vindo na imaginação e na lembrança da doce senhorinha.

Quando os primeiros raios do sol surgiram no horizonte, ela disse de repente: “Estou cansada e pronta. Vamos agora!” Seguimos, então, em silêncio, para o endereço que ela havia me dado. Chegamos a uma casa comum no bairro do Parolin, uma pequena casa de repouso. Duas atendentes caminharam até o taxi, assim que paramos. Eram amáveis e atentas e logo se acercaram da velha senhora, a quem pareciam esperar. Eu abri o porta-malas do carro e levei a pequena valise (tipo de mala) até a porta. A senhora, já sentada em uma cadeira de rodas, perguntou-me então pelo custo da corrida. -” Quanto lhe devo?”, ela perguntou, pegando a bolsa. -”Nada!”, eu disse.“Você tem que ganhar a vida, meu jovem” -” Há outros passageiros”, respondi. - Mas ela insistiu, disse que não precisava mais de dinheiro, e colou 2.000 reais no meu bolso da camisa. Eu não quis aceitar, mas ela foi incisiva ao extremo, e quase sem pensar, curvei-me e dei-lhe um abraço. Ela me envolveu comovidamente e devolveu-me com um beijo afetuoso e repleto da mais pura e genuína gratidão e me disse: -”Você deu a mim, bons momentos de alegria, como não tinha há tanto tempo. Visitamos não só lugares, mas momentos que eu vivi. Só Deus é quem sabe o quanto você fez por mim. Obrigada, MEU AMIGO! Mil vezes obrigada.” Apertei sua mão pela última vez e caminhei até o carro que deixei na Rua Brigadeiro Franco, onde ficava o asilo. Olhei para trás e vi uma moça que fechava o portão. Ainda pude ver outros velhinhos repousando em cadeiras. Era como o som do término de uma vida… Sai daquele lugar com meu coração batendo de uma forma diferente. Dirigi olhando o centro da cidade amanhecendo ao fundo e não conseguia parar de chorar, e pensar como vivemos e ao que damos valor, se daqui não levamos nada. Naquele dia não peguei mais passageiros.

Fiquei sem rumo, parei na Av. Pres. Kennedy, perdido nos meus pensamentos. Mal podia falar. Dois dias depois, tomei coragem e voltei no asilo para ver como estava a minha mais nova amiga e quem sabe passear com ela de novo. Disseram-me, então, que na noite anterior, seu coração parou durante a noite, e ela adormecera para sempre, em paz e feliz. E fiquei a pensar, se a velhinha tivesse pego um taxi com um motorista mal-educado e raivoso… Ou, então, algum que estivesse ansioso para terminar seu turno. Ó, Deus! E se eu houvesse recusado a corrida? Ou tivesse buzinado uma vez e ido embora? Ao relembrar, creio que eu jamais tenha feito algo mais importante na minha vida até então. Em geral nos condicionamos a pensar que nossas vidas são os nossos objetivos e o nosso futuro. Mas a vida nos leva a vivenciar grandes momentos. Todavia, os GRANDES MOMENTOS freqüentemente nos pegam desprevenidos e ficam guardados em recantos da nossa alma e que quase todo mundo considera sem importância e, quando nos damos conta, estes GRANDES MOMENTOS passam e nos esquecemos deles. Não geram mudanças.”

Nathaniel Brandão - Presidente do Lar Batista Esperança - Membro da Igreja Batista do Bacacheri LBE@LBE.ORG.BR e WWW.LBE.ORG.BR - Fones: (41)3016-7751 e 3077-7989

VIDA

por Noeli Ap. Romano

Jovens aprendizes conquistam prêmio A ABC VIDA está em festa! O motivo? Os resultados já alcançados neste inicio de ano.

Os jovens aprendizes do programa de microcrédito da Caixa Econômica Federal, por iniciativa própria, lançaram um desafio no mês de janeiro. O objetivo consistia na efetivação de 4 contratos de microcrédito por aprendiz. Este desafio resultou na implantação, pelo supervisor e orientador dos jovens aprendizes Heloi Sackser, de um programa de reconhecimento que contou com a entrega de diplomas de Honra ao Mérito. O programa ocorrerá durante todos os meses do ano, em reconhecimento a dedicação e determinação dos jovens .

No dia 10 de fevereiro a equipe do programa de Aprendizagem participou do evento de valorização dos aprendizes, coordenado pelos supervisores Heloi Sackser e Jorge B. Soresini Jr. Os jovens foram parabenizados e além de receber a honra ao mérito foram presenteados com agendas, DVDs e ingressos para shows. Presenciamos a satisfação de toda a organização: aprendizes, supervisores, instrutores e funcionários da ABC Vida. A exemplo disto temos os seguintes relatos: “Oito Jovens cumpriram ou su-

peraram o desafio e somados com os contratos fechados pelos demais fizeram com que o resultado colocasse a GIPSO/CT (Gerência de Filial de Programas Sociais de Curitiba) em 1º lugar entre as doze GIPSO que estão operando com o microcrédito no Brasil...Aproveitamos para parabenizar a equipe da ABC Vida na condução dos trabalhos de treinamento com esses jovens,” (Jorge B. Soresine Jr). “O desafio foi alcançado e esse é somente o primeiro. O talento, a força de vontade e a persistência dos jovens os trouxeram até aqui. O que eles

alcançaram hoje é uma pequena parte do que eles virão a conquistar.” (Juceli L. Pereira) “O trabalho com os jovens tem tido este resultado, tanto na parte teórica, quanto no acompanhamento prático, pois O TRABALHO DE DEUS, FEITO DO MODO DE DEUS, JAMAIS FICARÁ SEM OS RECUSRSOS DE DEUS.” (Hudson Taylor). Queridos Bruna Vuijanski, Francielle Puchalski, Natasha de Oliveira, Jéssica Czeck, kelly Susi, Suellen dos Anjos, Juliana Maria, Rodrigo Virgílio da Silva, Parabéns pela dedicação!

Texto escrito por Noeli Ap. Romano – apoio pedagógico do Programa de Aprendizagem da ABC Vida.