Fietsen
Zo snel kan jouw scooter niet Vier studenten bewegingswetenschappen stomen renners klaar om wereldrecords te fietsen. Hoe doen ze dat?
Door Marieke Kolkman Foto Bas de Meijer
G
aan de studenten van het Human Power Team dit jaar weer het snelheidsrecord op de fiets breken? Deze week doen ze verwoede pogingen op het asfalt van Battle Mountain, een plaatsje in de bergen van het Amerikaanse Nevada. Vorig jaar lukte het wel. De renner reed in z’n hightech ligfiets maar liefst 133,78 kilometer per uur, met alleen zijn eigen spierkracht als aandrijving. Daarvoor waren minimaal twee dingen nodig: een topfitte renner en een optimale fiets. Voor de fiets zorgen studenten van de TU Delft, de renners worden geselecteerd en getraind door vier VU-studenten bewegingswetenschappen. Maar hoe train je iemand om een wereldrecord te fietsen? Om te winnen moet je de beste mensen kiezen. Het begint dus al bij de selectie. “We hebben dit jaar renners geselecteerd die fietsen op het hoogste amateurni-
10
veau”, vertelde Niels Waterval, student bewegingswetenschappen, tijdens de presentatie van de renners in maart. “De selectie bestond uit verschillende tests waarin we konden meten hoe snel iemand verzuurt en op welk vermogen hij of zij kan trappen.” Verzuring kun je meten door de in- en uitgeademde lucht te analyseren tijdens de zogeheten VO2-max-test. Als iemand meer koolstofdioxide uitademt dan zuurstof naar binnen zuigt, weet je dat de spieren niet alleen suikers verbranden maar ook melkzuur vormen. Hoe later je dat omslagpunt bereikt, hoe beter je prestaties zijn. Daarop kun je dus al de kandidaten testen. Daarnaast is het maximale fietsvermogen van een renner ook van belang. Dat meet je in een sprinttest. De renner moet vijf minuten fietsen, waarvan de laatste dertig seconden voluit. De kracht waarmee hij/zij de sprint inzet, hoe snel hij versnelt en hoe lang hij de sprint volhoudt, zijn samen een maat voor het sprintvermogen. Krappe afgesloten cabine Maar de VO2-max en het sprintvermogen zijn niet de enige criteria. De renners van het Human Power Team moeten ook mentaal stevig in hun schoenen staan. Ze krijgen geen psychologische test voorgeschoteld, maar hen wordt toch wel even gevraagd of ze geen claustrofobie hebben. De hightech fiets waarin ze hun recordpogingen doen is namelijk een krappe, afgesloten cabine. Je kunt alleen via een schermpje en een camera naar buiten kijken en niet even een voet aan de grond zetten.
Renner Rik Houwers vlak voor een van de vele tests Volg de prestaties van het Human Power Team op hptdelft.nl De VU-studenten bewegingswetenschappen zijn Karlijn te Poele, Ivo Huisman, Niels Waterval en Josh Salet
nr 2 — 10 september 2014
ADVALVAS